صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 19 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تغذیه نامناسب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 02:30
261 - بنزین مصرفی کشور به دلیل پالایش ناصحیح سرطانزا است
تجارت نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:05 76457048
تجارت نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:05 76457048
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بنزین هایی که در کشور استفاده می شود، چون پالایش صحیح در آن اعمال نمی شود، در ابتلا به سرطان نقش مهمی دارند. - ، محمدرضا قوام نصیری عضو هیات ...
262 - هشدار جدی درباره نقش بنزین ها در ابتلا به سرطان
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:58 76455568
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:58 76455568
عضو هیات علمی و استاد پیشکسوت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بنزین هایی که در کشور استفاده می شود، چون پالایش صحیح در آن اعمال نمی شود، در ابتلا به سرطان نقش مهمی دارند. - عضو هیات علمی ...
263 - مهم ترین استراتژی کنترل سرطان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:51 76452997
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:51 76452997
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: طبق آخرین گزارش های رسمی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، حدود 131 هزار نفر سرطان هرساله در ایران شناسایی می شود که ...
264 - دنیای از ما بهتران
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 13:50 76411762
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 13:50 76411762
در همین روزگار من آدم معمولی دلم به حال مردان و زنان گرفتار در دام سرمایه داری می سوزد و بابت اینکه این بچه ها در دنیایی پر از استرس و تغذیه نامناسب زندگی می کنند سردم می شود. - در همین ...
265 - دنیای از ما بهتران/درباره عکسی ازفشن شوی پاریس
هم میهن- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 00:11 76402720
هم میهن- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 00:11 76402720
در همین روزگار من آدم معمولی دلم به حال مردان و زنان گرفتار در دام سرمایه داری می سوزد و بابت اینکه این بچه ها در دنیایی پر از استرس و تغذیه نامناسب زندگی می کنند سردم می شود. - دنیا، دنیای ...
266 - 16 ویتامین و ماده غذایی که سیاهی دور چشم را درمان می کنند
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 22:22 76401607
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 22:22 76401607
حلقه های تیره زیر چشم یکی از مشکلات رایج پوستی هستند که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند. عواملی مانند کمبود خواب، استرس، تغذیه نامناسب و ژنتیک می توانند باعث تشدید این مشکل شوند. ...
267 - 10 راهکار ساده برای پیشگیری از سرطان که باید بدانید
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 20:12 76400073
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 20:12 76400073
سرطان، به عنوان یکی از بیماری های جدی و تهدیدکننده زندگی، می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند سابقه ژنتیکی، سیگار کشیدن و تغذیه نامناسب باشد. - وی با اشاره به قرارگرفتن در هفته ملی اطلاع ...
268 - نقرس؛ بیماری دردناک مفاصل که با تغییر سبک زندگی قابل کنترل است!
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 19:31 76399502
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 19:31 76399502
نقرس، بیماری ای است که با حملات ناگهانی درد و التهاب در مفاصل، به ویژه مفصل شست پا، شناخته می شود. این بیماری که در اثر تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون ایجاد می شود، - چرا به نقرس مبتلا ...
269 - با داشتن این نشانه ها یعنی به بیماری ها به بیماری قند خون مبتلا شدید!
منیبان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:43 76398846
منیبان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:43 76398846
با داشتن این 10 نشانه یعنی به قند خون مبتلا هستید. به گزارش منیبان؛ در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن 40 سالگی در بدن نمایان می شود و غیر قابل پیشگیری است. ...
270 - تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...
271 - سالانه بیش از 3000 بیمار سرطانی جدید در کرمانشاه به مبتلایان اضافه می شود
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 08:35 76386521
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 08:35 76386521
معاون فنی مرکز بهداشت استان کرمانشاه، با بیان اینکه جزو استان های با شیوع متوسط از نظر سرطان هستیم، گفت: سالانه بیش از سه هزار بیمار سرطانی جدید در کرمانشاه به مبتلایان اضافه می شود. ...
272 - خواب آلودگی زیاد نشانه چیست؟
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:42 76377979
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:42 76377979
خواب آلودگی می تواند ناشی از کم خوابی، استرس یا مشکلات پزشکی باشد و بر انرژی و عملکرد فرد تأثیر بگذارد. مدیریت آن از طریق بهداشت خواب، - کاهش ساعات خواب روزانه به کمتر از 7-9 ساعت موجب ...
273 - نوشیدنی های طبیعی مناسب تسکین درد کلیه که باید با آن آشنا شوید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 10:56 76362980
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 10:56 76362980
حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. ما در این مطلب برای کاهش این درد ها و درمان سنگ کلیه پنج روش خانگی را به شما معرفی می کنیم. - آفتاب نیوز : سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در ...
274 - علائم دردناک سنگ کلیه را با این روش درمان کنید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:28 76359946
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:28 76359946
به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب ...
275 - علائم دردناک سنگ کلیه را با این روش درمان کنید
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:14 76359907
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:14 76359907
به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب ...
276 - علائم دردناک سنگ کلیه را با این روش درمان کنید
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:11 76359890
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:11 76359890
به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب ...
277 - علائم دردناک سنگ کلیه را با این روش درمان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:06 76359873
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:06 76359873
به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. - به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، سنگ های ...
278 - علائم دردناک سنگ کلیه را با این روش درمان کنید
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:02 76359854
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 06:02 76359854
سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می شود. - ...
279 - نوشیدنی های طبیعی مناسب تسکین درد کلیه که باید با آن آشنا شوید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 02:08 76359156
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 02:08 76359156
به گزارش پارسینه پلاس، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب باعث به وجود ...
280 - نوشیدنی های طبیعی مناسب تسکین درد کلیه که باید با آن آشنا شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 01:59 76359102
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 01:59 76359102
به گزارش پارسینه پلاس، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه ها و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب باعث به وجود ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست!
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید!
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند
شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟
موضوعات داغ:
رئال مادرید
منچستر سیتی
رقابت های لیگ برتر
بازی منچستر سیتی
قانون اساسی
کشورهای اسلامی
رایو وایکانو
مربی بدنساز
لوازم جانبی
بازی منچستر
محمد حسن گلپایگانی
کتاب دینی
وزیر خاروه آذربایوان
مرتضی سرهنگی
پایور
مرتضی بانک
تاشکند
بانوی کتابدار
هیأت ورزشی
وصول مالیات
سفر اعتباری
قرارگاه خاتم الانبیاء
صنعت CNG
امداد و نجات
شنب غازان تبریز
نانولوله کربنی
قتل غزاله
قیام عاشورا
استخدام بانک گردشگری
ساختمان بلند مرتبه
خبرگزاری برنا
رییس پلیس راه
هفته دوازدهم
مدعی قهرمانی
واگذاری زمین
وحید هاشمیان
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استان قزوین
فرماندار شهرستان سمنان
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
رییس سازمان بهزیستی
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
کارشناسان اقتصادی
باشگاه خبرنگاران
فرماندار شهرستان
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
جلال رشیدی کوچی
برنامه عملیاتی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
پدافند غیرعامل
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
شهرستان سمنان
استقلال تهران
تامین اجتماعی
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
محمدرضا عارف
روابط عمومی
مرکز درمانی
رییس جمهوری
رییس سازمان
برنامه ریزی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️ پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت! ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟ انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست! فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد 3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید! همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟ فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد! پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟ فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید! هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟موضوعات داغ:
رئال مادرید منچستر سیتی رقابت های لیگ برتر بازی منچستر سیتی قانون اساسی کشورهای اسلامی رایو وایکانو مربی بدنساز لوازم جانبی بازی منچستر محمد حسن گلپایگانی کتاب دینی وزیر خاروه آذربایوان مرتضی سرهنگی پایور مرتضی بانک تاشکند بانوی کتابدار هیأت ورزشی وصول مالیات سفر اعتباری قرارگاه خاتم الانبیاء صنعت CNG امداد و نجات شنب غازان تبریز نانولوله کربنی قتل غزاله قیام عاشورا استخدام بانک گردشگری ساختمان بلند مرتبه خبرگزاری برنا رییس پلیس راه هفته دوازدهم مدعی قهرمانی واگذاری زمین وحید هاشمیان اینترنت هدیه پس از پیروزی تعیین تکلیف استان قزوین فرماندار شهرستان سمنان سازمان حفاظت محیط زیست گزارش عادل فردوسی پور معاون اول رییس جمهور رییس سازمان بهزیستی اتلتیکو پارانائنزه تیم فوتبال استقلال کارشناسان اقتصادی باشگاه خبرنگاران فرماندار شهرستان دستگاه آمبولانس هوادار پرسپولیس دادگاه تجدیدنظر حفاظت محیط زیست عادل فردوسی پور جلال رشیدی کوچی برنامه عملیاتی رژیم صهیونیستی خورفکان امارات شهرآورد پایتخت پدافند غیرعامل سرمربی استقلال فوتبال استقلال بازدیدکنندگان رئال مادرید در نظامیان ترکیه ورزشگاه اتحاد شهرستان سمنان استقلال تهران تامین اجتماعی به پلیس اطلاع کورس قهرمانی محمدرضا عارف روابط عمومی مرکز درمانی رییس جمهوری رییس سازمان برنامه ریزی رسانه رسمی باشگاه استقلال بازی های کشور های اسلامی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
