اخبار کالری مصرفی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 21:03

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

تو گرمای تابستون این خوراکی ها مانع گرمازدگی و کم آبی بدن میشن | با خوردن این مواد غذایی بدنتو خنک نگهدار
جار نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 12:00 73369945

به طور خلاصه، با افزایش دما، اشتها ممکن است کاهش یابد و محققان می گویند دلیلی برای آن وجود دارد. دکتر آلیسون چیلدرس، متخصص تغذیه در بخش علوم تغذیه در دانشگاه فناوری تگزاس در لوبوک آمریکا ...

262 -

نقش تغذیه در کاهش وزن: راهنمای کامل برای شروع
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 10:01 73354931

تغذیه سالم و متعادل، سنگ بنای هر برنامه کاهش وزن موفق است. در این مقاله، به شما کمک می کنیم تا با انتخاب های غذایی درست، به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید. - به گزارش ، هدفی است که بسیاری ...

263 -

ترفندهای باورنکردنی برای کم کردن کالری غذاها
جالبتر- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 09:44 73327267

به گزارش ایسکانیوز، کاهش کالری برای کاهش وزن امری ضروری است و اکثر افرادی که در جستجوی راهی برای لاغری سریع اند، مشتاق به یافتن راههای ساده و کم زحمت برای کاهش کالری مصرفی روزانه خود ...

264 -

ترفندهای باورنکردنی برای کم کردن کالری غذاها
پارسینه- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 09:40 73327210

بهترین روش برای تناسب اندام و لاغری آسان، کاهش کالری غذاهایی است که در طول روز مصرف می کنید. در این مقاله، ترفندهای ساده و کاربردی کاهش کالری را به شما معرفی می کنیم. - به گزارش ایسکانیوز، ...

265 -

هشت روش برای اینکه بدون ورزش وزن کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 22:16 73238820

در این مطلب 8 راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می شود. - دلایلی که افراد با اتکا به آن ورزش نمی کنند، عبارتند از: خستگی، کمبود وقت، بی انگیزگی، عدم توانایی مالی برای عضویت در باشگاه،

266 -

کاهش وزن بدون ورزش / 8 روش ساده لاغری فوری که نمی دانید!
نامه نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 17:54 73236060

در این مطلب 8 راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می شود. هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً ...

267 -

هشت روش برای اینکه بدون ورزش وزن کم کنید
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 11:25 73229725

در این مطلب 8 راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می شود. - آفتاب نیوز : هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این ...

268 -

برای ورزش در منزل تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 13:43 73181271

بسیاری از افراد به علت اینکه فرصت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند که داخل منزل ورزش کنند و به همین علت به فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه ...

269 -

چند راز ساده برای لاغری سریع
جالبتر- اقتصادی- 27 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 06:19 73103091

کاهش کالری برای کاهش وزن امری ضروری است و اکثر افرادی که در جستجوی راهی برای لاغری سریع اند، مشتاق به یافتن راههای ساده و کم زحمت برای کاهش کالری مصرفی روزانه خود هستند برای همین این ...

270 -

7 روز تا رسیدن به تناسب اندام: نکات طلایی برای چاق شدن باسن و پایین تنه
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 01:56 73102550

تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. - کمک می کنند. همچنین، ویتامین های D و E در این فرآیند مؤثرند. توجه به خواب، اجتناب از دخانیات و مصرف شیر نیز توصیه می شود. چاق شدن ...

271 -

تاثیر «کم خوری» بر کاهش سن بیولوژیکی
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 13:10 73093986

نتیجه ی یک پژوهش تازه که سه روز قبل در ژورنال نیچر منتشر شده بار دیگر روی این موضوع تاکید کرده و نشان داده کم خوری سبب کاهش سن بیولوژیکی، احتمال بروز بیماری های مرتبط با سن و همچنین کاهش ...

272 -

8 خاصیت استثنایی عدس برای سلامتی
دولت بهار- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 22:32 73045384

انواع عدس عدس به عنوان یکی از پر کاربردترین حبوبات، دارای انواع مختلفی است که هر کدام برای مصارف متفاوتی به کار برده می شوند. عدس ها به طور کلی در 4 دسته بندی مهم زیر قرار می گیرند: 1.عدس سیاه 2.

273 -

8 خاصیت استثنایی عدس برای سلامتی
اکوفارس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 22:31 73045381

انواع عدس عدس به عنوان یکی از پر کاربردترین حبوبات، دارای انواع مختلفی است که هر کدام برای مصارف متفاوتی به کار برده می شوند. عدس ها به طور کلی در 4 دسته بندی مهم زیر قرار می گیرند: 1.عدس سیاه 2.

274 -

راهکار های عملی برای چاق شدن ران پا و باسن
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 16:43 73041648

تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در تقویت عضلات بدن و افزایش وزن دارد. - ورزش هایی مانند اسکات و پل باسن برای تقویت پایین تنه مفیدند. گیاهان مانند بابونه و قاصدک به افزایش وزن کمک می کنند. همچنین،

275 -

2 واریزی جدید به حساب سرپرستان خانوار در این ماه | واریزی 600 هزار تومانی و 1 میلیون تومانی برای این دهک ها
جار نیوز- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 07:54 72987629

واریزی جدید مبلغی ماهانه یا مناسبتی است که دولت ها به اقشار کم درآمد اختصاص می دهند. فقر شدید غذایی وضعیتی است که درآمد سرپرست خانوار برای تأمین حداقل 2100 کیلوکالری روزانه براساس سبد ...

276 -

واریز یارانه معیشتی یک میلیونی برای دهک های 1 تا 5 | یارانه بگیران پولدار می شوند
نامه نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 16:04 72981762

در دولت سیزدهم برای ارتقا امنیت غذایی مردم طرح های متعددی اجرا شد که دایره شمول آنها از کودکان تا سالمندان بود؛ در این طرح ها مادران باردار، - فقر شدید غذایی وضعیتی است که درآمد سرپرست ...

277 -

نگاهی به طرح های دولت برای ارتقای امنیت غذایی؛ از کودکان و سالمندان تا کالابرگ
ایرنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 11:50 72977900

در دولت سیزدهم برای ارتقا امنیت غذایی مردم طرح های متعددی اجرا شد که دایره شمول آنها از کودکان تا سالمندان بود؛ در این طرح ها مادران باردار، - مادران دارای کودک شیرخوار، کودکان زیر 5 ...

278 -

نگاهی به طرح های دولت برای ارتقا امنیت غذایی؛ از کودکان و سالمندان تا کالابرگ
ایرنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 11:45 72977834

در دولت سیزدهم برای ارتقا امنیت غذایی مردم طرح های متعددی اجرا شد که دایره شمول آنها از کودکان تا سالمندان بود؛ در این طرح ها مادران باردار، - مادران دارای کودک شیرخوار، کودکان زیر 5 ...

279 -

بدون رژیم گرفتن لاغر شوید
جار نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 01:19 72933775

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، شما می توانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون این که به خودتان فشار بیاورید.

280 -

هشت نکته مهم برای تغذیه سالم
رویداد 24- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 10:41 72912638

نکته مهم برای یک رژیم غذایی سالم این است که کالری مصرفی خود را متناسب با میزان فعالیت تان تنظیم کنید.اگر بیش از نیاز بدن تان بخورید یا بنوشید، - وزن شما بالا می رود، و مقدار انرژی که استفاده ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار تیراندازی شبانه به منزل رییس تعزیرات کهگیلویه ادعاهای بن سلمان درباره توان نظامی سعودی کریستیانو چمدان هایش را بست و رفت/ شوکه کننده: رونالدو از تیم ملی رفت! دو مهره استقلال برای فصل جدید ماندنی شدند ‫به نام پدر، به یاد دوران طلایی برنابئو/ دختر مودریچ: اسطوره ای بزرگتر از خودِ لوکیتا؟	اخبار ویژه روز نو چهره متفاوت لیلا بلوکات در «سنترال پارک غربی» صعود ایران در روز دهم بازی های آسیایی ناگویا تصویری دیدنی از بلند کردن فردین توسط تختی با یک دست پرونده بدهی بی سابقه فدراسیون فوتبال به استقلال / نامه جنجالی مهی تاج همه چیز را لو داد میز خدمت گره گشای مشکلات کارکنان و بازنشستگان است
اخبار ویژه سرنویس قالیباف: بسته ماندن تنگه هرمز خزانه داری آمریکا را تحت فشار قرار داده است از تعطیلات بالی و تمرینات ماربیا تا فتح قلب مورینیو/ رستاخیز یک اسپانیایی موزرد! ژسوس: اشتباه از من بود که گفتم رونالدو گرم کند/ آتش بس اجباری در پرتغال: کریس قهر نکرده جکی چان قربانی یک شایعه جنجالی شد +عکس هشدار ستاد ملی گردوغبار نسبت به بارش های شدید در تالاب صالحیه	اخبار ویژه تک ناک آنر حداقل 4 گوشی جدید تا پایان سال معرفی می کند نسل جدید BMW سری ۳ بابرد ۹۱۲ کیلومتری معرفی شد یک توصیه مهم به خریداران این روزهای طلا ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوب برای بازنشستگان شرکت نفت \| واریز مزایای رفاهی، افزایش دریافتی و خبر تازه از وام شرایط وام بازنشستگان تأمین اجتماعی ۱۴۰۵ \| مبلغ وام، کارمزد، اقساط و نحوه ثبت نام خبر مهم از معوقات و حقوق بازنشستگان \| معوقات فروردین با وثیقه گذاری دارایی های تأمین اجتماعی پرداخت شد / حسن صادقی: بدهی ۲۷۷ هزار میلیارد تومانی دولت باید فوراً پرداخت شود / هشدار درباره فشار معیشتی بر بازنشستگان در سایه تورم ۸۳ درصدی خبر فوری معیشت بازنشستگان \| واریزی جدید آغاز شد؛ وام ۷۵ میلیونی به حساب بیش از ۳۲ هزار بازنشسته کشوری واریز می شود / سقف اعتبار خرید از فروشگاه ها به ۲۰ میلیون تومان افزایش یافت محاسبه اقساط وام بانکی ۱۴۰۵ \| فرمول محاسبه قسط وام و جدول اقساط و سود	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان ورود محموله بزرگ نیسان تیانا به گمرک؛ فروش با تحویل ۳۰ روزه پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت!	اخبار ویژه اقتصاد آزاد یک میلیون کالابرگ برای مردم، 400 میلیون حقوق برای مدیران؟ استقلال ستاره فیک روی پیراهن نمی زند/ عذرخواهی تاج فایده ای نداشت جام را از استقلال گرفتند سهمیه خانوارها در طرح معیشت اعلام شد تکذیب شایعه جنجالی درباره قهرمانی استقلال آغاز ثبت نام وام 60 میلیون تومانی بازنشستگان مهر 1405 / زمان ثبت نام هر گروه اعلام شد
اخبار ویژه ایونا نیوز وقتی یک شهر برای همه صدا دارد، جز بعضی ها... مردی که قرن هاست از دل آدم ها حرف می زند جاده چالوس به زودی یک طرفه می شود حرف جنجالی مهدی طارمی درباره آمریکا و روسیه تیم ملی ایران دوباره سقوط کرد	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین