صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 2 آذر 1404 - Sun, 23rd Nov 2025
اخبار اسپاسم - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:48
رازیانه ؛ معجزه طبیعی برای زنان یا دردسر پنهان؟ رازیانه ؛ معجزه طبیعی برای زنان یا دردسر پنهان؟ طرز تهیه 3 دمنوش برای بهبود لرزش دست161 - چرا شب ها از خواب می پریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 13:38 76645960
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 13:38 76645960
خواب شب می تواند مهم ترین عامل انرژی و حفظ روحیه ما در روز بعدی باشد اما اگر در همین مدت زمان کوتاه هم نتوانیم راحت و آرام باشیم، باید علت این مشکل را پیدا کنیم. - خواب شب می تواند مهم ترین ...
162 - اگر شما هم شب از خواب می پرید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 13:00 76645337
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 13:00 76645337
شب زمان مناسبی برای استراحت است اما گاهی با پریدن ناگهانی از خواب شبانه بدخواب شده و نمی توانیم انرزی لازم را در طول روز داشته باشیم. - ، از خواب پریدن و ناگهان بیدار شدن از خواب با احساسی ...
163 - چرا از خواب می پرید؟ عوامل و راهکارهای جلوگیری از بیدار شدن ناگهانی
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 23:35 76639138
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 23:35 76639138
29 خواب شبانه یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامتی و انرژی در طول روز است، اما گاهی افراد به دلایل مختلف از خواب می پرند که باعث ایجاد اختلال در کیفیت خواب و احساس خستگی در روز می شود. - بازدید:29 ...
164 - چرا ناگهان از خواب می پریم؟
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 21:01 76637613
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 21:01 76637613
بیدار شدن ناگهانی از خواب، که گاهی با احساس سقوط یا ترس همراه است، می تواند تجربه ناخوشایندی باشد. این مسئله می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، - یکی از دلایل شایع بیدار شدن از خواب،
165 - سندرم روده تحریک پذیر (IBS) چست؟+ علل، علائم و روش های درمان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:52 76589387
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:52 76589387
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال گوارشی مزمن است که باعث درد و ناراحتی در ناحیه شکم، تغییرات در اجابت مزاج و نفخ می شود. اگرچه این بیماری معمولاً تهدیدی برای زندگی ندارد، - ی است و ...
166 - وقتی با دردی ناگهانی در ناحیه کمر مواجه میشویم چه بکنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:20 76588236
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:20 76588236
بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ مان می آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم! - به گزارش ناگهانی ...
167 - از رفع بی خوابی تا تسکین سردرد؛ کدام چای ها به کمک شما می آیند؟
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:31 76560769
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:31 76560769
چای، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار، نه تنها برای رفع خستگی و گرما بخشیدن به بدن در روزهای سرد، بلکه به دلیل خواص بی شمارش برای سلامتی نیز مورد توجه قرار گرفته است. - در دنیای چای ها، تنوع ...
168 - خواص جالب این میوه برای کاهش استرس و بهبود هضم
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 22:17 76543713
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 22:17 76543713
این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - به گزارش و آسیب های ...
169 - شوک به کارتال در آستانه بازی با الهلال/ وضعیت بغرنج مصدومان پرسپولیس!
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:47 76521913
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:47 76521913
به گزارش خبرورزشی، مصدومیت 5 بازیکن پرسپولیس وضعیت این تیم را در آستانه بازی بزرگ با الهلال در شرایط خاص و پیچیده ای قرار داده است. وحید امیری، - به گزارش خبرورزشی، 5 بازیکن مصدوم پرسپولیس ...
170 - اعتراف ستاره پرسپولیس پس از تساوی با یحیی: هنوز نمی توانم..
سانا خبر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 20:03 76507305
سانا خبر- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 20:03 76507305
به گزارش ساناخبر، امید عالیشاه وضعیت خود را با انتشار استوری توضیح داد. خبرورزشی، امید عالیشاه کاپیتان تیم پرسپولیس که پیش از دیدار این تیم مقابل فولاد از ناحیه کمر مصدوم شده بود، - خبرورزشی،
171 - هنوز آماده نیستم، تلاش می کنم که به بازی بعدی برسم
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:20 76506747
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:20 76506747
به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه کاپیتان تیم پرسپولیس که پیش از دیدار این تیم مقابل فولاد از ناحیه کمر مصدوم شده بود، با انتشار استوری از وضعیت مصدومیت خود را توضیح داد. - عالیشاه در استوری ...
172 - کاپیتان پرسپولیس: هنوز آماده نیستم، تلاش می کنم که به بازی بعدی برسم
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:17 76506695
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:17 76506695
امید عالیشاه وضعیت خود را با انتشار استوری توضیح داد. - فرتاک نیوز ، امید عالیشاه کاپیتان تیم پرسپولیس که پیش از دیدار این تیم مقابل فولاد از ناحیه کمر مصدوم شده بود، با انتشار استوری ...
173 - کاپیتان پرسپولیس: هنوز آماده نیستم، تلاش می کنم که به بازی بعدی برسم
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:13 76506641
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:13 76506641
به گزارش خبرورزشی، امید عالیشاه کاپیتان تیم پرسپولیس که پیش از دیدار این تیم مقابل فولاد از ناحیه کمر مصدوم شده بود، با انتشار استوری از وضعیت مصدومیت خود را توضیح داد. - به گزارش خبرورزشی،
174 - آخرین وضعیت مصدومیت کاپیتان پرسپولیس
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:05 76504641
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:05 76504641
امید عالیشاه کاپیتان پرسپولیس می گوید مصدومیت او هنوز به طور کامل برطرف نشده است. به گزارش ایلنا، امید عالیشاه که با ارسال دو پاس گل در بازی تیمش برابر تراکتور، - کاپیتان سرخ ها پس از ...
175 - آخرین وضعیت مصدومیت کاپیتان پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:58 76504521
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:58 76504521
به گزارش ایلنا، امید عالیشاه که با ارسال دو پاس گل در بازی تیمش برابر تراکتور، زمینه ساز پیروزی حیاتی پرسپولیس در هفته هفدهم شده بود، حین گرم کردن پیش از بازی با فولاد مصدوم شد. - الهلال ...
176 - خواص جالب عناب
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:39 76475541
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:39 76475541
به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز عناب شامل آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است که می توانند به کاهش التهاب و آسیب های اکسیداتیو در کبد کمک کنند. - عناب و گل محمدی دارای خواص ضد ...
177 - دلایل گرفتگی عضلات پا در خواب + بهترین روش ها برای پیشگیری و درمان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 19:22 76464991
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 19:22 76464991
گرفتگی عضلات پا در خواب یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند و می تواند به صورت دردناک و ناگهانی عضلات ساق پا را درگیر کند. - این گرفتگی های عضلات پا که معمولاً چند ثانیه ...
178 - علل ایجاد سکسکه چیست؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 15:54 76432431
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 15:54 76432431
به گزارش پارسینه پلاس؛ سکسکه (Hiccups) در اثر انقباض مکرر دیافراگم (عضله جداکننده قفسه سینه از شکم که در تنفس نقش مهمی دارد)، رخ می دهد. - ؛ سکسکه (Hiccups) در اثر انقباض مکرر دیافراگم (عضله جداکننده ...
179 - 11 فایده شگفت انگیز چای جعفری + طرز تهیه
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:52 76417464
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:52 76417464
جعفری، سبزی معطر و پرخاصیتی است که در بسیاری از غذاها به عنوان چاشنی استفاده می شود. اما آیا می دانستید که چای جعفری نیز می تواند فواید بی شماری برای سلامتی داشته باشد؟ - نوشیدنی ای ...
180 - با این راهکار بدن خود را سم زدایی کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 15:21 76413754
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 15:21 76413754
آب گرم و سرد هر دو می توانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریع تر توسط بدن جذب می شود و به تسهیل هضم، سم زدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک می کند. - به گزارش ،
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
انتشار ویدئوی منشوری بازیکن استقلال جنجالی شد
عکس پربازدید از تولد خانم بازیگرِ فیلم دلشکسته
دفاع راست پرسپولیس دگرگون می شود؟ کشف جدید اوسمار هیجان ساخت!
قیمت جدید طلا و سکه 2 آذرماه 1404/ طلا 973.000 تومان ریخت
کمبود این ویتامین ها مغز را تهدید می کند
اولین خروجی استقلال در نیم فصل مشخص شد
توافق را امضا نکنی با معامله ای بدتر روبه رو می شوی!
خبر مهم وزیر اقتصاد برای جاماندگان سهام عدالت/ زمان قطعی تعیین تکلیف سهام عدالت جاماندگان اعلام شد
مهدی طارمی در بازی المپیاکوس مقابل آترومیتوس دبل کرد (ویدئو)
فال حافظ 2 آذر با تفسیر
غیرقابل پیش بینی ترین پرسپولیس در دستان اوسمار!
عکس| سفر در زمان؛ «بیلی زین، نامزد رز در فیلم تایتانیک» در 33 سالگی و در استرالیا؛ سال 1377
تقویم نجومی امروز یکشنبه 2 آذر 1404
سوپ انار؛ غذایی گرم و سنتی مخصوص شب چله
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 2 آذر 1404 + جدول
توسعه به کام عده ای، تاراج به ضرر همه؟
دیدار سفیر جمهوری اسلامی ایران در چین با عراقچی
لیورپول آماده جذب کاپیتان بارسلونا
اولین نگاه به یک خون آشام کیهانی!
بلایی که طوفان خورشیدی پنهان اخیر بر سر زمین آورد
موضوعات داغ:
پرونده هسته ای ایران
هسته ای ایران
پرونده هسته ای
پاری سن ژرمن
معاون وزیر خارجه روسیه
مدافع استقلال
جمهوری اسلامی ایران
خلاصه بازی بارسلونا
مصرف مشروبات الکلی
المپیک ناشنوایان
شاعر
پرواز ایران ایر
پویش سهم من
پناهندگی
گلمی
سرمربی امید
سحر درفشی
حرم کربلا
کارل بیلدت
بافت تاریخی
خطرپذیری
موانع کسب و کار
خرید آنلاین تشک
کمربندسبز
ابتکار
ترافیک سنگین
الزامی
حسین سیب سرخی
غرب تا شرق
بسته مطالعاتی
نقل و انتقالات
دیدار دوستانه
سوپرلیگ یونان
دونالد ترامپ
کاتای بانوان
فوتبال ایران
انتهای پیام/
حجت الاسلام
علوم اسلامی
بازی های المپیک ناشنوایان
بازیگر سینما و تلویزیون
حجت الاسلام والمسلمین
فروشگاه های اینترنتی
جاماندگان سهام عدالت
برنامه هسته ای ایران
جریان حکمت ملی عراق
شورای امنیت روسیه
دولت دونالد ترامپ
کاپیتان بارسلونا
سینما و تلویزیون
سردار رمضان شریف
ولودیمیر زلنسکی
کشورهای اروپایی
مقامات آمریکایی
بازی های المپیک
پروژه تحقیقاتی
روزنامه گاردین
باشگاه لیورپول
پژوهش های علمی
رسانه های غربی
برنامه هسته ای
جریان حکمت ملی
بازیکن برزیلی
امامعلی حبیبی
اتحادیه اروپا
قیمت طلا و سکه
بردلی بارکولا
ورزشگاه خانگی
کاراته بانوان
رسانه انگلیسی
دانشگاه دولتی
مهاجم استقلال
پول بیت المال
سید عمار حکیم
توافق هسته ای
آموزش و پرورش
طرح رتبه بندی
بازیگر سینما
شهرهای ایران
لیگ دسته اول
انتشار ویدئوی منشوری بازیکن استقلال جنجالی شد عکس پربازدید از تولد خانم بازیگرِ فیلم دلشکسته دفاع راست پرسپولیس دگرگون می شود؟ کشف جدید اوسمار هیجان ساخت! قیمت جدید طلا و سکه 2 آذرماه 1404/ طلا 973.000 تومان ریخت کمبود این ویتامین ها مغز را تهدید می کند اولین خروجی استقلال در نیم فصل مشخص شد توافق را امضا نکنی با معامله ای بدتر روبه رو می شوی! خبر مهم وزیر اقتصاد برای جاماندگان سهام عدالت/ زمان قطعی تعیین تکلیف سهام عدالت جاماندگان اعلام شد مهدی طارمی در بازی المپیاکوس مقابل آترومیتوس دبل کرد (ویدئو) فال حافظ 2 آذر با تفسیر غیرقابل پیش بینی ترین پرسپولیس در دستان اوسمار! عکس| سفر در زمان؛ «بیلی زین، نامزد رز در فیلم تایتانیک» در 33 سالگی و در استرالیا؛ سال 1377 تقویم نجومی امروز یکشنبه 2 آذر 1404 سوپ انار؛ غذایی گرم و سنتی مخصوص شب چله قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 2 آذر 1404 + جدول توسعه به کام عده ای، تاراج به ضرر همه؟ دیدار سفیر جمهوری اسلامی ایران در چین با عراقچی لیورپول آماده جذب کاپیتان بارسلونا اولین نگاه به یک خون آشام کیهانی! بلایی که طوفان خورشیدی پنهان اخیر بر سر زمین آوردموضوعات داغ:
پرونده هسته ای ایران هسته ای ایران پرونده هسته ای پاری سن ژرمن معاون وزیر خارجه روسیه مدافع استقلال جمهوری اسلامی ایران خلاصه بازی بارسلونا مصرف مشروبات الکلی المپیک ناشنوایان شاعر پرواز ایران ایر پویش سهم من پناهندگی گلمی سرمربی امید سحر درفشی حرم کربلا کارل بیلدت بافت تاریخی خطرپذیری موانع کسب و کار خرید آنلاین تشک کمربندسبز ابتکار ترافیک سنگین الزامی حسین سیب سرخی غرب تا شرق بسته مطالعاتی نقل و انتقالات دیدار دوستانه سوپرلیگ یونان دونالد ترامپ کاتای بانوان فوتبال ایران انتهای پیام/ حجت الاسلام علوم اسلامی بازی های المپیک ناشنوایان بازیگر سینما و تلویزیون حجت الاسلام والمسلمین فروشگاه های اینترنتی جاماندگان سهام عدالت برنامه هسته ای ایران جریان حکمت ملی عراق شورای امنیت روسیه دولت دونالد ترامپ کاپیتان بارسلونا سینما و تلویزیون سردار رمضان شریف ولودیمیر زلنسکی کشورهای اروپایی مقامات آمریکایی بازی های المپیک پروژه تحقیقاتی روزنامه گاردین باشگاه لیورپول پژوهش های علمی رسانه های غربی برنامه هسته ای جریان حکمت ملی بازیکن برزیلی امامعلی حبیبی اتحادیه اروپا قیمت طلا و سکه بردلی بارکولا ورزشگاه خانگی کاراته بانوان رسانه انگلیسی دانشگاه دولتی مهاجم استقلال پول بیت المال سید عمار حکیم توافق هسته ای آموزش و پرورش طرح رتبه بندی بازیگر سینما شهرهای ایران لیگ دسته اول
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
