صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 21 مرداد 1404 - Tue, 12th Aug 2025
اخبار آمینو اسید - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:57
161 - نتیجه تحقیقات استاد دانشگاه شریف روی جلد معتبرترین مجله رشته شیمی جهان
ایسکانیوز- دانش- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 11:20 70108936
ایسکانیوز- دانش- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 11:20 70108936
طرح روی جلد شماره اخیر مجله Analytical Chemistry متعلق به انجمن شیمی آمریکا که معتبرترین ژورنال شیمی تجزیه است به مقاله گروه تحقیقاتی دکتر محمدرضا هرمزی نژاد، - استاد دانشکده شیمی، اختصاص یافت. ...
162 - تاثیر مثبت این ماده غذایی بر سلامت دستگاه گوارش
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:33 70081315
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:33 70081315
مصرف غذا های لبنی مانند شیر کم چرب یا بدون چربی، ماست و پنیر برای داشتن تغذیه مناسب ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل شامل انواع مواد غذایی لبنی برای دریافت مواد مغذی ضروری، - غذا های لبنی در دسترس،
163 - بمب انرژی رژیم غذایی با درست کردن این غذا
شما نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 11:07 70061119
شما نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 11:07 70061119
خوارک ها معمولا غذا های سبکی هستند که برای وعده شام سرو می شوند و برای کسانی که رژیم غذایی دارند یا نیاز به خوردن غذا های سبک و کم کالری دارند، - 1 ـ قارچ طبع گرمی دارد و سرشار از پروتیین، ویتامین،
164 - درباره پروتیین های گیاهی بیشتر بدانیم
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:25 69971649
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:25 69971649
هنگام مقایسه پروتیین گیاهی با پروتیین حیوانی، فاکتور های زیادی از طعم گرفته تا هزینه باید در نظر گرفته شود. اما در هنگام انتخاب پروتیین گیاهان، - بهتر است به صورت علمی مزایای آن را بررسی کنیم.
165 - چگونه چاق شویم؟ بهترین راه ها برای چاق شدن
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 23:40 69953516
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 23:40 69953516
اگر از افرادی که هر روشی را برای کاهش وزن امتحان می کنند، سوال بپرسید «چگونه چاق شویم»، احتمالا واکنش های جالبی نمی بینید! ولی ما درک می کنیم که بیش ازحد لاغر بودن، - تخم مرغ آجیل و دانه ...
166 - مصرف یش از حد پروتیین ممنوع!| چرا نباید بیش از حد پروتیین مصرف کنیم؛ 6 نشانه خاموشی در بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 14:30 69907019
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 14:30 69907019
ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی می گوید: «هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار متوسطش غذا و زیاد آن مضر است». - یک متخصص تغذیه به نام کایلی مک موردی می گوید: پروتیین از آمینو اسید ساخته شده ...
167 - ترفند پختن هندوانه برای دفع سنگ کلیه | هندوانه ر و بپز، بنوش و با شن و سنگ کلیه خداحافظی کن + ویدئو
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:47 69888504
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:47 69888504
هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، محبوبیت زیادی دارد. یکی از خواص هندوانه که کمتر شناخته شده است، - هندوانه پخته شده حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم است.
168 - ترفند پختن هندوانه برای دفع سنگ کلیه | هندوانه ر و بپز، بنوش و با شن و سنگ کلیه خداحافظی کن + ویدئو
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:46 69888497
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:46 69888497
هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، محبوبیت زیادی دارد. - هندوانه پخته شده حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم است. آب به افزایش جریان ادرار کمک می ...
169 - ترفند پختن هندوانه برای دفع سنگ کلیه / هندوانه ر و بپز، بنوش و با شن و سنگ کلیه خداحافظی کن + ویدئو
موج- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:45 69888487
موج- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:45 69888487
هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، محبوبیت زیادی دارد. یکی از خواص هندوانه که کمتر شناخته شده است، - هندوانه پخته شده حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم است.
170 - ترفند پختن هندوانه برای دفع سنگ کلیه | هندوانه ر و بپز، بنوش و با شن و سنگ کلیه خداحافظی کن + ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:43 69888471
ترفندباز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 18:43 69888471
هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، محبوبیت زیادی دارد. یکی از خواص هندوانه که کمتر شناخته شده است، - هندوانه پخته شده حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم است.
171 - چند نکته طلایی برای جلوگیری از ریزش مو
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 23:58 69845394
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 23:58 69845394
نکات طلایی برای جلوگیری از ریزش مو - مو های شما از پروتیین های ساختاری به نام کراتین تشکیل شده اند. کمبود پروتیین می تواند باعث کاهش تولید کراتین شود و از این جهت سبب ریزش مو شود. ماهی، مرغ،
172 - فواید بی نظیر ژله؛ کاهش وزن با خوردن ژله
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:42 69769683
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:42 69769683
«تابناک با تو» مصرف ژله در بین همگان رایج است، اگر ژله مصرف می کنید بهتر است بدانید که این ماده از فواید و خواص بسیاری برخوردار است که نقش مهمی در سلامتی شما دارد. - اسید های آمینه خاص ...
173 - فواید بی نظیر ژله؛ کاهش وزن با خوردن ژله
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:08 69768896
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 10:08 69768896
صد آنلاین | مصرف ژله در بین همگان رایج است، اگر ژله مصرف می کنید بهتر است بدانید که این ماده از فواید و خواص بسیاری برخوردار است که نقش مهمی در سلامتی شما دارد. - به گزارش صد آنلاین ، ...
174 - فقط با سه تا محصول و یک روتین پوستی ساده پوست پنبه ای بساز؛ البته از چند سالگی؟!
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:52 69762878
شایا نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:52 69762878
معرفی فقط سه تا محصول و یک روتین پوستی ساده برای پوست پنبه ای در شایانیوز؛ جدیدترین مدل های وسایل روتین پوستی و کرم دور چشم - باشد. کرم دور چشم را حذف نکنید زیرا بیشترین ناحیه ای از پوست ...
175 - مزایای مصرف حبوبات / خواص لوبیای قرمز چیست؟
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 16:08 69637466
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 16:08 69637466
صد آنلاین | آیا با مزایای حبوبات برای بدن آشنایی دارید و می دانید چه اندازه از نیاز بدنتان را تامین می کنند؟ در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم. - به گزارش صد آنلاین ، از جمله ...
176 - به جای ورزش کردن از این به بعد قرص ورزش بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:41 69542675
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:41 69542675
دانشمندان می گویند اخیرا مولکولی را پیدا کرده اند که در حین ورزش به وجود می آید و افزایش سطح آن می تواند بخشی از تاثیرات مثبت ورزش کردن را برای بدن ایجاد کند. - دانشمندان کالج پزشکی بیلور ...
177 - خواص جالب حبوبات و نحوه صحیح مصرف آنها
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 11:56 69442603
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 11:56 69442603
از فواید حبوبات می توان به توانایی آن ها در بهبود هضم، تقویت سلامت قلب، کمک به کاهش وزن و تثبیت سطح قند خون اشاره کرد.با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . - حبوبات ...
178 - ویتامین هایی که ناخن هایتان را زیبا می کند
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 17:30 69425396
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 17:30 69425396
برای داشتن ناخن های زیبا و مقاوم باید از ویتامین هایی که در مواد غذایی مختلفی وجود دارند استفاده کرد. - آفتاب نیوز : برای داشتن ناخن های زیبا و مقاوم باید از مواد غذایی که حاوی ویتامین ...
179 - گیاهانی که می توانید جایگزین گوشت کنید
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 22:38 69373890
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 22:38 69373890
به گزارش خبرجو24؛ گیاهانی که می توانید جایگزین گوشت کنید می توانید دسته های گیاهان را جایگزین گوشت کنید و به سلامتی و تندرستی خود کمک کنید. نخوردن گوشت فواید زیادی برای آدم داره: - می ...
180 - فواید BCAA برای ورزشکاران
پارس فوتبال- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 00:35 69295699
پارس فوتبال- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 00:35 69295699
استفاده ورزشکاران از BCAA 20 نوع آمینو اسید وجود دارند که نقش بسیار موثری در ساخت پروتیین های مورد نیاز بدن ما دارند. بدن انسان تنها قادر به ساخت 11 نوع از این آمینو اسیدها بوده و 9 مورد دیگر ...
اخبار داغ:
جابجایی بزرگ در تیم مدیریتی آبی؛ مدیرعامل جدید استقلال را بشناسید
عکس| این اشتباه بازیکن میلیاردی استقلال است!
نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری استقلال - تراکتور: یک پنالتی و اخراج سوخت و پنالتی گرفته شده اشتباه بود!؟
واکنش اسراییلی ها به سفر لاریجانی به عراق و لبنان
رونمایی نیکبخت از مادر جوانش با انتشار استوری برای تولدش!
توافق نزدیک منچستریونایتد با مهاجم 30 میلیونی سری آ؛ جلسه سرنوشت ساز سه شنبه
زمان پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد
دوناروما به منچستریونایتد نزدیک تر شد: قیمت و مقصد احتمالی فاش شد!
آیا واقعاً مصرف گل بی خطر است؟ واکنش تند متخصص روانپزشکی
باند مخوف دختران «جوراب سیاه» در مدارس تهران، 66 سال پیش
صراحت کلام پسندیده پزشکیان
تصمیم جدید ترامپ درباره حماس اعلام شد
روایت علیرضا پناهیان از کلاس خصوصی یک نفره حاج قاسم/ محبوب ترین شخصیت در جمهوری اسلامی کیست؟
پیش بینی قیمت طلای 18 عیار در سه شنبه 21 مرداد 1404
خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان
شرایط جدید فروش اقساطی کی ام سی اعلام شد + جدول قیمت
این اشتباهات چایی را به سم تبدیل میکند
تیغِ تیزِ تخریب؛ پاداش زاکانی در کمک به دولت در اوج بحران
قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول
نقد فیلم| بازنمایی واقعه کربلا در ساحت سینما؛عشق سرخ بر پرده نقره ای
مأموریت علیه توطئه امریکا در منطقه
کشف سیاه چاله ای 36 میلیارد برابر خورشید
دستورالعمل محرمانه GPT-5 فاش شد؛ رویکرد تازه OpenAI برای دقت و امنیت بیشتر
کاهش 18 درصدی سرقت ها در خراسان رضوی از ابتدای 1404
موضوعات داغ:
منچستریونایتد
سود سهام عدالت
خراسان رضوی
جمهوری اسلامی
فروش اقساطی
انتشارات سوره مهر
شکست استقلال
فوتبال ایران
مدیرعامل جدید استقلال
تیم تراکتور
معدن زغال سنگ
شهرستان فردیس
اشتغالزایی بنیاد برکت
نشت نفتی
برنامه های هفته معلم
حسین یکتا
ضرب الاول
بسکتبال ان بی ای
بیمارستان سوختگی گلستان
تصویر بهاره رهنما
سموم زیستی
کشاورزی شفت
مدیرکل تقسیمات کشوری
گوشی قاپی در مشهد
سیدپویا امامی
جرندق
عالی نسب
دیدار آاس رم
جوزپه فاوالی
کانیان
جمشید نورشرق
بایر لورکوزن
ریکاردو آلوز
کمیته وضعیت
سیکل ترکیبی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
سرمربی تیم ملی فوتبال
کمیته وضعیت بازیکنان
سوپرجام فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
سایت های خرید و فروش
علیرضا واحدی نیکبخت
شرکت های خودروساز
استان خراسان رضوی
هواداران استقلال
خرید و فروش خودرو
مجمع تشخیص مصلحت
زیبایی های طبیعت
همایش بین المللی
هلدینگ خلیج فارس
رییس اتاق تعاون
توزیع نیروی برق
خط دفاع استقلال
محموله های نفتی
لیگ برتر انگلیس
مدیریت منابع آب
خط حمله استقلال
سازمان ملل متحد
فرسودگی شبکه آب
رژیم صهیونیستی
تغییرات اقلیمی
پرسپولیس تهران
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
مهدی فخیم زاده
سایت های معتبر
سرمربی تیم ملی
محله های تهران
تیم ملی فوتبال
تولید پراکنده
عملیات امنیتی
روزنامه کیهان
استقلال تهران
سوپرجام ایران
باشگاه فوتبال
تولیدکنندگان
اعتماد به نفس
مراسم اربعین
رفاه اجتماعی
مقاومت لبنان
جابجایی بزرگ در تیم مدیریتی آبی؛ مدیرعامل جدید استقلال را بشناسید عکس| این اشتباه بازیکن میلیاردی استقلال است! نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری استقلال - تراکتور: یک پنالتی و اخراج سوخت و پنالتی گرفته شده اشتباه بود!؟ واکنش اسراییلی ها به سفر لاریجانی به عراق و لبنان رونمایی نیکبخت از مادر جوانش با انتشار استوری برای تولدش! توافق نزدیک منچستریونایتد با مهاجم 30 میلیونی سری آ؛ جلسه سرنوشت ساز سه شنبه زمان پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد دوناروما به منچستریونایتد نزدیک تر شد: قیمت و مقصد احتمالی فاش شد! آیا واقعاً مصرف گل بی خطر است؟ واکنش تند متخصص روانپزشکی باند مخوف دختران «جوراب سیاه» در مدارس تهران، 66 سال پیش صراحت کلام پسندیده پزشکیان تصمیم جدید ترامپ درباره حماس اعلام شد روایت علیرضا پناهیان از کلاس خصوصی یک نفره حاج قاسم/ محبوب ترین شخصیت در جمهوری اسلامی کیست؟ پیش بینی قیمت طلای 18 عیار در سه شنبه 21 مرداد 1404 خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان شرایط جدید فروش اقساطی کی ام سی اعلام شد + جدول قیمت این اشتباهات چایی را به سم تبدیل میکند تیغِ تیزِ تخریب؛ پاداش زاکانی در کمک به دولت در اوج بحران قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول نقد فیلم| بازنمایی واقعه کربلا در ساحت سینما؛عشق سرخ بر پرده نقره ای مأموریت علیه توطئه امریکا در منطقه کشف سیاه چاله ای 36 میلیارد برابر خورشید دستورالعمل محرمانه GPT-5 فاش شد؛ رویکرد تازه OpenAI برای دقت و امنیت بیشتر کاهش 18 درصدی سرقت ها در خراسان رضوی از ابتدای 1404موضوعات داغ:
منچستریونایتد سود سهام عدالت خراسان رضوی جمهوری اسلامی فروش اقساطی انتشارات سوره مهر شکست استقلال فوتبال ایران مدیرعامل جدید استقلال تیم تراکتور معدن زغال سنگ شهرستان فردیس اشتغالزایی بنیاد برکت نشت نفتی برنامه های هفته معلم حسین یکتا ضرب الاول بسکتبال ان بی ای بیمارستان سوختگی گلستان تصویر بهاره رهنما سموم زیستی کشاورزی شفت مدیرکل تقسیمات کشوری گوشی قاپی در مشهد سیدپویا امامی جرندق عالی نسب دیدار آاس رم جوزپه فاوالی کانیان جمشید نورشرق بایر لورکوزن ریکاردو آلوز کمیته وضعیت سیکل ترکیبی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران سرمربی تیم ملی فوتبال کمیته وضعیت بازیکنان سوپرجام فوتبال ایران تیم ملی فوتبال ایران سایت های خرید و فروش علیرضا واحدی نیکبخت شرکت های خودروساز استان خراسان رضوی هواداران استقلال خرید و فروش خودرو مجمع تشخیص مصلحت زیبایی های طبیعت همایش بین المللی هلدینگ خلیج فارس رییس اتاق تعاون توزیع نیروی برق خط دفاع استقلال محموله های نفتی لیگ برتر انگلیس مدیریت منابع آب خط حمله استقلال سازمان ملل متحد فرسودگی شبکه آب رژیم صهیونیستی تغییرات اقلیمی پرسپولیس تهران باشگاه استقلال فوتبال استقلال مهدی فخیم زاده سایت های معتبر سرمربی تیم ملی محله های تهران تیم ملی فوتبال تولید پراکنده عملیات امنیتی روزنامه کیهان استقلال تهران سوپرجام ایران باشگاه فوتبال تولیدکنندگان اعتماد به نفس مراسم اربعین رفاه اجتماعی مقاومت لبنان
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
