پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 19:19
21 -
  میوه ای مفید که می تواند اثر بعضی دارو ها را تغییر دهد
تابناک- پزشکی- 17  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 08:40 82409278


از آنجا که ویتامین C یک آنتی اکسیدان است، می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کنترل التهاب کمک کند. ویتامین C همچنین از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند و تحقیقات نشان می دهند ...
گریپ فروت - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - فروت - دارو ها - ویتامین C - علائم سرماخوردگی


22 -
  فواید خوردن انگور ناشتا
تابناک- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 02:05 82408750


انگور یک میوه مغذی و سرشار از آب، فیبر، پتاسیم و ترکیبات گیاهی است و می تواند در یک رژیم غذایی سالم جای داشته باشد. - به گزارش تابناک؛ انگور یکی از میوه های خوش طعم و مغذی است که سرشار از آب،
انگور - آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - دستگاه گوارش - غذایی - پتاسیم


23 -
  فال روزانه واقعی جمعه 10 مهر 1405
رسانه 7- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 01:50 82408736


به گزارش پارسینه به نقل از نمناک، می توانید از پیش بینی های مربوط به آینده تان، راهکارهای مؤثر برای زندگی شخصی و حرفه ای، و نکات مربوط به رژیم غذایی سالم آگاه شوید. فال روزانه فقط جنبه ...
فال روزانه - رژیم غذایی سالم - روزانه - مربوط - متولدین فروردین - رژیم غذایی - روز


24 -
  فال روزانه واقعی جمعه 10 مهر 1405
سرنویس- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 01:23 82408697


در این نوشته، فال روزانه جمعه 10 مهر 1405 را برای شما آورده ایم؛ فالی که به شما کمک می کند دیدی کلی از اتفاقات امروز در جنبه های مختلف زندگی تان داشته باشید. به نقل از نمناک، می توانید از ...
فال روزانه - روزانه - روز - فال - زندگی - امروز - متولدین فروردین


25 -
  آیا غذای پرچرب چاق کننده است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 00:20 82408509


متخصصان تغذیه تاکید می کنند که همه چربی ها یکسان نیستند و گروهی از آنها برای ساختار و محافظت مناسب غشای سلولی، جذب ویتامین ها و سلامت هورمونی حیاتی هستند. - به گزارش بخش مهمی از یک رژیم ...
کلسترول - افزایش - کلسترول بد - ویتامین ها - چربی - تعادل - ویتامین


26 -
  بمب انرژی یا اکسیر جنسی؟ حقیقت پنهان مصرف خرما برای تقویت قوای زناشویی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 01:15 82403281


آیا خرما می تواند جایگزین درمان های پزشکی برای تقویت قوای جنسی شود؟ در این مطلب، مرز باریک میان باورهای سنتی و واقعیت های علمی را بررسی می کنیم تا بدانید برای حفظ صمیمیت و قدرت زناشویی، ...
جنسی - خرما - توان - زناشویی - رژیم غذایی سالم - فعالیت بدنی - سلامت عمومی


27 -
  فواید گریپ فروت برای سلامت قلب و پوست؛ این میوه را بشناسید
شفقنا- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 14:02 82399977


شفقنا زندگی_ گریپ فروت سرشار از مواد مغذی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید و وضعیت پوست را بهبود بخشد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز، اما ...
گریپ فروت - سیستم ایمنی بدن - فروت - سلامت قلب - سلامت - سیستم ایمنی - شفقنا


28 -
  آیا خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش وزن می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 10:50 82398672


انتخاب منابع چربی های غیراشباع نظیر روغن زیتون، ماهی، آووکادو و مغزها می تواند به سلامت سلول ها و داشتن یک وعده غذایی متعادل کمک کند. متخصصان تغذیه تاکید می کنند که همه چربی ها یکسان ...
کلسترول - چربی - وعده غذایی - افزایش وزن - ویتامین ها - انتخاب - افزایش


29 -
  تأثیرات مثبت گریپ فروت بر سلامت قلب و پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 10:40 82398602


گریپ فروت به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی می تواند به بهبود سلامت قلب و پوست کمک کند. این میوه همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید. - به گزارش فرتاک نیوز؛  گریپ فروت می تواند با ...
گریپ فروت - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - فروت - رژیم غذایی سالم - سلامت قلب


30 -
  نقش موثر گریپ فروت در تقویت سیستم ایمنی بدن | میوه پاییزی با خواص درمانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 09:52 82398231


گریپ فروت سرشار از مواد مغذی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید و وضعیت پوست را بهبود بخشد. - گریپ فروت سرشار از مواد مغذی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند،
گریپ فروت - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - فروت - تقویت سیستم ایمنی بدن - سلامت قلب - مواد مغذی


31 -
  فال روزانه واقعی چهارشنبه 8 مهر 1405
رسانه 7- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 02:05 82396957


به گزارش پارسینه به نقل از نمناک، با مراجعه به فال روزانه نمناک، می توانید از پیش بینی های مربوط به آینده تان، راهکارهای مؤثر برای زندگی شخصی و حرفه ای، و نکات مربوط به رژیم غذایی سالم آگاه شوید.
فال روزانه - روزانه - روز - رژیم غذایی سالم - مربوط - فال - پیش بینی


32 -
  فال روزانه واقعی چهارشنبه 8 مهر 1405
سرنویس- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 01:23 82396884


در این نوشته، فال روزانه چهارشنبه 8 مهر 1405 را برای شما آورده ایم؛ فالی که به شما کمک می کند دیدی کلی از اتفاقات امروز در جنبه های مختلف زندگی تان داشته باشید. به نقل از نمناک، با مراجعه ...
فال روزانه - روزانه - روز - چهارشنبه - فال - زندگی - متولدین فروردین


33 -
  کدام روغن برای پخت وپز سالم تر است؟
شفقنا- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 7 مهر 1405، 14:27 82393618


شفقنا زندگی_ انتخاب روغن آشپزی فقط به اسم آن روی بطری بستگی ندارد؛ نوع چربی، میزان مصرف و حتی شیوه حرارت دادن روغن می تواند این انتخاب را تغییر دهد. اما بین روغن های زیتون، کانولا، آفتابگردان،
روغن - انتخاب - چربی - مناسب - شفقنا - زندگی - آشپزی


34 -
  آیا خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش وزن می شود؟
ایسنا- پزشکی- 20  روز پیش - سه شنبه 7 مهر 1405، 14:00 82393423


متخصصان تغذیه تاکید می کنند که همه چربی ها یکسان نیستند و گروهی از آنها برای ساختار و محافظت مناسب غشای سلولی، جذب ویتامین ها و سلامت هورمونی حیاتی هستند. - آیا خوردن غذاهای پرچرب باعث ...
افزایش وزن - ویتامین ها - کلسترول - افزایش - ویتامین - متخصصان - چربی


35 -
  کدام روغن برای آشپزی مناسب تر است؟
رسانه 7- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 07:30 82383982


روغن زیتون؛ انتخاب محبوب سفره سالم روغن زیتون، به ویژه نوع فرابکر، مقدار زیادی چربی غیراشباع دارد و از نظر ترکیب چربی یکی از گزینه های مطلوب برای رژیم غذایی سالم محسوب می شود. روغن زیتون ...
روغن زیتون - روغن - رژیم غذایی سالم - زیتون - رژیم غذایی - ترکیب - سالم


36 -
  بهترین روغن برای آشپزی کدام است؟
عصر ایران- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 07:05 82383900


انتخاب روغن آشپزی فقط به طعم غذا مربوط نمی شود؛ نوع چربی موجود در روغن و شیوه استفاده از آن می تواند روی سلامت قلب و عروق و کیفیت رژیم غذایی اثر بگذارد. اما میان روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان،
روغن - روغن زیتون - رژیم غذایی - چربی - آشپزی - زیتون - انتخاب


37 -
  کدام روغن برای آشپزی مناسب تر است؟
سرنویس- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 06:23 82383814


انتخاب روغن آشپزی فقط به طعم غذا مربوط نمی شود؛ نوع چربی موجود در روغن و شیوه استفاده از آن می تواند روی سلامت قلب و عروق و کیفیت رژیم غذایی اثر بگذارد. به نقل از همشهری آنلاین، مریم شیرافکن:
روغن - روغن زیتون - رژیم غذایی - استفاده - چربی - آشپزی - انتخاب


38 -
  بهترین روغن برای آشپزی کدام است؟
ایلنا- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 15:17 82380433


انتخاب روغن آشپزی فقط به طعم غذا مربوط نمی شود؛ نوع چربی موجود در روغن و شیوه استفاده از آن می تواند روی سلامت قلب و عروق و کیفیت رژیم غذایی اثر بگذارد. اما میان روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان،
روغن - روغن زیتون - رژیم غذایی - چربی - آشپزی - زیتون - انتخاب


39 -
  میوه را با این 4 خوراکی بخورید تا قند خون ناگهانی بالا نرود
شفقنا- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 10:02 82377881


شفقنا زندگی_ اگرچه میوه بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، اما همراه کردن آن با منابع پروتیین، چربی های مفید یا فیبر می تواند به آهسته تر شدن هضم کربوهیدرات ها و کنترل بهتر افزایش قند خون کمک کند.
رژیم غذایی سالم - قند خون - کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - میوه - رژیم غذایی - افزایش


40 -
  برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون میوه را با این 4 خوراکی بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 07:21 82376806


ترکیب میوه با مواد غذایی حاوی پروتیین، چربی های مفید یا فیبر می تواند نسبت به خوردن میوه به تنهایی، به کنترل بهتر افزایش قند خون و احساس سیری طولانی تر کمک کند؛ در این راستا، چهار متخصص ...
میوه - قند خون - ترکیب - مواد غذایی - افزایش - میان وعده - غذایی


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی پرسپولیس 3 - 0 مس شهربابک: تثبیت در صدر! (ویدئو)
پخش زنده بازی استقلال و گل گهر سیرجان
افزایش دوباره حقوق کارگران در سال 1405 جدی شد؟ / آخرین خبر از ترمیم دستمزدها
پخش زنده بازی پرسپولیس و مس شهر بابک (27 مهر 1405) + تماشای آنلاین
افشاگری جنجالی زهرا گونش از پیشنهاد غیرمنتظره نیمار!
زمان و مکان مراسم تشییع سیروس ابراهیم زاده اعلام شد؛ وداع با بازیگر پیشکسوت در خانه هنرمندان+ جزییات خاکسپاری در بهشت زهرا
قتل عام خانوادگی در برج معروف شمال تهران
دستگیری قاتل مأمور کلانتری پس از 5 سال + جزییات
سهراب به دنبال تثبیت هویت تاکتیکی استقلال
سوگواری برای آینده ای که هنوز نرسیده؛ روایتی از پساقاعدگی زودرس زنان
کاهش قیمت طلا، خریداران هندی را دوباره به بازار برگرداند
قرعه کشی حساب های قرض الحسنه پس انداز 1405 بانک گردشگری برگزار شد
فال قهوه فردا سه شنبه 28 مهر 1405؛ فال قهوه دقیق برای متولدین 12 ماه
تقویم نجومی سه شنبه 28 مهر 1405: نیتت را نگه دار! فال روزانه و جزییات پنهان سرنوشت شما
پاوربانک 20 هزار میلی آمپرساعتی بیسوس معرفی شد
واتس اپ روی استیکرهای صوتی و طراحی جدید کادر چت کار می کند
دستگیری 39 عامل تخریب گر اموال مردم در قزوین
یوگرین محفظه SSD اکسترنال 8 ترابایتی با کابل USB-C داخلی معرفی کرد + تصویر
نشست معاونت زنان ریاست جمهوری با مشاوران امور بانوان
مخالفت رسمی دفتر رهبر شهید انقلاب با تغییر نام خیابان کوهسنگی و دانشگاه مشهد
ضرب نخستین طلا برای کاروان ایران؛ آیلار جامی قهرمان پاراتکواندو شد
توفیق اثر «باید برخاست» ناشی از اخلاص، فضل الهی و عنایت اهل بیت (ع) است+ فیلم
مراکز طرف قرارداد بیمه البرز 1405؛ لینک جست وجوی بیمارستان، آزمایشگاه، داروخانه و دندانپزشکی
اسامی پذیرفته شدگان بدون آزمون استعداد درخشان در مقطع کارشناسی ارشد 1405 (مرحله تکمیل ظرفیت)

موضوعات داغ:
استقلال و گل گهر
لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر فوتبال ایران
بازی پرسپولیس
بازی استقلال
بانک گردشگری
فوتبال ایران
هفته نهم لیگ برتر
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
وزارت اطلاعات
هنرنمایی
سخنگوی فراکسیون مستقلین
خرید های تراکتور
شروین شکوهی
میدان خیام
پاتریک ماهومز
احداث واحد مسکونی
روحانی قصه گو
بهترین مدافعان
شرکت بهنام پیشروی کیش
قهرمان مردم
کلیشاد
صندلی اتومبیل
ثبات قیمت
شاهین سرکیسیان
همراه سرا
آرشا شکوری
شهر ونک
شورای آب
اسکان
امام زمان(عج)
خدمات آنلاین
ابراهیم زاده
معاونت زنان
مراسم تشییع
بازنشستگان تأمین اجتماعی
برقراری روابط دیپلماتیک
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
پلیس آگاهی تهران بزرگ
مجلس شورای اسلامی
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
دادستانی کل کشور
تیم های پرسپولیس
روابط دیپلماتیک
نامگذاری خیابان
شوراهای اسلامی
آموزه های دینی
قیمت جهانی طلا
برقراری روابط
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
فضای رسانه ای
تقویت همکاری
شورای اسلامی
مراکز درمانی
پرداخت حقوق
دادستانی کل
شوراهای اسلامی شهر و روستا
پرداخت تسهیلات قرض الحسنه
انتخابات شوراهای اسلامی
دیدار استقلال و گل گهر
سازمان برنامه و بودجه
ورزشگاه شهدای شهر قدس
خلاصه بازی پرسپولیس
وزارت راه و شهرسازی
سهراب بختیاری زاده
تسهیلات قرض الحسنه
شوراهای اسلامی شهر
کاروان ورزشی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
دفاع مقدس و مقاومت
مطالبات گندمکاران
باشگاه خبرنگاران
اعضای هیأت نظارت
افزایش نرخ بنزین
کمیسیون اجتماعی
رسانه های ورزشی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->