پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ضربان قلب - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 22:41
خطرات حرص خوردن برای بدن!
341 -
  راهکارهای علمی برای حفظ آرامش روان در شرایط بحرانی
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 12:30 81012143


یک روانپزشک با اشاره به اهمیت تاب آوری روانی در این دوران، چند راهکار مؤثر را برای کنترل اضطراب و مدیریت هیجانات پیشنهاد کرد. - یک روانپزشک با اشاره به اهمیت تاب آوری روانی در این دوران، ...
روان - متخصص اعصاب و روان - روانپزشک - اعصاب و روان - راهکار - مدیریت - روانی


342 -
  پروتکل نجات در طول حملات هوایی؛ تجمع در راه پله و استفاده از آسانسور ممنوع!
عصر ایران- بین الملل- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 11:15 81011582


در وضعیت بحرانی هرگز به سمت آسانسور نروید. آسانسورها در لحظه حمله به شدت ناپایدارند؛ ممکن است کابل ها قطع شوند، سیستم برق رسانی خاموش شود یا آسانسور در طبقات میانی گیر کند. - پروتکل نجات ...
آسانسور - وضعیت بحرانی - انفجار - برق رسانی - هوایی - وضعیت - استفاده


343 -
  راهکارهای علمی برای تاب آوری روانی در شرایط جنگی
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 10:20 81011165


دکتر وحیدرضا زارعی تمرکز بر تنفس را نخستین گام مهم برای آرام سازی بدن دانست و گفت: تنفس عمیق و آهسته باعث کاهش ضربان قلب و فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک می شود. - دکتر وحیدرضا زارعی ...
نخستین گام - تنفس - ضربان قلب - تنفس عمیق - دانشگاه علوم پزشکی فسا - عضو هیات علمی دانشگاه - سیستم عصبی


344 -
  مغزتان را بیمه کنید؛ توصیه هایی که خودِ جراحان مغز به آن پایبندند
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 09:20 81010756


متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می کنند. - مغزتان را بیمه کنید؛ توصیه هایی که ...
انزوای اجتماعی - مغز و اعصاب - سلامت مغز - اجتماعی - متخصصان - بیماری های مغزی - اختلالات عصبی


345 -
  پروتکل نجات در طول حملات هوایی؛ تجمع در راه پله و استفاده از آسانسور ممنوع!
جالبتر- بین الملل- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 08:32 81010504


در وضعیت بحرانی هرگز به سمت آسانسور نروید. آسانسورها در لحظه حمله به شدت ناپایدارند؛ ممکن است کابل ها قطع شوند، سیستم برق رسانی خاموش شود یا آسانسور در طبقات میانی گیر کند. - نوشته پشت ...
آسانسور - وضعیت بحرانی - بازنشستگان تامین اجتماعی - برق رسانی - وضعیت - حقوق بازنشستگان - تامین اجتماعی


346 -
  مغزتان را بیمه کنید؛ توصیه هایی که خودِ جراحان مغز به آن پایبندند
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 00:53 81009641


متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می کنند. - متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل،
انزوای اجتماعی - مغز و اعصاب - سلامت مغز - سلامت - اجتماعی - متخصصان - بیماری های مغزی


347 -
  پیگیری اخبار جنگی را برای حفظ آرامش روانی سالمندان محدود کنید – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:27 80998295


و بنابر اعلام وبدا، دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی، راهنمایی تخصصی برای مدیریت اضطراب، - کاهش بی خوابی و ...
سالمندان - روانی - وزارت بهداشت - اجتماعی - راهنما - درمان و آموزش پزشکی - حفظ آرامش


348 -
  به فردی که زیر آوار مانده چگونه کمک کنیم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 09:40 80997962


اگر فردی زیر آوار مانده باید با رعایت نکاتی به او کمک کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، هلال احمر طی اطلاعیه ای آموزشی راهنمای کمک به فرد زیر آوارمانده را منتشر کرد: اگر متوجه شدید کسی از نزدیکان ...
آوار - هلال احمر - ضربان قلب - اعضای بدن - همسایگان - سکوت - اطمینان


349 -
  چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
جالبتر- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:12 80995692


به گزارش خبرآنلاین،در این اطلاعیه نکات مهم و اقدامات لازم برای نجات جان افرادی که زیر آوار گرفتار شده اند، مطرح شده است، بطوریکه اگر متوجه شدید کسی از نزدیکان زیر آوار مانده، - به گزارش ...
اقدامات - آوار - اطلاعیه - نیروهای امدادی - گرفتار - گزارش - ضربان قلب


350 -
  راهکار هایی برای مدیریت اضطراب، کاهش بی خوابی سالمندان در شرایط جنگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:05 80995650


دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بی خوابی و تقویت تاب آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر ...
سالمندان - وزارت بهداشت - سلامت روانی - روانی - اضطراب - راهنما - راهنمایی


351 -
  چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
خبر آنلاین- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 21:30 80995440


جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی اقدامات حیاتی که برای نجات جان افراد زیر آوار گرفتار شده لازم است را تشریح کرد. - جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی اقدامات حیاتی که برای نجات جان ...
جمعیت هلال احمر - اقدامات - اطلاعیه - آوار - گرفتار - هلال احمر - افراد


352 -
  اقداماتی که باید برای کمک به فرد زیر آوار مانده انجام داد
نور نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 20:50 80995229


جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی اقدامات حیاتی که برای نجات جان افراد زیر آوار گرفتار شده لازم است را تشریح کرد. - جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی اقدامات حیاتی که برای نجات جان افراد ...
جمعیت هلال احمر - اقدامات - اطلاعیه - آوار - گرفتار - هلال احمر - افراد


353 -
  چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
جالبتر- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 20:37 80995163


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، در این اطلاعیه نکات مهم و اقدامات لازم برای نجات جان افرادی که زیر آوار گرفتار شده اند، - به گزارش پارسینه ...
پایگاه اطلاع رسانی - اقدامات - اطلاع رسانی - اطلاع - آوار - اطلاعیه - نیروهای امدادی


354 -
  چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
رسانه 7- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 20:31 80995136


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، در این اطلاعیه نکات مهم و اقدامات لازم برای نجات جان افرادی که زیر آوار گرفتار شده اند، - به گزارش پارسینه ...
پایگاه اطلاع رسانی - اقدامات - اطلاع رسانی - اطلاع - آوار - اطلاعیه - نیروهای امدادی


355 -
  چگونه به فردی که زیر آوار مانده باید کمک کرد؟
صفحه اقتصاد- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 18:23 80994371


در اطلاعیه آموزشی ​جمعیت هلال احمر، اقدامات حیاتی که برای نجات جان افراد زیر آوار گرفتار شده لازم است تشریح شده است. - صفحه اقتصاد - به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، در ...
گرفتار - پایگاه اطلاع رسانی - آوار - اطلاع - اقدامات - اطلاعیه - نیروهای امدادی


356 -
  چه اقداماتی برای کمک به فرد زیر آوار مانده باید انجام داد؟
آفتاب نو- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 17:31 80994009


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، در این اطلاعیه نکات مهم و اقدامات لازم برای نجات جان افرادی که زیر آوار گرفتار شده اند، - به گزارش جام جم آنلاین به ...
پایگاه اطلاع رسانی - جام جم آنلاین - اقدامات - اطلاع رسانی - اطلاع - آوار - اطلاعیه


357 -
  اقدامات لازم برای کمک به فرد زیر آوار مانده
رونگار- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 15:52 80993310


اگر متوجه شدید کسی از نزدیکان زیر آوار مانده، اولین وظیفه شما سکوتِ مطلق در محیط برای شنیدنِ علائم است. فردی زیر آوار مانده باید با رعایت نکاتی به او کمک کنید. - فردی زیر آوار مانده باید ...
آوار - نیروهای امدادی - سکوت - رعایت - علائم - اولین - وظیفه


358 -
  اقدامات لازم برای کمک به فرد زیر آوار مانده
تسنیم نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 13:45 80992262


اگر فردی زیر آوار مانده باید با رعایت نکاتی به او کمک کنید. - ، هلال احمر طی اطلاعیه ای آموزشی راهنمای کمک به فرد زیر آوارمانده را منتشر کرد: اگر متوجه شدید کسی از نزدیکان زیر آوار مانده، ...
آوار - نیروهای امدادی - هلال احمر - ضربان قلب - اعضای بدن - همسایگان - سکوت


359 -
  انجام این کار در شرایط جنگی برای سالمندان باعث استرس و افزایش ضربان قلب می شود
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 11:06 80990930


292004 تاریخ انتشار: چهارشنبه 13 اسفند 1404 10:46 به گزارش بهداشت نیوز دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، - در این راهنما آمده است که حتی انجام فعالیت های کوچک و منظم، احساس کنترل ...
اجتماعی - خواب - فعالیت - سالمندان - بی خوابی - ارتباط اجتماعی - حمایت اجتماعی


360 -
  پیگیری اخبار جنگی را برای حفظ آرامش روانی سالمندان محدود کنید
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 23:12 80988343


انجام تمرین های تنفسی عمیق و آرام سازی ذهن می تواند به کاهش ضربان قلب و ایجاد احساس آرامش کمک کند. توصیه شده سالمندان روزانه چند دقیقه تمرین تنفس آهسته و منظم را در برنامه خود قرار دهند. ...
سالمندان - وزارت بهداشت - اجتماعی - روانی - تمرین - آرام - درمان و آموزش پزشکی


اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
دانلود و تماشای قسمت پنجم سریال مرد سه هزار چهره مهران مدیری
تاریخ و ساعت بازی والیبال ایران و ژاپن در فینال مسابقات آسیایی ناگویا | نبردی برای طلا و انتقام
عکس یادگاری قهرمان ایران با کشتی گیر دو رگه ایرانی ژاپنی + عکس
برتری پرسپولیس مقابل گل گهر در دیداری تدارکاتی
فال حافظ امروز شنبه 11 مهر 1405: راز غزل حافظ برای متولدین هر ماه چیست؟
عکس متفاوت آرش یوشیدا با امیرحسین زارع در ناگویا؛ کشتی گیر ایرانی ـژاپنی کنار قهرمان سنگین وزن ایران
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... فردا شنبه 11 مهر 1405 (مازندران)
فال ابجد فردا شنبه 11 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین همه ماه ها + تعبیر نیت، عشق و آینده
محبی سرحال و آماده؛/ بازگشت شماره 10 پرسپولیس با گلزنی!
نامه شرمساری یک مغازه دار به مشتریانش بابت گرانی
اسامی محصولات مراقبت از مو غیرمجاز اعلام شد
تقویم نجومی شنبه 11 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی و ساعات سعد و نحس فردا شنبه یازدهم مهر 1405
طرز تهیه پیتزای سیب زمینی سریع و خوشمزه
آیفون 18 چطور وارد ایران شد؟ / معمای عرضه گوشی جدید در بازار
آنتروپیک کلاد را دولتی می کند
فال حافظ امروز شنبه 11 مهر 1405؛ غزل شما چه رازی برایتان دارد؟ 🌙
حقوق نومعلمان در سال 1405 چقدر است؟ جزییات حکم کارگزینی و دریافتی معلمان تازه استخدام
شمسایی: مجلس نه تنها هفت ماه بلکه یک روز هم تعطیل نبوده است
امیرمحمد «سنی نردم» سر از تلویزیون ترکیه درآورد!
Halide محدودیت دیافراگم دوربین آیفون 18 پرو را رفع کرد
نماینده مجلس: قطعی برق و گاز بخش صنعتی تا پایان سال ادامه خواهد داشت
جزییات حمله به یک روحانی در رشت
با نصب این اپلیکیشن صاحب خودرو فورا جلوی شما ظاهر می شود!

موضوعات داغ:
حوزه های علمیه
والیبال ایران
مراقبت از مو
مسابقات آسیایی
امیرحسین زارع
شبکه سه سیما
افزایش قیمت
تحریف تاریخ
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
Saudi Arabia
غرور آمریکا
تیم سومقاییت
افت قیمت
استاندار
خواب بد
قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا
رییس فدراسیون تیراندازی
شهید فانوسی
آبولای پرتغال
مکس آلگری
ویرجین گلکتیک
سید محمد حسینی شاهرودی
بن بست سیاسی
صمد حمزه ای
فوتبال برتر
مربی نساجی
تعرفه پزشکی
درس گلستان
مسابقات جهانی ووشو
فرمانده انتظامی
دادگاه تجدیدنظر
تلاش شبانه روزی
بازی های آسیایی
مجمع نمایندگان
تیم ملی فوتسال
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
بازیگر سینما
رییس کمیسیون
مربی تیم ملی
گزارش بازار
پایگاه خبری
دبیر شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی والیبال ایران
پالایش نفت بندرعباس
روابط عمومی سازمان
هفته هفتم لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نهاد ریاست جمهوری
مجموعه تلویزیونی
خبرنگار پارلمانی
محصولات پروتیینی
رونالدو در تهران
سردار موسی کمالی
آمریکا و اسراییل
شرکت فرودگاه ها
تیم ملی والیبال
هیئت رییسه مجلس
کشف کالای قاچاق
دستگیری سارقان
حمل و نقل هوایی
آلومینیوم اراک
قیمت گوشت قرمز
سارقان حرفه ای
سانحه رانندگی
سازمان برنامه
بازار محصولات
روبرتو پیاتزا
تیم ملی ایران
اردوی تیم ملی
موبایل و تبلت
مسابقات کشتی
جرایم سایبری
شورای اسلامی
حملات آمریکا
کارکنان دولت
توسعه پایدار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->