صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 27 تیر 1404 - Thu, 17th Jul 2025
اخبار ساق پا - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 00:56
281 - درد عصبی چیست؟ + علائم و روش درمان خانگی
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:38 75578648
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:38 75578648
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری نوروپاتی معمولاً توسط یک بیماری عصبی مزمن و پیشرونده ایجاد می شود، اگرچه ممکن است در نتیجه آسیب یا عفونت نیز رخ دهد. - صدمات به بافت، ماهیچه ها یا مفاصل ...
282 - درد عصبی چیست؟ + علائم و روش درمان خانگی
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:36 75578590
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:36 75578590
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری نوروپاتی معمولاً توسط یک بیماری عصبی مزمن و پیشرونده ایجاد می شود، اگرچه ممکن است در نتیجه آسیب یا عفونت نیز رخ دهد. - صدمات به بافت، ماهیچه ها یا مفاصل ...
283 - درد عصبی چیست؟ + علائم و روش درمان خانگی
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:31 75578488
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:31 75578488
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری نوروپاتی معمولاً توسط یک بیماری عصبی مزمن و پیشرونده... نوشته درد عصبی چیست؟ + علائم و روش درمان خانگی اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.
284 - درد عصبی چیست؟ + علائم و روش درمان خانگی
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:22 75578302
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:22 75578302
یک مطالعه در سال 2023 نشان داد که حدود 10 درصد از افراد جهان از نوعی درد عصبی رنج می برند. - صدمات به بافت، ماهیچه ها یا مفاصل یک علت غیر معمول درد نوروپاتیک است. به همین ترتیب، مشکلات یا آسیب های کمر،
285 - درد عصبی چیست؟ علائم و روش درمان خانگی
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 07:35 75576656
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 07:35 75576656
یک مطالعه در سال 2023 نشان داد که حدود 10 درصد از افراد جهان از نوعی درد عصبی رنج می برند. - صدمات به بافت، ماهیچه ها یا مفاصل یک علت غیر معمول درد نوروپاتیک است. به همین ترتیب، مشکلات یا آسیب های کمر،
286 - ستاره منچستریونایتد: احساس می کنم نابود شده ام!
ایونا نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 20:41 75539765
ایونا نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 20:41 75539765
طبق گزارش منابع نزدیک به یونایتد، مصدومیت جدید شاو با مشکل قبلی عضله ساق پا متفاوت است و انتظار می رود که این مدافع چپ برای چند هفته از میادین دور باشد. - طبق گزارش منابع نزدیک به یونایتد، ...
287 - مصدومیت دوباره ستاره بدشانس یونایتد: نابود شده ام!
ایلنا- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 09:47 75513566
ایلنا- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 09:47 75513566
لوک شاو، ستاره منچستریونایتد، بیانیه ای احساسی در اینستاگرام منتشر و اعلام کرده که دچار مصدومیت جدیدی شده است. به گزارش ایلنا، این ملی پوش انگلیسی در سال گذشته بدشانسی های زیادی داشته ...
288 - مصدومیت دوباره ستاره بدشانس یونایتد: نابود شده ام!
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 09:47 75513551
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 09:47 75513551
به گزارش ایلنا، این ملی پوش انگلیسی در سال گذشته بدشانسی های زیادی داشته است و حالا گزارش شده که او به دلیل مشکل جدید فیزیکی چند هفته از میادین دور خواهد بود. - به گزارش ایلنا، این ملی ...
289 - تشخیص سلامت بدن از روی ناخن و شکل پا
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 04:07 75471889
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 04:07 75471889
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش گروه اجتماعی ورم ساق پا : تورم ...
290 - پاهای این فرمی علامت بیماری است
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 18:28 75466753
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 18:28 75466753
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد. - به گزارش منیبان، بیماری های خاصی ممکن ...
291 - خروج موقت نام محمدی از فهرست استقلال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 02:42 75452319
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 02:42 75452319
گروه ورزش|زیرنویس، مهرداد محمدی تا پایان فصل شرایط بازگشت به میادین فوتبال را ندارد و براساس تازه ترین ارزیابی هایی که از مصدومیت این بازیکن شده، - گروه ورزشزیرنویس، مهرداد محمدی ...
292 - سالمندی را می شناسید که ساق پا درد دارد؟ این دستگاه یک موهبت الهی است اکنون 50 دلار تخفیف دارد
اندیشه قرن- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 20:07 75364743
اندیشه قرن- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 20:07 75364743
با بالا رفتن سن افراد، صرف زمان زیاد برای نشستن می تواند باعث شود که پاهایشان سفت، متورم یا ناخوشایند شود. اینجاست که LegXercise Pro وارد می شود. - برای پیاده روی کاملاً آماده نیستید، اما باید ...
293 - لخته شدن خون در بدن| این علائم را جدی بگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 23:55 75329213
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 23:55 75329213
.وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است - ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر ...
294 - استوری بازیکن جنجالی برای مهرداد محمدی +عکس
اقتصاد ایران- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:03 75309922
اقتصاد ایران- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:03 75309922
به گزارش اقتصادایران، میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود تصویری از تمرینات آبی پوشان منتشر کرد و از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - ، میلاد زکی پور بازیکن ...
295 - حمایت مدافع استقلال از مهرداد محمدی + عکس
جالبتر- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:03 75308812
جالبتر- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:03 75308812
به گزارش پارسینه به نقل از خبرورزشی، میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود تصویری از تمرینات آبی پوشان منتشر کرد و از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - مهرداد محمدی ...
296 - حمایت مدافع استقلال از مهرداد محمدی + عکس
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:02 75308808
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:02 75308808
میلاد زکی پور مدافع تیم استقلال، با انتشار یک استوری از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. به گزارش پارسینه به نقل از خبرورزشی، - میلاد زکی پور مدافع تیم استقلال، با انتشار یک ...
297 - حمایت مدافع استقلال از مهرداد محمدی + عکس
پارسینه- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:02 75308799
پارسینه- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:02 75308799
میلاد زکی پور مدافع تیم استقلال، با انتشار یک استوری از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - به گزارش پارسینه به نقل از خبرورزشی، میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود ...
298 - عکس| استوری میلاد زکی پور برای مهرداد محمدی
خبرجو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 19:12 75308323
خبرجو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 19:12 75308323
به گزارش خبرجو، میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود تصویری از تمرینات آبی پوشان منتشر کرد و از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - مهرداد محمدی در دیدار استقلال و ...
299 - استوری میلاد زکی پور برای مهرداد محمدی+عکس
وانا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:45 75308047
وانا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:45 75308047
میلاد زکی پور مدافع تیم استقلال، با انتشار یک استوری از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - وانانیوز میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود تصویری از تمرینات آبی پوشان ...
300 - عکس| استوری میلاد زکی پور برای مهرداد محمدی
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:37 75307964
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 18:37 75307964
به گزارش آفتاب نو، میلاد زکی پور بازیکن تیم استقلال در استوری خود تصویری از تمرینات آبی پوشان منتشر کرد و از مهرداد محمدی بازیکن مصدوم این تیم یاد کرد. - مهرداد محمدی در دیدار استقلال ...
اخبار داغ:
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و چین(26 تیر 1404)| بردیم، به راحتی آب خوردن
نتیجه و خلاصه بازی والیبال کوبا - لهستان امروز پنجشنبه 26 تیر 1404
سیدورف گزینه جدید پیشنهاد داد؛ ساپینتو شاگرد سابقش را می خواهد!
تصمیم مهم قاتل استقلال در لیگ برتر فوتبال ایران + عکس
آتش بس در آستانه نابودی؛ اسراییل به ساختمان ارتش حمله کرد!
عکس/ کنایه رشیدی کوچی به به برگزاری نماز جمعه با امامت کاظم صدیقی
شکاری و کنعانی، مهندسان پرسپولیس در ترکیه!
جدول لیگ ملت های والیبال پس از پیروزی ایران مقابل چین
برتری پرسپولیس برابر آلانیا در دیداری دوستانه/ هاشمیان با برد شروع کرد
فاجعه مرگبار در عراق؛ آتش سوزی در هایپرمارکت کوت 77 قربانی گرفت
قسمت جدید سریال کنکل کنسل شد!
اوپو و هسلبلاد برای توسعه نسل جدید سیستم های تصویربرداری موبایل همکاری خواهند داشت
پرداخت کالا برگ دهکهای 3 تا 7 از هفته آینده
ماجرای میرزا جوادآقا تهرانی که نیمه شب پشت درب ماند تا کسی را بیدار نکند
جرم گوش را جدی بگیرید!
قانون جدید اجاره خانه 1404 / شرایط شکایت از صاحبخانه برای افزایش اجاره اعلام شد
نتیجه و خلاصه بازی والیبال هلند - اسلوونی امشب پنجشنبه 26 تیر 1404
مرعشی: اقتدار مانع حمله اسراییل است
فروش اجباری بلیت رفت وبرگشت اربعین ممنوع شد
عشق من به استقلال موروثی است!
اطلاعیه سازمان حج و زیارت درخصوص حادثه آتش سوزی عراق + آمار مصدومان ایرانی
وزیر اطلاعات: رژیم صهیونیستی مجبور به اقدامات توجیهی در برابر نفوذ شده است
منم خبر کنین تا بیام خونتون رو تمیز کنم و کمک کنم
جزییاتی از قابلیت تعمیر پیکسل واچ 4 فاش شد
چای و شکلات تلخ برای سلامت قلب؛ مفید یا مضر؟
موضوعات داغ:
والیبال ایران
بازی ایران و فرانسه
ایران و فرانسه
نیروهای مسلح
حادثه آتش سوزی
رییس ستادکل نیروهای مسلح
سازمان حج و زیارت
رییس سازمان
ستادکل نیروهای مسلح
آلانیا اسپور
لیگ برتر هندبال مردان
جونجو شلوی
خارزن
همایش بانوان انقلابی
رییس جمهور لبنان
بازیگر نقش امام رضا
شعر و ادب فارسی
گله سوره
کلامو
امام جمعه قزوین
اهداکننده
مرتضی فلاح
استان سیستان بلوچستان
مدیریت اقتصاد مقاومتی
شهردار شهرضا
خارو
خوزنکلا
حذف کاغذ
نسیم راوند
گل کای هاورتز
حزب کارگزاران سازندگی
رییس سازمان حج و زیارت
واردات تلفن
مجتمع تجاری
دبیرکل حزب کارگزاران
لیگ ملت های والیبال
فرهنگیان بازنشسته
کارگزاران سازندگی
بیمارستان فارابی
بیماری پارکینسون
افزایش اجاره بها
دفتر رهبر انقلاب
سازمان آتش نشانی
باشگاه استقلال
اردوی پرسپولیس
شهرداری تهران
دیدار دوستانه
حزب کارگزاران
توسعه روستایی
بازی دوستانه
والیبال هلند
برد پرسپولیس
ریاست جمهوری
تربیت فرزند
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
برنامه ریزی
سازمان برنامه و بودجه کشور
شرکت توزیع نیروی برق
حاشیه جلسه هیات دولت
تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان فرهنگی
نهاد ریاست جمهوری
ریکاردو ساپینتو
عبدالرحیم موسوی
توزیع نیروی برق
آقای رییس جمهور
ساعت های هوشمند
رییس دفتر رهبری
مدیران استقلال
اسطوره استقلال
فوتبال استقلال
فرانسه و ایران
نقل و انتقالات
جلسه هیات دولت
کارشناسی ارشد
روابط زناشویی
سرمایه گذاری
دانشگاه آزاد
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و چین(26 تیر 1404)| بردیم، به راحتی آب خوردن نتیجه و خلاصه بازی والیبال کوبا - لهستان امروز پنجشنبه 26 تیر 1404 سیدورف گزینه جدید پیشنهاد داد؛ ساپینتو شاگرد سابقش را می خواهد! تصمیم مهم قاتل استقلال در لیگ برتر فوتبال ایران + عکس آتش بس در آستانه نابودی؛ اسراییل به ساختمان ارتش حمله کرد! عکس/ کنایه رشیدی کوچی به به برگزاری نماز جمعه با امامت کاظم صدیقی شکاری و کنعانی، مهندسان پرسپولیس در ترکیه! جدول لیگ ملت های والیبال پس از پیروزی ایران مقابل چین برتری پرسپولیس برابر آلانیا در دیداری دوستانه/ هاشمیان با برد شروع کرد فاجعه مرگبار در عراق؛ آتش سوزی در هایپرمارکت کوت 77 قربانی گرفت قسمت جدید سریال کنکل کنسل شد! اوپو و هسلبلاد برای توسعه نسل جدید سیستم های تصویربرداری موبایل همکاری خواهند داشت پرداخت کالا برگ دهکهای 3 تا 7 از هفته آینده ماجرای میرزا جوادآقا تهرانی که نیمه شب پشت درب ماند تا کسی را بیدار نکند جرم گوش را جدی بگیرید! قانون جدید اجاره خانه 1404 / شرایط شکایت از صاحبخانه برای افزایش اجاره اعلام شد نتیجه و خلاصه بازی والیبال هلند - اسلوونی امشب پنجشنبه 26 تیر 1404 مرعشی: اقتدار مانع حمله اسراییل است فروش اجباری بلیت رفت وبرگشت اربعین ممنوع شد عشق من به استقلال موروثی است! اطلاعیه سازمان حج و زیارت درخصوص حادثه آتش سوزی عراق + آمار مصدومان ایرانی وزیر اطلاعات: رژیم صهیونیستی مجبور به اقدامات توجیهی در برابر نفوذ شده است منم خبر کنین تا بیام خونتون رو تمیز کنم و کمک کنم جزییاتی از قابلیت تعمیر پیکسل واچ 4 فاش شد چای و شکلات تلخ برای سلامت قلب؛ مفید یا مضر؟موضوعات داغ:
والیبال ایران بازی ایران و فرانسه ایران و فرانسه نیروهای مسلح حادثه آتش سوزی رییس ستادکل نیروهای مسلح سازمان حج و زیارت رییس سازمان ستادکل نیروهای مسلح آلانیا اسپور لیگ برتر هندبال مردان جونجو شلوی خارزن همایش بانوان انقلابی رییس جمهور لبنان بازیگر نقش امام رضا شعر و ادب فارسی گله سوره کلامو امام جمعه قزوین اهداکننده مرتضی فلاح استان سیستان بلوچستان مدیریت اقتصاد مقاومتی شهردار شهرضا خارو خوزنکلا حذف کاغذ نسیم راوند گل کای هاورتز حزب کارگزاران سازندگی رییس سازمان حج و زیارت واردات تلفن مجتمع تجاری دبیرکل حزب کارگزاران لیگ ملت های والیبال فرهنگیان بازنشسته کارگزاران سازندگی بیمارستان فارابی بیماری پارکینسون افزایش اجاره بها دفتر رهبر انقلاب سازمان آتش نشانی باشگاه استقلال اردوی پرسپولیس شهرداری تهران دیدار دوستانه حزب کارگزاران توسعه روستایی بازی دوستانه والیبال هلند برد پرسپولیس ریاست جمهوری تربیت فرزند حجت الاسلام رهبر انقلاب اطلاع رسانی برنامه ریزی سازمان برنامه و بودجه کشور شرکت توزیع نیروی برق حاشیه جلسه هیات دولت تیم فوتبال استقلال بازنشستگان فرهنگی نهاد ریاست جمهوری ریکاردو ساپینتو عبدالرحیم موسوی توزیع نیروی برق آقای رییس جمهور ساعت های هوشمند رییس دفتر رهبری مدیران استقلال اسطوره استقلال فوتبال استقلال فرانسه و ایران نقل و انتقالات جلسه هیات دولت کارشناسی ارشد روابط زناشویی سرمایه گذاری دانشگاه آزاد
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
