پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار متناوب - صفحه سوم
بروزرسانی: 10:12
41 -
   چند تمرین ساده برای تقویت ریه ها در هوای سرد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 09:23 79577528


تقویت ریه ها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونت ها و بیماری های زمستانی جلوگیری شود. - تقویت ریه ها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر می تواند سیستم ...
تقویت - تمرین - ریه ها - سیستم ایمنی - زمستان - بینی - زمستانی


42 -
  تمرین که سلامت تنفسی شما را در هوای سرد بهبود می بخشد
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 21:16 79574010


287290 تاریخ انتشار: چهارشنبه 23 مهر 1404 20:52 به گزارش بهداشت نیوز به 5 تمرین که سلامت تنفسی شما را در این زمستان بهبود می بخشد، - به گزارش بهداشت نیوز به 5 تمرین که سلامت تنفسی شما را در این زمستان ...
تمرین - بینی - تنفس - بهبود - تنفسی - سلامت - دیگر


43 -
  به بهانه دیدار ایران و تانزانیا/ رکوردداران حریفان آفریقایی تیم ملی را بشناسید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 31  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 08:17 79565265


به گزارش برنا، تیم ملی ایران در حالی برای نخستین بار در تاریخ فوتبال کشورمان به مصاف تیم ملی تانزانیا می رود، سی و چهار بار به طور متناوب برابر تیم های دیگر قاره آفریقا در دیداری های ...
تیم ملی - تیم ملی ایران - تاریخ فوتبال - تانزانیا - قاره آفریقا - آفریقا - کشورمان


44 -
  پشیمانی آل پاچینو از ازدواج نکردن با دایان کیتن
رونویس- فرهنگی- 33  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 16:23 79547969


درگذشت اندوه بار دایان کیتن، آل پاچینو، فوق ستاره سینما را با بزرگترین پشیمانی اش روبه رو کرده؛ اینکه چرا در زمان مناسب با او ازدواج نکرده است. - درگذشت اندوه بار دایان کیتن، آل پاچینو، ...
آل پاچینو - ازدواج - پشیمانی - ستاره سینما - دایان - زمان مناسب - درگذشت


45 -
  بازار سهام تایلند پس از چهار روز نوسان، دوباره در مسیر منفی باز شد
مالی 3- اقتصادی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 20:03 79515065


بازار سهام تایلند پس از چهار روز نوسان، دوباره در مسیر منفی باز شد به گزارش مالی3، بازار سهام تایلند در روز جمعه پس از چهار روز نوسان متناوب بین مثبت و منفی، - به گزارش پیش بینی های جهانی ...
بازار - بازار سهام - تایلند - معاملات - نوسان - سهام - میلیارد


46 -
  وقتی شام خوردن وزن را کاهش می دهد!
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 19:21 79514780


287144 تاریخ انتشار: جمعه 18 مهر 1404 19:01 به گزارش بهداشت نیوز، در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: - به گزارش بهداشت نیوز، در تلاش برای کاهش چربی،
کاهش - خوردن - روزه داری - داری - کاهش وزن - غذایی - تحقیقات


47 -
  وعده شام چطور می تواند برای کاهش وزن تغییر بزرگی ایجاد کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 06:15 79509048


تغییر سبک زندگی در کاهش وزن موثر است. سبک زندگی از دو بال اصلی تغذیه و ورزش تشکیل شده که از میان تغذیه و به ویژِه غذای خوردن هدفمند می تواند در کم کردن وزن تاثیر زیادی داشته باشد. - وعده ...
سبک زندگی - کاهش وزن - تغییر سبک زندگی - کاهش - تغذیه - تغییر - زندگی


48 -
  بهترین خوراکی ها برای شام
رونویس- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 05:43 79508987


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: کاهش کالری، - شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم ...
روزه داری - کاهش - زمان - کاهش وزن - غذایی - خوردن - تحقیقات


49 -
  بهترین خوراکی ها برای شام
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 05:31 79508973


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: - کاهش کالری، شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم ...
روزه داری - رژیم های غذایی - داری - کاهش - کربوهیدرات - روزه - انتخاب


50 -
  بهترین خوراکی ها برای شام
جالبتر- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 05:27 79508968


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: کاهش کالری، - شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم ...
روزه داری - کاهش - زمان - کاهش وزن - غذایی - خوردن - تحقیقات


51 -
  بهترین خوراکی ها برای شام
رونگار- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 05:17 79508947


تغییر سبک زندگی در کاهش وزن موثر است. سبک زندگی از دو بال اصلی تغذیه و ورزش تشکیل شده که از میان تغذیه و به ویژِه غذای خوردن هدفمند می تواند در کم کردن وزن تاثیر زیادی داشته باشد. - به نقل ...
کاهش وزن - کاهش - خوردن - روزه داری - سبک زندگی - تغییر سبک زندگی - تحقیقات


52 -
  بهترین خوراکی ها برای شام رونویس
رونویس- پزشکی- 37  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 17:38 79505097


در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: کاهش کالری، شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم کربوهیدرات یا پرپروتیین جمله نکات مهم برای ...
رژیم های غذایی - کاهش - کربوهیدرات - روزه داری - داری - کاهش وزن - تحقیقات


53 -
  بهترین خوراکی ها برای شام آفتاب نو
آفتاب نو- پزشکی- 37  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 17:31 79505029


در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: کاهش کالری، - شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم کربوهیدرات یا پرپروتیین جمله نکات مهم برای ...
روزه داری - کاهش - زمان - کاهش وزن - غذایی - خوردن - تحقیقات


54 -
  بهترین خوراکی ها برای شام همشهری آنلاین
جالبتر- بین الملل- 37  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 17:17 79504926


در تلاش برای کاهش چربی، ما معمولا تمایل داریم روی چیزهایی که نباید بخوریم تمرکز کنیم: کاهش کالری، شمارش ماکروها و انتخاب رژیم های غذایی کم کربوهیدرات یا پرپروتیین جمله نکات مهم برای ...
رژیم های غذایی - کربوهیدرات - کاهش - داری - انتخاب - آنلاین - همشهری


55 -
  سختی کار تامین اجتماعی چند سال است؟
مالی 3- اجتماعی- 37  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 16:03 79504384


سختی کار تامین اجتماعی چند سال است؟، بازنشستگی در مشاغل سخت و زیان آور، یک امتیاز قانونی است که سازمان تأمین اجتماعی برای جبران فرسایش شدید جسمی و روحی بیمه شدگان در محیط های کاری پرخطر ...
مشاغل سخت و زیان آور - سابقه - سازمان تأمین اجتماعی - اجتماعی - بازنشستگی - مشاغل سخت - تأمین اجتماعی


56 -
  آغاز بارش های مؤثر در مشهد و خراسان رضوی از 10 آذرماه
تسنیم نیوز- اجتماعی- 39  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:35 79481420


با توجه به اعلام هواشناسی خراسان رضوی، از آذرماه به تدریج باید منتظر موج های بارشی به سمت مشهد و استان خراسان رضوی باشیم و انتظار داریم بارش های موثر از 10 آذر به بعد استارت بخورد. - با ...
خراسان رضوی - استان خراسان رضوی - خراسان - هواشناسی - استان خراسان - بارش - نواحی


57 -
  راز واقعی کاهش وزن ؛ تعادل بین کالری ، تغذیه و تحرک
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 18:46 79472476


بدن ما برای انجام تمام فعالیت های روزانه – از تنفس گرفته تا ورزش – به انرژی نیاز دارد. این انرژی از غذا تأمین می شود و با واحد کالری سنجیده می شود. - آفتاب نو مریم شیرافکن: بدن ما برای ...
کالری - انرژی - کاهش وزن - کاهش - فعالیت - روزانه - کالری مصرفی


58 -
  آیا ترند جدید پیاده روی متناوب ژاپنی واقعاً تاثیرگذار است؟
سرنویس- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 16:03 79426210


این تمرین فقط یک ترند اینترنتی نیست. تحقیقات هیروشی نوز که در مجله پزشکی مایو کلینیک منتشر شده، نشان داده که پیاده روی متناوب با شدت بالا می تواند از افزایش فشار خون ناشی از بالا رفتن ...
پیاده روی - متناوب - پیاده - ژاپنی - ضربان قلب - افزایش متابولیسم - برنامه های ورزشی


59 -
  می خواهید گیاهخواری کنید؟ باید با توجه به این شاخص های بدنی تان باشد
آفتاب نو- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 11:01 79423087


286903 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 10:46 به گزارش بهداشت نیوز، احمدرضا رسولی اظهار کرد: از اعم فواید رژیم های گیاهخواری کاهش سطح چربی های خون، - به گزارش بهداشت نیوز، احمدرضا رسولی اظهار کرد:
گیاهخواری - رژیم - رسولی - کنترل قند خون - صورت - بهداشت - گزارش


60 -
  معادن غیرفعال لرستان سلب صلاحیت و به افراد توانمند واگذار می شو د
تسنیم نیوز- سیاسی- 45  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 15:45 79415595


رییس کل دادگستری لرستان، با تأکید بر لزوم نظارت جدی بر فعالیت های معدنی استان، گفت: از 195 پروانه معتبر معدنی، 61 معدن غیرفعال اند و طبق قانون در صورت ادامه رکود، - رییس کل دادگستری لرستان، ...
فعال - معدن - رییس کل دادگستری - معدنی - فعالیت های معدنی - پروانه - دادگستری


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول
خبرورزشی گردی| نیکبخت: دلم می خواهد دوباره به پرسپولیس برگردم/ مدیرعامل پرسپولیس را حلال نمی کنم!
عکس| اسطوره خوش تیپ استقلال با سیگار!
رسول مهربانی کیست؟ من خواهرزاده شریفی نیا هستم/ کارشناس ساترا تغییر قیافه داد تا مجری جنجالی شود +عکس و ویدیو
درگذشت زرین احمدی نژاد
حاشیه تازه برای استقلال؛ واکنش صریح رامین رضاییان جنجال ساز شد!
نگاه روز ؛ خواهر پژمان جمشیدی، نعیمه نظام دوست را غافلگیر کرد آبان ماه 1404
تقویم نجومی و همسران امروز شنبه 24 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب  
فیلم ضربات پنالتی ایران مقال کیپ ورد / پیروزی یوز ها مقابل کوسه های آبی آفریقایی
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 24 آبان 1404/ جدول
بمب اقلیمی قرن منفجر شد!
ایران به ادعای جنجالی کانادا واکنش نشان داد
ثبت تصویر بزرگ ترین پلنگ دنیا در ارتفاعات سالوک خراسان شمالی + فیلم
زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد
استرس های مفید برای بدن را بشناسید!
افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه
عصبانیت روزنامه جوان از گزارش اصلاح طلبان به خاتمی؛ بحران آفرینی راه بازسازی اعتبار اجتماعی نیست
اگر سرعت هواپیما از چرخش زمین بیشتر شود، چه رخ می دهد؟
صفحه اول روزنامه های شنبه 24آبان 1404
تحلیل عبدی از چرایی عقبگرد سیاسی؛ قدکوتاه ها میدان دار شده و ستاره ها را حذف کردند
تاثیر مزایده فرکانس بر افزایش هزینه خدمات موبایل در استرالیا

موضوعات داغ:
روزنامه جوان
اصلاح طلبان
رامین رضاییان
نماینده ایران
سازمان های بین المللی
استقلال و پرسپولیس
یوسف پیامبر
سریال یوسف پیامبر
سریال آوای باران
شورای حکام آژانس
جرسقان
مجمع تشخیص مصحلت نظام
علی صفایی راد
شورای انقلاب
بهرام محمدی فرد
مجازات جایگزین حبس
اشرف بن عیاد
مرد سال آسیا
محمدصدیق منشاوی
بهشتی فر
ایران صربستان
محمد رضا اکبریان
باقری لنکرانی
منطقه گلستان
ذرتی
نوترونی
بیمارستان گاندی
نخست وزیر استرالیا
شهید طوسی
اف 16
ریکاردو ساپینتو
سازه های فولادی
سه کشور اروپایی
بازگشت به ایران
اوستون اورونوف
ستاره پرسپولیس
دراگان اسکوچیچ
تیم ماشین سازی
تیم ملی فوتبال
فوتبال بانوان
یحیی گل محمدی
العین امارات
جبهه اصلاحات
گرمایش جهانی
نیکبخت واحدی
خطرناک ترین
تقویت کننده
مراسم تشییع
محمود احمدی
پیروزی تیمش
تیم تراکتور
منچستریونایتد منچسترسیتی
بارسلونا رئال مادرید
برنامه های تلویزیونی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
علیرضا نیکبخت واحدی
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال تراکتور
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
محمدرضا شریفی نیا
اقتصاد دانش بنیان
هواداران استقلال
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
شبکه های اجتماعی
توافقنامه پاریس
هوادار پرسپولیس
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
باشگاه تراکتور
سپاهان تراکتور
معاون پرسپولیس
استقلال سپاهان
فوتبال تراکتور
انسجام اجتماعی
منچستریونایتد
برنامه تیم ملی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.