صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار سلامت قلب - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:09
بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند سینه بزرگ مردان خطر حمله قلبی را تا 58 درصد افزایش می دهد141 - تاثیر مستقیم خواب شبانه بر سلامت قلب
اقتصاد 24- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 06:07 81570676
اقتصاد 24- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 06:07 81570676
وقتی صحبت از سلامت قلب می شود نه تنها مدت خواب، بلکه زمان خوابیدن نیز تأثیرگذار است؛ با این وجود بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعاتی است؟ -
سلامت قلب - خواب - خوابیدن - سلامت - خواب شبانه - زمان - مستقیم
142 - تصویر رنگی شده دختر ایرانی در دوران قاجار
عصر ایران- بین الملل- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 04:05 81570595
عصر ایران- بین الملل- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 04:05 81570595
در اینجا عکسی از دوران قاجار را ملاحظه می کنید که یک دختر نوجوان را نشسته بر روی صندلی در مقابل پرده ای رنگی و روی یک قالی به تصویر کشیده است. - 2 خاورمیانه ابداع بریتانیاست چرا 90درصد ...
دوران قاجار - آموزش زبان انگلیسی - زبان انگلیسی - انگشت نگاری - سفارت مکزیک - سیاست خارجی - دختر نوجوان
143 - سلامت و تغذیه | دو خوراکی پرطرفدار که به کاهش کلسترول بد کمک می کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 03:08 81570561
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 03:08 81570561
برخی پژوهش ها نشان داده اند که ترکیب شکلات تلخ و بادام می تواند روی برخی شاخص های کلسترول اثر مثبت بگذارد و به کاهش LDL (کلسترول بد) کمک کند. - سلامت و تغذیه دو خوراکی پرطرفدار که به کاهش ...
کلسترول - کلسترول بد - کاهش کلسترول - سلامت - شکلات تلخ - سلامت قلب - پرطرفدار
144 - ویتامینی که رگ ها را نجات می دهد؛ راز کمتر شناخته شده سلامت قلب و استخوان
عصر ایران- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 02:05 81570507
عصر ایران- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 02:05 81570507
پژوهش های جدید نشان می دهد ویتامین K2 نقشی فراتر از آنچه تصور می شد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین با تنظیم نحوه مصرف کلسیم در بدن، - ویتامینی که رگ ها را نجات می دهد؛ راز ...
ویتامین - سلامت - استخوان - سلامت قلب - سلامت بدن - متخصصان - سلامت استخوان
145 - کلید گمشده سلامت قلب!
رونگار- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 21:32 81569684
رونگار- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 21:32 81569684
وقتی صحبت از سلامت قلب می شود نه تنها مدت خواب، بلکه زمان خوابیدن نیز تأثیرگذار است؛ با این وجود بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعاتی است؟ - وقتی صحبت از سلامت قلب می شود نه تنها مدت خواب، ...
خواب - بیماری های قلبی عروقی - خوابیدن - سلامت قلب - بیماری های قلبی - سلامت - قلب
146 - از این دو دانه خوراکی غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 17:20 81568482
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 17:20 81568482
دانه کتان و سیاه دانه، دو خوراکی سنتی و پرطرفدار، سال هاست که در طب تغذیه ای و توصیه های خانگی جایگاه ویژه ای دارند. - به گزارش ، کمک به سلامت گوارش و کاهش التهاب کمک کنند. دانه کتان و سیاه دانه،
دانه کتان - کمک - سلامت - خوراکی - التهاب - کتان - تغذیه
147 - تحقیق جدید: با یک بار ورزش در هفته هم می توانید لاغر شوید
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 16:02 81568015
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 16:02 81568015
تحقیقات جدید دانشمندان در هنگ کنگ نشان می دهد که برای کاهش چربی های شکم، لزوماً به تمرینات ورزشی روزانه یا مکرر نیازی ندارید. براساس این مطالعه جدید، - دیجیاتو: تحقیقات جدید دانشمندان ...
تمرینات ورزشی - تمرینات - ورزش - جدید - دانشمندان - بیماری های قلبی - تحقیقات
148 - بدون خستگی شدید می توان قوی شد؛ نوعی ورزش با تلاش کم هم موثر است
عصر ایران- ورزشی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 09:55 81565069
عصر ایران- ورزشی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 09:55 81565069
اگر فکر می کنید برای قوی شدن باید ساعت ها در باشگاه تمرین کنید، تحقیقات جدید درباره تمرینات اکسنتریک ممکن است نگاه شما به ورزش را تغییر دهد. - بدون خستگی شدید می توان قوی شد؛ نوعی ورزش ...
تمرین - ورزش - قوی - پژوهشگر - تمرینات - تحقیقات - قوی شدن
149 - راز کمتر شناخته شده سلامت قلب و استخوان
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 07:27 81564113
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 07:27 81564113
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری، ویتامین کا به طور کلی در انعقاد خون و سلامت استخوان نقش مهمی دارد. این ویتامین در سبزیجات برگ دار مانند کلم بروکلی، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری، ...
ویتامین - سلامت استخوان - انعقاد خون - استخوان - سلامت - انعقاد - کلی
150 - راز کمتر شناخته شده سلامت قلب و استخوان
سرنویس- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 07:18 81564089
سرنویس- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 07:18 81564089
پژوهش های جدید نشان می دهد ویتامین K2 نقشی فراتر از آنچه تصور می شد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین با تنظیم نحوه مصرف کلسیم در بدن، - پژوهش های جدید نشان می دهد ویتامین ...
ویتامین - سلامت - انعقاد خون - سلامت بدن - استخوان - متخصصان - سلامت استخوان
151 - ویتامینی که رگ ها را نجات می دهد؛ راز کمتر شناخته شده سلامت قلب و استخوان
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 00:22 81563546
جالبتر- پزشکی- 32 روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 00:22 81563546
به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین کا به طور کلی در انعقاد خون و سلامت استخوان نقش مهمی دارد. این ویتامین در سبزیجات برگ دار مانند کلم بروکلی، - به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین کا به طور ...
ویتامین - سلامت استخوان - انعقاد خون - استخوان - سلامت - انعقاد - کلی
152 - تأثیر عادت های بعد از شام بر سطح کلسترول خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 14:15 81560261
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 14:15 81560261
متخصصان می گویند فقط آنچه می خورید بر کلسترول خون اثر ندارد؛ عادت های شبانه شما هم نقش مهمی در سلامت قلب دارند. از بی تحرکی بعد از شام گرفته تا خوردن تنقلات آخر شب، - به گزارش فرتاک نیوز ...
کلسترول - کلسترول خون - سلامت قلب - سبک زندگی - عادت - بعد - تغییر
153 - بهترین برنامه پیاده روی برای کاهش فشار خون
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 11:00 81558616
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 11:00 81558616
پیاده روی منظم، حتی در بازه های کوتاه روزانه، می تواند فشار خون را کاهش دهد و خطر بیماری های قلبی و سکته را به شکل محسوسی کم کند. - پیاده روی منظم، حتی در بازه های کوتاه روزانه، می تواند ...
فشار خون - بیماری های قلبی - پیاده روی - فشار - پیاده - برنامه - روزانه
154 - ویتامینی که سلامت قلب و استخوان را تضمین می کند
نور نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 02:05 81556889
نور نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 9 خرداد 1405، 02:05 81556889
بیشتر توجه ها به ویتامین C و گروه B جلب شده، ما ویتامین K2 در سایه مانده؛ در حالی که نقش مهمی در جلوگیری از رسوب کلسیم در رگ ها و هدایت آن به سمت استخوان ها دارد. - بیشتر توجه ها به ویتامین ...
ویتامین - استخوان - ویتامین C - سلامت استخوان - مهم - گروه - کلسیم
155 - بهترین برنامه پیاده روی برای کاهش فشار خون
رونگار- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 11:42 81553269
رونگار- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 11:42 81553269
پیاده روی منظم، حتی در بازه های کوتاه روزانه، می تواند فشار خون را کاهش دهد و خطر بیماری های قلبی و سکته را به شکل محسوسی کم کند. - پیاده روی منظم، حتی در بازه های کوتاه روزانه، می تواند ...
فشار خون - بیماری های قلبی - پیاده روی - فشار - پیاده - برنامه - روزانه
157 - ورزش کردن فراتر از حد توصیه شده می تواند مزایای شگفت انگیز برای قلب داشته باشد
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 08:17 81552276
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 08:17 81552276
توصیه ی شناخته شده «150 دقیقه ورزش در هفته» به یکی از معیارهای اصلی سلامت قلب تبدیل شده است، اما پژوهشی تازه این پرسش را مطرح می کند که آیا این مقدار برای بیشترین محافظت قلبی کافی است یا نه.
قلب - فعالیت بدنی - توصیه - فعالیت - سلامت قلب - قلبی - دقیقه
158 - ورزش کردن فراتر از حد توصیه شده می تواند مزایای شگفت انگیز برای قلب داشته باشد
عصر ایران- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 03:05 81552022
عصر ایران- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 03:05 81552022
دستورالعمل معروف 150 دقیقه ورزش در هفته تنها نقطه شروع است و افزایش فعالیت بدنی می تواند فواید بسیار بیشتری برای قلب به همراه داشته باشد. - ورزش کردن فراتر از حد توصیه شده می تواند مزایای ...
فعالیت بدنی - فعالیت - قلب - ورزش - دستورالعمل - دقیقه - شگفت انگیز
159 - از تبعات «استرس» در بدن چه می دانیم؟
نور نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 02:25 81551985
نور نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 02:25 81551985
یک روان پزشک با هشدار نسبت به اثرات استرس مزمن بر سلامت قلب گفت: افزایش طولانی مدت هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین می تواند فشارخون را بالا ببرد و با ایجاد انقباض عروق، - یک روان ...
هورمون - سلامت قلب - آدرنالین - افزایش - کورتیزول - فشارخون - استرس
160 - 4 عامل تهدیدکننده سلامت قلب/ راهکار چیست؟
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 20:57 81550974
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 20:57 81550974
به گزارش خبرآنلاین، دکتر محمد روزبهانی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: بیماری های قلبی عروقی همچنان در صدر علل مرگ ومیر در ایران قرار دارند و متخصصان هشدار می دهند که کم تحرکی،
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - بیماری - کم تحرکی - عضو هیات علمی دانشگاه - قلب - سلامت قلب
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند
پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید!
اجباری در تامین کالاهای اساسی از آمریکا نیست
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول
قیمت طلا امروز پنجشنبه 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول
فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
صفحه نخست روزنامه ها – پنج شنبه 11 تیر
تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405
توضیحات پلیس یزد درباره حضور زن نیمه برهنه در پارک
زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند
برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیاده روی کنیم؟
عکس / جذابیت مضاعف ابی در 77 سالگی
مسیرهای ممکن برای سیاست خارجی پساجنگ ایران
خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز
فیلم/ شب صد و بیست و سوم حماسه مردم ایلام در خیابان
جام جهانی 2026| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی
ویدئو | خلاصه بازی آمریکا و بوسنی (11 تیر 145)
کامبک درخشان بلژیک برابر سنگال
اطلاعیه آستان قدس رضوی ویژه مراسم بدرقه رهبر شهید
موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال
جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال آمریکا
فوتبال آمریکا
آستان قدس رضوی
علیرضا طلیسچی
شمار قربانیان
تامین کالاهای اساسی
متولدین فروردین
کالاهای اساسی
بویینگ اوکراینی
دیواندره
راه مسدود
درباره یائسگی
فرمانده دانشگاه شهید ستاری
میچک
سردار هوشنگ حسینی
صعده و حجه
آلوز
مسابقات لیگ ملت ها و المپیک
صنایع آلاینده
شکاف نسلی
یارانه مهر
آموزشگاه های کنکور
مرسدس بنز
محمدکاظم انبارلویی
سینوس
کانی رش
رفع مشکل قطعی آب
ژاردیم
اختلال روانی
ریحانه پارسا
ایران اسلامی
مراسم تشییع
مدیران ارشد
شهید انقلاب
مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم ملی فوتبال بلژیک
خبرگزاری صدا و سیما
باشگاه خبرنگاران
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
بوسنی و هرزگوین
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
مشکلات اقتصادی
خواننده سرشناس
باشگاه استقلال
پیش بینی آینده
سان فرانسیسکو
پرداخت یارانه
سنت های قدیمی
ماهیت انقلاب
فرهنگ ایرانی
خبرگزاری مهر
رییس پارلمان
امام و رهبری
مطالعه کتاب
اشخاص حقیقی
فعالیت بدنی
عملیات نجات
برنامه ریزی
آمار ازدواج
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 | تعبیر فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند پخش زنده بازی آمریکا و بوسنی/ تماشای زنده و رایگان رقابت های جام جهانی هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند هشدار تاجرنیا به خارجی ها: باید برگردید! اجباری در تامین کالاهای اساسی از آمریکا نیست بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا امروز با کاهش 2.8 درصدی به 16.6 میلیون تومان رسید / سکه امامی 168.8 میلیون تومان؛ کاهش هم زمان با افت اونس جهانی به 4041 دلار + جدول قیمت طلا امروز پنجشنبه 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول فال حافظ پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 صفحه نخست روزنامه ها – پنج شنبه 11 تیر تحویل خودروهای «موسو گرندخان» مدل 1405 توضیحات پلیس یزد درباره حضور زن نیمه برهنه در پارک زمین لرزه 3.2 ریشتری حسینیه را لرزاند برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیاده روی کنیم؟ عکس / جذابیت مضاعف ابی در 77 سالگی مسیرهای ممکن برای سیاست خارجی پساجنگ ایران خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز فیلم/ شب صد و بیست و سوم حماسه مردم ایلام در خیابان جام جهانی 2026| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی ویدئو | خلاصه بازی آمریکا و بوسنی (11 تیر 145) کامبک درخشان بلژیک برابر سنگال اطلاعیه آستان قدس رضوی ویژه مراسم بدرقه رهبر شهیدموضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال جام جهانی 2026 تیم ملی فوتبال آمریکا فوتبال آمریکا آستان قدس رضوی علیرضا طلیسچی شمار قربانیان تامین کالاهای اساسی متولدین فروردین کالاهای اساسی بویینگ اوکراینی دیواندره راه مسدود درباره یائسگی فرمانده دانشگاه شهید ستاری میچک سردار هوشنگ حسینی صعده و حجه آلوز مسابقات لیگ ملت ها و المپیک صنایع آلاینده شکاف نسلی یارانه مهر آموزشگاه های کنکور مرسدس بنز محمدکاظم انبارلویی سینوس کانی رش رفع مشکل قطعی آب ژاردیم اختلال روانی ریحانه پارسا ایران اسلامی مراسم تشییع مدیران ارشد شهید انقلاب مجمع تشخیص مصلحت نظام تیم ملی فوتبال بلژیک خبرگزاری صدا و سیما باشگاه خبرنگاران مجمع تشخیص مصلحت شبکه های اجتماعی بوسنی و هرزگوین سازمان ملل متحد بازار طلا و سکه مشکلات اقتصادی خواننده سرشناس باشگاه استقلال پیش بینی آینده سان فرانسیسکو پرداخت یارانه سنت های قدیمی ماهیت انقلاب فرهنگ ایرانی خبرگزاری مهر رییس پارلمان امام و رهبری مطالعه کتاب اشخاص حقیقی فعالیت بدنی عملیات نجات برنامه ریزی آمار ازدواج
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
