صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 17 مهر 1405 - Fri, 09th Oct 2026
اخبار پرخوری
بروزرسانی: 13:51
1 - رژیم شوک؛ برنامه ای 14 روزه برای کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - دوشنبه 13 مهر 1405، 21:00 82434006
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - دوشنبه 13 مهر 1405، 21:00 82434006
رژیم شوک یک برنامه غذایی 14 روزه است که به کاهش وزن سریع و چربی سوزی کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز؛ رژیم شوک یک نوع رژیم غذایی سریع و کوتاه مدت است که برای افرادی طراحی شده که به دنبال ...
رژیم - برنامه - برنامه غذایی - کاهش وزن - غذای - غذایی - قوانین
2 - شاید ورم شکمتان فقط نفخ نباشد
تابناک- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 04:05 82413543
تابناک- پزشکی- 6 روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 04:05 82413543
نفخ شکم معمولاً به صورت احساس پری، فشار یا کشیدگی در شکم احساس می شود. گاز روده، یبوست، بعضی غذاها، تغییر حرکات دستگاه گوارش و حتی بلعیدن هوا می توانند باعث نفخ شوند. - نفخ معمولاً در ...
شکم - دستگاه گوارش - نفخ - احساس - تغییر - دستگاه - بلعیدن
3 - شکم تان مدام ورم می کند؟ شاید فقط نفخ نباشد؛ نشانه های بزرگ شدن کبد را بشناسید
ایلنا- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 11:12 82410048
ایلنا- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 11:12 82410048
نفخ شکم معمولاً به صورت احساس پری، فشار یا کشیدگی در شکم احساس می شود. گاز روده، یبوست، بعضی غذاها، تغییر حرکات دستگاه گوارش و حتی بلعیدن هوا می توانند باعث نفخ شوند. نفخ معمولاً در طول ...
شکم - نفخ - دستگاه گوارش - احساس - تغییر - دستگاه - بلعیدن
4 - چرا شکم تان مدام ورم می کند؟
تابناک- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 08:55 82409330
تابناک- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 08:55 82409330
نفخ شکم معمولاً به صورت احساس پری، فشار یا کشیدگی در شکم احساس می شود. گاز روده، یبوست، بعضی غذاها، تغییر حرکات دستگاه گوارش و حتی بلعیدن هوا می توانند باعث نفخ شوند. - شکم متورم یا سفت ...
شکم - نفخ - دستگاه گوارش - احساس - کبد - دستگاه - بلعیدن
5 - شکم تان مدام ورم می کند؟ شاید فقط نفخ نباشد؛ نشانه های بزرگ شدن کبد را بشناسید
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 07:35 82409112
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 07:35 82409112
نفخ شکم معمولاً به صورت احساس پری، فشار یا کشیدگی در شکم احساس می شود. گاز روده، یبوست، بعضی غذاها، تغییر حرکات دستگاه گوارش و حتی بلعیدن هوا می توانند باعث نفخ شوند. - شکم تان مدام ورم ...
شکم - دستگاه گوارش - نفخ - احساس - تغییر - نشانه - دستگاه
6 - حدیث روز | تندرستی و پرخوری
حوزه نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 05:02 82403489
حوزه نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 05:02 82403489
حوزه/ امیرالمؤمنین علیه السلام در روایتی، به ناسازگاری پرخوری با تندرستی اشاره می کنند. خبرگزاری حوزه روایت زیر را از کتاب غررالحکم منتشر می کند. امیرالمؤمنین علیه السلام: لَا تَجْتَمِعُ ...
امیرالمؤمنین علیه السلام - امیرالمؤمنین - علیه السلام - تندرستی - پرخوری - ناسازگاری - السلام
7 - تهوع بعد از غذا؛ مشکل از کجاست!
شفقنا- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 4 مهر 1405، 20:47 82375030
شفقنا- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 4 مهر 1405، 20:47 82375030
شفقنا زندگی بازگشت اسید معده به مری می تواند علاوه بر سوزش سردل و برگشت محتویات معده، باعث تهوع شود. غذاهای چرب و سنگین در بعضی افراد علائم رفلاکس را تشدید می کنند. - عصرایران- حالت تهوع ...
غذا - معده - تهوع - رفلاکس معده - غذاهای چرب - اسید معده - سوءهاضمه
8 - تهوع بعد از غذا؛ مشکل از کجاست
عصر ایران- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 18:50 82367214
عصر ایران- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 18:50 82367214
بازگشت اسید معده به مری می تواند علاوه بر سوزش سردل و برگشت محتویات معده، باعث تهوع شود. غذاهای چرب و سنگین در بعضی افراد علائم رفلاکس را تشدید می کنند. - عصرایران- حالت تهوع پس از غذا ...
غذا - غذاهای چرب - معده - تهوع - رفلاکس معده - اسید معده - سوءهاضمه
9 - رابطه جدی مصرف پروتیین و اشتها
رونگار- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:47 82353547
رونگار- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:47 82353547
یکی از فرضیه های مطرح در علم تغذیه، فرضیه اهرم پروتیین است؛ دیدگاهی که می گوید وقتی سهم پروتیین در رژیم غذایی پایین باشد، بدن ممکن است برای رسیدن به میزان موردنیاز خود، به نقل از همشهری آنلاین،
پروتیین - غذایی - رژیم غذایی - یکی از - اشتها - میزان - پرخوری
10 - رابطه پروتیین و اشتها را جدی بگیرید
گزارش هنر- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:21 82353310
گزارش هنر- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:21 82353310
گاهی تصور می کنیم دلیل پرخوری، فقط گرسنگی یا اشتهای زیاد است؛ اما ماجرا همیشه به همین سادگی نیست. ممکن است فرد بعد از یک وعده غذایی، - همشهری آنلاین نوشت: گاهی تصور می کنیم دلیل پرخوری، ...
پروتیین - کارشناس تغذیه - گرسنگی - اشتها - پرخوری - غذایی - کارشناس
11 - چرا این قدر نفخ می کنید؟ 10 علت پنهان افزایش گاز روده
ایونا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 00:41 82336540
ایونا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 00:41 82336540
دفع گاز از روده یا همان نفخ، بخش طبیعی فرایند گوارش است. اما اگر متوجه شده اید که بیشتر از گذشته دچار نفخ و دفع گاز می شوید، ممکن است عوامل مختلفی از رژیم غذایی گرفته تا مشکلات گوارشی، ...
گوارش - رژیم غذایی - نفخ - گاز - دفع - گوارشی - غذای
12 - علت میل شدید به خوردن تنقلات در شب
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 28 شهریور 1405، 17:17 82326806
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 28 شهریور 1405، 17:17 82326806
بخش زیادی از این مسئله به نحوه چیده شدن وعده های غذایی در طول روز برمی گردد. خیلی ها صبحانه و ناهار سبک می خورند و بزرگ ترین وعده شان را برای شام می گذارند؛ در حالی که این الگو با روند ...
وعده - صبحانه - بزرگ ترین - خورند - روز - طول روز - غذای
13 - وقتی معده بر اثر پرخوری می ترکد!
تابناک- پزشکی- 24 روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 02:35 82296408
تابناک- پزشکی- 24 روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 02:35 82296408
اتساع حاد معده معمولاً ناشی از پرخوری بیش از اندازه یا اختلالات تغذیه ای است؛ وضعیتی که در آن ورود ناگهانی حجم بالای غذا، مانع از عملکرد طبیعی معده در تخلیه محتویات می شود. - به گزارش تابناک؛
معده - پرخوری - اختلال - اختلالات - شدید - ناگهانی - گزارش
14 - آیا امکان ترکیدن معده بر اثر پرخوری وجود دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 25 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:40 82291176
عصر ایران- پزشکی- 25 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:40 82291176
اتساع حاد معده بیشتر در گزارش های پزشکی با پرخوری شدید و برخی اختلالات خوردن دیده شده است. در چنین شرایطی ممکن است حجم بسیار زیادی از غذا در مدت کوتاهی وارد معده شود و تخلیه طبیعی معده ...
معده - پرخوری - شدید - اختلالات خوردن - اختلال - طبیعی - شرایط
15 - مقصر پرخوری که نمی شناسیمش
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 19 شهریور 1405، 17:27 82268657
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 19 شهریور 1405، 17:27 82268657
شاید تصور کنید بیشتر خوردن فقط به گرسنگی یا اراده ما مربوط است. اما علم می گوید ماجرا پیچیده تر از این حرف هاست. چیپس را باز می کنی و می گویی فقط چند تا و چند دقیقه بعد پاکت خالی است. مشکل ...
خوردن - مصرف کننده - اراده - محصول - گرسنگی - صنایع غذایی - غذایی
16 - وقتی احساسات ما را به سمت یخچال می کشاند؛ راهکارهای رهایی از پرخوری احساسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 17 شهریور 1405، 12:00 82253573
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - سه شنبه 17 شهریور 1405، 12:00 82253573
پرخوری ناشی از استرس تجربه رایجی است که در آن ما از غذا به عنوان آرام بخش در هنگام سختی های زندگی استفاده می کنیم. - به گزارش فرتاک نیوز ، پرخوری احساسی در عین حال پایه های زیستی نیز دارد ...
پرخوری - کورتیزول - استرس - استفاده - هورمون - غدد فوق کلیوی - تولید انرژی
17 - آیا اختلالات خوردن فقط درباره غذا هستند؟
شفقنا- پزشکی- 36 روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 15:52 82222730
شفقنا- پزشکی- 36 روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 15:52 82222730
شفقنا زندگی اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی فقط به انتخاب غذا یا کمبود اراده مربوط نمی شوند. ترس، کمال گرایی، تصویر فرد از خودش، - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از اینتیتر،
اختلالات خوردن - اختلالات - خوردن - بی اشتهایی - عصبی - پرخوری - گزارش
18 - آیا گرسنه خوابیدن خطرناک است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 10:06 82205862
ایونا نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 10:06 82205862
گرسنه خوابیدن لزوماً تضمینی برای کاهش وزن نیست و می تواند با ایجاد اختلال در خواب و تحلیل عضلات همراه باشد؛ از سوی دیگر، پرخوری شبانه نیز به افزایش وزن و سوزش معده می انجامد. - متخصصان ...
خواب - خوابیدن - کیفیت خواب - رژیم های غذایی - اختلال - پرخوری - گرسنگی
19 - این خوراکی ها به اندازه سیگار برای سلامتی مضرند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:35 82193899
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:35 82193899
غذا های فوق فرآوری شده به اندازه سیگار برای سلامتی مضر هستند - به گزارش فرتاک نیوز ، غذا های فوق فرآوری شده را نباید صرفاً به عنوان غذا، بلکه باید به عنوان مواد اعتیادآور تولید شده به ...
غذا - تولیدکنندگان - سلامتی - فرآوری - صنایع غذایی - تولید - سیگار
20 - حس ششم / صدای شکم
اخبار فوری- پزشکی- 47 روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 09:36 82146518
اخبار فوری- پزشکی- 47 روز پیش - یکشنبه 1 شهریور 1405، 09:36 82146518
آیا شکم شما با شما صحبت می کند. بسیاری از ما از کودکی یاد گرفته ایم که صدای شکم را فقط با گرسنگی پیوند بزنیم اما حقیقت بسیار عمیق تر از این حرف هاست. دانشمندان در یک آزمایش خلاقانه سعی ...
شکم - گرسنگی - علائم بیماری - دستگاه گوارش - حس ششم - پیوند - حقیقت
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه پارس فوتبال |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار داغ:
کلیپ ؛ اعتراف شجاعانه سهراب بختیاری زاده درباره دیدار استقلال مقابل تراکتور + فیلم وایرال شده
برگزاری این آزمون در سراسر کشور ممنوع شد
دومین مهدی قایدی استقلال رونمایی شد
ساعت بازی امروز پرسپولیس و صنعت نفت آبادان/ برنامه بازی های جمعه 17 مهر
حملات هوایی عربستان به دو کارخانه در صنعاء
اگر این نشانه ها را دارید، همین امروز برای قلبتان فکری کنید!
قیمت سکه پارسیان امروز 17 مهر 1405 +جدول
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 17 مهر 1405
سخنگوی کرملین: پزشکیان پیامی برای ترامپ منتقل نکرد
برنت 102 دلار شد | واکنش بازار نفت به اظهارات ترامپ (17 مهر 1405)
نقش احتمالی یک پروتیین در پیشرفت آلزایمر زنان
روایت مجاهدینی که در برابر دشمن کوتاه نیامدند
دردسر بزرگ برای سرمربی استقلال در دیدار مقابل تراکتور + عکس
سنگین وزن استقلال برترین وزنه بردار لیگ برتر شد
افزایش قیمت دلار و طلا در بازار امروز جمعه 17 مهر 1405
بازار سیاه انتخاب رشته کنکور؛ از 15 تا 40 میلیون
استوری جنجالی بیرانوند پس از حواشی تراکتور + عکس
تدبیر پرسپولیس برای کاپیتانی نیازمند
تأکید پزشکیان بر گسترش همکاری های ایران و ارمنستان
ببینید| درگیری شدید در یک کنسرت در کرمان
کشف 6.5 تن مواد مخدر در تهران از ابتدای امسال
دانلود فیش حقوقی معلمان 1405؛ لینک مستقیم دریافت فیش حقوقی فرهنگیان شاغل و بازنشسته
موضوعات داغ:
انتخاب رشته
علیرضا بیرانوند
صنعت نفت آبادان
در بازار امروز
خواننده مشهور
پلیس مبارزه با مواد مخدر
بازی تراکتور و استقلال
مبارزه با مواد مخدر
سهراب بختیاری زاده
برترین وزنه بردار
داعش مصر
کلمنت لنگلت
دانهیل
دوتپه
پرستار نمونه کشور
چند مرده حلاجی
زمین
شناسایی چهره
بخشدار مرکزی
شاهرخ مسکوب
ظرفیتهای گردشگری
نیت سردار دلها
مقاومت دارویی
موسسه تمدن و توسعه اسلامی
خون آشام
اظهارنامه های مالیاتی
جانسون و جانسون
پزشکان بدون مرز
کارخانه سوربیتول
پارک بانوان اهواز
سرمربی استقلال
مراکز غیردولتی
کشورهای مستقل
انقلاب اسلامی
آموزش و پرورش
سخنگوی وزارت
اصلاح ساختار
تیم پرسپولیس
گزارش بازار
مهدی تارتار
ایگور سرگیف
رییس سازمان
اندازه گیری
فرمانده کل سپاه پاسداران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
برنامه گفتگوی ویژه خبری
سازمان سنجش آموزش کشور
بازی استقلال و تراکتور
فدراسیون جهانی فوتبال
ورزشگاه شهدای شهر قدس
خرده فروشان مواد مخدر
بیماری های قلبی عروقی
سپاه پاسداران انقلاب
لیگ برتر وزنه برداری
سردار رضا طلایی نیک
هفته هشتم لیگ برتر
کنفدراسیون فوتبال
سازمان سنجش آموزش
استقلال و تراکتور
جمع آوری معتادان
رهبر معظم انقلاب
رییس جمهور روسیه
رییس جمهور ایران
گفتگوی ویژه خبری
جانی اینفانتینو
قیمت دلار بازار
بیماری های قلبی
عادل فردوسی پور
باشگاه های کشور
خدمات مشاوره ای
دیدار پرسپولیس
خواننده سرشناس
مصالح ساختمانی
باشگاه استقلال
قیمت انواع ارز
تعطیلات نوروز
استان هرمزگان
سپاه پاسداران
استقلال ایران
تامین اجتماعی
کلیپ ؛ اعتراف شجاعانه سهراب بختیاری زاده درباره دیدار استقلال مقابل تراکتور + فیلم وایرال شده برگزاری این آزمون در سراسر کشور ممنوع شد دومین مهدی قایدی استقلال رونمایی شد ساعت بازی امروز پرسپولیس و صنعت نفت آبادان/ برنامه بازی های جمعه 17 مهر حملات هوایی عربستان به دو کارخانه در صنعاء اگر این نشانه ها را دارید، همین امروز برای قلبتان فکری کنید! قیمت سکه پارسیان امروز 17 مهر 1405 +جدول قیمت سکه و طلا امروز جمعه 17 مهر 1405 سخنگوی کرملین: پزشکیان پیامی برای ترامپ منتقل نکرد برنت 102 دلار شد | واکنش بازار نفت به اظهارات ترامپ (17 مهر 1405) نقش احتمالی یک پروتیین در پیشرفت آلزایمر زنان روایت مجاهدینی که در برابر دشمن کوتاه نیامدند دردسر بزرگ برای سرمربی استقلال در دیدار مقابل تراکتور + عکس سنگین وزن استقلال برترین وزنه بردار لیگ برتر شد افزایش قیمت دلار و طلا در بازار امروز جمعه 17 مهر 1405 بازار سیاه انتخاب رشته کنکور؛ از 15 تا 40 میلیون استوری جنجالی بیرانوند پس از حواشی تراکتور + عکس تدبیر پرسپولیس برای کاپیتانی نیازمند تأکید پزشکیان بر گسترش همکاری های ایران و ارمنستان ببینید| درگیری شدید در یک کنسرت در کرمان کشف 6.5 تن مواد مخدر در تهران از ابتدای امسال دانلود فیش حقوقی معلمان 1405؛ لینک مستقیم دریافت فیش حقوقی فرهنگیان شاغل و بازنشستهموضوعات داغ:
انتخاب رشته علیرضا بیرانوند صنعت نفت آبادان در بازار امروز خواننده مشهور پلیس مبارزه با مواد مخدر بازی تراکتور و استقلال مبارزه با مواد مخدر سهراب بختیاری زاده برترین وزنه بردار داعش مصر کلمنت لنگلت دانهیل دوتپه پرستار نمونه کشور چند مرده حلاجی زمین شناسایی چهره بخشدار مرکزی شاهرخ مسکوب ظرفیتهای گردشگری نیت سردار دلها مقاومت دارویی موسسه تمدن و توسعه اسلامی خون آشام اظهارنامه های مالیاتی جانسون و جانسون پزشکان بدون مرز کارخانه سوربیتول پارک بانوان اهواز سرمربی استقلال مراکز غیردولتی کشورهای مستقل انقلاب اسلامی آموزش و پرورش سخنگوی وزارت اصلاح ساختار تیم پرسپولیس گزارش بازار مهدی تارتار ایگور سرگیف رییس سازمان اندازه گیری فرمانده کل سپاه پاسداران رهبر معظم انقلاب اسلامی برنامه گفتگوی ویژه خبری سازمان سنجش آموزش کشور بازی استقلال و تراکتور فدراسیون جهانی فوتبال ورزشگاه شهدای شهر قدس خرده فروشان مواد مخدر بیماری های قلبی عروقی سپاه پاسداران انقلاب لیگ برتر وزنه برداری سردار رضا طلایی نیک هفته هشتم لیگ برتر کنفدراسیون فوتبال سازمان سنجش آموزش استقلال و تراکتور جمع آوری معتادان رهبر معظم انقلاب رییس جمهور روسیه رییس جمهور ایران گفتگوی ویژه خبری جانی اینفانتینو قیمت دلار بازار بیماری های قلبی عادل فردوسی پور باشگاه های کشور خدمات مشاوره ای دیدار پرسپولیس خواننده سرشناس مصالح ساختمانی باشگاه استقلال قیمت انواع ارز تعطیلات نوروز استان هرمزگان سپاه پاسداران استقلال ایران تامین اجتماعی
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
