صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 19 تیر 1405 - Fri, 10th Jul 2026
اخبار گوارش - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 11:21
241 - 6 خوراکی بی نظیر برای کاهش فشار خون
عصر ایران- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 12:35 81235234
عصر ایران- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 12:35 81235234
جو دوسر سرشار از نوعی فیبر محلول به نام «بتا گلوکان» است. این فیبر در سیستم گوارش حالت ژله ای پیدا کرده و به دفع کلسترول مضر از بدن کمک شایانی می کند. - جو دوسر سرشار از نوعی فیبر محلول ...
کاهش فشار خون - فشار خون - فیبر - کلسترول - سبزیجات - تنظیم فشار خون - آب انار
242 - هشدار جدی؛ این مکمل ها و ویتامین ها را همراه قهوه نخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 12:02 81234981
مستقل آنلاین- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 12:02 81234981
قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، متابولیسم و دفع بسیاری از ویتامین ها و مکمل ها تاثیر می گذارد. - اگر روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنید و بلافاصله پس از آن به دستشویی می روید ...
قهوه - دارو ها - ویتامین ها - دارو - تاثیر - ویتامین - سال 2020 میلادی
243 - از مصرف این مکمل ها و ویتامین ها همزمان با قهوه خودداری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 10:30 81234157
فرتاک نیوز- پزشکی- 90 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 10:30 81234157
قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، متابولیسم و دفع بسیاری از ویتامین ها و مکمل ها تاثیر می گذارد. اگر روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنید و بلافاصله پس از آن به دستشویی می روید ...
قهوه - ویتامین ها - زمان - فنجان - ویتامین - دستشویی - سال 2020 میلادی
244 - مکمل ها و ویتامین هایی که نباید همراه قهوه بخورید !
ایلنا- پزشکی- 91 روز پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 15:12 81229749
ایلنا- پزشکی- 91 روز پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 15:12 81229749
قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، متابولیسم و دفع بسیاری از ویتامین ها و مکمل ها تاثیر می گذارد. خوردن همزمان مکمل و قهوه اگر روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنید و بلافاصله پس ...
قهوه - ویتامین ها - ویتامین - مکمل - متابولیسم - زمان - فنجان
245 - یکی از بدترین عادت ها بین ایرانی ها | به این چند دلیل، بلافاصله بعد از غذا نخوابید
ایلنا- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 11:12 81222152
ایلنا- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 11:12 81222152
بلافاصله خوابیدن بعد از غذا، یکی از بدترین عادت ها در میان اکثر ایرانی ها است که می تواند به مرور زمان مشکلاتی از جمله ریفلاکس ایجاد کند. - یک فوق تخصص گوارش می گوید: بلافاصله خوابیدن بعد از غذا،
غذا - ایرانی ها - یکی از - خوابیدن - بعد - ایرانی - مرور زمان
246 - به این چند دلیل، بلافاصله بعد از غذا نخوابید | زمان مناسب خواب بعد از غذا چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 09:57 81221619
شهر آرا نیوز- پزشکی- 92 روز پیش - پنجشنبه 20 فروردین 1405، 09:57 81221619
بلافاصله خوابیدن بعد از غذا، یکی از بدترین عادت ها در میان اکثر ایرانی ها است که می تواند به مرور زمان مشکلاتی از جمله ریفلاکس ایجاد کند. - یک فوق تخصص گوارش می گوید: بلافاصله خوابیدن بعد از غذا،
خوابیدن - خواب - غذا - بعد - مرور زمان - ایرانی ها - فوق تخصص
247 - این عادت مضر را ترک کنید!
نواندیش- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 18:06 81203670
نواندیش- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 18:06 81203670
در زندگی پرمشغله امروزی، بسیاری از افراد وعده های غذایی خود را ایستاده یا در حال حرکت می خورند؛ صبحانه کنار سینک ظرف شویی، ناهار پشت میز کار یا میان وعده ای سریع در آشپزخانه. - در زندگی ...
میان وعده - غذا خوردن - وعده - صبحانه - غذا - غذایی - زندگی
248 - آیا شوک ناگهانی می تواند سکته مغزی بیاورد؟
جالبتر- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 17:02 81203247
جالبتر- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 17:02 81203247
روده اغلب به عنوان «مغز دوم» شناخته می شود زیرا حاوی شبکه وسیعی از نورون ها و انتقال دهنده های عصبی است که مستقیماً با مغز ارتباط برقرار می کنند. - روده اغلب به عنوان مغز دوم شناخته می ...
استرس - مغز - روده - سیستم عصبی مرکزی - سیستم - اختلال - برقرار
249 - آیا غذا خوردن در حالت ایستاده ضرر دارد؟ نظر پزشکان درباره یک عادت رایج
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 15:40 81202734
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 15:40 81202734
به گفته پزشکان، مهم ترین ایراد غذا خوردن در حالت ایستاده این است که افراد معمولاً در چنین شرایطی با عجله غذا می خورند. - به گفته پزشکان، مهم ترین ایراد غذا خوردن در حالت ایستاده این است ...
غذا خوردن - خوردن - غذا - پزشکان - حالت - مهم ترین - افراد
250 - 5 خوراکی سالم برای معده؛ تضمین سلامت روده شما
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 01:18 81198846
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 01:18 81198846
به گزارش زیرنویس، ماه مبارک رمضان با سفره های افطار متنوع و غذاهای چرب یا سرخ شده گاه وبیگاه مشکلاتی همچون «نفخ» و «سوءهاضمه» را به همراه دارد. - به گزارش زیرنویس، ماه مبارک رمضان با ...
روده - ماه مبارک رمضان - سلامت - غذاهای چرب - مشکلات - ماه مبارک - سوءهاضمه
251 - رابطه چای داغ و سرطان مری
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 00:22 81198691
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95 روز پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 00:22 81198691
به گزارش زیرنویس، دکتر آرمان عبدی فوق تخصص گوارش و کبد بالغین و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه سرطان مری از بیماری های دستگاه گوارش است، - به گزارش زیرنویس، ...
دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - سرطان مری - دانشگاه علوم پزشکی - گوارش - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم
252 - علائم انگل روده و راههای درمان آن – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 96 روز پیش - یکشنبه 16 فروردین 1405، 16:57 81196467
جالبتر- پزشکی- 96 روز پیش - یکشنبه 16 فروردین 1405، 16:57 81196467
کرم روده نوعی انگل روده است که باعث عفونت در دستگاه گوارش و روده شما می شود و با نوشیدن آب آلوده به لارو یا تخم کرم های نواری، امکان ایجاد این انگل در بدن قوت می گیرد. - راههای درمان پزشکی ...
کرم - درمان - انگل - روده - دارو - داروی - بیماری های انگلی
253 - خدمات تخصصی و آمادگی مدیریت بحران در بخش گوارش و عفونی بیمارستان اکبر مشهد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - شنبه 15 فروردین 1405، 10:42 81187035
شهر آرا نیوز- پزشکی- 97 روز پیش - شنبه 15 فروردین 1405، 10:42 81187035
سرپرستار بخش گوارش و عفونی بیمارستان فوق تخصصی کودکان اکبر از ارائه خدمات تخصصی به بیماران و آمادگی این بخش برای مدیریت شرایط خاص خبر داد و گفت: - با برنامه ریزی در حوزه منابع، آموزش ...
بیمارستان - بیماران - گوارش - درمان - تخصصی - بیماری های عفونی - خدمات
254 - قرص های برطرف کننده سریع اسهال و دلپیچه – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 12:27 81158707
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 12:27 81158707
به گزارش پارسینه پلاس،آیا با قرص اسهال آشنایی دارید؟ بروز اسهال و ادامه داشتن آن می تواند باعث کم آبی بدن شود. بنابراین بهتر است سریعا با کمک داروها و روش های خانگی، - چشم:تاری دید،گشاد ...
دستگاه گوارش - اسهال - هلیکوباکتر پیلوری - دارو - گوارش - دستگاه - عوارض جانبی
255 - کاربرد دارویی “متوکاربامول” چیست؟ + تداخل و عوارض – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 06:57 81157035
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 06:57 81157035
به گزارش پارسینه پلاس،متوکاربامول یک داروی شل کننده عضلات است و پالس های عصبی را مسدود می کند و در نتیجه درد احساس نمی شود و پیام آن به مغز ارسال نمی گردد. - همچنین برای رفع گرفتگی و درد ...
دارو - استفاده - دستگاه گوارش - داروی - دستور - درد عضلانی - پلاس
256 - سربلندی در تحریم؛ در تولید یک داروی ژنتیکی و نادر به خودکفایی رسیدیم
تابناک- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 11:00 81151985
تابناک- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 11:00 81151985
یک شرکت دانش بنیان دارویی با تولید ماده اولیه ایواکافتور، پیشرفته ترین داروی درمان سیستیک فیبروزیس را بومی سازی کرد و ایران را به جمع کشورهای پیشرفته داروسازی جهان پیوند زد. - به گزارش تابناک،
تولید - بیمار - بیماری - داروی - درمان - کشورهای پیشرفته - شرکت دانش بنیان
257 - سربلندی در تحریم؛ در تولید یک داروی ژنتیکی و نادر به خودکفایی رسیدیم
اخبار ارسالی- فناوری- 3 ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 08:45 81151240
اخبار ارسالی- فناوری- 3 ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 08:45 81151240
یک شرکت دانش بنیان دارویی با تولید ماده اولیه ایواکافتور، پیشرفتهترین داروی درمان سیستیک فیبروزیس را بومیسازی کرد و ایران را به جمع کشورهای پیشرفته داروسازی جهان پیوند زد.به گزارش ...
تولید - بیمار - بیماری - داروی - کشورهای پیشرفته - شرکت دانش بنیان - پیشرفته
258 - شب ها نباید به این چهار میوه لب بزنید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 15:48 81131026
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 15:48 81131026
براساس توصیه کارشناسان برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود. - صفحه اقتصاد - در ادامه به انواع میوه هایی پرداخته ایم که کارشناسان توصیه می کنند، مردم آنها را شب ها میل نکنند.
میوه - میوه ها - مشکلات - کارشناسان - مشکلات گوارشی - خواب - بالایی
259 - با رژیم سیب زمینی در سه روز کاهش وزن پنج کیلویی را تجربه کنید! – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 14:57 81130742
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 فروردین 1405، 14:57 81130742
رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی رژیم کوتاه مدت است. این رژیم غذایی، روش تغذیه متعادل مانند رژیم های غذایی دیگر نیست. طرفداران این رژیم ادعا می کنند رژیم سیب زمینی روشی سریع ...
سیب زمینی - رژیم - زمینی - کاهش وزن - کاهش - غذایی - رژیم های غذایی
260 - شیرینی پس از غذا/ کمک به هضم یا دردسر گوارشی؟
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 15:45 81120098
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 3 فروردین 1405، 15:45 81120098
اور رایجی وجود دارد که خوردن دسر پس از غذا به هضم کمک می کند، اما علم نظر متفاوتی دارد. انتخاب نادرست دسر می تواند نه تنها فایده ای نداشته باشد، - به گزارش جماران؛ در بسیاری از فرهنگ ها، ...
گوارش - شیرینی - پژوهش های علمی - مفید - گیاهی - رازیانه - دستگاه
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
توافق اولیه ترابی و پرسپولیس
نخستین تصاویر از آرامگاه ابدی رهبر شهید در حرم امام رضا(ع)+عکس
مذاکرات مستقیم تارتار با ستاره ملوان
حواشی چهره های سینما و تلویزیون | تولد 28 سالگی ترلان پروانه؛ انتشار عکس هنری جدید در آستانه جشن تولد + بیوگرافی / بازیگر خوش چهره سینما و تلویزیون با انتشار تصویری هنری و جذاب در فضای مجازی خبرساز شد
توافق اولیه ترابی و پرسپولیس،عقد قرار داد 2+1 ساله با باشگاه پرسپولیس
خلاصه بازی فرانسه و مراکش + ویدیو
مذاکرات نهایی جلالی و پرسپولیس برای عقد قرارداد
ماجرای تیراندازی در مشهد با 2 کشته در شب گذشته چه بود؟
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 19 تیر 1405 + جدول
شیائومی از خودروی جدید رونمایی کرد
اردوغان: برای عملیات مین روبی در تنگه هرمز آماده ایم
ماجرای شایعه خروج عراقچی از ایران چه بود؟
قیمت دلار و قیمت یورو امروز جمعه 19 تیر 1405 + جدول
رواق دارالذکر کجاست؟ | آشنایی با موقعیت، تاریخچه و ویژگی های یکی از رواق های مهم حرم امام رضا (ع) و آرامگاه ابدی آقای شهید ایران
فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 20 تیر ماه 1405
نماهنگ/ مهر تو
قیمت روز ارز های دیجیتال 19 تیر 1405
نجف تا کربلا؛ تجدید بیعت امت اسلامی با رهبر شهید
ستاره سابق آرسنال و منچسترسیتی بازداشت شد
سفیر یمن: تشییع میلیونی شهید امت نماد اقتدار ایران بود
آموزش دسترسی به Gemini برای کاربران ایرانی؛ راهنمای کامل رفع محدودیت
موضوعات داغ:
سینما و تلویزیون
آرامگاه ابدی
شهید انقلاب
باشگاه پرسپولیس
محمدحسین اسلامی
پزشک خانواده
حرم امام رضا (ع)
نقل و انتقالات
ریحانه پارسا
اقتدار ایران
کیا موتور
عزیزمراد غلامی
رشد سرمایه گذاری
صادرات محصولات دخانی
افراد باهوش
نمایش کودکان
خان قلعه
چراغ راهنمایی و رانندگی
والیبال شهداب یزد
آغاجاری
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
موتور شارژی
فاطمه صفرپور
کشف سیاهچاله
حسین حسینی
هلیلان
عنصری
تذکر داور
برنده شدن در قرعه کشی خودرو
رستاخیز مردمی
عضو هیات رییسه
خودروهای برقی
جهاد کشاورزی
یکپارچه سازی
شورای اسلامی
ترلان پروانه
گزارش بازار
خرید تضمینی
مناطق محروم
مدیران فدراسیون فوتبال
کشورهای حوزه خلیج فارس
خودروی پلاگین هیبریدی
سرمربی تیم ملی فرانسه
استاندار خراسان رضوی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
شهید مهدی زین الدین
شرکت تعاون روستایی
سیستان و بلوچستان
خودروهای هیبریدی
سفیر یمن در تهران
خرید تضمینی گندم
پیراهن پرسپولیس
مقامات آمریکایی
کادر فنی تیم ملی
روسیه و اوکراین
رجب طیب اردوغان
لیگ برتر انگلیس
قاچاق مواد مخدر
مدیران استقلال
ابوالفضل جلالی
پلاگین هیبریدی
کاربران ایرانی
شبکه تلویزیونی
کیلیان ام باپه
امیر قلعه نویی
یک چهارم نهایی
رسانه های عربی
سرویس های گوگل
تیم ملی فوتبال
حرم امام رضا(ع)
تیم ملی فرانسه
امضای قرارداد
دستیار هوشمند
اتحادیه اروپا
شهرام میرزایی
تمدید قرارداد
تعاون روستایی
قیمت بیت کوین
نیمکت تیم ملی
توافق اولیه ترابی و پرسپولیس نخستین تصاویر از آرامگاه ابدی رهبر شهید در حرم امام رضا(ع)+عکس مذاکرات مستقیم تارتار با ستاره ملوان حواشی چهره های سینما و تلویزیون | تولد 28 سالگی ترلان پروانه؛ انتشار عکس هنری جدید در آستانه جشن تولد + بیوگرافی / بازیگر خوش چهره سینما و تلویزیون با انتشار تصویری هنری و جذاب در فضای مجازی خبرساز شد توافق اولیه ترابی و پرسپولیس،عقد قرار داد 2+1 ساله با باشگاه پرسپولیس خلاصه بازی فرانسه و مراکش + ویدیو مذاکرات نهایی جلالی و پرسپولیس برای عقد قرارداد ماجرای تیراندازی در مشهد با 2 کشته در شب گذشته چه بود؟ قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 19 تیر 1405 + جدول شیائومی از خودروی جدید رونمایی کرد اردوغان: برای عملیات مین روبی در تنگه هرمز آماده ایم ماجرای شایعه خروج عراقچی از ایران چه بود؟ قیمت دلار و قیمت یورو امروز جمعه 19 تیر 1405 + جدول رواق دارالذکر کجاست؟ | آشنایی با موقعیت، تاریخچه و ویژگی های یکی از رواق های مهم حرم امام رضا (ع) و آرامگاه ابدی آقای شهید ایران فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 20 تیر ماه 1405 نماهنگ/ مهر تو قیمت روز ارز های دیجیتال 19 تیر 1405 نجف تا کربلا؛ تجدید بیعت امت اسلامی با رهبر شهید ستاره سابق آرسنال و منچسترسیتی بازداشت شد سفیر یمن: تشییع میلیونی شهید امت نماد اقتدار ایران بود آموزش دسترسی به Gemini برای کاربران ایرانی؛ راهنمای کامل رفع محدودیتموضوعات داغ:
سینما و تلویزیون آرامگاه ابدی شهید انقلاب باشگاه پرسپولیس محمدحسین اسلامی پزشک خانواده حرم امام رضا (ع) نقل و انتقالات ریحانه پارسا اقتدار ایران کیا موتور عزیزمراد غلامی رشد سرمایه گذاری صادرات محصولات دخانی افراد باهوش نمایش کودکان خان قلعه چراغ راهنمایی و رانندگی والیبال شهداب یزد آغاجاری سخنگوی باشگاه پرسپولیس موتور شارژی فاطمه صفرپور کشف سیاهچاله حسین حسینی هلیلان عنصری تذکر داور برنده شدن در قرعه کشی خودرو رستاخیز مردمی عضو هیات رییسه خودروهای برقی جهاد کشاورزی یکپارچه سازی شورای اسلامی ترلان پروانه گزارش بازار خرید تضمینی مناطق محروم مدیران فدراسیون فوتبال کشورهای حوزه خلیج فارس خودروی پلاگین هیبریدی سرمربی تیم ملی فرانسه استاندار خراسان رضوی تیم ملی فوتبال ایران تیم فوتبال پرسپولیس شهید مهدی زین الدین شرکت تعاون روستایی سیستان و بلوچستان خودروهای هیبریدی سفیر یمن در تهران خرید تضمینی گندم پیراهن پرسپولیس مقامات آمریکایی کادر فنی تیم ملی روسیه و اوکراین رجب طیب اردوغان لیگ برتر انگلیس قاچاق مواد مخدر مدیران استقلال ابوالفضل جلالی پلاگین هیبریدی کاربران ایرانی شبکه تلویزیونی کیلیان ام باپه امیر قلعه نویی یک چهارم نهایی رسانه های عربی سرویس های گوگل تیم ملی فوتبال حرم امام رضا(ع) تیم ملی فرانسه امضای قرارداد دستیار هوشمند اتحادیه اروپا شهرام میرزایی تمدید قرارداد تعاون روستایی قیمت بیت کوین نیمکت تیم ملی
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
