صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار ددلیفت - صفحه دوم
بروزرسانی: 21:10
21 - ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:12 79856995
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:12 79856995
حرکت ددلیفت برای افزایش قدرت، استقامت و ساخت عضلات پایین تنه و پشت بدن کاربرد دارد. نوشته ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
ددلیفت - عضلات - قدرت - تمرینات - افزایش - خبرگزاری - قدرتی
22 - ددلیفت (Deadlift) در کراس فیت؛ پادشاه تمرینات قدرتی
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:00 79856903
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 08:00 79856903
حرکت ددلیفت برای افزایش قدرت، استقامت و ساخت عضلات پایین تنه و پشت بدن کاربرد دارد. -
ددلیفت - استقامت - تمرینات - کاربرد - افزایش - پادشاه - قدرتی
23 - ببینید | آموزش حرکت ددلیفت با حالت پا باز و بالا کشیدن میله تا چانه
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:42 79780854
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:42 79780854
حرکت ددلیفت با حالت پا باز و کشش میله تا چانه هم زمان روی قدرت، استقامت و هماهنگی عضلانی کار می کند. نوشته ببینید | آموزش حرکت ددلیفت با حالت پا باز و بالا کشیدن میله تا چانه اولین بار ...
ددلیفت - میله - حالت - خبرگزاری - استقامت - هماهنگی - فوتبال
24 - ببینید | آموزش حرکت ددلیفت با حالت پا باز و بالا کشیدن میله تا چانه
خبر آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:15 79780497
خبر آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 11:15 79780497
حرکت ددلیفت با حالت پا باز و کشش میله تا چانه هم زمان روی قدرت، استقامت و هماهنگی عضلانی کار می کند. -
ددلیفت - حالت - میله - استقامت - هماهنگی
25 - ببینید| آموزش حرکت ددلیفت در کراسفیت
خبر آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 10:35 79780013
خبر آنلاین- اجتماعی- 8 ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 10:35 79780013
حرکت ددلیفت با حالت پا باز و کشش میله تا چانه هم زمان روی قدرت، استقامت و هماهنگی عضلانی کار می کند. -
ددلیفت - استقامت - کراسفیت - هماهنگی - آموزش - زمان
26 - برگزاری مسابقات وزنه برداری قدرتی در بیضا
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 20:15 79754913
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 20:15 79754913
مسابقات وزنه برداری قدرتی انتخابی استانی در دو رشته پرس سینه و ددلیفت به میزبانی شهرستان بیضا برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ، در پایان این رقابت ها، بر اساس امتیاز ...
مسابقات وزنه برداری - وزنه برداری - برگزار - خبرگزاری صدا و سیما - مسابقات - شهرستان - بیضا
27 - وزنه برداران بیضایی در جایگاه نخست رقابت های پاورلیفتینگ ایستادند
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 16:35 79752928
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 16:35 79752928
مسابقات پاورلیفتینگ انتخابی استانی در دو رشته پرس سینه و ددلیفت به میزبانی شهرستان بیضا برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام شهرستان بیضا گفت:
بدنسازی و پرورش اندام - شهرستان - پاورلیفتینگ - استان فارس - مسابقات - استان - برگزار
28 - برای زنان از 40 سالگی به بعد چه ورزش هایی مناسب است؟
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 15:22 79733030
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 15:22 79733030
به گزارش برنا به نقل از همشهری، فعال ماندن بعد از 40سالگی برای حفظ سلامت جسمی و روانی زنان ضروری است، اما مهم است که برنامه تناسب اندام خود را متناسب با نیازهای در حال تغییر بدنشان تنظیم کنند.
تمرینات - تناسب اندام - تناسب - زنان - سلامت جسمی - برنا - مناسب
29 - برای زنان از 40 سالگی به بعد چه ورزش هایی مناسب است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 13:42 79732057
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 13:42 79732057
فعال ماندن بعد از 40 سالگی برای حفظ سلامت جسمی و روانی زنان ضروری است. - به گزارش شهرآرانیوز، مهم است که زنان برنامه تناسب اندام خود را متناسب با نیاز های در حال تغییر بدنشان تنظیم کنند. ...
تمرینات - پیاده روی - زنان - 40 سالگی - تراکم استخوان - فعال - فعالیت
30 - برگزاری مسابقات ددلیفت در یاسوج
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:00 79281745
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:00 79281745
این مسابقه امروز با حضور 50 ورزشکار در شهر یاسوج برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، آرزو رحیمی افزود: این مسابقات در 5 رده برگزار می شود که در هر رده 4 نفر انتخاب ...
برگزار - مسابقات - ورزشکار - جوانان - مسابقه - رده های سنی - یاسوج
31 - ستاره بازی تاج و تخت رکورد ددلیفت را شکست
سیتنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 04:40 79224536
سیتنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 04:40 79224536
قهرمان ایسلندی و بازیگر مشهور سریال بازی تاج و تخت بار دیگر با شکستن رکورد جهانی ددلیفت، طرفداران… - پایگاه خبری سیتنا - مرجع تخصصی اخبار فاوا پایگاه اطلاع رسانی اینترنتی سیتنا دارای ...
بازی تاج و تخت - وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی - پایگاه - فناوری اطلاعات و ارتباطات - اطلاع رسانی - فرهنگ و ارشاد اسلامی - انتشار
32 - مهاباد قهرمان پرس سینه باشگاه های شمال غرب کشور شد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 10:00 79200232
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 10:00 79200232
تیم باشگاه مهاباد توانست در مسابقات قهرمانی بزرگسالان پرس سینه باشگاه های شمال غرب کشور عنوان قهرمانی را کسب کند. - تیم باشگاه مهاباد توانست در مسابقات قهرمانی بزرگسالان پرس سینه باشگاه ...
قهرمان - مهاباد - مسابقات قهرمانی - باشگاه - قهرمانی - باشگاه های - پرس سینه
33 - آغاز مسابقات پرس سینه و ددلیفت قهرمانی باشگاه های شمالغرب کشور در مهاباد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 19:00 79185569
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 19:00 79185569
مسابقات پرس سینه و ددلیفت قهرمانی باشگاه های شمالغرب کشور در مهاباد آغاز شد. - آغاز مسابقات پرس سینه و ددلیفت قهرمانی باشگاه های شمالغرب کشور در مهاباد آغاز مسابقات پرس سینه و ددلیفت ...
باشگاه های - مسابقات - پرس سینه - قهرمانی - باشگاه - مهاباد - ددلیفت
34 - هافثور بیورنسون رکورد ددلیفت جهان را با مهار وزنه ای باورنکردنی شکست! (عکس)
نواندیش- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 18:45 79139765
نواندیش- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 18:45 79139765
قهرمان ایسلندی و بازیگر مشهور سریال بازی تاج و تخت بار دیگر با شکستن رکورد جهانی ددلیفت، طرفداران ورزش قدرتی را شگفت زده کرد. - هافثور بیورنسون رکورد ددلیفت جهان را با مهار وزنه ای ...
سریال بازی تاج و تخت - رکورد - بازی تاج و تخت - رکورد جهانی - ددلیفت - ورزش قدرتی - بازی
35 - «ثور» بار دیگر به دنیای قوی ترین مردان بازگشت؛ ثبت رکورد جدید «ددلیفت» برای قهرمان ایسلندی
عصر ایران- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 18:10 79139401
عصر ایران- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 18:10 79139401
«هافثور بیورنسون»، ملقب به «ثور»، با بلند کردن وزنه ای باورنکردنی، رکورد جهانی ددلیفت را به 510 کیلوگرم افزایش داد. - فریماه فرجامی در بازی های آسیایی سال 1353(عکس) نمایی خیره کننده ...
خواهران منصوریان - روزنامه اطلاعات - بازی های آسیایی - رصد ماه گرفتگی - قوی ترین مردان - فریماه فرجامی - بانوان ایرانی
36 - ستاره سریال Game of Thrones رکورد زد!
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 16:52 79138582
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 16:52 79138582
هافتور بیورنسون، قوی ترین مرد سابق جهان و بازیگر نقش «کوه» در سریال بازی تاج وتخت (Game of Thrones) با بلند کردن 510 کیلوگرم در مسابقات جهانی ددلیفت، - هافتور بیورنسون، غول ایسلندی و قوی ترین ...
کیلوگرم - قوی ترین - Game of Thrones - جهان - سریال - رکورد - رقابت های جهانی
37 - هافثور بیورنسون رکورد ددلیفت جهان را شکست
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:46 79137701
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:46 79137701
هافثور بیورنسون بار دیگر با شکستن رکورد ددلیفت جهان تماشاگران را حیرت زده کرد. این غول ایسلندی که در سریال محبوب بازی تاج وتخت نقش آفرینی کرده بود، - هافثور بیورنسون بار دیگر با شکستن ...
رکورد - کیلوگرم - ددلیفت - شکست - نقش آفرینی - تماشاگران - جهان
38 - هافثور بیورنسون رکورد ددلیفت جهان را شکست
رونویس- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:17 79137307
رونویس- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:17 79137307
هافثور بیورنسون بار دیگر با شکستن رکورد ددلیفت جهان تماشاگران را حیرت زده کرد. این غول ایسلندی که در سریال محبوب بازی تاج وتخت نقش آفرینی کرده بود، - لحظه افتادن وزنه 252 کیلویی روی هافثور ...
تماشاگران - رکورد - شبکه های اجتماعی - کیلوگرم - دیگر - جهان - ددلیفت
39 - هافثور بیورنسون رکورد ددلیفت جهان را شکست
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:15 79137257
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:15 79137257
هافثور بیورنسون بار دیگر با شکستن رکورد ددلیفت جهان تماشاگران را حیرت زده کرد. این غول ایسلندی که در سریال محبوب بازی تاج وتخت نقش آفرینی کرده بود، - لحظه افتادن وزنه 252 کیلویی روی هافثور ...
تماشاگران - رکورد - شبکه های اجتماعی - کیلوگرم - دیگر - جهان - ددلیفت
40 - پایان مسابقات قهرمانی لیگ پرس سینه و لیفت بانوان خراسان رضوی
شهر آرا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 12:02 79134841
شهر آرا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 12:02 79134841
رقابت های قهرمانی لیگ پرس سینه و لیفت بانوان خراسان رضوی با حضور پرشور نزدیک به 180 ورزشکار از باشگاه های مختلف استان برگزار شد که امروز (16 شهریور 1404) به کار خود پایان داد. - رقابت های قهرمانی ...
قهرمانی - خراسان رضوی - پرس سینه - ورزشکار - باشگاه های - پایان - خراسان
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
کاخ سفید: مذاکرات درباره توافق با ایران ادامه دارد
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
XChat برای اندروید منتشر شد
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
بهترین زمان خرید خودرو در سال 1405؛ فرصت یا تهدید؟
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
عینک هوشمند
تأمین اجتماعی
رهبر انقلاب
استان البرز
مادربزرگ استقلالی
شرکت بهره برداری
حمله شیمیایی در سوریه
مراسم چهلم
ولسه هماهنگی
سالاد کارتوفل
حمله سایبری به بانک ها
تقویت هوش کودک
سیارستاق
مدیرکل محیط زیست گلستان
فرهاد بشیری
نونی مادوکه
امرالله نوذری
نانوفناوری
تصفیه شکر
منوچهر آذری
ددمان
تشدید نظارت های کرونایی
مولد
هفته هفدهم
ده غیبی
«حافظ شیرازی»
خلع سلاح هسته ای
فرودگاه مهرآباد
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
معاون وزیر صمت
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
بازار سرمایه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
روزهای اخیر
نیروی هوایی
بازار خودرو
پایگاه خبری
بازنشسته ها
مرحله نهایی
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تشکیل پرونده قضایی
تکیه بر توان داخلی
مصباح الهدی باقری
محورهای مواصلاتی
ملی پوشان فوتبال
عینک های هوشمند
استاندار البرز
مدیران استقلال
مراسم خاکسپاری
پرداخت معوقات
سرمایه گذاران
کارلو آنچلوتی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
موشک بالستیک
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
فوتبال بلژیک
بازیکن عراقی
سازمان یافته
ارزش افزوده
توسعه صنعتی
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) کاخ سفید: مذاکرات درباره توافق با ایران ادامه دارد اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر XChat برای اندروید منتشر شد نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل بهترین زمان خرید خودرو در سال 1405؛ فرصت یا تهدید؟موضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 عینک هوشمند تأمین اجتماعی رهبر انقلاب استان البرز مادربزرگ استقلالی شرکت بهره برداری حمله شیمیایی در سوریه مراسم چهلم ولسه هماهنگی سالاد کارتوفل حمله سایبری به بانک ها تقویت هوش کودک سیارستاق مدیرکل محیط زیست گلستان فرهاد بشیری نونی مادوکه امرالله نوذری نانوفناوری تصفیه شکر منوچهر آذری ددمان تشدید نظارت های کرونایی مولد هفته هفدهم ده غیبی «حافظ شیرازی» خلع سلاح هسته ای فرودگاه مهرآباد روز صنعت و معدن باشگاه استقلال کاهش قدرت خرید معاون وزیر صمت شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه بازار سرمایه شبکه اجتماعی فوتبال ایران سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق روزهای اخیر نیروی هوایی بازار خودرو پایگاه خبری بازنشسته ها مرحله نهایی بانک مرکزی جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی ایران تشکیل پرونده قضایی تکیه بر توان داخلی مصباح الهدی باقری محورهای مواصلاتی ملی پوشان فوتبال عینک های هوشمند استاندار البرز مدیران استقلال مراسم خاکسپاری پرداخت معوقات سرمایه گذاران کارلو آنچلوتی انقلاب اسلامی تیم ملی ایران تیم ملی بلژیک یک هشتم نهایی موشک بالستیک تشکیل پرونده پرونده قضایی فوتبال بلژیک بازیکن عراقی سازمان یافته ارزش افزوده توسعه صنعتی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
