اخبار عادات سالم - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 23:49

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

چطور شیرینی جات را ترک کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:06 74683166

ترک شکر، نیاز به زمان دارد و تلاش ناگهانی برای کنار گذاشتن این ماده غذایی باعث اضطراب می شود. اضطراب عامل افزایش قندخون است و تلاش های فرد برای ترک شکر را از بین می برد. - به گزارش اینتیتر ...

302 -

چطور شیرینی جات را ترک کنیم ؟
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 07:23 74681796

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذا ها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف ...

303 -

بیا بهت بگم چی کار کنی کمتر دلت شیرینی بخواد!
مخاطب 24- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 06:16 74681509

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می تواند عواقب جبران ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف ...

304 -

راز تناسب اندام؛ یک سفر شخصی به سمت سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 11:37 74353279

راز تناسب اندام یک عبارت جذاب است، اما حقیقت این است که هیچ فرمول جادویی وجود ندارد. تناسب اندام نتیجه ی یک سبک زندگی سالم و فعال است که شامل عادات غذایی درست، - ، تناسب اندام، تنها یک ...

305 -

با این ویتامین سلامت کبد خود را تضمین کن
جالبتر- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 09:32 74296675

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند به گزارش سایت خبری پرسون،

306 -

دور این مواد غذایی را از 40 سالگی به بعد خط بکشید!
رویداد 24- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 17:25 74246896

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - حفظ تعادل ...

307 -

چهل ساله شده اید؟ مبارک است؛ حالا بیشتر مواظب تغذیه باشید!
چه خبر- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 06:52 74238411

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - گاهی ممکن ...

308 -

چهل ساله شده اید؟ مبارک است؛ حالا بیشتر مواظب تغذیه باشید!
افکارنیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 06:42 74238351

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - چهل ساله شده ...

309 -

در 40 سالگی این مواد غذایی را نخورید | ناسالم ترین خوراکی ها برای مردان
جالبتر- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 17:42 74232351

به گزارش همشهری آنلاین، حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، - به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت ...

310 -

در 40 سالگی این مواد غذایی را نخورید | ناسالم ترین خوراکی ها برای مردان
همشهری آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 17:30 74232175

گاهی سن تقویمی شما از سن بیولوژیکی شما فراتر می رود؛ به این معنی که حتی در 40 ،50 سالگی همچنان سلامت و تندرست باشید و از لحاظ قوا و سلامت جسمانی با افراد 20 ، - در 40 سالگی این مواد غذایی را ...

311 -

غذا هایی که مناسب 40 سال به بالاها نیستند
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 15:25 74229974

به گزارش تابناک، خبرآنلاین نوشت: گاهی ممکن است سن تقویمی شما از سن بیولوژیکی شما فراتر رود؛ به این معنی که حتی در 40 ،50 سالگی همچنان سلامت و تندرست باشید و از لحاظ قوا و سلامت جسمانی با افراد 20 ،

312 -

به 40 سالگی که رسیدید این مواد غذایی را نخورید
ایلنا- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 15:20 74229877

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - حفظ تعادل ...

313 -

ویتامین هایی که سلامت کبد را تضمین می کند
جماران- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 14:00 74228114

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند. - به گزارش جماران، ...

314 -

به 40 سالگی که رسیدید این مواد غذایی را نخورید
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 12:30 74226163

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - به گزارش اینتیتر ...

315 -

هرگز این مواد غذایی را بعد از 40 سالگی نخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 10:30 74223449

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است ما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - حفظ تعادل در ...

316 -

هشدار؛ به 40 سالگی که رسیدید این 10 مواد غذایی را نخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 08:12 74220987

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - گاهی ممکن ...

317 -

رژیم غذایی خاص 40 ساله ها
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 07:27 74220626

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. گاهی ممکن ...

318 -

به 40 سالگی که رسیدید این مواد غذایی را نخورید
دولت بهار- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 01:57 74219405

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از 40 سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - حفظ تعادل ...

319 -

ویتامین هایی که سلامت کبد را تضمین می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 00:55 74219038

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند. -

320 -

اکنون به خودتان کمک کنید شادتر باشید
چه خبر- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 22:17 74217536

چگونه عادات سالم برای حمایت از شادی کار می کنند. نکات کلیدی خوشبختی بر سلامت روحی و جسمی و همچنین طول عمر ما تأثیر می گذارد. خوشبختی ما ذاتاً به سطح انرژی و کیفیت روابط ما مرتبط است. - ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو واریزی 75 میلیون تومان به حساب بازنشستگان بانک صادرات روایت وال استریت ژورنال از قمار خطرناک ایران کپی اطلاعات کارت بانکی 1200 تهرانی در پوشش فروشنده میوه زمان پخش «مرد سه هزار چهره» مشخص شد اقدام بی سابقه هواداران تراکتور برای هایجک یک ستاره از پرسپولیس	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی رونمایی از یک غافلگیری بزرگ؛ ستاره اروپایی جدید الهلال در راه ریاض! جنگ حقوقی آدان و استقلال؛ ۱۰۰ هزار یورو اختلاف، پنجره بسته و یک تصمیم سخت! مذاکرات محرمانه پرسپولیس با یک ستاره بزرگ؛ سه خرید سرنوشت ساز در یک قدمی سرخ پوشان خلاصه بازی میلان 1 - اینتر 1 \| دوستانه باشگاهی خلاصه بازی چلسی 0 - یوونتوس 1 \| دوستانه باشگاهی
اخبار ویژه اقتصاد آزاد جزییات کاهش حقوق نیروهای شرکتی در طرح جدید دولت / حقوق کدام کارمندان کم می شود؟ عکس\| موتورسواری «حمیده خیرآبادی و آتنه فقیه نصیری» ؛ سال 70 سناریوهای بنزین؛ افزایش قیمت، کاهش سهمیه یا طرح پلکانی و فصلی قیمت ها عکس\| سفر زمان؛ یک آرایشگر در تهران در حال تراشیدن موی مشتری؛ حدود یک قرن قبل برنج ایرانی دوباره گران شد/ قیمت هاشمی از نیم میلیون تومان عبور کرد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان قیمت پارس نوآ، مرداد 1405 شرایط فروش وانت زامیاد EX، مرداد 1405 اعلام شرایط فروش مشارکت در تولید سایپا از هفته آینده + بخشنامه هیوندای کونا ۲۰۲۶ دوباره تأیید شد؛ آیا عرضه این کراس اوور در ایران ادامه دارد؟ کابین غول پیکر Xpeng G9L رونمایی شد؛ وسیع ترین ردیف دوم، یخچال 12.5 لیتری و شارژ 450 کیلومتر در ۹ دقیقه
اخبار ویژه تسنیم نیوز سفر بارزانی به بغداد و دیدار با الزیدی درخواست ایران برای میزبانی از جام باشگاه های فوتسال آسیا در جزیره کیش یک صهیونیست به جرم اعتراض به نتانیاهو زندانی شد افشای پرونده رسوایی جنسی جدید در مقامات رژیم صهیونیستی ببینید\| پزشکیان: شخصیت آیت الله سیدمجتبی خامنه ای استثنایی است	اخبار ویژه سرنویس درخواست سازمان ملل از ایران و آمریکا پایان ماه ها وعده های رنگارنگ مدیران/ رسمی: پنجره استقلال بسته ماند! باید او را می فروختیم/ مدافع میلان هواداران را عصبانی کرد پس از پشت سر گذاشتن مصدومیت سخت/ با انگیزه مثل لیموچی، بازگشت به روزهای دوست داشتنی مدافع راست نساجی به چادرملو پیوست
اخبار ویژه رونگار لباس کاپیتان ها خالی ماند/ اعلام رسمی: تغییر ناگهانی چند شماره در پرسپولیس! سومین پاسخ منفی به درخواست آبی ها/ رسمی: استقلال در باز کردن پنجره به در بسته خورد جدایی کاپیتان با سابقه ذوب آهن از این تیم! ستاره جدید چلسی: برای لیگ برتر صبر ندارم خرید جدید نساجی از خیبر آمد	اخبار ویژه تک ناک بهترین سرمایه گذاری با ۵۰۰ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵؛ مقایسه کامل گزینه های سودآور بررسی Galaxy Z Fold8 Ultra ؛ بهترین گوشی تاشو سامسونگ برای سال 2026 بهترین موتور برق برای کامپیوتر چیست؟ + راهنمای کامل خرید باتری سیلیکون کربن چیست؟ + بررسی نحوه عملکرد، مزایا و معایب عینک آفتابی هوشمند چیست؟ + راهنمای کامل خرید و معرفی بهترین مدل ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر سامانه جدید سنجش بدو ورود دانش آموزان اعلام شد؛ نوبت گیری فقط از طریق sirat۲.medu.ir فعالیت بانک ها امروز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ تعطیلی در برخی استان ها و فعالیت عادی در تهران آخرین خبر از ساماندهی کارکنان دولت ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ جزئیات اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی اعلام شد قیمت خودرو ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵؛ آخرین نرخ محصولات داخلی در بازار قیمت طلا امروز؛ قیمت طلا در بازار تهران صعودی شد \| آخرین قیمت طلا و جزئیات مهم تغییرات بازار	اخبار ویژه ایونا نیوز خبر جدید از پرداخت معوقات بازنشستگان این فرودگاه از فردا تعطیل می شود چهره خاطره ساز تلویزیون بعد از 33 سال برگشت معافیت سربازی تمدید شد/ برای این افراد تا پایان 1407 راز تمام نشدن موشک های ایران چیست؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین