پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات هوازی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 02:36
241 -
  چه کتانی برای باشگاه مناسب است؟
تجارت نیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 10:15 76513826


انتخاب کتونی مناسب برای باشگاه یکی از مهم ترین نکات در بهبود عملکرد ورزشی و جلوگیری از آسیب دیدگی است. کتانی های باشگاهی باید ویژگی های خاصی داشته باشند تا بتوانند حمایت لازم را در حین ...


242 -
  ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
پارسینه- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:22 76343357


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...


243 -
  ویدئو/ مسابقات فیت مدل عجیب در ایران!
رکنا- ورزشی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 03:16 76340900


تی وی پلاس ویدئویی از مسابقات فیت مدل منتشر کرده است که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت. - فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم ...


244 -
  ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 00:07 76339982


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...


245 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
اخبار فوری- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 09:44 76306808


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...


246 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
تابناک- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:15 76304850


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...


247 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:05 76303101


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...


248 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
ایسنا- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:50 76293849


دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. - ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. نتایج ...


249 -
  برنامه چربی سوزی برای بانوان/ اسامی تمرینات هوازی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 03:18 76285638


چربی سوزی به معنی کاهش میزان چربی ذخیره شده در بدن است. این فرآیند از طریق سوزاندن کالری بیشتر نسبت به کالری دریافتی بدن اتفاق می افتد. - رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن ...


250 -
  معرفی دوچرخه ثابت و اهمیت آن در تناسب اندام
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:07 76280452


دوچرخه ثابت یک دستگاه ورزشی عالی برای تقویت سلامتی، کاهش وزن، و بهبود عملکرد قلب و ریه است. انتخاب دستگاه مناسب و استفاده صحیح از آن می تواند تأثیر زیادی در دستیابی به اهداف ورزشی شما داشته باشد.


251 -
  چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
آفتاب نو- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138238


چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. به گزارش پارسینه، - ورزش منظم فعالیت بدنی منظم برای کاهش وزن بسیار ضروری است.


252 -
  چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
رسانه 7- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138233


چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. به گزارش پارسینه،  از جمله بیماری های قلبی، - ورزش منظم فعالیت بدنی ...


253 -
  چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
پارسینه- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:12 76138173


چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. - ورزش منظم فعالیت بدنی منظم برای کاهش وزن بسیار ضروری است. تمرینات ...


254 -
  خبر مهم از اورونوف در پرسپولیس/ درویش گرخید
سانا خبر- ورزشی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 13:47 76120450


به گزارش ساناخبر، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز در زمین شماره ...


255 -
  بازگشت اورونوف به تمرینات پرسپولیس
افکارنیوز- ورزشی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:37 76117431


تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. - تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. ...


256 -
  اضافه شدن دو بازیکن به تمرین پرسپولیس؛ امیری همچنان زیر نظر پزشکان آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:11 76113059


به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز از ساعت 11 امروز سه شنبه 18 دی در زمین شماره 3 مجموعه آزادی برگزار کردند. - ...


257 -
  بازگشت ستاره های خارجی به تمرینات پرسپولیس
آفتاب- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 18:10 76106608


تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را از ساعت 11 با اضافه شدن دو بازیکن خارجی خود انجام داد. - آفتاب نیوز : پرسپولیس دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز از ساعت 11 در زمین شماره ...


258 -
  گزارش تمرین پرسپولیس با تاکید ویژه آقا کریم
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:52 76104396


به گزارش ایلنا، سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز از ساعت یازده در زمین شماره 3 مجموعه آزادی برگزار کردند.کریم باقری پیش از آغاز تمرین، - دقایقی با بازیکنان ...


259 -
  اضافه شدن دو بازیکن به تمرین پرسپولیس؛ امیری همچنان زیر نظر پزشکان
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:37 76104130


به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز از ساعت 11 امروز سه شنبه 18 دی در زمین شماره 3 مجموعه آزادی برگزار کردند. ...


260 -
  چگونه یک برنامه ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟
اخبار ارسالی- ورزشی- 19  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:59 76084187


انتخاب یک برنامه ورزشی مناسب، یکی از اساسی‌ترین گام‌ها برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام است. برنامه ورزشی باید با توجه به نیازها، توانایی‌ها، و اهداف شما طراحی شود و بتواند ...



اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
تونل زمان| برادر مجری سرشناس پرسپولیسی، مدیرعامل استقلال شد
این که به پرسپولیس 5-6 گل نزدیم خیانت شاهرخ بیانی بود! +ویدیو
آخرین فهرست خرید پرسپولیس | چهار گزینه مدنظر سرخ پوشان
فیلم / حمله قیصر به همسر بیژن مرتضوی: اون شوهرت باید جلوتو بگیره!
قیمت گوسفند زنده 30 درصد ریخت
تصاویر متفاوت یاسمین شجریان در کنار پدرش+ عکس
جنجالی در پرسپولیس/ عالیشاه، پورعلی و سرلک، هدیه پرسپولیس را رد کردند
اینفوگرافی | مروری بر گردهمایی بزرگ فعالان صنعت معدن در ایران کانماین 2026
یارانه نقدی مرداد 1405 ؛ خانواده پرجمعیت این ماه چقدر یارانه نقدی می گیرد؟
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر امروز پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی جویبار، بابلسر، بهشهر و... (مازندران)
مصوبه تسهیلات گمرکی در شرایط اضطرار تمدید شد
قیمت طلا امروز پنجشنبه 15 مرداد 1405؛ قیمت طلای 18 عیار و سکه امامی چند؟ (نرخ های لحظه ای) +جدول
قاتل محسن اسدی، قهرمان مشهدی کراسفیت کشور دستگیر شد
مصدومیت ستاره محبوب آلمانی در دیدار اینتر مقابل میلان
رامین رضاییان با یک استوری به جنگ بختیاری زاده رفت
افتتاح ساختمان بیمارستان 180 تختخوابی بوشهر در سال جاری
ماجرای خبر اعدام ساغر غلامی
گفت وگوی تلویزیونی پزشکیان از امشب پخش می شود + فیلم (14 مرداد 1405)
فال روزانه واقعی پنجشنبه 15 مرداد 1405
پزشکیان: پیامی از رهبری منتشر شد که «علی الاصول موافق نبودم»؛ ایشان اجازه دادند این روند شکل بگیرد / عده ای که به دنبال تفرقه بودند، این موضوع را بزرگ کردند / ایشان فرمودند اگر سه چهارم آرا را به دست آورد، می پذیرم، این تصمیم به جای سه چهارم، رأی 12 نفر از 13 نفر را به دست آورد؛ ای
اختلال در دسترسی کاربران ایرانی به چت جی پی تی + عکس
استاندار کردستان از قطعی 3 تا 5 روزه آب در نایسر و آساوله سنندج انتقاد کرد
گوگل، جمینای را جایگزین دستیار صوتی قدیمی در اندروید می کند
فیلم| نگاهی به گستره خدمات جهاد دانشگاهی مشهد

موضوعات داغ:
شرایط اضطرار
دستیار صوتی
کاربران ایرانی
مسعود پزشکیان
معاون اول رییس جمهور
یارانه نقدی
رییس کل گمرک ایران
مدیرعامل استقلال
تحصیلات تکمیلی
قیمت طلا و سکه
نمایش گرگ ها در آشپزخانه
تیکمه داش
صاف تا قسمتی ابری
ایوب بهتاج
شرکت پنتا
ساحل سورو
سرمایه گذاری داخلی
کتاب سال دانشجویی
بخش مراقبت های ویژه نوزادان
دکه مطبوعاتی
مسافران پرواز استانبول
میدان امام خمینی(ره) همدان
پورت سعید
پایگاه اطلاعات علمی ایران
مریم آزمون
یونیورسال
خانه هوشمند
تمبک بالا
واحد علوم تحقیقات
ابراهیم قاسمپور
زائران اربعین حسینی
سیستان و بلوچستان
مرتضی پورعلی گنجی
استاندار کردستان
ویژگی های شخصیتی
باشگاه پرسپولیس
شبکه مستند سیما
رژیم غذایی سالم
مشکلات اقتصادی
خبرگزاری تسنیم
نقل و انتقالات
ناترازی انرژی
رامین رضاییان
همایون شجریان
اعمال محدودیت
استان کردستان
راه و شهرسازی
اربعین حسینی
دستگیری قاتل
صنایع وابسته
فوتبال ایران
شاهین بیانی
همراهی مردم
پورعلی گنجی
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
تهیه کنندگی
آمار ازدواج
مدیرکل راه و شهرسازی استان
سازمان هدفمندسازی یارانه
شورای عالی انقلاب فرهنگی
استان سیستان و بلوچستان
دیوان کیفری بین المللی
هدفمندسازی یارانه ها
درمان و آموزش پزشکی
سهراب بختیاری زاده
شورای عالی انقلاب
باشگاه خبرنگاران
 باشگاه پرسپولیس
تدارکات پرسپولیس
اسماعیل قلی زاده
مرتضی فنونی زاده
محمدرضا ظفرقندی
سرپرستان خانوار
مسئولیت اجتماعی
رسانه های معاند
دانشگاه لرستان
افتتاح ساختمان
میلاد میداوودی
ابوالفضل جلالی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->