پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین با وزنه - صفحه پنجم
بروزرسانی: 05:43
81 -
  تمرین وزنه بازیکنان تیم ملی فوتبال رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:21 75217910


به گزارش رسانه7 و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز یکشنبه 27 آبان در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. - تمرین وزنه بازیکنان تیم ملی فوتبال رسانه7 ...


82 -
  آغاز تمرین تیم ملی در قرقیزستان
تابناک- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:15 75217783


به گزارش تابناک به نقل از ورزش سه ، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را ...


83 -
  شاگردان قلعه نویی با آهن سرد دست و پنجه نرم کردند
جالبتر- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:02 75217472


به گزارش خبرگزاری برنا، با صلاحدید کادرفنی ملی پوشان امروز صبح  در سالن بدنسازی برنامه ویژه ای را در دستور کار خود داشتند.  بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین ...


84 -
  تمرین تیم ملی با وزنه در سالن بدنسازی
شفقنا- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:32 75216831


شفقنا ورزشی   ملی پوشان صبح امروز به تمرین با وزنه پرداختند. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در. - شفقنا ورزشی   ملی ...


85 -
  تمرین وزنه بازیکنان تیم ملی فوتبال
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:17 75216485


به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز یکشنبه 27 آبان در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از ...


86 -
  تمرین وزنه بازیکنان تیم ملی فوتبال
مهر- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:15 75216394


بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران در اولین روز حضور خود در شهر بیشکک به تمرین با وزنه پرداختند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح ...


87 -
  برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216329


به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش ایلنا،


88 -
  برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
ایلنا- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216319


ملی پوشان ایران صبح امروز در قرقیزستان به تمرین با وزنه پرداختند. به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی ...


89 -
  شاگردان قلعه نویی با آهن سرد دست و پنجه نرم کردند
رسانه 7- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:11 75216301


به گزارش خبرگزاری برنا، با صلاحدید کادرفنی ملی پوشان امروز صبح  در سالن بدنسازی برنامه ویژه ای را در دستور کار خود داشتند.  بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین ...


90 -
  اولین تمرین تیم ملی در قرقیزستان برگزار شد (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:58 75215968


به گزارش «ورزش سه»، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - ...


91 -
  تمرین تیم ملی فوتبال با وزنه در سالن بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:57 75215942


به گزارش ایرنا، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز (یکشنبه) در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. این تمرین در هتل محل اقامت ملی پوشان برگزار شد و بازیکنان با این تمرین آماده تمرین ...


92 -
  تمرین تیم ملی با وزنه در سالن بدنسازی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:53 75215849


بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. این تمرین در هتل محل اقامت ملی پوشان برگزار شد و بازیکنان با این تمرین آماده تمرین تاکتیکی عصر امروز شدند. ...


93 -
  تمرین تیم ملی با وزنه در سالن بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:52 75215837


بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. این تمرین در هتل محل اقامت ملی پوشان برگزار شد و بازیکنان با این تمرین آماده تمرین تاکتیکی عصر امروز شدند. ...


94 -
  تمرین تیم ملی فوتبال با وزنه در سالن بدنسازی
ایرنا- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:50 75215783


ملی پوشان فوتبال قبل از تقابل با تیم ملی قرقیزستان صبح امروز به تمرین با وزنه پرداختند. - تهران- ایرنا- ملی پوشان فوتبال قبل از تقابل با تیم ملی قرقیزستان صبح امروز به تمرین با وزنه پرداختند.


95 -
  ملی پوشان ایران در سالن بدنسازی وزنه زدند
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:47 75215684


خبرگزاری میزان بر اساس گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین با وزنه پرداختند. این تمرین در هتل محل اقامت ملی پوشان برگزار شد ...


96 -
  شاگردان امیر قلعه نویی به سالن بدنسازی رفتند
پارس فوتبال- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:42 75215597


طرفداری | ملی پوشان پس از پیروزی مقابل کره شمالی، صبح امروز به تمرین با وزنه پرداختند. به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز در دو گروه به تمرین ...


97 -
  چه روشی برای افزایش سریع حجم بدن موثرتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 06:52 74201346


سریع ترین روش افزایش حجم بدن چیست؟ چطور می توانیم در کمترین زمان ممکن حجم بگیریم؟ در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا پاسخ این سری سوالات را بگیرید. - با دانستن این سه مکانیسم متوجه ...


98 -
  اگر هر روز وزنه بزنیم چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟
عصر ایران- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 09:00 73749572


اگر در تلاش برای کاهش وزن یا رسیدن به تناسب اندام باشید می دانید که ورزش هوازی برای رسیدن به هدف شما کافی نیست. ورزش های قدرتی یا تمرین با وزنه باید در روتین ورزشی شما جای داشته باشد تا ...


99 -
  زنان باردار ورزش هوازی سبک و منظم داشته باشند
ایرنا- پزشکی- 25  ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 14:45 73423459


پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان در حوزه های تاثیر ورزش بر سلامت زنان باردار، موسیقی درمانی و طب فشاری برای کاهش دردهای ناشی از تزریقات در کودکان، - دستاوردهای ...


100 -
  اگه میخوای مغزت همیشه سالم و جوان بمونه این خبر و از دست نده | توصیه متخصص دانشگاه واشنگتن برای جوانی مغز
جار نیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 23:59 72858860


 کافی است این روش ها را دنبال کنید: بدون جست وجوی اینترنتی به یاد بیاورید. چرت بزنید. هر روز ورزش کنید.  کاری که می توانید برای جوان نگه داشتن مغز انجام دهید چیست؟ انجام محاسبات ریاضی ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
خبر تلخ آخر هفته | امیر حیدری درگذشت +عکس
نقل وانتقالات پرسپولیس داغ تر از همیشه؛ 3 خرید بزرگ سرخ ها در آستانه نهایی شدن | آخرین لیست گزینه های تارتار لو رفت
پایان تلخ عشق امیر و فاطمه؛ داماد محبوب سندرم داون درگذشت
آقای رضاییان؛ دیگر به شرافتت قسم نخور!
گزینه دو متری جدید نقل و انتقالات پرسپولیس کیست؟
قیمت طلا و دلار امروز جمعه 16 مرداد 1405؛ نرخ سکه، طلای 18 عیار، دینار عراق، بیت کوین و ارز دیجیتال چند؟ (آنلاین)
ببینید| آیا شمخانی چیزی می دانست؟
شب کابوس وار میلاد محمدی در کنفرانس اروپا
استقلال با قدرت به استقبال لیگ برتر رفت!
«ناریا» در تماشاخانه جوانمرد – خبرآنلاین
فال ابجد امروز جمعه 16 مرداد 1405/ شاید آرزوی محالتان برآورده شود
علت لجبازی کودکان با مادر از نگاه متخصصان
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز جمعه 16 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فلارد، کیار، فارسان، کوهرنگ، بن، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری )
پاسخ ایران به ادعای وزیر خارجه پیشین آلمان
ویدئو | یکصدوپنجاه ونهمین شب حضور مردم مشهد در خیابان | روایت مردم از ایران پس از جنگ (15 مرداد 1405)
سامانه ثبت نام لاستیک دولتی سواری 1405؛ آدرس، مدارک، مراحل و نکات کلیدی خرید
ایران خودرو کاری کرد کارخانه از بازار هم گران تر شود
خبر شبانه از ثبت نام وام فرزندآوری در مرداد 1405؛ شرایط، مبالغ و هشدارهای کلاهبرداری
وینیسیوس به رکورد رونالدو رسید
پرستار قهرمان در مسیر نجات دختر جوان مجروح شد
سقوط بالگرد آموزشی سپاه در رشت؛ دو خدمه نجات یافتند

موضوعات داغ:
میلاد محمدی
فوتبال ایران
کارگران ساختمانی
وام فرزندآوری
ارکستر سمفونیک
رکورد رونالدو
وانتقالات پرسپولیس
ارز دیجیتال
نقل و انتقالات
پنجره استقلال
کنکورمحوری
بخشدار بندزرک
آرسنال شکست ناپذیر
واقفین
آیت الله توکل
رهایی مستضعفین
پاستا
انتخابات کرمانشاه
فواد مصطفی نژاد
موزن
ستاد تسهیل خراسان رضوی
فروپاشی اقتصادی
مهدی سعیداوی
به لیمو
بیرامی باهر
مکانیسم بازگردانی تحریم ها
دوربین کانن
پارک ملی
ترکی زبان
فدراسیون جودو
دفاع مقدس و مقاومت
رییس جمهور آمریکا
سامانه جامع تجارت
شبکه های اجتماعی
عبدالرحیم موسوی
فرمانده انتظامی
وینیسیوس جونیور
لیگ برتر فوتبال
مدیرکل حفظ آثار
نمایندگان مجلس
استقبال گسترده
سمفونیک تهران
سپاه پاسداران
امنیت اقتصادی
میلیارد تومان
علی لاریجانی
خراسان شمالی
پایگاه هوایی
اول فروردین
شهرستان نور
مهدی تارتار
شاهرخ بیانی
بهره برداری
منابع طبیعی
حملات راکتی
متفاوت ترین
سازمان ساماندهی مشاغل شهری
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
منابع طبیعی و آبخیزداری
رییس پلیس امنیت اقتصادی
مالکان خودروهای سواری
استان آذربایجان غربی
پنجره نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
فرهنگ ایثار و شهادت
سهراب بختیاری زاده
ابوالفضل رزاق پور
سردار حسین رحیمی
باشگاه پرسپولیس
واکنش های مردمی
تمرینات پیش فصل
تأسیسات هسته ای
بازگشت به ایران
رییس پلیس امنیت
آذربایجان غربی
مذاکره کنندگان
باشگاه استقلال
تیم ملی فوتبال
سامانه ثبت نام


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->