صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 8 مهر 1405 - Wed, 30th Sep 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 05:52
121 -
  حرف های روزبه چشمی با ساپینتو در حضور اعضای تیم +عکس
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 16:01 78768778


لابه لای تصاویر منتشر شده از تمرین بدنسازی سنگین استقلال در نوبت صبح امروز یکشنبه دوازدهم مرداد ماه یک تصویر بیش از سایرین جلب توجه می کرد. - روزبه چشمی که حالا پس از جدایی حسین حسینی ...
ریکاردو ساپینتو - روزبه چشمی - ساپینتو - استقلال - سرمربی پرتغالی - تمرین بدنسازی - بازیکن


122 -
  سردار دورسون در کنار سرژ اوریه؛ تصویر ویژه از تمرین امروز سرخ ها
رونگار- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 14:17 78760260


درحالی که شایعاتی درباره احتمال جدایی سردار دورسون از پرسپولیس مطرح شده بود، این مهاجم در تمرینات بدنسازی سرخ ها حاضر شد. - سردار دورسون مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس که در روزهای پایانی ...
پرسپولیس - مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس - تمرین بدنسازی پرسپولیس - تمرین - تیم فوتبال پرسپولیس - بدنسازی پرسپولیس - سردار


123 -
  بازگشت ستاره خارجی به تمرینات پرسپولیس + عکس
همشهری آنلاین- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 13:45 78759979


درحالی که شایعاتی درباره احتمال جدایی سردار دورسون از پرسپولیس مطرح شده بود، این مهاجم در تمرینات بدنسازی سرخ ها حاضر شد. به گزارش همشهری آنلاین ، سردار دورسون مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس ...
پرسپولیس - مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس - تمرین بدنسازی پرسپولیس - تمرینات - تمرین - تیم فوتبال پرسپولیس - بدنسازی پرسپولیس


124 -
  برگزاری تمرین بدنسازی پرسپولیس در دو گروه
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 11:52 78759104


تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز خود را در دو گروه برگزار کرد. نوشته برگزاری تمرین بدنسازی پرسپولیس در دو گروه اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. ...
فوتبال - تمرین بدنسازی پرسپولیس - پرسپولیس - استقلال - بدنسازی پرسپولیس - مدیران استقلال - تمرین بدنسازی


125 -
  برگزاری تمرین بدنسازی پرسپولیس در دو گروه
خبر ورزشی- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 11:47 78759086


تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز خود را در دو گروه برگزار کرد. - تیم پرسپولیس برای تمرین نوبت صبح امروز خود به دو گروه تقسیم شدند. تمرین در محل سالن بدنسازی زمین شماره 3 مجموعه ...
تمرین - پرسپولیس - تمرین بدنسازی پرسپولیس - گروه - برگزار - تیم فوتبال پرسپولیس - مجموعه ورزشی آزادی


126 -
  تمرین بدنسازی پرسپولیس در دو گروه
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 11:47 78759059


تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز خود را در دو گروه برگزار کرد. نوشته تمرین بدنسازی پرسپولیس در دو گروه اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - همه فوتبال ...
فوتبال - تمرین بدنسازی پرسپولیس - استقلال - پرسپولیس - بدنسازی پرسپولیس - مدیران استقلال - تمرین بدنسازی


127 -
  رقابت سخت گندوز و نیازمند در تمرینات پرسپولیس
سرنویس- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 3 مرداد 1404، 22:02 78705111


حضور نیازمند، رفیعی و گندوز در دو مصاف قبلی تدارکاتی پرسپولیس مقابل تیم های ترکیه ای حکایت از توجه ویژه وحید هاشمیان به قفس توری تیمش دارد. - ​ در حالی که طی روزهای گذشته پس از شروع اردوی ...
پرسپولیس - دروازه بان - دروازه - نیازمند - پیام نیازمند - تیم پرسپولیس - گندوز


128 -
  رقابت تنگاتنگ دروازه بانان پرسپولیس به سالن وزنه رسید +عکس
رسانه 7- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 3 مرداد 1404، 19:45 78704440


به گزارش رسانه 7، در حالی که طی روزهای گذشته پس از شروع اردوی تیم پرسپولیس در ترکیه از رقابت و رفاقت پیام نیازمند و الکسیس گندوز نوشتیم خبرها در ارتباط با رقابت سخت و فشرده این دو دروازه ...
دروازه بان - پرسپولیس - تیم پرسپولیس - دروازه - رقابت - سالن وزنه - پیام نیازمند


129 -
  نگرانی هواداران استقلال از تکرار اشتباهات در نقل وانتقالات؛ ستاره می خواهیم، نه بازیکن معمولی!
ایلنا- ورزشی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 19:22 78648379


استقلال در ترکیه تمرینات خود را آغاز کرده، اما باخت در بازی نخست تدارکاتی مقابل تیمی گمنام از اردن و نگرانی هواداران از تکرار اشتباهات گذشته در نقل وانتقالات، - استقلال در ترکیه تمرینات ...
استقلال - تمرینات - تمرین - تدارکاتی - هواداران - بازی - آماده سازی


130 -
  آشتی ساپینتو با ستاره محبوب استقلال پس شایعات عجیب + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 10:02 78637389


ساپینتو از نخستین روز حضور ابوالفضل جلالی در تمرینات برخورد گرمی با او داشت و مدافع چپ تیمش را در آغوش گرفت که دوباره قاب سرمربی و بازیکن آبی ها در ترکیه هم تکرار شد و آنها دست در دست ...
فوتبال - استقلال - پرسپولیس - ستاره - استقلال و سپاهان - ساپینتو - ابوالفضل جلالی


131 -
  تاتنهام در باشگاه بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 15  ماه پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 16:37 78632936


ویدیویی از جلسه تمرین بدنسازی اعضای تیم تاتنهام در تعطیلات پیش فصل نوشته تاتنهام در باشگاه بدنسازی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - همه فوتبال ملیفوتساللیگ ...
فوتبال - پرسپولیس - استقلال - باشگاه بدنسازی - بدنسازی - تاتنهام - هواداران پرسپولیس


132 -
  بررسی بهترین وعده غذایی قبل از باشگاه از نظر مربیان ورزشی
چه خبر- ورزشی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 01:02 78582875


به گزارش سبک ایده آل، معمولا قبل از تمرین بدنسازی لازم است دو وعده غذا میل کنید. یکی وعده اصلی و دیگری میان وعده. ما هم لیست خود را در این بخش به دو قسمت تقسیم کرده ایم. - به گزارش سبک ایده آل،
وعده - وعده غذایی - میان وعده - غذایی - تمرین بدنسازی - باشگاه - تمرین


133 -
  چراغ سبز محرم نویدکیا به تمدید قرارداد کاوه رضایی با سپاهان
آفتاب نو- ورزشی- 15  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 22:01 78581905


126 محرم نویدکیا با دیدن آمادگی جسمانی کاوه رضایی تاییدیه ماندن او در سپاهان را صادر کرد! به گزارش صد آنلاین، با برگزاری تمرین امروز سپاهان، - به گزارش صد آنلاین، با برگزاری تمرین امروز سپاهان،
کاوه رضایی - سپاهان - قرارداد - رضایی - آمادگی جسمانی - محرم نویدکیا - قرار


134 -
  چراغ سبز محرم نویدکیا به تمدید قرارداد کاوه رضایی با سپاهان
چه خبر- ورزشی- 15  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 21:32 78581717


3 محرم نویدکیا با دیدن آمادگی جسمانی کاوه رضایی تاییدیه ماندن او در سپاهان را صادر کرد! به گزارش صد آنلاین، با برگزاری تمرین امروز سپاهان، - بازدید:3 محرم نویدکیا با دیدن آمادگی جسمانی ...
کاوه رضایی - سپاهان - محرم نویدکیا - رضایی - آمادگی جسمانی - نویدکیا - قرارداد


135 -
  چراغ سبز محرم نویدکیا به تمدید قرارداد کاوه رضایی با سپاهان
چه خبر- ورزشی- 15  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 21:32 78581715


3 محرم نویدکیا با دیدن آمادگی جسمانی کاوه رضایی تاییدیه ماندن او در سپاهان را صادر کرد! به گزارش صد آنلاین، با برگزاری تمرین امروز سپاهان، - بازدید:3 محرم نویدکیا با دیدن آمادگی جسمانی ...
کاوه رضایی - سپاهان - محرم نویدکیا - رضایی - آمادگی جسمانی - نویدکیا - قرارداد


137 -
  عکس| تمرین بدنسازی کاپیتان استقلال با گرگ ایرانی
رویداد 24- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 22:02 78272891


عکس جدیدی از قهرمان پرورش اندام ایران به همراه کاپیتان استقلال منتشر شد. - رویداد24 تصاویری از تمرینات بدنسازی هادی چوپان و سید حسین حسینی کاپیتان استقلال تهران در رسانه ها منتشر شده ...
کاپیتان استقلال - استقلال - کاپیتان - استقبال هواداران - تمرین - ایران - تمرینات بدنسازی


139 -
  علیرضا دبیر: حسن روزی چند ساعت تمرین بدنسازی و کتف را انجام می دهد و باید بعد از مسابقات جهانی در مورد او تصمیم بگیریم
شفقنا- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 15:07 78132800


شفقنا ورزشی رییس فدراسیون کشتی گفت: برای مسابقات جهانی امسال تا آخرین لحظه منتظر اعلام آمادگی حسن یزدانی می مانیم چرا که او در کشتی ایران صاحب جایگاه است. - شفقنا ورزشی رییس فدراسیون کشتی گفت:
رییس فدراسیون کشتی - مسابقات جهانی - کشتی - فدراسیون کشتی - رییس فدراسیون - مسابقات - کشتی آزاد و فرنگی


140 -
  5 نوشیدنی مقوی و فایده هنگام ورزش
چه خبر- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 19:04 78020460


به گزارش اقتصادایران، باید بدانید چیزی که در زمان ورزش می نوشید، می تواند به طورجدی بر سطح انرژی، استقامت و حتی کیفیت عملکرد شما تأثیر داشته باشد. - باید اعتراف کرد که شیرکاکائو اگرچه ...
نوشیدنی - ورزش - مناسب - تمرین - ریکاوری - تمرین بدنسازی - کربوهیدرات ها


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد
اولین بررسی ها: مصدومیت رافینیا جدی است؟
عضو سابق هیئت مدیره استقلال متهم می کند
خبر بد برای پرسپولیس از اردوی تیم ملی؛ مصدومیت محبی جدی است
قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟
هشدار جنجالی بابک زنجانی درباره ترور افراد کلیدی؛ ایران در آستانه چه روزهایی است؟
ایران و روسیه به همکاری های حقوقی و قضایی ادامه می دهند
وعده تسویه کامل مطالبات گندمکاران تا پایان هفته
فال قهوه پنجشنبه 9 مهرماه 1405؛ نشانه ای که شاید منتظرش بودید!
طرح احسان کیوبانک چیست؟ شرایط صندوق 5 تا 20 نفره با پرداخت ماهانه 1 تا 5 میلیون تومان
اصلانیان: قلعه نویی بین تفکرات قدیمی و نسل کی روش گیر کرده است/ پیش از جام ملت ها باید منتظر خداحافظی تعدادی از بازیکنان باشیم
احسان حاج صفی حاج صفی رکورد زد
خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد
نطق جنجالی منتسب به استاد دانشگاه علامه؛ واکنش رسمی دانشگاه
حجت الاسلام رضایی: روحیه رزمندگان مستقر در جزایر خلیج فارس یادآور دوران دفاع مقدس است
دانشمندان بقایای ابرقاره باستانی زمین را زیر یخ های جنوبگان پیدا کردند
جزییات گفت و گوی تلفنی روسای جمهوری ایران و ازبکستان
روز سخت بازیکنان فجر در شیراز (عکس)
خلاقیت علمی عامل رشد دوبرابری برداشت ماهی شد؛ خوراک دهی به ماهی سردابی در تابستان
دستگیری باند سارقان حرفه ای در مشهد به سرکردگی پیرزن مظلوم!
ببینید| متن سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل را چه کسانی تهیه کردند؟
رویا میرعلمی سوژه کاربران شد!

موضوعات داغ:
دانشگاه علامه
استاد دانشگاه
دانشگاه علامه طباطبایی
علامه طباطبایی
مطالبات گندمکاران
فوتبال ایران
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون کشاورزی مجلس
شرکت های هواپیمایی
بابک زنجانی
فیلم نیکی کریمی
برتری گل گهر مقابل پیکان
نیو سنتز
سارم
برنامه کامل
ستاد مدیریت بیماری کووید19
رودخانه زاینده رود
فرار مالیاتی پزشکان
پل سردار همدانی
شاه محمدی
موبایل دریافت
امام حسن عسکری (ع)
خط دفاع فولاد
انجمن هنرهای نمایشی کشور
آسترید لیندگرن
پمپ
علی شاماری
صمیمی
رشد جمعیت کشور
مدیر تیم های ملی بسکتبال
باند سارقان
حجت الاسلام والمسلمین
کارشناس فوتبال ایران
جریان حکمت ملی عراق
قیمت بلیت اتوبوس
ایران و ازبکستان
دادستان کل کشور
کارشناس فوتبال
صنایع پتروشیمی
جریان حکمت ملی
محمدمهدی محبی
اردوی تیم ملی
فرزندخواندگی
ایران و روسیه
احسان حاج صفی
سریال شهرزاد
بلیت اتوبوس
نیروی زمینی
رییس سازمان
سازمان همکاری شانگهای
سازمان برنامه و بودجه
تیم فوتبال فجر سپاسی
جمهوری اسلامی ایران
سهام عدالت متوفیان
تاریخ فوتبال ایران
رقابت های لیگ برتر
امیرحسین اصلانیان
تعداد بازی های ملی
هواداران بارسلونا
نیروی زمینی سپاه،
فرماندار خرم آباد
روسای جمهور ایران
باشگاه خبرنگاران
نیروی زمینی سپاه
تحریم های آمریکا
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
استادان دانشگاه
گفت وگویی تلفنی
فناوری های نوین
اعضای هیئت علمی
اتوبوس های شهری
هافبک پرسپولیس
رزمندگان اسلام
پرداخت مطالبات
برقراری ارتباط
حمایت های دولت
وزیر خارجه قطر
برنامه و بودجه
شهرداری تهران

 

مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد فردا
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کافه گلدون
کتاب
کنکاش
گزارش هنر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هفتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->