صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 24 مرداد 1405 - Sat, 15th Aug 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 23:33
برنامه کامل تیم ملی والیبال در روسیه؛ جدال با کوبا، روسیه و بلاروس پیش از قهرمانی آسیا
پسران والیبال ایران برای قهرمانی جهان گرم کردند
122 -
  عکس| تمرین بدنسازی کاپیتان استقلال با گرگ ایرانی
رویداد 24- ورزشی- 15  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 22:02 78272891


عکس جدیدی از قهرمان پرورش اندام ایران به همراه کاپیتان استقلال منتشر شد. - رویداد24 تصاویری از تمرینات بدنسازی هادی چوپان و سید حسین حسینی کاپیتان استقلال تهران در رسانه ها منتشر شده ...
کاپیتان استقلال - استقلال - کاپیتان - استقبال هواداران - تمرین - ایران - تمرینات بدنسازی


124 -
  علیرضا دبیر: حسن روزی چند ساعت تمرین بدنسازی و کتف را انجام می دهد و باید بعد از مسابقات جهانی در مورد او تصمیم بگیریم
شفقنا- ورزشی- 15  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 15:07 78132800


شفقنا ورزشی رییس فدراسیون کشتی گفت: برای مسابقات جهانی امسال تا آخرین لحظه منتظر اعلام آمادگی حسن یزدانی می مانیم چرا که او در کشتی ایران صاحب جایگاه است. - شفقنا ورزشی رییس فدراسیون کشتی گفت:
رییس فدراسیون کشتی - مسابقات جهانی - کشتی - فدراسیون کشتی - رییس فدراسیون - مسابقات - کشتی آزاد و فرنگی


125 -
  5 نوشیدنی مقوی و فایده هنگام ورزش
چه خبر- ورزشی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 19:04 78020460


به گزارش اقتصادایران، باید بدانید چیزی که در زمان ورزش می نوشید، می تواند به طورجدی بر سطح انرژی، استقامت و حتی کیفیت عملکرد شما تأثیر داشته باشد. - باید اعتراف کرد که شیرکاکائو اگرچه ...
نوشیدنی - ورزش - مناسب - تمرین - ریکاوری - تمرین بدنسازی - کربوهیدرات ها


126 -
  تیم ملی تنیس روی میز بانوان برای قهرمانی جهان آماده می شود
رونویس- ورزشی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 12:59 78014194


اردوی تیم ملی تنیس روی میز بانوان برای حضور در مسابقات قهرمانی جهان با حضور چهار ورزشکار، در سالن ورزشی شهید عضدی تهران آغاز شد. به گزارش سایت خبری پُرسون، - اردوی تیم ملی تنیس روی میز ...
تیم ملی تنیس روی میز بانوان - تیم ملی تنیس روی میز - تنیس روی میز بانوان - اردوی تیم ملی تنیس روی میز - تنیس روی میز - قهرمانی جهان - تیم ملی تنیس


127 -
  مشکلات دختر دونده کم بینا: پیست تمرینم مثل سیمان است
پارس فوتبال- ورزشی- 15  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 05:27 77969954


نایب قهرمان پارالمپیک پاریس در دوی 400 متر گفت: تخته استارتم در اصفهان که وسیله تخصصی برای دوومیدانی است از نظر کیفیت، استاندارد لازم را ندارد و پیست تارتان به حدی سفت و کم کیفیت است که ...
پارالمپیک پاریس - مسابقات انتخابی تیم ملی - پارالمپیک - قهرمان پارالمپیک - انتخابی تیم ملی - مسابقات - نایب قهرمان


128 -
  بدنسازی در خانه بدون وسیله با وزن بدن - برنامه کامل برای همه
گسترش نیوز- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 16:15 77729736


اکثر مردم تصور می کنند برای رسیدن به تناسب اندام و بدنی ایده آل، همیشه نیاز به باشگاه رفتن و استفاده از دستگاه های حرفه ای یا وزنه های سنگین است. اما آیا می دانستید می توانید بدون هیچ ...
بدنسازی - وزن بدن - سازی - بدون - خانه - تمرین - استفاده


129 -
  تمرین سبک ملی پوشان فوتسال پیش از دیدار با تایلند آفتاب نو | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 16  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 19:41 77489430


به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، شاگردان وحید شمسایی که دیروز مقابل کویت به برتری 5-0 دست یافتند، - امروز با حضور در سالن بدنسازی و استخر هتل محل اقامت تمرین بدنسازی ...
تایلند - ملی پوشان - بدنسازی - تمرین بدنسازی - فوتسال - سالن بدنسازی - وحید شمسایی


130 -
  تمرین سبک ملی پوشان فوتسال پیش از دیدار با تایلند
مهر- ورزشی- 16  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 19:36 77489391


ملی پوشان فوتسال در هتل محل اقامت خود تمرین سبکی انجام دادند. - ملی پوشان فوتسال در هتل محل اقامت خود تمرین سبکی انجام دادند. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ...
ملی پوشان - پوشان - فوتسال - تمرین - تایلند - برتری - اقامت


131 -
  تمرین سبک ملی پوشان فوتسال پیش از دیدار با تایلند
پارس فوتبال- ورزشی- 16  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 14:57 77486409


ملی پوشان فوتسال در هتل محل اقامت خود تمرین سبکی انجام دادند. نوشته تمرین سبک ملی پوشان فوتسال پیش از دیدار با تایلند اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - ...
ملی پوشان - فوتسال - تایلند - تمرین - پوشان - فوتبال - دیدار


132 -
  تمرین سبک ملی پوشان فوتسال در هتل
رسانه 7- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 16:21 77427730


شاگردان وحید شمسایی که امروز وارد تایلند شدند، پس از استراحتی کوتاه، در سالن بدنسازی و استخر هتل محل اقامت تمرین بدنسازی سبکی را انجام دادند. - فن دایک هواداران لیورپول را امیدوار کرد: ...
تمدید قرارداد - قرارداد - هواداران - لیورپول - فن دایک - هواداران لیورپول - تمدید


133 -
  چهارشنبه سوری و لبخند در تمرین تیم ملی!
جالبتر- ورزشی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 11:57 77188174


به گزارش «ورزش سه»، چهارمین روز از اردوی تیم ملی فوتبال ایران شلوغ تر از همیشه دنبال شد و در حالی که تمام 28 بازیکن در دسترس امیر قلعه نویی بودند، - به گزارش ورزش سه ، چهارمین روز از اردوی ...


134 -
  ببینید مازیار لرستانی راه هادی چوپان در پیش گرفت | تمرینات سنگین بدنسازی مازیار لرستانی+فیلم
سانا خبر- ورزشی- 18  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 18:13 76769112


نوشته ببینید مازیار لرستانی راه هادی چوپان در پیش گرفت | تمرینات سنگین بدنسازی مازیار لرستانی+فیلم اولین بار در سانا خبر. پدیدار شد. - ببینید مازیار لرستانی راه هادی چوپان در پیش گرفت ...


135 -
  ببینید| ویدئویی از تمرین بدنسازی مازیار لرستانی!
رویداد 24- ورزشی- 18  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 15:52 76767056


ویدئویی از جلسه تمرین بدنسازی مازیار لرستانی در باشگاه را ببینید. -


136 -
  مهاجرانی: امنیت دانشجویان تامین خواهد شد (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 18  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:30 76763368


عذرخواهی وزیر علوم و استعفای مدیر خوابگاه ها، پاسخ به مطالبات مردمی بود - عراقچی: ایران راهبرد تامین امنیت حداکثری بومی خلیج فارس را در دستور کار خود قرار داده است (فیلم) یک ایده خلاقانه ...


137 -
  ویدئویی از تمرین بدنسازی مازیار لرستانی
عصر ایران- سیاسی- 18  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:05 76762858


ویدئویی از جلسه تمرین بدنسازی مازیار لرستانی در باشگاه را ببینید . - بانوی عکاس که میراثش هنوز پابرجاست / مادربزرگ، عکاسی را از شوهرش یاد گرفته بود (فیلم) اسرار مرگ علی اکبر داور / وزیر ...


138 -
  آموزش تمرینات بدنسازی – بازتاب آنلاین
بازتاب آنلاین- ورزشی- 19  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:25 76311645


منبع مگتو فعالیت بدنی منظم سلامت جسم و روح شما را تضمین می کند. یکی یکی از ساده ترین تمرینات ورزشی، تمرینات بدنسازی است. با این حال، برای پیمودن این مسیر، - فعالیت بدنی منظم سلامت جسم ...


139 -
  ستاره پرسپولیس: از حضور مهاجم جدید استقبال می کنم
رسانه 7- ورزشی- 20  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:56 76062321


عیسی آل کثیر نیم فصل اول رقابت های لیگ برتر را با دو گل به پایان رساند؛ عملکردی که باعث شد او در مقاطعی از فصل به شدت مورد انتقاد هواداران قرار بگیرد. - در جوانرود دزفول هستم و البته از ...


140 -
  ستاره پرسپولیس: از حضور مهاجم جدید استقبال می کنم
روز نو- ورزشی- 20  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:47 76062122


عیسی آل کثیر نیم فصل اول رقابت های لیگ برتر را با دو گل به پایان رساند؛ عملکردی که باعث شد او در مقاطعی از فصل به شدت مورد انتقاد هواداران قرار بگیرد. مهاجم پرسپولیس در گفت وگویی درباره ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار فوتبال در صبح فوتبالی

اخبار ویژه رونگار



 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین (24 مرداد 1405) + تماشای آنلاین
پخش زنده مبارزه امیر علی اکبری و علیخان واخائف برای کمربند قهرمانی سنگین وزن ACA | اخبار ورزشی
خلاصه بازی شمس آذر- پرسپولیس
کنایه پرسپولیس با حسین نژاد به استقلال!
جزییات جدید از مذاکره باشگاه پرسپولیس با رامین رضاییان
جدول قطعی برق ساری، بابل، آمل، قائمشهر و... فردا یکشنبه 25 مرداد 1405 (مازندران)
بیفوما فیکس شد؛/ اعلام ترکیب پرسپولیس با چند غافلگیری بزرگ!
نامه سردار باقرزاده به صلیب سرخ: 3 خلبان ایرانی در اسارت قطر هستند
مرد عراقی بعد از خروج از اتاق عمل یک پرس کوبیده خورد و مرد
بهشاد مختاری پدر شد+ فیلم
طرز تهیه کله گیپا یزدی؛ غذای سنتی یزد با سیرابی، برنج و ماش که کم خونی را بهبود می بخشد
فاضل سانچارکی: نشانه های زوال طالبان کم کم آشکار شده است
افشاگری عراقچی درباره پشت پرده صدور روادید اتباع افغانستانی؛ مانعی در کار نیست!
بیاتی، نماینده مجلس درباره لایحه برگزاری تجمعات و راهپیمایی ها: بر اساس این لایحه، برگزاری تجمعی با حضور مثلاً 5000 نفر، مخالفت با نظام تلقی نمی شود/ مواردی نظیر تعداد تقریبی شرکت کنندگان، نام سخنرانان و موضوع تجمع باید اعلام می شود/ وظایفی مشخص برای نیروی انتظامی و برگزارکنندگ
دو شیر تنومند گاومیش را زمین گیر کردند؛ گله برای نجاتش وارد میدان شد
جلسه سران قوا برگزار شد
نسخه هوشمند برای محصولات بانکی؛ وقتی داده جای آزمون وخطا را می گیرد
ضرغامی: روحانیت باید خودش را فدای اسلام کند / برخی از آنان ترجیح می دهند که اسلام را فدای خودشان کنند؛ حفظ خودشان را حفظ اسلام می دانند / مراقب سرمایه ی اجتماعی نظام باشیم
سقف تراکنش حساب های تجاری اعلام شد
آغاز پروازهای جدید بندرعباس ـ اهواز از 27 مردادماه
به روزرسانی بزرگ پای نتورک در بحبوحه تلاش برای حفظ سطح حمایتی قیمت
اپل به کاربران 110 کشور هشدار داد

موضوعات داغ:
شمس آذر قزوین
بازی پرسپولیس
امیر علی اکبری
نماینده مجلس
باشگاه پرسپولیس
فوتبال ایران
مهدی تارتار
باتری خودرو
مجلس شورای اسلامی
لیگ برتر فوتبال
بافت جهانی یزد
فیلتر تلگرام و اینستاگرام
حسین فرکی
بم
تبرکات فاطمی
خمیر
چمیان
آژیر خطر
لسترسیتی و تاتنهام
سریال روزی روزگاری
دروازه ماه
راب مک الهنی
علی عبدالکریم
دکتر بیگلری
مصدومیت اسماعیلی
مهدی واعظی
القطر قطر
طلاق صوری
کیو نت
روز جهانی مادر
غلامحسین محسنی اژه ای
ستاد کل نیروهای مسلح
پایگاه خبری تحلیلی
مدیرعامل پرسپولیس
محمدباقر قالیباف
سینما و تلویزیون
نماینده ولی فقیه
معاون رییس جمهور
تیم های پرسپولیس
سازمان صداوسیما
جلسه سران سه قوه
رییس بنیاد شهید
رییس قوه قضاییه
شرکت دانش بنیان
فعالان اقتصادی
کارشناسی داوری
کارشناس داوری
مسعود پزشکیان
میلیارد تومان
نیروهای مسلح
نماینده مردم
محسنی اژه ای
کباب کوبیده
استان سمنان
حجت الاسلام
پیمان حدادی
پایگاه خبری
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
محمدحسین کنعانی زادگان
ورزشگاه سردار آزادگان
پنجره نقل و انتقالات
گردشگری و صنایع دستی
ترکیب اصلی پرسپولیس
مدیرکل میراث فرهنگی
محمدجواد حسین نژاد
هواداران پرسپولیس
ایران در جام جهانی
استان خراسان رضوی
تمرینات پرسپولیس
آزمایش های پزشکی
استان صلاح الدین
متولدین فروردین
منطقه حفاظت شده
وزیر امور خارجه
گل اول پرسپولیس
زندگی نامه شهدا
آتش سوزی گسترده
اوستون اورونوف
کمیسیون شوراها
مدیر بیمارستان

 

مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شد
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هفتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->