صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 20 آبان 1404 - Mon, 10th Nov 2025
اخبار فیبر خوراکی - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:06
41 - سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف کرد
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:07 77034705
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:07 77034705
همانطور که میدانید سبزیجات یکی از دسته های مهم در هرم غذایی انسان ها است اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف شوند را بشناسید تا دچار مشکل نشوید. - به گزارش گروه اجتماعی اسفناج :
42 - عجیب ترین خواص پرتقال
اقتصاد ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:08 76967117
اقتصاد ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:08 76967117
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از همشهری آنلاین، شما با خوردن یک پرتقال می توانید حدود 70 درصد از مقدار توصیه شده ویتامین سی را از این طریق دریافت کنید. - به نقل از همشهری آنلاین، شما ...
43 - آشنایی با خواص باورنکردنی پرتقال
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 12:05 76953644
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 12:05 76953644
میوه پرتقال منبع سرشاری از انواع ویتامین ها و مواد سلامت بخش دیگر است که از دیابت، بیماری قلبی و سرطان ها پیشگیری می کنید. - ، شما با خوردن یک پرتقال می توانید حدود 70 درصد از مقدار توصیه ...
44 - خواص معجزه آسای پرتقال
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 17:07 76912276
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 17:07 76912276
شما با خوردن یک پرتقال می توانید حدود 70 درصد از مقدار توصیه شده ویتامین سی را از این طریق دریافت کنید. ویتامین سی به تقویت دستگاه ایمنی بدن یاری می رساند و نیز جذب و ذخیره آهن را بهبود می بخشد.
45 - خواص معجزه آسای پرتقال
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:29 76905711
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:29 76905711
میوه پرتقال منبع سرشاری از انواع ویتامین ها و مواد سلامت بخش دیگر است که از دیابت، بیماری قلبی و سرطان ها پیشگیری می کنید. شما با خوردن یک پرتقال می توانید حدود 70 درصد از مقدار توصیه ...
46 - خواص باورنکردنی پرتقال که از آن بی خبرید
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 17:45 76901609
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 17:45 76901609
به گزارش پارسینه پلاس؛ شما با خوردن یک پرتقال می توانید حدود 70 درصد از مقدار توصیه شده ویتامین سی را از این طریق دریافت کنید. ویتامین سی به تقویت دستگاه ایمنی بدن یاری می رساند و نیز ...
47 - خواص معجزه آسای پرتقال
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 13:40 76898349
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 13:40 76898349
میوه پرتقال منبع سرشاری از انواع ویتامین ها و مواد سلامت بخش دیگر است که از دیابت، بیماری قلبی و سرطان ها پیشگیری می کنید. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، شما با خوردن ...
48 - این خوراکی ها را بخورید لاغر می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 22:27 76357438
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 22:27 76357438
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید. - به گزارش کمک می کند. این خوردنی های ...
49 - تاثیر مصرف فیبر بر پیشگیری از سرطان تایید شد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:18 76301275
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:18 76301275
یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد مصرف فیبر کافی بر روی ژن های ما تأثیر می گذارد و از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. - ابتلا به سرطان رحم در صدر سرطان های ناشی از ویروس HPV + فیلم چرا فیبر ...
50 - دانه ای که یبوست و افسردگی را رفع می کند و سرشار از امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است
سانا خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 13:58 76260248
سانا خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 13:58 76260248
به گزارش فرطب، دانه کتان یا همان تخم کتان به عنوان یک مکمل غذایی قدرتمند، می تواند نقش مهمی در برنامه های کاهش وزن ایفا کند و همزمان به کنترل و بهبود شرایط مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا،
51 - بعد از خوردن خوراکی های فیبردار این اتفاقات در بدنمان می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:50 76221901
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:50 76221901
دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. - ،
52 - بعد از خوردن خوراکی های فیبردار این اتفاقات در بدنمان می افتد
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:48 76221885
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:48 76221885
به گزارش پارسینه پلاس، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی توجه هستند. - ، علی رغم اینکه برخی ...
53 - بعد از خوردن خوراکی های فیبردار این اتفاقات در بدنمان می افتد
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:48 76221882
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 20:48 76221882
به گزارش پارسینه پلاس، علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی توجه هستند. - به گزارش پارسینه پلاس، ...
54 - میوه های پاییزی/ دمنوش به/ از لاغری سریع و کاهش وزن تا شادابی و سلامتی پوست
سبک ایده آل- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 22:52 75829071
سبک ایده آل- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 22:52 75829071
به گزارش سبک ایده آل؛ به میوه ای با نام علمی Cydonia oblonga بوده، زرد رنگ با اندازه ی متوسط و معطر است. این میوه در فصل پاییز و زمستان موجود و از آن در تهیه برخی غذاها مانند انواع خورش، - میوه ...
55 - گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 09:11 75795651
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 09:11 75795651
این میوه حاوی مواد مغذی و ترکیب خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی است و منبع خوبی از پروتیین و... نوشته گنجینه ای از ریزمغذی های مفید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.
56 - خرمالو، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 13:45 75774209
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 13:45 75774209
خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مهمی مانند فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است. - آفتاب نیوز : این میوه حاوی مواد مغذی و ترکیب ...
57 - خرمالو، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 12:55 75773447
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 12:55 75773447
خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مهمی مانند فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است. - به گزارش تنها 2 تا 3 درصد نیاز روزانه به آن ها ...
58 - خرمالو گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 05:05 75768385
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 05:05 75768385
خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مهمی مانند فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است. - به گزارش تابناک به نقل ایسنا، این میوه حاوی ...
59 - خرما، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:00 75757437
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:00 75757437
منبع مگتو خرما سرشار از مواد مغذی مهمی مانند آنتی اکسیدان ها، فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالا برای سلامتی بسیار مفید است. به گزارش ایسنا، - خرما سرشار از مواد مغذی مهمی ...
60 - خرمالو، گنجینه ای از ریزمغذی های مفید
ایران زندگی- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:50 75755969
ایران زندگی- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:50 75755969
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، این میوه حاوی مواد مغذی و ترکیب خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی است و منبع خوبی از پروتیین و همچنین مقدار چربی آن پایین است. - خرمالو سرشار از ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404
یاسر آسانی و همسرش در مکه!
استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار
استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس
چرا بالای تلویزیون نوشته «ایران جان خراسان جنوبی ایران»؟ | روایت رویداد ملی آبان 1404
حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام
کلید خوردن پرداخت مستقیم به حساب نیروهای شرکتی
عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی!
ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه
ویدیو| کتک کاری فیروز کریمی و برادرش بر سر استقلال و پرسپولیس!
پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس
پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟
شب خاطره فرماندهان شهید هوافضای سپاه
کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام
رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه
بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید
جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد
ملاک حذف یارانه نقدی چیست؟
قالیباف: نباید در اصلاح انرژی مرتکب اشتباهات تکراری شویم
با اپلیکیشن های کمترشناخته شده، اما بسیار کاربردی آیفون آشنا شوید
مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف است
موضوعات داغ:
دروازه بان اسبق پرسپولیس
خراسان جنوبی
کمیسیون اجتماعی
کالاهای اساسی
پژمان جمشیدی
کشورهای اسلامی
باشگاه استقلال
بازیهای کشورهای اسلامی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پدافند هوایی
به من دست نزن
جان اسنو
فهرست میراث جهانی یونسکو
منابع و مصارف عمومی
سرعت بالا
عزت الدین
راحت آباد
سیستم آبیاری
بهترین بازیکن فصل اروپا
مه جان
مهران نامداری
لیزر واژن
مدرسه مجازی
گروه سیتی فوتبال
اهالی
خدمات بیمه
مهسا صابری
کریمه کنگو
سروایور سریز
حسنو
جمهوری اسلامی
سامانه بارشی
دزدان دریایی
پرونده قضایی
نیروهای مسلح
اقتصاد ایران
اطلاعات شخصی
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
رییس مجلس شورای اسلامی
دادستان عمومی و انقلاب
ترخیص کالاهای اساسی
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه فرهنگیان
تیم فوتبال ملوان
ساعت کاری ادارات
شرکت ایران خودرو
هوادار پرسپولیس
مدافعان استقلال
نایب رییس مجلس
دادستان عمومی
افزایش مشارکت
زائران ایرانی
امنیت و آرامش
اعتماد به نفس
ادارات دولتی
مشارکت عمومی
شورای اسلامی
فوتبال ایران
استان گیلان
مربی بدنساز
ملوان انزلی
منچستریونایتد منچسترسیتی
قانون مدیریت خدمات کشوری
مدیرعامل باشگاه استقلال
وزارت خزانه داری آمریکا
دادسرای عمومی و انقلاب
فرمانده انتظامی البرز
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
حمیدرضا حاجی بابایی
محمد جواد حسین نژاد
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
جاذبه های گردشگری
دستگاه های اجرایی
خزانه داری آمریکا
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404 یاسر آسانی و همسرش در مکه! استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس چرا بالای تلویزیون نوشته «ایران جان خراسان جنوبی ایران»؟ | روایت رویداد ملی آبان 1404 حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام کلید خوردن پرداخت مستقیم به حساب نیروهای شرکتی عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی! ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه ویدیو| کتک کاری فیروز کریمی و برادرش بر سر استقلال و پرسپولیس! پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟ شب خاطره فرماندهان شهید هوافضای سپاه کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد ملاک حذف یارانه نقدی چیست؟ قالیباف: نباید در اصلاح انرژی مرتکب اشتباهات تکراری شویم با اپلیکیشن های کمترشناخته شده، اما بسیار کاربردی آیفون آشنا شوید مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف استموضوعات داغ:
دروازه بان اسبق پرسپولیس خراسان جنوبی کمیسیون اجتماعی کالاهای اساسی پژمان جمشیدی کشورهای اسلامی باشگاه استقلال بازیهای کشورهای اسلامی کمیسیون اجتماعی مجلس پدافند هوایی به من دست نزن جان اسنو فهرست میراث جهانی یونسکو منابع و مصارف عمومی سرعت بالا عزت الدین راحت آباد سیستم آبیاری بهترین بازیکن فصل اروپا مه جان مهران نامداری لیزر واژن مدرسه مجازی گروه سیتی فوتبال اهالی خدمات بیمه مهسا صابری کریمه کنگو سروایور سریز حسنو جمهوری اسلامی سامانه بارشی دزدان دریایی پرونده قضایی نیروهای مسلح اقتصاد ایران اطلاعات شخصی نایب رییس مجلس شورای اسلامی رییس مجلس شورای اسلامی دادستان عمومی و انقلاب ترخیص کالاهای اساسی کادر فنی پرسپولیس مجلس شورای اسلامی دانشگاه فرهنگیان تیم فوتبال ملوان ساعت کاری ادارات شرکت ایران خودرو هوادار پرسپولیس مدافعان استقلال نایب رییس مجلس دادستان عمومی افزایش مشارکت زائران ایرانی امنیت و آرامش اعتماد به نفس ادارات دولتی مشارکت عمومی شورای اسلامی فوتبال ایران استان گیلان مربی بدنساز ملوان انزلی منچستریونایتد منچسترسیتی قانون مدیریت خدمات کشوری مدیرعامل باشگاه استقلال وزارت خزانه داری آمریکا دادسرای عمومی و انقلاب فرمانده انتظامی البرز حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ حمیدرضا حاجی بابایی محمد جواد حسین نژاد چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول جاذبه های گردشگری دستگاه های اجرایی خزانه داری آمریکا
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
