صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار فیبر خوراکی - صفحه دهم
بروزرسانی: 09:45
181 - کنترل وزن با این روش های ساده
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم. - به مراتب مناسب ...
182 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
از این رو متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کاهش وزن در طولانی مدت است. برای مثال رژیم های غذایی کم کالری، حاوی کربوهیدرات کمتر و غلات ...
183 - طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 260 کیلوکالری کربوهیدرات 17 گرم پروتیین 16 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 10 گرم مواد ...
184 - طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 426 کیلوکالری کربوهیدرات 64 گرم پروتیین 19 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 6 گرم مواد ...
185 - طرز تهیه سالاد هویج
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 177 کیلوکالری کربوهیدرات 21 گرم پروتیین 2 گرم چربی کل 11 گرم کلسترول 0 میلی گرم فیبر خوراکی 4 گرم مواد ...
186 - دستور غذای کودکان: مینی مافین تخم مرغ و سبزیجات
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 87 کیلوکالری کربوهیدرات 2 گرم پروتیین 8 گرم چربی کل 6 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 1 گرم مواد ...
187 - طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
اندیشه معاصر- اقتصادی- 41 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
اندیشه معاصر- اقتصادی- 41 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 290 کیلوکالری کربوهیدرات 6.2 گرم پروتیین 29 گرم چربی کل 16 گرم کلسترول میلی گرم فیبر خوراکی گرم مواد ...
188 - باورکردنی نیست که خوردن روزانه موز چه فایده هایی داشته باشد!
وقت صبح- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
وقت صبح- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - 100 گرم موز به طور متوسط ...
189 - فواید خوردن روزانه موز
ایلنا- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
ایلنا- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، ...
190 - هشدار؛ هرگز سمت این رژیم نرید!
وقت صبح- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
وقت صبح- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که رژیم غذایی مایعات خطراتی برای سلامتی دارند و برای اکثر افراد نامناسب هستند. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - آب میوه و آب سبزیجات حاوی ...
191 - فواید خوردن روزانه موز که باورتان نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد، ...
192 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
193 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
رکنا- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
رکنا- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
194 - این دانه فشار خون، کلسترول بالا و قند خون را تنظیم می کند/نحوه صحیح مصرف تخم کتان
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، - ،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان،
195 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
ایراف- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
ایراف- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
196 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
خبر آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. - در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
197 - لاغری/ عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است. - به گزارش گروه اجتماعی اما کارشناسان تغذیه ...
198 - عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 14:10 62986558
پویامگ- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 14:10 62986558
این نوع از رژیم های غذایی از نوشیدنی های متداول همچون آب میوه و آب سبزیجات که سم زدایی و پاکسازی بدن را به همراه دارند تا شیک ها و سوپ های کم کالری را شامل می شوند. - اما کارشناسان تغذیه ...
199 - با مصرف این دانه های پرخاصیت وزن کم کنید
55 آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 22:00 62963214
55 آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 22:00 62963214
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند ...
200 - کاهش وزن سریع با خوردن این دانه
عصر ایران- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 12:12 62954716
عصر ایران- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 12:12 62954716
متخصصان تغذیه همچنین مصرف دانه کتان را به افرادی که از یبوست رنج می برند، توصیه می کنند. - تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن تان باشد و در عین حال به مهار بسیاری از بیماری ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
راه حل معجزه گر برای فشار خون
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
عکس/ دورهمی پژمان بازغی با چند بازیگر زن در کیش
ببینید | یک مرد باهوش، دختر جوان را از دست سارق موتورسوار نجات داد!
قیمت روز ارز های دیجیتال 20 مرداد 1404
هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون»
این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
خودرو های وارداتی
خودروهای وارداتی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت دینار عراق
باشگاه استقلال
انتقالات استقلال
قرعه کشی خودرو
لیگ قهرمانان
سرطان روده بزرگ
تنگل بهدان
ویروس مرموز چینی
زمان بازی تراکتور
احمد حسین زادگان
پرونده نجفی
حسن صالح حمیدزیچ
گراچقا
سعید خادمی پور
جوان شیخ
تخلفات زیست محیطی
شهردار رزوه
محمد زرینی
اعتراضات اخیر ایران
فرو ریختن ساختمان پلاسکو
سیدعبداله
معدن نمک
اب رسانی
کله سیر
استقلال مس کرمان
رسولی پناه
رژیم صهیونیستی
خبرنگاران شهید
جمهوری اسلامی
نماینده مجلس
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
قیمت خودروهای وارداتی
جام حذفی فوتبال ایران
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
مدیرعامل استقلال
علی نظری جویباری
زمان اعلام نتایج
معاون رییس جمهور
باشگاه پرسپولیس
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
جام حذفی فوتبال
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
قهرمانان آسیا
فشار خون بالا
نظری جویباری
سرمایه گذاری
وحید هاشمیان
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
آغاز مذاکرات
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
تجارت خارجی
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
علیه السلام
اعلام نتایج
مصطفی لشگری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
امضای توافقنامه امنیتی
امام حسین علیه السلام
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404 «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند راه حل معجزه گر برای فشار خون حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم عکس/ دورهمی پژمان بازغی با چند بازیگر زن در کیش ببینید | یک مرد باهوش، دختر جوان را از دست سارق موتورسوار نجات داد! قیمت روز ارز های دیجیتال 20 مرداد 1404 هوتن شکیبا در پشت صحنه سریال «سووشون» این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!موضوعات داغ:
نقل و انتقالات خودرو های وارداتی خودروهای وارداتی نقل و انتقالات استقلال قیمت دینار عراق باشگاه استقلال انتقالات استقلال قرعه کشی خودرو لیگ قهرمانان سرطان روده بزرگ تنگل بهدان ویروس مرموز چینی زمان بازی تراکتور احمد حسین زادگان پرونده نجفی حسن صالح حمیدزیچ گراچقا سعید خادمی پور جوان شیخ تخلفات زیست محیطی شهردار رزوه محمد زرینی اعتراضات اخیر ایران فرو ریختن ساختمان پلاسکو سیدعبداله معدن نمک اب رسانی کله سیر استقلال مس کرمان رسولی پناه رژیم صهیونیستی خبرنگاران شهید جمهوری اسلامی نماینده مجلس تعطیلی شنبه روز خبرنگار قیمت خودروهای وارداتی جام حذفی فوتبال ایران جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال لیگ قهرمانان آسیا مدیرعامل استقلال علی نظری جویباری زمان اعلام نتایج معاون رییس جمهور باشگاه پرسپولیس ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند جام حذفی فوتبال صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو قهرمانان آسیا فشار خون بالا نظری جویباری سرمایه گذاری وحید هاشمیان نارسایی قلبی مصدومیت شدید آغاز مذاکرات پاری سن ژرمن آخرین وضعیت تجارت خارجی هافبک هجومی اصلاح طلبان علیه السلام اعلام نتایج مصطفی لشگری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ارتباطات و فناوری اطلاعات دبیر شورای عالی امنیت ملی ساختمان باشگاه پرسپولیس مسئولان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس امضای توافقنامه امنیتی امام حسین علیه السلام
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
