صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار میانسالان - صفحه ششم
بروزرسانی: 18:15
101 - شیوع 14 درصدی دیابت در کشور / ساماندهی نظام سلامت با «پزشکی خانواده»
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 09:58 75735573
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 09:58 75735573
طی سال های اخیر به علت افزایش میزان چاقی، عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نامناسب، دیابت که به آن بیماری خاموش نیز می گویند، علاوه بر گروه سنی میانسالان و سالمندان، - شیوع 14 درصدی دیابت در ...
102 - اطلاعیه تعطیلی مدارس و ادارات شنبه 24 آذر
جالبتر- اجتماعی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 16:48 75645276
جالبتر- اجتماعی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 16:48 75645276
تعطیلی مدارس | تعطیلی مدارس البرز | خبر فوری تعطیلی مدارس فردا | آخرین خبر از تعطیلی مدارس تهران آلودگی هوا اگر تا روز شنبه ادامه پیدا کند احتمال می رود ادارات و مدارس تهران در ...
103 - چند میوه مفید برای بهبود عملکرد مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 21:05 75630185
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 21:05 75630185
بسیاری از میوه ها علاوه بر تأمین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می توانند عملکرد مغز و توانایی های شناختی را بهبود بخشند. - به گزارش به خصوص ...
104 - غربالگری رایگان سرطان های شایع در مراکز سلامت همدان
تسنیم نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 13:20 75603246
تسنیم نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 13:20 75603246
کارشناس سلامت میانسالان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، گفت: غربالگری سرطان های شایع در خانم ها به صورت رایگان در مراکز خدمات جامع سلامت استان انجام می شود. - کارشناس سلامت ...
105 - 5 میوه موثر برای بهبود عملکرد مغز
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 10:56 75599806
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 10:56 75599806
میوه ها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماری های مغزی به خصوص بیماری های مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می کنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیم گیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند. ...
106 - میانسالان خراسان شمالی در تله چاقی
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 10:50 75580377
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 10:50 75580377
65 درصد جمعیت میانسال (30 تا 59 سال) استان گرفتار تله اضافه وزن و چاقی هستند که به باور کارشناسان سلامت از عوامل اصلی افزایش بیماری های غیرواگیر در استان است. - بجنورد- ایرنا- 65 درصد جمعیت ...
107 - 65 درصد از میانسالان خراسان شمالی اضافه وزن دارند
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 12:30 75517572
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 12:30 75517572
مدیرگروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: 65 درصد جمعیت میانسال (30 تا 59 سال) استان دچار اضافه وزن و چاقی هستند که این مشکل عاملی برای افزایش بیماری های غیرواگیر است. - بجنورد- ...
108 - ساخت مینی تراکتور توسط کشاورز محمودآبادی
مهر- اقتصادی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 10:40 75456825
مهر- اقتصادی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 10:40 75456825
یک کشاورز محمودآبادی برای کاهش هزینه های تولیدات کشاورزی موفق به ساخت مینی تراکتور شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، حسن موسوی در گفت وگو با خبرنگار مهر هدف از ساخت این مینی تراکتور را به ...
109 - هر روز یک مشت آجیل بخورید از این بیماری مغزی شناختی در امان می مانید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:45 75454194
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:45 75454194
بر پایه نتایج مطالعه ای جدید، خوردن روزانه مغز های خوراکی می تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. - هر روز یک مشت آجیل ...
110 - این مغزهای خوراکی مانع ابتلا به زوال عقل می شوند
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 00:42 75451780
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 00:42 75451780
بر پایه نتایج مطالعه ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. - بر پایه نتایج مطالعه ای جدید،
111 - هر روز یک مشت آجیل بخورید از این بیماری مغزی شناختی در امان می مانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 20:50 75449474
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 20:50 75449474
بر پایه نتایج مطالعه ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. - به گزارش پر کنند و ...
112 - این مغزهای خوراکی مانع ابتلا به زوال عقل می شوند
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 12:22 75440166
ایلنا- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 12:22 75440166
بر پایه نتایج مطالعه ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. - بر پایه نتایج مطالعه ای جدید،
113 - این مغزهای خوراکی مانع ابتلا به زوال عقل می شوند
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 19:23 75430063
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 19:23 75430063
تیمی از پژوهشگران بین المللی از 50 هزار و 300 نفر بزرگسال بریتانیایی که بیشتر در میانه دهه پنجاه زندگی خود بودند، خواستند که پرسشنامه ای را درباره عادت های خود در مصرف آجیل پر کنند و سپس ...
114 - خوردن این خوراکی، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 15:56 75427680
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 15:56 75427680
مطالعه ای جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مغزهای خوراکی می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقل را در میانسالان و سالمندان کاهش دهد. - یورو نیوز نوشت: تیمی از پژوهشگران ...
115 - 305 هزار همدانی از خدمات طب ایرانی بهره مند شدند
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 23:20 75386567
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 23:20 75386567
رییس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: امسال تعداد 187 هزار و 708 نفر از زنان و 117 هزار و 855 نفر از مردان خدمات طب ایرانی دریافت کردند. - به گزارش ...
116 - بهره مندی 305 هزار همدانی از خدمات طب ایرانی
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 09:10 75332694
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 09:10 75332694
رییس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: خدمات طب ایرانی در همه خانه های بهداشت و پایگاه های سلامت استان به مراجعان ارائه می شود که از ابتدای ...
117 - با این خوراکی ها از زوال عقل پیشگیری کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 18:25 75295031
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 18:25 75295031
بر پایه نتایج مطالعه ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. - به گزارش پر کنند و ...
118 - نقش سواد سلامت در فرزندآوری مردان
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 14:05 75255785
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 14:05 75255785
یکی از مهمترین تغییرهای جمعیتی سال های اخیر، کاهش نرخ باروری در بسیاری از کشورها از جمله ایران است و برخی جامعه شناسان، تغییر نگرش به فرزندآوری را مهمترین علت آن و کوچک شدن خانوار می دانند،
119 - تروما، یکی از علل شایع مرگ و میر و از کار افتادگی است
خبرگزاری آنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:30 75253662
خبرگزاری آنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:30 75253662
به گزارش خبرگزاری آنا، حمیدرضا ریحانی با اشاره به اینکه تروما یکی از علل شایع مرگ و میر و از کار افتادگی در افراد جامعه است که این حادثه بخصوص در افراد جوان، کودکان و میانسالان و سالمندان ...
120 - افزایش سلامت شناختی میانسالان با فعالیت بدنی روزانه
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 09:05 75193169
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 09:05 75193169
متخصصان می گویند فعالیت بدنی روزانه، سلامت شناختی افراد میانسال را افزایش می دهد. - تهران- ایرنا- متخصصان می گویند فعالیت بدنی روزانه، سلامت شناختی افراد میانسال را افزایش می دهد. به ...
اخبار داغ:
2 خرید جدید در راه پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال همین الان منفجر شد | استقلالی ها حتما بخوانند + عکس بازیکن جدید
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
غایبان بزرگ سوپرجام استقلال و تراکتور از راه رسیدند + جزییات
استقلال با گزینه پرسپولیس به توافق رسید
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد+اسامی کارکنان جمع شد
رونمایی از ترکیب استقلال برای سوپرجام؛ چند بازیکن جدید برابر تراکتور
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 + برنامه قطعی برق کرمانشاه یکشنبه منتشر شد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
یک کنسرسیوم آمریکایی مدیریت کریدور زنگزور را در دست گرفته؛ ایران باید تلاش کند که در این کنسرسیوم سهمی داشته باشد / وقتی برای محکوم کردن یا درگیری نداریم؛ این روند باعث خفگی ژئوپلیتیک ما می شود
قیمت دینار عراق به تومان امروز شنبه 18 مرداد 1404
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
پیش فروش سایپا با مدل تازه | چانگان و شاهین در لیست قرار گرفتند
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت
شیر مادر؛ اولین واکسن و مهم ترین سرمایه گذاری برای سلامت کودکان
هدیه ویژه ایرانسل به مناسبت روز خبرنگار: 200 گیگابایت اینترنت رایگان فعال شد
آمار مخاطب و فروش سالن های اداره کل هنرهای نمایشی اعلام شد
آتش سوزی دوباره در مجتمع تجاری کاسپین بندرانزلی
پوکی استخوان از چه سنی شروع می شود؟ | 40 ساله ها مراقب باشند!
استخدام 35درصدی نخبگان بازگشته به ایران
موضوعات داغ:
انتقالات استقلال
نیروهای شرکتی
محمود فرشچیان
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
استقلال و تراکتور
نقل و انتقالات استقلال
منطقه ویژه اقتصادی
استاد محمود فرشچیان
آرون گرامی پور
مرنی
صفویه
زندگی مخفیانه
خمار
کشتی جنگی
بازیگر پیشکسوت سینما
قلعه میرزا
وزیر بهداشت دولت دهم
دیزیجان
پاس تهران
تیم منتخب فصل اروپا
دره تفی
جو مازولا
حمله ایران به اسراییل
قرعه کشی جام حذفی ایران
عباس گرزین
شاهرود
league of legends
روابط ایران و بحرین
معاون رییس جمهور
ورزشگاه نقش جهان
تماشاخانه سنگلج
اینترنت رایگان
استاد فرشچیان
هنرهای نمایشی
حمله تروریستی
سازمان اداری
بازی استقلال
نماینده مردم
سرمایه گذاری
جوان ایرانی
عقد قرارداد
سازمان لیگ فوتبال ایران
حذف چهار صفر از پول ملی
لیگ های معتبر اروپایی
عضو هیأت علمی دانشگاه
شرکت مخابرات ایران
کایسری اسپور ترکیه
رییس جمهوری آمریکا
دانشگاه علوم پزشکی
سازمان لیگ فوتبال
باشگاه خبرنگاران
جمهوری آذربایجان
لیگ فوتبال ایران
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
آتش سوزی گسترده
نیروهای امدادی
مهم ترین اخبار
جمهوری آمریکا
مخابرات ایران
عضو هیئت علمی
عضو هیأت علمی
پوکی استخوان
شرکت مخابرات
رییس دانشگاه
آنتونیو آدان
اقتصاد ایران
دانشگاه علوم
بسته اینترنت
اینترنت هدیه
روزهای اخیر
حاجی بابایی
خراسان بزرگ
دانش آموخته
رییس جمهوری
تمامیت ارضی
سازمان برنامه و بودجه کشور
شورای عالی انقلاب فرهنگی
2 خرید جدید در راه پرسپولیس نقل و انتقالات استقلال همین الان منفجر شد | استقلالی ها حتما بخوانند + عکس بازیکن جدید علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ غایبان بزرگ سوپرجام استقلال و تراکتور از راه رسیدند + جزییات استقلال با گزینه پرسپولیس به توافق رسید نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد+اسامی کارکنان جمع شد رونمایی از ترکیب استقلال برای سوپرجام؛ چند بازیکن جدید برابر تراکتور عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! جدول قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 + برنامه قطعی برق کرمانشاه یکشنبه منتشر شد قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول یک کنسرسیوم آمریکایی مدیریت کریدور زنگزور را در دست گرفته؛ ایران باید تلاش کند که در این کنسرسیوم سهمی داشته باشد / وقتی برای محکوم کردن یا درگیری نداریم؛ این روند باعث خفگی ژئوپلیتیک ما می شود قیمت دینار عراق به تومان امروز شنبه 18 مرداد 1404 شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه پیش فروش سایپا با مدل تازه | چانگان و شاهین در لیست قرار گرفتند احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت شیر مادر؛ اولین واکسن و مهم ترین سرمایه گذاری برای سلامت کودکان هدیه ویژه ایرانسل به مناسبت روز خبرنگار: 200 گیگابایت اینترنت رایگان فعال شد آمار مخاطب و فروش سالن های اداره کل هنرهای نمایشی اعلام شد آتش سوزی دوباره در مجتمع تجاری کاسپین بندرانزلی پوکی استخوان از چه سنی شروع می شود؟ | 40 ساله ها مراقب باشند! استخدام 35درصدی نخبگان بازگشته به ایرانموضوعات داغ:
انتقالات استقلال نیروهای شرکتی محمود فرشچیان باشگاه استقلال نقل و انتقالات منطقه ویژه اقتصادی کاوه استقلال و تراکتور نقل و انتقالات استقلال منطقه ویژه اقتصادی استاد محمود فرشچیان آرون گرامی پور مرنی صفویه زندگی مخفیانه خمار کشتی جنگی بازیگر پیشکسوت سینما قلعه میرزا وزیر بهداشت دولت دهم دیزیجان پاس تهران تیم منتخب فصل اروپا دره تفی جو مازولا حمله ایران به اسراییل قرعه کشی جام حذفی ایران عباس گرزین شاهرود league of legends روابط ایران و بحرین معاون رییس جمهور ورزشگاه نقش جهان تماشاخانه سنگلج اینترنت رایگان استاد فرشچیان هنرهای نمایشی حمله تروریستی سازمان اداری بازی استقلال نماینده مردم سرمایه گذاری جوان ایرانی عقد قرارداد سازمان لیگ فوتبال ایران حذف چهار صفر از پول ملی لیگ های معتبر اروپایی عضو هیأت علمی دانشگاه شرکت مخابرات ایران کایسری اسپور ترکیه رییس جمهوری آمریکا دانشگاه علوم پزشکی سازمان لیگ فوتبال باشگاه خبرنگاران جمهوری آذربایجان لیگ فوتبال ایران علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس آتش سوزی گسترده نیروهای امدادی مهم ترین اخبار جمهوری آمریکا مخابرات ایران عضو هیئت علمی عضو هیأت علمی پوکی استخوان شرکت مخابرات رییس دانشگاه آنتونیو آدان اقتصاد ایران دانشگاه علوم بسته اینترنت اینترنت هدیه روزهای اخیر حاجی بابایی خراسان بزرگ دانش آموخته رییس جمهوری تمامیت ارضی سازمان برنامه و بودجه کشور شورای عالی انقلاب فرهنگی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
