پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پروتیین - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 09:50
بهترین منابع پروتیین زودهضم برای بهبود عملکرد روده
قبل از ورزش این غذاها را نخورید؛ عملکردتان را مختل می کنند!
321 -
  ورزش کوتاه و پرفشار چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 07:55 82198109


برای بهره مند شدن از فواید ورزش همیشه لازم نیست زمان زیادی را صرف تمرین کنید. پژوهش جدید محققان دانشگاه راکفلر نشان می دهد تنها چند دقیقه فعالیت بسیار شدید می تواند تغییراتی گسترده ...
تغییر - تمرین - شدید - پروتیین ها - دقیقه - پروتیین - فعالیت


322 -
  چای با شیر؛ انتخاب سالم یا ترکیبی نامناسب؟
شفقنا- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 20:02 82196362


شفقنا زندگی_ اضافه کردن شیر به چای می تواند فعالیت آنتی اکسیدانی آن را کاهش دهد؛ میزان این اثر به نوع شیر، میزان پروتیین و نوع چای بستگی دارد. شیر گاو معمولاً تأثیر بیشتری نسبت به برخی ...
آنتی اکسیدان - شیر - چای - پروتیین - فعالیت - کاهش - میزان


323 -
  اگر همیشه زرده را کنار می گذارید، این مطلب را بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 16:35 82195456


زرده تخم مرغ فقط بخش چرب و پرکلسترول تخم مرغ نیست؛ بخش قابل توجهی از ویتامین ها و مواد مغذی آن در همین قسمت قرار دارد. اما آیا این یعنی باید زرده را همیشه در رژیم غذایی نگه داشت؟ - عصرایران- ...
تخم مرغ - سفیده تخم مرغ - پروتیین - سفیده - زرده - کالری - رژیم غذایی


324 -
  توت خشک؛ میان وعده ای خوشمزه با فوایدی که شاید ندانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 15:20 82195135


توت خشک انباری غنی از مواد مغذی و آنتی کسیدان است. اگرچه میوه های تازه حاوی تمام پروتیین ها، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند، اما نمی توان در مورد نمونه های خشک آنها چنین گفت. - به ...
خشک - توت - توان - میوه - گزارش - سالاد - مواد معدنی


325 -
  آیا بیش ازحد پختن مرغ ارزش غذایی آن را از بین می برد؟
عصر ایران- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:45 82193960


پختن بیش از حد گوشت، به ویژه سرخ کردن عمیق یا سوزاندن آن، می تواند ترکیبات نامطلوبی ایجاد کند که برای سلامتی مضر هستند. اما آیا پختن بیش از حد مرغ باعث از بین رفتن تمام ارزش غذایی آن می ...
ارزش غذایی - غذایی - پخت - گوشت - ارزش - مرغ - سوزاندن


326 -
  8 دلیل برای اینکه فندق را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 11:40 82193936


فندق یک میان وعده خوشمزه است و یک افزودنی عالی برای بسیاری از غذا ها است. - به گزارش فرتاک نیوز ، هنگامی که یک فرد آنها را در یک رژیم غذایی متعادل و کنترل شده با کالری قرار می دهد، آجیل ...
فندق - رژیم غذایی - ویتامین - پروتیین - سلامتی - رژیم - آجیل


327 -
  لبنیات پرچرب بخوریم یا کم چرب؟
جماران- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 10:15 82193439


سال هاست که به افراد توصیه می شود برای حفظ سلامت قلب و کنترل وزن، لبنیات کم چرب را جایگزین انواع پرچرب کنند. اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد این توصیه شاید همیشه برای همه افراد ضروری نباشد.
لبنیات - سلامت - افراد - پژوهش - دانشگاه تورنتو - کلسترول خون - ضروری


328 -
  اگر کبد چرب دارید، تخم مرغ را از سفره حذف نکنید؟
رسانه 7- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 04:25 82192611


نقش پروتیین و کولین به گزارش یورونیوز، پروتیین تخم مرغ می تواند به احساس سیری و کنترل دریافت کالری کمک کند. مطالعه ای در سال 2020 نشان داد افراد دارای اضافه وزن یا چاقی که صبحانه خود را ...
تخم مرغ - پروتیین - اضافه وزن - کالری - مرغ - تخم - کنترل


329 -
  اگر کبد چرب دارید، تخم مرغ را از سفره حذف نکنید؟
رونگار- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 04:22 82192608


تخم مرغ سال ها به دلیل کلسترول زرده متهم بوده، اما پژوهش های جدید نشان می دهند تأثیر آن بر کبد چرب به میزان مصرف، وضعیت متابولیک و مهم تر از همه، به نقل از خبرآنلاین، تخم مرغ به عنوان ...
تخم مرغ - متابولیک - کلسترول - پروتیین - کبد چرب - مرغ - تخم


330 -
  تولید شیر بدون گاو؛ تخمیر دقیق چگونه زمین را از دامداری سنتی نجات می دهد؟
عصر ایران- اقتصادی- 47  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 04:05 82192590


پژوهشگران دریافتند با ساخت پروتیین های لبنی از طریق میکروب ها، می توان بدون کاهش تولید غذا تا 96 درصد از زمین های صنعت لبنیات را آزاد کرد. - تولید شیر بدون گاو؛ تخمیر دقیق چگونه زمین را ...
زمین ها - تولید - زمین - پروتیین - کاهش تولید - پژوهشگران - تولید شیر


331 -
  معده خالی؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 17:05 82189998


در نهایت، قانون ساده ای وجود ندارد که بگوید یک ماده غذایی حتما باید با معده خالی خورده شود یا نباید خورده شود. اگر غذای خاصی ناشتا باعث سوزش، - نفخ، درد یا رفلاکس می شود، واکنش بدن خودتان ...
خوراکی ها - معده - افراد - ناراحتی گوارشی - تخم مرغ - غذای - خوراکی


332 -
  از بطری نوشابه تا کلوچه؛ تحولی شگفت انگیز در بازیافت پلاستیک
ایرنا- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 13:10 82188466


پژوهشگران با استفاده از مخمرهای دستکاری شده ژنتیکی، روشی نوین برای تبدیل پلاستیک و ضایعات کشاورزی به پروتیین های خوراکی ابداع کرده اند. - تهران- ایرنا- پژوهشگران با استفاده از مخمرهای ...
ضایعات کشاورزی - پلاستیک - پژوهشگران - دستکاری - کشاورزی - استفاده - ژنتیکی


333 -
  راهکار مقابله با چربی خون با مصرف این وعده غذایی
رونگار- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 01:27 82185498


اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب صبحانه مناسب می تواند به کنترل کلسترول و تری گلیسیرید کمک کند. از اوتمیل و عدسی تا نان سبوس دار، آووکادو و کره بادام زمینی، به نقل از همشهری آنلاین، صبحانه ...
چربی خون - چربی - صبحانه - انتخاب - کلسترول - مناسب - غذایی


334 -
  پایش بیش از سه میلیون قطعه جوجه ریزی و حفاظت از زنجیره تولید پروتیین در زنجان
ایونا نیوز- اقتصادی- 49  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 18:36 82183412


مدیرکل دامپزشکی استان زنجان در این زمینه اظهار داشت که حفاظت رایگان و مستمر دامپزشکی از زنجیره تولید پروتیین در زنجان و پایش بیش از سه میلیون قطعه جوجه ریزی از ابتدای سال جاری تاکنون ...
جوجه ریزی - دامپزشکی - زنجان - پروتیین - دامپزشکی استان - میلیون - زنجیره


335 -
  سلاحی برای حفظ سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 10:55 82180907


بیماری آلزایمر شایع ترین نوع دمانس است و به تدریج حافظه، تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزمره را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری حاصل تعامل پیچیده عواملی مانند افزایش سن، - ژنتیک، ...
آلزایمر - بیماری آلزایمر - بیماری - فعالیت بدنی - دمانس - فعالیت - افزایش


336 -
  دانه شاهدانه در مقابل دانه کتان: کدام یک بهتر است و آیا می توان آن ها را با هم مصرف کرد؟
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 04:35 82179897


دانه شاهدانه منبع خوبی از پروتیین است و دانه کتان سرشار از امگا 3 و فیبر است؛ بنابراین بله، می توانید هر دو را در رژیم غذایی خود داشته باشید. - دانه شاهدانه در مقابل دانه کتان: کدام یک ...
دانه کتان - شاهدانه - کتان - غذایی - رژیم غذایی - توان - پروتیین


337 -
  چرا متخصصان برای کاهش وزن ماست یونانی را توصیه می کنند؟
رونویس- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 19:38 82178215


ماست، چه یونانی باشد و چه معمولی منبع پروتیین و کلسیم است و پیش تر نیز با کاهش خطر ماست، چه یونانی باشد و چه معمولی منبع پروتیین و کلسیم است و پیش تر نیز با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی ...
بیماری های قلبی عروقی - یونانی - ماست - بیماری های قلبی - بریتانیا - پروتیین - کاهش


338 -
  قیمت مرغ امروز 5 شهریور 1405؛ فیله و سینه چند؟ + جدول کامل
فرتاک نیوز- اقتصادی- 50  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 19:15 82178086


در حالی که نوسانات قیمت در بازار کالاهای اساسی دغدغه اصلی بسیاری از خانواده هاست، دسترسی به نرخ دقیق و روزانه پروتیین اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، با آغاز پنجمین ...
قیمت - بسته بندی - پروتیین - بازار - مرغ - شهریور - بسته


339 -
  پارفه موز و کره بادام زمینی | دسر فرانسوی با بافتی لطیف
شایا نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 11:06 82175187


برای درست کردن این دسر خوشمزه به موز، دارچین، کره بادام زمینی، ماست یونانی و بادام زمینی احتیاج دارید. - شایانیوز- توی این مطلب می خواهیم با هم پارفه موز و کره بادام زمینی ، شکلات، عسل  ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - بادام - زمینی - دارچین - موز - کره


340 -
  بهترین صبحانه برای افراد مبتلا به چربی خون بالا چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 10:32 82174930


اگر چربی خون بالا دارید، انتخاب صبحانه مناسب می تواند به کنترل کلسترول و تری گلیسیرید کمک کند. از اوتمیل و عدسی تا نان سبوس دار، آووکادو و کره بادام زمینی، این 12 صبحانه می توانند گزینه ...
چربی خون - صبحانه - چربی - انتخاب - کلسترول - مناسب - افراد


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
عجیب ترین خاطره تاریخ: سرمربی در مراسم جن گیری!
واکنش تند استقلال به اظهارات مسئولان تراکتور و پرسپولیس
نتیجه بازی تیم ملی فوتسال افغانستان و ژاپن (24 مهرماه 1405)
قیمت طلای 18 عیار امروز جمعه 24 مهر 1405 / طلا 125 هزار تومان ارزان شد؛ ریزش ادامه دارد؟ + جدول
لیست خروج پرسپولیس؛ 3 بازیکن قطعی، 2 بازیکن در انتظار
به منظور شرکت در اجلاس سران هفدهمین کنفرانس اعضای کنوانسیون تنوع زیستی؛ دکتر پزشکیان دقایقی پیش وارد ایروان شد
تازه ترین خبر های جنگ | ترامپ: قصد اعزام نیروی زمینی به ایران و استفاده از سلاح هسته ای را نداریم
حمله آمریکا به کوه کلنگ با استفاده از «مادر تمام بمب ها»؟
صحبت های قابل تامل نادر فلاح !
با این عادت صبحگاهی به کنترل قند خون کمک کنید
حقوق اداره کار 1405 چقدر است؟ جدول کامل حداقل حقوق کارگران، حق مسکن، بن کارگری و حق اولاد
7 خاصیت مهم گلابی برای بدن؛ از رفع یبوست تا کمک به کنترل وزن
صبح بخیر پاییزی برای شما و دلهایی آرام جمعه
بیرانوند:از همه هواداران، مالک و مدیریت باشگاه تراکتور عذرخواهی می کنم + فیلم
رشد مشاغل غیررسمی در ایران؛ تحریم و جنگ چه بلایی سر بازار کار آورده اند؟
پرستاری؛ قصه آدم هایی که در سخت ترین لحظه ها، پناه زندگی می شوند
پزشکیان وارد ایروان شد
گشایش چتر احتیاط در تالار شیشه ای؛ آرایش سنگری پورتفوها در محاصره کدال و تحولات آبان
آزار جنسی دختر 16 ساله توسط یک ربات!
خلاصه بازی سالزبورگ 0-4 میلان (لیگ اروپا)
پیروز مجتهدزاده درگذشت
سردار نگهبان: 38 لابراتوار تولید مواد مخدر صنعتی در خراسان رضوی توقیف و منهدم شد | برخورد پلیس با دارو های ترک اعتیاد تقلبی
برگزاری اولین کنفرانس بین المللی ذخیره سازی و بازیافت انرژی زیرزمینی در دانشگاه سمنان
چرا حافظه گوشی ها سریع تر از همیشه پر می شود؟

موضوعات داغ:
کنفرانس بین المللی
دانشگاه سمنان
مواد مخدر صنعتی
تکواندوی ایران
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
سلاح هسته ای
خراسان رضوی
نمایندگی ولی فقیه
تیم ملی فوتسال افغانستان
سالارحسین
لیگ برتر تیروکمان
اپلیکیشن علی بابا
ناصر عبدالهی
بازیگران ایرانی
دکتر عسگری
حق آبه
بوستان ها
یونهاپ
محصولات آهنی
بیش از 400
پارادوکس
فیلمبرداری در سینما
قرص های ضدبارداری
مقاومت ملت سوریه
زرندیه
قرعه کشی لیگ کنفرانس اروپا
نسخه نویسی الکترونیک
خوش هوا
لوشان
حامل های انرژی
حل مشکلات مردم
حل مشکلات کشور
دانشگاه صنعتی
فیلم سینمایی
سینمای ایران
آزاد قهرمانی
روابط عمومی
جامعه پزشکی
تفرقه افکنی
مشکلات مردم
مشکلات کشور
جنگ اقتصادی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
شورای امنیت سازمان ملل
حجت الاسلام والمسلمین
سپاه پاسداران انقلاب
میدان امام خمینی (ره)
کشتی فرنگی زیر 23 سال
رییس دانشگاه سمنان
بیمه تامین اجتماعی
فرماندهی انتظامی
موشک های پاتریوت
پزشک متخصص داخلی
میدان امام خمینی
شبکه های اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
رقابت های جهانی
لیگ نخبگان آسیا
بازتاب رسانه ای
رژیم غذایی سالم
استقلال دوشنبه
رژیم صهیونیستی
اشراف اطلاعاتی
کاهش قدرت خرید
ایران و آمریکا
امام خمینی (ره)
نقل و انتقالات
ابراهیم خواری
قیمت طلا و سکه
سپاه پاسداران
سریال زیرخاکی
هنرمند ایرانی
تامین اجتماعی
نماینده ایران
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
آکادمی اسکار
پژمان جمشیدی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->