صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار سلامت زنان - صفحه بیستم
بروزرسانی: 22:42
مصرف الکل خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را افزایش می دهد یائسگی؛ پایان دوران باروری یا شروع زندگی تازه؟! | چرا بعضی زنان از یائسگی راضی اند و برخی افسرده؟381 - عوارض کمبود یک ویتامین مهم در زنان
روز نو- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:07 75236950
روز نو- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:07 75236950
بسیاری از شرایط سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب یا نوسانات خلقی با کمبود ویتامین D مرتبط هستند. گیرنده های این ویتامین در مغز یافت می شوند و این به تاثیر مواد شیمیایی سطح کننده خلق ...
382 - عوارض کمبود یک ویتامین مهم در زنان
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:05 75236872
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:05 75236872
مصرف روزانه 15 تا 20 میکروگرم ویتامین D برای زنان بزرگسال توصیه می شود، و گاهی اوقات برای آن هایی که کمبود شدید دارند، دوزهای بالاتر مورد نیاز است. - مصرف روزانه 15 تا 20 میکروگرم ویتامین ...
383 - عوارض کمبود یک ویتامین مهم در زنان
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 11:52 75233893
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 11:52 75233893
ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود آن باعث ابتلا به برخی بیماری ها می شود. تضعیف سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماری های واگیردار، - ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود ...
384 - خانم ها کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیرند
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 09:47 75230752
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 09:47 75230752
ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود آن باعث ابتلا به برخی بیماری ها می شود. تضعیف سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماری های واگیردار، - که معمولا به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می شود،
385 - عوارض کمبود یک ویتامین مهم در زنان
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 00:15 75226878
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 00:15 75226878
ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود آن باعث ابتلا به برخی بیماری ها می شود. تضعیف سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماری های واگیردار، - ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود ...
386 - خطرات خانگی مانند اجاق گاز و محصولات پاک کننده به طور نامتناسبی بر سلامت زنان تأثیر می گذارد. چگونه محیط خود را ایمن تر کنیم
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 13:47 75156315
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 13:47 75156315
از اجاق های گاز و محصولات تمیزکننده، مجموعه ای از تحقیقات نشان می دهد که خطرات سلامتی بالقوه ای در کمین خانه شما وجود دارد و به طور نامتناسبی بر زنان تأثیر می گذارد. - از اجاق های گاز ...
387 - خشونت خانگی؛ باید سکوت زنان شکسته شود
افق امروز- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 13:47 75119351
افق امروز- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 13:47 75119351
به گزارش افق امروز خشوت علیه زنان یکی از فراگیرترین چالش های پیش روی آنان است. بررسی های موجود حاکی از آن است که سوء رفتار با زنان، مشکلی فراگیر بوده و مردان عملا از هر کشور، - خشوت علیه ...
388 - خشونت خانگی؛ باید سکوت زنان شکسته شود | خشونت علیه زنان فراگیر است
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 10:36 75115189
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 10:36 75115189
خشونت علیه زنان مشکلی عمومی و فراگیر است. سکوت زنان و بردباری آنها در برابر خشونت نه تنها از شدت رفتارهای خشن و توهین آمیز نمی کاهد، بلکه موجب تداوم اعمال انواع و اقسام خشونت از سوی مردان ...
389 - نشانه خاص دیابت نوع 2 که فقط در زنان وجود دارد
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 16:18 75085402
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 16:18 75085402
زنان مبتلا به گُرگرفتگی مداوم و تعریق شبانه- که به عنوان علائم وازوموتور نیز شناخته می شود- 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت هستند. - به گزارش منیبان، محققان گزارش کردند، زنان ...
390 - بهبود استقامت و سلامت زنان ورزشکار با «لباس های نانو»
مهر- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:10 75077328
مهر- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:10 75077328
پژوهشی جدید نشان می دهد که پوشیدن لباس های ورزشی حاوی نانوذرات، تأثیر چشمگیری بر سلامت و عملکرد ورزشی زنان فعال دارد. - پژوهشی جدید نشان می دهد که پوشیدن لباس های ورزشی حاوی نانوذرات، ...
391 - بهبود استقامت و سلامت زنان ورزشکار با «لباس‌های نانو»
اخبار ارسالی- فناوری- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:10 75077310
اخبار ارسالی- فناوری- 13 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:10 75077310
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که پوشیدن لباس‌های ورزشی حاوی نانوذرات، تأثیر چشمگیری بر سلامت و عملکرد ورزشی زنان فعال دارد.به گزارش قطره، فناوری نانو در دهه‌های اخیر تحولی بزرگ در صنایع ...
392 - این نشانه ها می گوید که یک زن به دیابت مبتلا شده است
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 02:56 75062418
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 02:56 75062418
به گزارش بهداشت نیوز محققان گزارش کردند، زنان میانسالی که همواره از علائم شناخته شده یائسگی... نوشته این نشانه ها می گوید که یک زن به دیابت مبتلا شده است اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
393 - حفظ سلامت زنان ورزشکار با لباس های نانو
آفتاب نو- اقتصادی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:56 75061758
آفتاب نو- اقتصادی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:56 75061758
به گزارش خبرگزاری برنا، فناوری نانو در دهه های اخیر تحولی بزرگ در صنایع مختلف از جمله پوشاک... نوشته حفظ سلامت زنان ورزشکار با لباس های نانو اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
394 - حفظ سلامت زنان ورزشکار با لباس های نانو
رسانه 7- دانش- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:36 75061640
رسانه 7- دانش- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:36 75061640
به گزارش خبرگزاری برنا، فناوری نانو در دهه های اخیر تحولی بزرگ در صنایع مختلف از جمله پوشاک ایجاد کرده است. این فناوری به دلیل قابلیت های آن در سطح مولکولی، - لباس های ورزشی معمولی ممکن ...
395 - علامت خاص دیابت نوع 2 در زنان میانسال
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 11:01 75053037
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 11:01 75053037
272433 تاریخ انتشار: پنجشنبه 17 آبان 1403 07:21 به گزارش بهداشت نیوز به... نوشته علامت خاص دیابت نوع 2 در زنان میانسال اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش بهداشت ...
396 - نشانه خاص ابتلا به دیابت نوع 2 در زنان
بازتاب آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:55 75051919
بازتاب آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:55 75051919
منبع مگتو محققان گزارش کردند، زنان میانسالی که همواره از علائم شناخته شده یائسگی رنج می برند، 50 درصد بیشتر در معرض ابتلاء به دیابت نوع 2 هستند. - محققان گزارش کردند، زنان میانسالی که ...
397 - آمار تکان دهنده 80 درصدی سقط جنین غیرقانونی در کشور/ بیماری های مقاربتی به سن 16 سالگی رسید
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:12 75051240
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:12 75051240
بیماری های مقاربتی به 16 سال رسید/ سقط جنین؛ نتیجه ی نادیده گرفتن حق انتخاب زنان. - آمار تکان دهنده 80 درصدی سقط جنین غیرقانونی در کشور، در کنار کاهش سن ابتلا به بیماری های مقاربتی مانند ...
398 - چه کسانی در معرض دیابت نوع 2 هستند؟
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 04:22 75049763
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 04:22 75049763
یک مطالعه جدید هشدار می دهد زنان یائسه با گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. - محققان گزارش کردند، زنان میانسالی که همواره از علائم شناخته شده نوع 2 هستند.
399 - آغاز به کار 2 کنگره بین المللی سلامت محور در شیراز
ایکنا- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:57 75046853
ایکنا- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:57 75046853
سیزدهمین کنفرانس بین المللی سلامت زنان و پنجمین کنفرانس بین المللی مطالعات اجتماعی سلامت با محور «فضای مجازی و سلامت» امروز، 16 آبان با حضور جمعی از اساتید، -
400 - آغاز به کار 2 کنگره بین المللی سلامت محور در شیراز
ایسنا- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:50 75046767
ایسنا- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:50 75046767
سیزدهمین کنفرانس بین المللی سلامت زنان و پنجمین کنفرانس بین المللی مطالعات اجتماعی سلامت با محور «فضای مجازی و سلامت» امروز، 16 آبان با حضور جمعی از اساتید، - ایسنا/فارس سیزدهمین کنفرانس ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥
درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟
پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم
تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس
فیلم/ هشدارسپاه نسبت به احتمال جنگ در کشور
بازیکن سابق استقلال برای پرسپولیس گران تمام شد
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام
جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی
گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟
ایران پایان توافق قاهره را اعلام کرد
ماجرای فیلم منتشرشده از نزاع و زیرگیری در کوهدشت
قیمت افغانی به تومان و دلار امروز چهارشنبه (30 آبان ماه 1404)
3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده
پیشرفت اتمی چین جهان را در شوک فرو برد
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
موضوعات داغ:
بازی استقلال
رحمان عموزاد
فوتبال ایران
نساجی مازندران
کشورهای اسلامی
پزشکی قانونی
فوتبال سایپا
مسابقات کشتی آزاد
بازی فوتبال
مسابقات کشتی
خلیلزاد
ثبت برند بین المللی
مترجم فوتبال
اراضی تصرف شده
گمشده
جشنواره فیلم اردی بهشت
عرب شاه
بازفت
فرودگاه خلیج فارس
افراد بلندقد
محمد داداش زاده
گوردر
کشتی کره ای
مهدی مناجاتی
شهرستان های خراسان رضوی
قدرتعلی حشمتیان
حمیدرضا مومنی
تالاب میانکاله
آندرا پیرلو
کانال استقلال
تیم ملی ایران
نماینده دائم
آمریکا و چین
آژانس بین المللی انرژی اتمی
شهدای گمنام
الناز حبیبی
استان تهران
منچستریونایتد منچسترسیتی
نماینده ولی فقیه در استان
بازی های کشور های اسلامی
آژانس بین المللی انرژی
تغییر ورزشگاه میزبان
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
ورزشگاه تختی تهران
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
رییس جمهور آمریکا
پرسپولیس استقلال
نماینده ولی فقیه
آژانس بین المللی
10 میلیون مترمکعب
بهترین بازیکنان
جورجینا رودریگز
وزیر امور خارجه
شهرستان کوهدشت
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سفر رییس جمهور
منچستریونایتد
سرمربی تیم ملی
تیم ملی فوتبال
روزنامه ایران
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
ضربات پنالتی
مصرف کنندگان
جام جهانی 2026
تراکتورسازی
صنعت هسته ای
هفته پایانی
افزایش قیمت
قیمت لبنیات
رئال مادرید
پایگاه خبری
مدیرکل راه و شهرسازی استان
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
آیت الله حبیب الله شعبانی
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥 درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟ پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس فیلم/ هشدارسپاه نسبت به احتمال جنگ در کشور بازیکن سابق استقلال برای پرسپولیس گران تمام شد پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟ ایران پایان توافق قاهره را اعلام کرد ماجرای فیلم منتشرشده از نزاع و زیرگیری در کوهدشت قیمت افغانی به تومان و دلار امروز چهارشنبه (30 آبان ماه 1404) 3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده پیشرفت اتمی چین جهان را در شوک فرو برد سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟ کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوریموضوعات داغ:
بازی استقلال رحمان عموزاد فوتبال ایران نساجی مازندران کشورهای اسلامی پزشکی قانونی فوتبال سایپا مسابقات کشتی آزاد بازی فوتبال مسابقات کشتی خلیلزاد ثبت برند بین المللی مترجم فوتبال اراضی تصرف شده گمشده جشنواره فیلم اردی بهشت عرب شاه بازفت فرودگاه خلیج فارس افراد بلندقد محمد داداش زاده گوردر کشتی کره ای مهدی مناجاتی شهرستان های خراسان رضوی قدرتعلی حشمتیان حمیدرضا مومنی تالاب میانکاله آندرا پیرلو کانال استقلال تیم ملی ایران نماینده دائم آمریکا و چین آژانس بین المللی انرژی اتمی شهدای گمنام الناز حبیبی استان تهران منچستریونایتد منچسترسیتی نماینده ولی فقیه در استان بازی های کشور های اسلامی آژانس بین المللی انرژی تغییر ورزشگاه میزبان بارسلونا رئال مادرید تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد ورزشگاه تختی تهران پایگاه خبری تحلیلی کریستیانو رونالدو رییس جمهور آمریکا پرسپولیس استقلال نماینده ولی فقیه آژانس بین المللی 10 میلیون مترمکعب بهترین بازیکنان جورجینا رودریگز وزیر امور خارجه شهرستان کوهدشت سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سفر رییس جمهور منچستریونایتد سرمربی تیم ملی تیم ملی فوتبال روزنامه ایران لیگ ازبکستان گزارش فوتبال ضربات پنالتی مصرف کنندگان جام جهانی 2026 تراکتورسازی صنعت هسته ای هفته پایانی افزایش قیمت قیمت لبنیات رئال مادرید پایگاه خبری مدیرکل راه و شهرسازی استان مرحله یک شانزدهم جام حذفی آیت الله حبیب الله شعبانی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
