صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار سلامت چشم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 13:09
341 - این نوشیدنی ضامن سلامت چشم و فشار خون شماست
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:04 76616609
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:04 76616609
3 صد آنلاین | چای مورینگا سرشار از ویتامین C است که به کاهش خس خس و تسکین علائم آسم کمک می کند. برای آشنایی بیشتر با فواید مورینگا، - بازدید:3 صد آنلاین چای مورینگا سرشار از ویتامین C است ...
342 - اگر قصد دارید مژه هایتان را زیباتر کنید...
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 05:51 76606766
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 05:51 76606766
این روزها چشم های دختران کم سن و سال تا زنان جوان و میانسال زیادی را می بینیم که زیر سایه مژه های بلند کاشته شده یا همان اکستنشن های مژه جلب توجه می کنند. - پونه شیرازی: این روزها چشم های ...
343 - هشدار یک متخصص قرنیه نسبت به عوارض اکستنشن مژه/ زیباتر شدن مژه ها به چه قیمت؟
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 07:41 76594985
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 07:41 76594985
این روزها چشم های دختران کم سن و سال تا زنان جوان و میانسال زیادی را می بینیم که زیر سایه مژه های بلند کاشته شده یا همان اکستنشن های مژه جلب توجه می کنند. - پونه شیرازی: این روزها چشم های ...
344 - بلایی که روزهای آلوده سر چشم شما می آورد/ چگونه می توان اثرات منفی آلودگی هوا بر خشکی چشم را کاهش داد؟
فرتاک نیوز- اجتماعی- 10 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 07:07 76594855
فرتاک نیوز- اجتماعی- 10 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 07:07 76594855
آلودگی هوا یکی از چالش های عمده زیست محیطی در جهان معاصر است که تاثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان ها و محیط زیست دارد. این معضل جهانی به دلیل افزایش فعالیت های صنعتی، - ، آلودگی هوا ...
345 - ماموریت های مریخ خطرات جدیدی را برای چشم به همراه دارد
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 18:07 76590178
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 18:07 76590178
سه پارامتر چشمی حیاتی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت: سفتی چشم، فشار داخل چشمی و دامنه پالس چشم. اندازه گیری ها بر روی داده های 13 فضانورد انجام شد که ماموریت های آنها از 157 تا 186 روز بوده ...
346 - ماموریت های مریخ خطرات جدیدی را برای چشم به همراه دارد
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 17:38 76589890
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 17:38 76589890
سه پارامتر چشمی حیاتی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت: سفتی چشم، فشار داخل چشمی و دامنه پالس چشم. اندازه گیری ها بر روی داده های 13 فضانورد انجام شد که ماموریت های آنها از 157 تا 186 روز بوده است. - ،
347 - فضا چگونه بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد؟
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 07:58 76581805
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 07:58 76581805
حضور در فضا بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد و این موضوع به سفر به مریخ نیز ارتباط دارد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی محققان دریافته اند که تغییرات جریان خون و شرایط فشار ...
348 - بلایی که آلودگی هوا بر سر چشمان شما می آورد
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:10 76570406
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:10 76570406
آلودگی هوا یکی از چالش های عمده زیست محیطی در جهان معاصر است که تاثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان ها و محیط زیست دارد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، این معضل جهانی ...
349 - چگونه محیط یادگیری بهتری برای کودکان خود ایجاد کنیم؟
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:55 76556052
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:55 76556052
همه ما دوست داریم کودکانمان در آینده به افرادی موفق، باهوش و خوشحال تبدیل شوند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که محیط یادگیری کودکان چه نقشی در شکل گیری این مسیر دارد؟ یادگیری، ...
350 - چگونه محیط یادگیری بهتری برای کودکان خود ایجاد کنیم؟
نواندیش- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:31 76555608
نواندیش- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 15:31 76555608
کمبود خواب باعث کاهش تمرکز، افزایش استرس و افت عملکرد تحصیلی می شود. خواب باکیفیت باعث بهبود حافظه، حل مسئله و توانایی درک مفاهیم جدید می شود. ج) ورزش و تاثیر آن بر یادگیری فعالیت بدنی ...
351 - کلید حفظ سلامت چشم ها، پوست و ایمنی بدن
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:22 76531351
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:22 76531351
ویتامین A یکی از ضروری ترین عناصر برای حفظ سلامتی بدن است. از بهبود بینایی گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و رشد سلول ها، این ویتامین در بسیاری از فرآیندهای حیاتی نقش دارد. - در دنیای امروز، ...
352 - با چند تمرین ساده بینایی خود را بهبود ببخشید! / بهبود بینایی با یوگا
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459
به طور کلی یوگا روش هایی را ارائه می دهد که می تواند به حفظ سلامت چشم و بهبود دید کمک کند. - بهبود بینایی به طور طبیعی: 4 ترفند به طور طبیعی یکی از خواسته های بسیاری از افراد است و تمرینات ...
353 - مزایای مصرف زردآلو خشک چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 05:35 76510813
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 05:35 76510813
مصرف زردآلو خشک باعث تقویت سیستم ایمنی، درمان مشکلات گوارشی، محافظت از سلامت چشم ها و درمان دیابت می شود. - مصرف زردآلو خشک باعث تقویت سیستم ایمنی، درمان مشکلات گوارشی، محافظت از سلامت ...
354 - این سبزی پرطرفدار مخصوص دیابتی هاست
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509878
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509878
یکی از بزرگترین مزایای پیازچه، تأثیر آن بر سلامت چشم است. این گیاه باعث تولید پروتیینی به نام ردوپسین می شود که برای شبکیه چشم جهت جذب نور بیشتر ضروری است، - پیازچه در تقویت سیستم ایمنی ...
355 - این سبزی پرطرفدار مخصوص دیابتی هاست
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 21:54 76508556
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 21:54 76508556
یکی از بزرگترین مزایای پیازچه، تأثیر آن بر سلامت چشم است. این گیاه باعث تولید پروتیینی به نام ردوپسین می شود که برای شبکیه چشم جهت جذب نور بیشتر ضروری است، - سایت سرگرمی روز : یکی از بزرگترین ...
356 - نکات طلایی برای سلامت چشم؛ چشمانی بینا، دنیایی زیبا
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 16:00 76488113
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 16:00 76488113
چشمان شما پنجره روحتان هستند، پس مراقبت از آنها ضروری است. در این مطلب، بهترین راهکارها برای حفظ سلامت چشم را بررسی میکنیم. - ، چشمها پنجره ای به دنیای اطراف ما هستند و مراقبت از آنها ...
357 - آیا سفر های فضایی بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد؟
ایران زندگی- دانش- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:50 76474050
ایران زندگی- دانش- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:50 76474050
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، وبگاه ارث در گزارشی آورده است: سفر های فضایی طولانی مدت بر سلامت چشم تأثیر می گذارد و فضانوردان پس از 6 تا 12 ماه در ایستگاه فضایی بین المللی (ISS) ...
358 - آیا سفرهای فضایی بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد؟
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 11:34 76472807
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 11:34 76472807
یافته های پژوهشگران حاکی از این است که مأموریت های فضایی طولانی مدت به چشم و بینایی فضانوردان آسیب می رساند؛ این موضوع اما و اگرهایی را درباره سفر به مریخ ایجاد می کند. - وبگاه ارث در ...
359 - آیا سفر های فضایی بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد؟
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 10:38 76471965
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 10:38 76471965
یافته های پژوهشگران حاکی از این است که مأموریت های فضایی طولانی مدت به چشم و بینایی فضانوردان آسیب می رساند. وبگاه ارث در گزارشی آورده است: - آیا سفر های فضایی بر بینایی فضانوردان تأثیر ...
360 - آیا سفرهای فضایی بر بینایی فضانوردان تأثیر می گذارد؟
ایرنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 08:30 76470162
ایرنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 08:30 76470162
یافته های پژوهشگران حاکی از این است که مأموریت های فضایی طولانی مدت به چشم و بینایی فضانوردان آسیب می رساند؛ این موضوع اما و اگرهایی را درباره سفر به مریخ ایجاد می کند. - تهران- ایرنا- ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس!
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
آخرین قیمت جدید گوشت قرمز امروز 30 آبان ماه 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
الزام ثبت شکایات و دادخواست های حقوقی در دفاتر خدمات قضایی الکترونیکی
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
عیدی کارمندان
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی
خدمات قضایی
کامران قاسمپور
نقل و انتقالات
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
بازیکن تیم ملی فرانسه
فسارود
سفیر ایران در بغداد
خامه فرم گرفته
کلیسای سرکیس مقدس
تاکام
خطر دکل مخابراتی
چاقه
مسجدجامعی
فورد موستانگ
مدارس دوزبانه
باغ صفا
رستوران گردان
فوتبال اروپا
ممنوع الکاری
سعید یوسفی
کاخ
قطع یارانه
فرید کریمی
نقض آرا
برنامه هسته
گوسفند زنده
مسابقات کشتی آزاد
خودروهای سواری
امام خمینی (ره)
رییس دادگستری
مسابقات کشتی
خراسان شمالی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
رهبر انقلاب
وزارت خارجه
منچستریونایتد منچسترسیتی
رییس سازمان بسیج مستضعفین
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سردار غلامرضا سلیمانی
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
سازمان بسیج مستضعفین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
دانشگاه علوم پزشکی
استفاده از فناوری
پرسپولیس استقلال
بورس کالای ایران
ریکاردو ساپینتو
غلامرضا سلیمانی
علوم پزشکی مشهد
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
سید محمد سعیدی
سردار غلامرضا
بهترین گلزنان
حضرت معصومه(س)
عضو هیات علمی
دستگاه قضایی
دانشگاه علوم
عفونت ویروسی
مشکلات تنفسی
میراث فرهنگی
تراکتورسازی
آیت الله سید
امام جمعه قم
روش های سنتی
بهترین گلزن
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس! قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس آخرین قیمت جدید گوشت قرمز امروز 30 آبان ماه 1404 لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟ بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید الزام ثبت شکایات و دادخواست های حقوقی در دفاتر خدمات قضایی الکترونیکی پویش آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران عیدی کارمندان شورای حکام آژانس آژانس بین المللی آژانس بین المللی انرژی خدمات قضایی کامران قاسمپور نقل و انتقالات میلیارد تومان جمهوری اسلامی بازیکن تیم ملی فرانسه فسارود سفیر ایران در بغداد خامه فرم گرفته کلیسای سرکیس مقدس تاکام خطر دکل مخابراتی چاقه مسجدجامعی فورد موستانگ مدارس دوزبانه باغ صفا رستوران گردان فوتبال اروپا ممنوع الکاری سعید یوسفی کاخ قطع یارانه فرید کریمی نقض آرا برنامه هسته گوسفند زنده مسابقات کشتی آزاد خودروهای سواری امام خمینی (ره) رییس دادگستری مسابقات کشتی خراسان شمالی بنیاد شهید و امور ایثارگران رهبر انقلاب وزارت خارجه منچستریونایتد منچسترسیتی رییس سازمان بسیج مستضعفین دانشگاه علوم پزشکی مشهد سردار غلامرضا سلیمانی مدیریت باشگاه استقلال بارسلونا رئال مادرید سازمان بسیج مستضعفین رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی استفاده از فناوری پرسپولیس استقلال بورس کالای ایران ریکاردو ساپینتو غلامرضا سلیمانی علوم پزشکی مشهد سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال دهک های درآمدی منچستریونایتد سید محمد سعیدی سردار غلامرضا بهترین گلزنان حضرت معصومه(س) عضو هیات علمی دستگاه قضایی دانشگاه علوم عفونت ویروسی مشکلات تنفسی میراث فرهنگی تراکتورسازی آیت الله سید امام جمعه قم روش های سنتی بهترین گلزن
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
