پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:31
181 -
  سیل انتقادها به سوی رونالدو؛ چرا در تبلیغ اطلاعات نادرست می دهی؟
پارس فوتبال- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 14:27 75120158


به گزارش خبرورزشی، کریستیانو رونالدو به دلیل تبلیغ مکمل های پروتیینی که ممکن است سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد، در شبکه های اجتماعی مورد انتقاد قرار گرفت. - به دلیل تبلیغ مکمل ...


182 -
  طرز تهیه صبحانه رژیمی برای شروع یک روز سالم و پرانرژی
ایونا نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 09:11 75095077


با صبحانه های رژیمی مثل اوتمیل، گرانولا و ترکیباتی از جو دوسر، روزتان را سالم و پرانرژی آغاز کنید. در این مقاله طرز تهیه چند صبحانه ساده و کم کالری را می آموزید که برای کاهش وزن و سلامت ...


183 -
  10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:01 74959379


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...


184 -
  انواع صبحانه های مقوی و تاثیر آن بر سلامتی و طول عمر
جالبتر- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 13:02 74921860


صبحانه، تأثیرات مثبت و ماندگاری بر سلامتی و طول عمر دارد. این وعده انرژی لازم برای شروع روز را... نوشته انواع صبحانه های مقوی و تاثیر آن بر سلامتی و طول عمر اولین بار در جالبتر. - صبحانه، ...


185 -
  لیست انواع صبحانه سالم خوشمزه و مقوی
همشهری آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:35 74919803


صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در سلامتی و انرژی روزانه ایفا می کند. وعده ای که از قدیم مورد توجه قرار گرفته و در فرهنگ های مختلف، - صبحانه به عنوان مهم ترین وعده ...


186 -
  بشقاب صبحانه سالم و رژیمی مینا مختاری با تخم مرغ، تُست و زیتون
جالبتر- سیاسی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 18:07 74827118


مینا مختاری این تصویر را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است. مینا مختاری پس از اینکه دوران دبیرستان را پشت سر گذاشت در کلاس های بسیاری ثبت نام کرد تا بتواند به طور حرفه ای به عرصه ...


187 -
  مصرف این صبحانه شما را لاغر می کند | معرفی صبحانه سالم و کم کالری
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 08:01 74780928


تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند. - تاکنون همه ما در ...


188 -
  طرز تهیه جو دوسر برای صبحانه لاغری؛ دستور تهیه و نکات مهم
ایونا نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 22:56 74778107


جو دوسر پرک، یک انتخاب عالی برای یک صبحانه سالم و خوشمزه است. این دانه مغذی سرشار از فیبر، پروتیین و ویتامین ها است و می تواند به شما کمک کند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید. - جو دوسر ...


189 -
  گستراندن سفره صبحانه سالم در مدارس پایتخت
ایرنا- اجتماعی- 22  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 07:55 74762214


طرح صبحانه سالم در مدارس پهنه مرکزی پایتخت به همت اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری این منطقه به اجرا درآمد. -


190 -
  طرز تهیه املت گوجه با سبزیجات؛ صبحانه ای خوشمزه و مقوی
مجله اکالا- اقتصادی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 17:31 74693885


به دنبال یک صبحانه سالم و مقوی هستید که هم خوشمزه باشد و هم سریع آماده شود؟ املت گوجه با سبزیجات، بهترین انتخاب برای شماست. با این دستور پخت آسان از مجله اکالا، - سپس به آن ها نمک و فلفل ...


191 -
  مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می کند | معرفی صبحانه سالم و کم کالری
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 08:51 74646677


تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند. - تاکنون همه ما در ...


192 -
  مصرف شام سبک و به موقع، باعث گرسنگی و تمایل به مصرف صبحانه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 21:27 74451022


متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف شام سبک و به موقع و بیدار نماندن تا آخر شب باعث می شود که غذا به موقع هضم شود و فرد در ابتدای روز تمایل به مصرف صبحانه پیدا کند.


193 -
  صبحانه نقش مهمی در عملکرد شناختی، یادگیری و تمرکز دانش آموزان دارد
ایسنا- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 14:40 74444337


یک متخصص تغذیه با تاکید بر اهمیت وعده صبحانه در دانش آموزان گفت: از آنجا که صبحانه اولین وعده غذایی بعد از ناشتایی شبانه است، بنابراین این وعده نقش مهمی در عملکرد شناختی، - ایسنا/خراسان ...


194 -
  مصرف شام سبک و به موقع، باعث گرسنگی و تمایل به مصرف صبحانه می شود
آفتاب نو- اجتماعی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 20:22 74429793


269880 تاریخ انتشار: دوشنبه 09 مهر 1403 06:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محسن نعمتی با اشاره به اینکه تغذیه دانش آموزی از اهمیت بالایی برخوردار است و در این مسیر دسترسی به آب سالم و داشتن یک صبحانه ...


195 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
جالبتر- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 17:02 74426794


والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. از نظر متخصصان تغذیه، - وعده صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی ...


196 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
آفتاب نو- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 15:02 74424590


30 09 مهر 1403 والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. - والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان ...


197 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:50 74424296


مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با بیان اینکه در جامعه ما تغذیه دانش آموزان مانند بزرگسالان باید مورد توجه قرار گیرد، گفت: - مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان ...


198 -
  نکات تغذیه ای مهم برای دانش آموزان
ایسنا- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 13:05 74422057


والدین نقش بسیار مهمی در تغذیه و سلامت دانش آموزان به عهده دارند و تغذیه سالم در یادگیری و رشد دانش آموزان نقش اساسی دارد. از نظر متخصصان تغذیه، - ایسنا/آذربایجان شرقی والدین نقش بسیار ...


199 -
  طرز تهیه صبحانه لاکچری و سالم؛ با کمترین مواد
مجله اکالا- اقتصادی- 22  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 09:42 74417170


برای درست کردن صبحانه های لاکچری و سالم حتما نباید از مواد اولیه خاصی استفاده کنید. شما می توانید با کمی سبزیجات و تخم مرغ و مقداری پنیر یک صبحانه سالم و بی نظیر برای اعضای خانواده آماده کنید.


200 -
  آیا خوردن پنیر باعث خنگی می شود؟
جالبتر- پزشکی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:07 74335312


با این حال «یوسف نقیایی» رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، این مطلب را رد... با این حال «یوسف نقیایی» رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو





 
اخبار داغ:
واکنش خاص رامین رضاییان به جدایی از استقلال + عکس
مذاکره برای جذب دو مدافع و یک هافبک / اختصاصی: چهار بازیکن در آخرین لیست خرید پرسپولیس!
تونل زمان| برادر مجری سرشناس پرسپولیسی، مدیرعامل استقلال شد
شکاری عزیز دردانه پرسپولیس شد!
آخرین فهرست خرید پرسپولیس | چهار گزینه مدنظر سرخ پوشان
این که به پرسپولیس 5-6 گل نزدیم خیانت شاهرخ بیانی بود! +ویدیو
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر فردا پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، جویبار، بابلسر و... (مازندران)
فیلم / حمله قیصر به همسر بیژن مرتضوی: اون شوهرت باید جلوتو بگیره!
قیمت گوسفند زنده 30 درصد ریخت
تصاویر متفاوت یاسمین شجریان در کنار پدرش+ عکس
رحمت الله سلیمی سرپرست شرکت گاز استان کرمانشاه شد
مصوبه تسهیلات گمرکی در شرایط اضطرار تمدید شد
خواص آلبالو برای بدن؛ از خواب بهتر تا تقویت ایمنی
معارفه سرپرست آموزش و پرورش محمودآباد
یارانه نقدی مرداد 1405 ؛ خانواده پرجمعیت این ماه چقدر یارانه نقدی می گیرد؟
وزیر علوم ایران با رییس بیت الحکمه عراق دیدار کرد/ تأکید بر توسعه همکاری های علمی، پژوهشی
جدول قطعی برق کرمانشاه، پاوه و اسلام آباد غرب فردا پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سنقر، گیلانغرب، کنگاور، جوانرود، صحنه، کوزران، ثلاث باباجانی و...
قاتل محسن اسدی، قهرمان مشهدی کراسفیت کشور دستگیر شد
قیمت دلار، یورو و درهم امروز 14 مرداد 1405
گفت وگوی تلویزیونی پزشکیان از امشب پخش می شود + فیلم (14 مرداد 1405)
قیمت بنزین در بریتانیا به بالاترین سطح از زمان آغاز جنگ آمریکا علیه ایران رسید
افتتاح ساختمان بیمارستان 180 تختخوابی بوشهر در سال جاری
قابلیت پرطرفدار آیفون راهی رایانه های ویندوزی شد+ عکس

موضوعات داغ:
آموزش و پرورش
باشگاه پرسپولیس
معاون اول رییس جمهور
استان کرمانشاه
شرایط اضطرار
شرکت گاز استان کرمانشاه
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
رامین رضاییان
رییس کل گمرک ایران
قضات برکنار شده
پرشیا گات تلنت
الکساندرو
لوکاس دینیه
فرزاد پیلتن
اصلان
اسکیت روی یخ
جواد حسن زاده
تیم ملی والیبال استرالیا
بهترین مربی سال
حمله گرگ ها به گوسفندان
کشف حشیش
معدنکار حادثه دیده
فرمین لوپز
حمل و نقل
قرارداد موقت
گل آفتابگردان
بیماری پله
هنج
محمدرضا انبیایی
گزارش بازار
پیمان حدادی
استقلالی ها
رییس سازمان
گوسفند زنده
مسئولان باشگاه پرسپولیس
برنامه راهبردی دانشگاه
آموزش و پرورش استان
تیم فوتبال استقلال
وزارت جهاد کشاورزی
جشنواره پویانمایی
پرونده کلاهبرداری
پرونده کثیرالشاکی
دستگاه های اجرایی
سیستان و بلوچستان
کارگروه های تخصصی
مرتضی پورعلی گنجی
برنامه زمانبندی
تولیدات کشاورزی
اعضای هیئت علمی
تلویزیون ایران
مشکلات اقتصادی
خبرگزاری تسنیم
ابوالفضل جلالی
برنامه راهبردی
فوتبال استقلال
پلیس فتا تهران
همایون شجریان
دادستان تهران
دانشگاه صنعتی
محمدمهدی محبی
تشکیل پرونده
دستگیری قاتل
فوتبال ایران
شرکت ملی گاز
تنظیم بازار
مربی بدنساز
مهدی تارتار
پورعلی گنجی
آغاز فعالیت
برنامه ریزی
آمار ازدواج
مدافع تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
استان سیستان و بلوچستان
آموزش و پرورش مازندران
سرشار از آنتی اکسیدان
مراسم تکریم و معارفه
جمهوری اسلامی ایران
استاد حوزه علمیه قم


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->