صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار عادت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 18:42
نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه؛ از آسیب به چشم و دست تا اختلال در شنوایی و تعادل این عادات رایج به باتری گوشی شما آسیب میزند 12 عادت رایج که ماشین شما را خراب می کند نانِ بازیِ خودمان را بخوریم 5 تغییر ساده که حجم زباله خانه را نصف می کند 15 راز داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس241 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
جالبتر- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 22:17 81584456
جالبتر- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 22:17 81584456
به گزارش خبرآنلاین، بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل توجه است. - به گزارش خبرآنلاین، بیماری ...
استخوان - پوکی استخوان - بیماری - بیماری های قلبی - کیفیت زندگی - پژوهشگران - آنلاین
242 - بلایی که نگه داشتن مدفوع بر سر بدن می آورد
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 21:52 81584347
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 21:52 81584347
شاید تصور کنید استفاده نکردن از توالت های عمومی فقط یک عادت شخصی است، اما «پارکوپرسیس» یا روده خجالتی، ترسی است که فرد را از اجابت مزاج در مکان های عمومی بازمی دارد و در صورت تداوم می ...
مکان های عمومی - خجالتی - استفاده - عمومی - اضطراب - مزاج - روده
243 - اعتمادبه نفس نداری؟؛ کمتر این واژه را بگو!
ایلنا- اجتماعی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 20:57 81584071
ایلنا- اجتماعی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 20:57 81584071
پژوهشگران رفتارشناسی می گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می تواند اعتمادبه نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند. - پژوهشگران رفتارشناسی می گویند دو تغییر ساده ...
اعتمادبه نفس - خود - فکر کردن - پژوهشگران - نفس - ساده - روان شناسان
244 - اولمو: با این شماره قهرمان جهان می شوم!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 18:18 81583221
زیرنویس نیوز- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 18:18 81583221
به گزارش «ورزش سه»، هافبک هجومی تیم ملی اسپانیا در مراسم معرفی سوپرادین به عنوان حامی لاروخا با لبخند گفت: «شماره 10 همان شماره ای است که با آن قهرمان یورو شدیم. - به گزارش ورزش سه ، هافبک ...
تیم ملی اسپانیا - شماره - هافبک هجومی - قهرمان - همان - اسپانیا - تیم ملی
245 - اولمو: با این شماره قهرمان جهان می شوم!
رونگار- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 18:12 81583183
رونگار- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 18:12 81583183
دنی اولمو پیراهن شماره 10 اسپانیا را خواهد پوشید و معتقد است برایش خوش شانسی می آورد. - دنی اولمو پیراهن شماره 10 اسپانیا را خواهد پوشید و معتقد است برایش خوش شانسی می آورد. به گزارش ورزش سه ،
شماره - اسپانیا - دنی اولمو - تیم ملی اسپانیا - بازی - همان - قهرمان
246 - فال آرزو | فال آرزو چهارشنبه 13 خرداد ماه 1405
فرتاک نیوز- سیاسی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 17:45 81583030
فرتاک نیوز- سیاسی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 17:45 81583030
آیا می خواهی بدانی چه چیزی در آینده انتظارت را می کشد؟ فال آرزو، پنجره ای رو به رویاهایت است. با یک کلیک، به اسرار آینده ات پی ببر! - به گزارش سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا ...
فال - ناامید - آرزو - آینده - متولدین فروردین - ناامیدی - مقابله
247 - دو فرمان ذهنی برای شکستن طلسم خودکم بینی
ایلنا- سیاسی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 16:47 81582657
ایلنا- سیاسی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 16:47 81582657
احساس خودکم بینی همیشه با صدای بلند فریاد نمی زند؛ گاهی در سکوت عادت های روزمره ما پنهان می شود. از عذرخواهی های بی دلیل و نگرانی دائمی درباره قضاوت دیگران گرفته تا کمال گرایی فلج کننده ...
کمال گرایی - عذرخواهی - خود - گفتگو - بینی - نگرانی - بازپخش
248 - اگر استخوان محکم می خواهید، این نوشیدنی را فراموش نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 16:07 81582431
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 16:07 81582431
با افزایش سن، به ویژه پس از یائسگی، خطر ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود. به همین دلیل پژوهشگران همواره به دنبال شناسایی عادت های روزمره ای هستند که بتوانند از سلامت استخوان ها محافظت کنند.
استخوان - پژوهشگران - سلامت استخوان - پوکی استخوان - مطالعه - شناسایی - تراکم استخوان
249 - راحت ترین راه برای کاهش فشار خون چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 14:17 81581628
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 14:17 81581628
پژوهش ها نشان می دهند که یک عادت ساده و رایگان می تواند در کنار درمان های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن. - پژوهش ها نشان می دهند که یک عادت ساده و رایگان می تواند ...
کاهش فشار خون - فشار خون - عادت - فشار - کاهش - رایگان - خون
250 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 12:17 81580656
ایلنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 12:17 81580656
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل توجه است. - بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری ...
استخوان - پوکی استخوان - بیماری - بیماری های قلبی - کیفیت زندگی - پژوهشگران - سلامت استخوان
251 - این نوشیدنی پرطرفدار استخوان ها را محکم می کند
شفقنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 10:57 81579885
شفقنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 10:57 81579885
شفقنا زندگی بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل توجه است. - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از ...
استخوان - پوکی استخوان - پژوهشگران - مطالعه - زندگی - بیماری های قلبی - تراکم استخوان
252 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
عصر ایران- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 10:10 81579451
عصر ایران- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 10:10 81579451
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل توجه است. - بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری ...
استخوان - پوکی استخوان - بیماری - بیماری های قلبی - کیفیت زندگی - پژوهشگران - سلامت استخوان
253 - چند راهکار ساده برای کاهش دیابت و بیماری های قلبی
شفقنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 07:42 81578412
شفقنا- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 07:42 81578412
شفقنا زندگی_ شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ - شفقنا زندگی_ شروع روز ...
التهاب - بیماری - التهاب مزمن - نور خورشید - دیابت - شفقنا - سرطان ها
254 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
جالبتر- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 06:57 81578293
جالبتر- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 06:57 81578293
به گزارش پارسینه، با افزایش سن، به ویژه پس از یائسگی، خطر ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود. به همین دلیل پژوهشگران همواره به دنبال شناسایی عادت های روزمره ای هستند که بتوانند از سلامت ...
استخوان - پژوهشگران - سلامت استخوان - پوکی استخوان - مطالعه - شناسایی - تراکم استخوان
255 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
سرنویس- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 06:48 81578277
سرنویس- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 06:48 81578277
بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری های قلبی یا سرطان مورد توجه قرار نمی گیرد، اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی بسیار قابل توجه است. - بیماری پوکی استخوان معمولاً به اندازه بیماری ...
استخوان - پوکی استخوان - بیماری های قلبی - بیماری - کیفیت زندگی - پژوهشگران - مطالعه
256 - نوشیدنی پرطرفداری که استخوان ها را محکم می کند
جالبتر- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 02:57 81577995
جالبتر- پزشکی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 02:57 81577995
با افزایش سن، به ویژه پس از یائسگی، خطر ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود. به همین دلیل پژوهشگران همواره به دنبال شناسایی عادت های روزمره ای هستند که بتوانند از سلامت استخوان ها محافظت کنند.
استخوان - پژوهشگران - سلامت استخوان - پوکی استخوان - مطالعه - شناسایی - تراکم استخوان
257 - قانون جدید یا مشکلات جدید برای فوتبال ما؟ حالا با عادت دیرینه بازیکنان ایرانی چه کنیم؟
جالبتر- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:27 81577674
جالبتر- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:27 81577674
فوتبال یکی از رشته هایی است که در طول تاریخ کمترین تغییرات را در قوانین داشته است. با این وجود هر از گاهی، دپارتمان قانونگذاری فیفا قانونی را پس از کارشناسی های فراوان به شکل آزمایشی ...
فوتبال - قانون - یکی از - قانونگذاری - جلوگیری از اتلاف وقت - قوانین - صورت
258 - قانون جدید یا مشکلات جدید برای فوتبال ما؟ حالا با عادت دیرینه بازیکنان ایرانی چه کنیم؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:17 81577645
زیرنویس نیوز- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:17 81577645
فوتبال یکی از رشته هایی است که در طول تاریخ کمترین تغییرات را در قوانین داشته است. با این وجود هر از گاهی، دپارتمان قانونگذاری فیفا قانونی را پس از کارشناسی های فراوان به شکل آزمایشی ...
فوتبال - قانون - یکی از - قانونگذاری - جلوگیری از اتلاف وقت - قوانین - صورت
259 - آیا تیونرها می توانند فراری لوچه را نجات دهند؟
جالبتر- سیاسی- 30 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 21:57 81576991
جالبتر- سیاسی- 30 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 21:57 81576991
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سئوالی وجود دارد که ارزش پرسیدن دارد، آن هم قبل از اینکه کسی دست به کار استفاده از فیبر کربن شود؛ و آن سئوال این است که آیا اصلا می توان فراری لوچه را نجات داد یا خیر.
فراری - امارات متحده عربی - خبرگزاری - استفاده - توان - نجات - امارات متحده
260 - با این 4 راهکار ساده پیش از خواب، سریع تر و عمیق تر بخوابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 19:15 81576060
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 19:15 81576060
خواب باکیفیت یکی از مهم ترین ارکان سلامت قلب و بدن است. یک متخصص قلب آمریکایی می گوید با رعایت چهار عادت ساده پیش از خواب، می توان سریع تر به خواب رفت و خواب عمیق تر و آرام تری را تجربه ...
خواب - سلامت قلب - عادت - سلامت - برنامه - عمیق - قلب
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
آواز جگرسوز؛ گریه های بی امان دختر فرزاد جمشیدی در مراسم تشییع
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
گوگل چطور پیش از وقوع زلزله ونزوئلا، به مردم هشدار داد؟ + ویدئو
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
XChat برای اندروید منتشر شد
دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
تامین اجتماعی
شهید انقلاب
عینک های هوشمند
آمریکا و عربستان
استان البرز
وال استریت ژورنال
تأمین اجتماعی
شهردار ایلام
محمد حسین پور
باشگاه تحریمی ها
فرماندار خاش
فعال اقتصادی
رویینگ زنان
روستوف
لارک
محسن لک
طنزپرداز
فدراسیون کاراته
اسحاق آباد
مدرسه سیدالشهدا
به کودکان معرفی کنیم
تور قشم
سازمان فرهنگی ، اجتماعی
بازرسی گیلان
سخنگوی حماس
رییس شرکت گوگل
مصطفی سلیمی
دکتر مسعود قادی پاشا
باشگاه استقلال
پیش بینی آینده
شهرداری تهران
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
معاون فرهنگی
دادگاه حکمیت
حداقل دستمزد
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
مرکز اسلامی
تاریخ معاصر
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
لیگ ملت های والیبال
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
قیمت کالاهای اساسی
معاملات بورس تهران
تشکیل پرونده قضایی
از باشگاه استقلال
دولت دونالد ترامپ
روز فرهنگ پهلوانی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
مدیرعامل استقلال
مدیران و مسئولان
متولدین فروردین
والیبال صربستان
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
ورزش زورخانه ای
استاندار البرز
هواپیمای نظامی
مشکلات اقتصادی
دراگان اسکوچیچ
روز صنعت و معدن
مراسم خاکسپاری
نظامی آمریکایی
وزیر خارجه قطر
پرداخت معوقات
عربستان سعودی
کارلو آنچلوتی
کالاهای اساسی
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید! (عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم آواز جگرسوز؛ گریه های بی امان دختر فرزاد جمشیدی در مراسم تشییع حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران گوگل چطور پیش از وقوع زلزله ونزوئلا، به مردم هشدار داد؟ + ویدئو فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد XChat برای اندروید منتشر شد دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهرانموضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی مراسم تشییع تامین اجتماعی شهید انقلاب عینک های هوشمند آمریکا و عربستان استان البرز وال استریت ژورنال تأمین اجتماعی شهردار ایلام محمد حسین پور باشگاه تحریمی ها فرماندار خاش فعال اقتصادی رویینگ زنان روستوف لارک محسن لک طنزپرداز فدراسیون کاراته اسحاق آباد مدرسه سیدالشهدا به کودکان معرفی کنیم تور قشم سازمان فرهنگی ، اجتماعی بازرسی گیلان سخنگوی حماس رییس شرکت گوگل مصطفی سلیمی دکتر مسعود قادی پاشا باشگاه استقلال پیش بینی آینده شهرداری تهران اعمال محدودیت فرهنگ پهلوانی معاون فرهنگی دادگاه حکمیت حداقل دستمزد آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق مرکز اسلامی تاریخ معاصر بازنشسته ها ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت بانک مرکزی جمهوری اسلامی مدیران باشگاه پرسپولیس لیگ ملت های والیبال فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر قیمت کالاهای اساسی معاملات بورس تهران تشکیل پرونده قضایی از باشگاه استقلال دولت دونالد ترامپ روز فرهنگ پهلوانی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران مدیرعامل استقلال مدیران و مسئولان متولدین فروردین والیبال صربستان وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور ورزش زورخانه ای استاندار البرز هواپیمای نظامی مشکلات اقتصادی دراگان اسکوچیچ روز صنعت و معدن مراسم خاکسپاری نظامی آمریکایی وزیر خارجه قطر پرداخت معوقات عربستان سعودی کارلو آنچلوتی کالاهای اساسی میلیارد تومان جمهوری اسلامی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
