صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 آبان 1404 - Fri, 07th Nov 2025
اخبار کمر درد - صفحه بیستم
بروزرسانی: 08:43
381 - چرا بعد از خواب گردن درد داریم؟ راهکار چیست؟
سبک ایده آل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:29 73470635
سبک ایده آل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:29 73470635
به گزارش سبک ایده آل به نقل از نمناک، بیدار شدن از خواب با گردن درد اصلاً اتفاق خوشایندی نیست و هیچ کس دوست ندارد که روز خود را با گردن درد شروع کند. - شاید تا به حال به این فکر نکرده باشید ...
382 - استرس باعث درد کمر می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 21:46 73463167
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 21:46 73463167
استرس محرک و تقویت کننده درد است. در پاسخ به استرس، انتقال دهنده های عصبی و هورمون ها آزاد می شوند. این فرآیندها در مثلث تنش رخ می دهد: نواحی سر، - به گزارش است. استرس چگونه باعث کمر درد ...
383 - عادت هایی که باعث کمردرد می شوند
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 13:33 73457571
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 13:33 73457571
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن مواجه می شوند. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از سلامت نیوز، باید توجه داشت که عادت های روزمره می ...
384 - این عادت ها باعث کمردرد می شوند
روزنامه تعادل- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:08 73448665
روزنامه تعادل- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:08 73448665
باید توجه داشت که این عادت های روزمره می تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود. - باید توجه داشت که این عادت های روزمره می تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود.
385 - عادت هایی بدی که باعث کمردرد می شوند
جالبتر- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 18:44 73446687
جالبتر- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 18:44 73446687
به گزارش پارسینه پلاس، باید توجه داشت که عادت های روزمره می تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود. مشکلات کمر و گردن باعث ایجاد یک بحران بزرگ بهداشتی در بسیاری از کشورهای ...
386 - هشدار: این هفت عادت روزمره عامل کمردرد شماست!
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 12:08 73438768
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 12:08 73438768
باید توجه داشت که عادت های روزمره می تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین، مشکلات کمر و گردن باعث ایجاد یک بحران بزرگ بهداشتی در بسیاری از کشورهای ...
387 - خاصیت پودر سنجد
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 20:27 73429057
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 20:27 73429057
به گزارش پارسی دی، یکی از خواص بسیار خوب پودر سنجد کمک به چاقی صورت می باشد. کسانی که رژیم لاغری می گیرند از صورت به شدت لاغر می شوند و شاید بعضی ها دوست نداشته باشند که همان طور که وزن ...
388 - کفش مناسب افراد دارای دیسک کمر
شایا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 10:13 73417299
شایا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 10:13 73417299
در این مقاله درباره ارتباط دیسک کمر و پوشیدن کفش نامناسب می پردازیم و استانداردهای لازم برای یک کفش استاندارد را معرفی می کنیم. - پوشیدن کفش های نامناسب یکی از عوامل اصلی ایجاد کمر درد ...
389 - در مورد قرص کمر چه میدانید؟| ضد کمر درد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 21:31 73411626
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 21:31 73411626
در متون طب سنتی از این دارو به نام های بلادر یا بلادر کبیر و حب الفهم و حب القلب یادشده است. این داروی گیاهی در طب سنتی دارای طبیعتی گرم و خشک است. - به گزارش در عطاری ها فروخته می شود و ...
390 - مهم ترین دلیل کمر درد که فکرش را نمی کنید
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 19:45 73378023
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 19:45 73378023
اکثر مردم هر از گاهی در زندگی خود دچار کمردرد می شوند. اکثر اوقات مشکل کمردرد ناشی از مشکل جدی، مانند آرتروز یا شکستگی نیست. - آفتاب نیوز : در حقیقت گاهی تشک تخت یا کفش ها عوامل بروز کمردرد هستند.
391 - تاثیر پیاده روی بر کمر درد
اینتیتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 13:43 73255504
اینتیتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 13:43 73255504
تحقیقات جدید در استرالیا نشان می دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره های مکرر کمردرد بدور ماندند. ...
392 - تاثیر پیاده روی بر کمر درد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 08:16 73252310
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 08:16 73252310
تحقیقات جدید در استرالیا نشان می دهد افرادی که بعد از بهبود کمردردشان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره های مکرر کمردرد بدور ماندند. ...
393 - اینفوگرافی| تفاوت کلیه درد و کمر درد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 05:37 73251913
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 05:37 73251913
در این اینفوگرافی با تفاوت کلیه درد و کمر درد آشنا خواهید شد. -
394 - 7 روش درمان خانگی کمر درد؛ ترکیبی از دارو و تمرین
مجله اکالا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 12:43 73244532
مجله اکالا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 12:43 73244532
کمر درد یک مشکل رایج در بین مردم است که معمولا به واسطه نوع شغل و سبک زندگی ایجاد می شود. خوشبختانه، روش های خانگی زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد. - در ادامه با اکالا بلاگ همراه باشید ...
395 - چه ورزش هایی برای کمر درد و دیسک کمر، نامناسب هستند؟
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 12:13 73179475
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 12:13 73179475
کمردرد و دیسک کمر و یا حتی تنگی کانال نخاع کمری از شایعترین مشکلاتی است که باعث مراجعه بیماران به جراح ستون فقرات میشود و در افرادی که رفتن به باشگاه های بدنسازی بخشی از برنامه زندگی ...
396 - با «یوگا» کمردرد خود را درمان کنید
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 09:55 73176280
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 09:55 73176280
پژوهشگران کشور تأثیر توان بخشی یوگا بر متغیرهای روان شناختی و انعطاف پذیری عضلات کمر و همسترینگ در زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی را بررسی کرده و نتایج جالبی را به دست آورده اند. ...
397 - با «یوگا» کمردرد خود را درمان کنید
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 09:25 73175704
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 09:25 73175704
پژوهشگران کشور تأثیر توان بخشی یوگا بر متغیرهای روان شناختی و انعطاف پذیری عضلات کمر و همسترینگ در زنان مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی را بررسی کرده و نتایج جالبی را به دست آورده اند. ...
398 - دلایل افت ام باپه در جام ملت های اروپا
اعتماد آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 19:28 73099617
اعتماد آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 19:28 73099617
روزنامه لوپاریزین در گزارشی به دلایل افت کیلیان ام باپه در یورو 2024 پرداخت. - اعتمادآنلاین تیم ملی فوتبال فرانسه یکی از چهار تیم راه یافته به مرحله نیمه نهایی یورو 2024 است. با این حال ...
399 - دلایلی برای افت ام باپه در جام ملت های اروپا
ایسنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 16:25 73097487
ایسنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 16:25 73097487
روزنامه لوپاریزین در گزارشی به دلایل افت کیلیان ام باپه در یورو 2024 پرداخت. - به گزارش ایسنا، تیم ملی فوتبال فرانسه یکی از چهار تیم راه یافته به مرحله نیمه نهایی یورو 2024 است. با این حال ...
400 - اگر کمر درد داریم روی زمین بخوابیم یا نه؟
ایلنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 11:25 73061831
ایلنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 11:25 73061831
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
پاسخ غیرمنتظره کاپیتان استقلال به ساپینتو / استوری جنجالی آبی پوش محبوب / واکنش هواداران در فضای مجازی!
خواهر پژمان جمشیدی مرتکب جرم شد | داستان باید علیه این دو نفر اقدام کند
لیست قیمت برنج ایرانی در بازار
اعتراض شدید استقلالی ها به برنامه ریزی دربی / آبی ها: همه چیز به نفع پرسپولیس چیده شده! / واکنش تند باشگاه در راه است!
ساعت بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان/ برنامه بازی های امروز جمعه، هفته 10 لیگ برتر
بدترین خرید استقلال ؛ ریکاردو ساپینتو مجبور شد در حق استقلال ظلم کند!
پایان انتظار / حریف پرسپولیس با تأخیر وارد تهران شد / جزییات سفر پرماجرا و واکنش باشگاه سرخ ها!
ببینید| پشت پرده اختلال تماس های صوتی در کشور
دانلود سریال شغال قسمت 15 سیزدهم { دانلود قسمت 15 شغال } کامل با حجم نیمه رایگان
عکس/ محمدرضا پهلوی و فرح دیبا 51 سال پیش در فرودگاه سمدن سوییس
فال حافظ| فال حافظ شنبه 17 ابان ماه 1404
ببینید | ادعای عجیب خبرگزاری فارس درباره پوشش هاشمی رفسنجانی در استخر!
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 16 آبان 1404 + جدول
چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟
2 زمین لرزه پیاپی در شهرستان مهر فارس بدون هیچ خسارتی سپری شد
کتاب «امام رضا (ع) و گفت وگوی ادیان؛ روش شناسی گفت وگو و خانواده» منتشر شد
خبر مهم برای یارانه بگیران / برنامه جدید دولت برای پرداخت یارانه نقدی در 5 مرحله / جزییات طرح تا پایان سال مشخص شد!
افزایش بهای تراشه های TSMC قیمت آیفون را بالا می برد
برخلاف تصور عموم گیلان و مازندران رکورددار شناگران غرق شده نیستند؛ خوزستان بالاترین آمار را دارد
هشدار بانک های آمریکا درباره تهدید منشورهای اعتماد کریپتویی برای نظام مالی
کشف راز اقلیم باستانی زمین با گیاهان 400 میلیون ساله
نسل همیشه «آنلاین»
فارس لرزید/ جزییات 2 زمین لرزه پیاپی در وراوی
موضوعات داغ:
میدان انقلاب
استقلال خوزستان
پرسپولیس و استقلال
پژمان جمشیدی
برنامه ریزی
برنج ایرانی
بازی پرسپولیس و استقلال
آیت الله مکارم
سقوط هواپیما
شهادت فاطمه زهرا(س)
دستور پخت پیتزا
اسبد
همسر لیونل مسی
رییس جمهور عراق
معان اول رییس جمهور
هواپیمای اختصاصی
توسعه حرم علوی
مدارس آنلاین
نماینده کلیمیان در مجلس
تولید نفت آمریکا
آزاد سازی سواحل
بنیه دفاعی کشور
قاسم میرزایی نیکو
حسین کنعانی مقدم
دستگاه قضایی
آشوری
تولید نیروی برق هرمزگان
دره پر
سریال سرباز
کهوردان
آیت الله مکارم شیرازی
کاپیتان تیم استقلال
استقلال و پرسپولیس
عمل جراحی زیبایی
مراسم عزاداری
عمر عبدالرحمن
مکارم شیرازی
فرود اضطراری
جراحی زیبایی
مدیریت شهری
علامت گذاری
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اعضای تیم فوتبال استقلال
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر فوتبال ایران
استاندار خراسان رضوی
معاون وزیر ارتباطات
اکبر هاشمی رفسنجانی
مرد سال فوتبال آسیا
کنفرانس بین المللی
تیم فوتبال استقلال
ساعت بازی پرسپولیس
شهادت حضرت زهرا(س)
هفته دهم لیگ برتر
تیم های پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
گوشی های هوشمند
چهره های سرشناس
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
شهردار نیویورک
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
مرد سال فوتبال
مکمل های ورزشی
ظرفیت های علمی
وزیر ارتباطات
ناترازی انرژی
کمتر دیده شده
سنت های قدیمی
حمل مواد مخدر
آموزش و پرورش
فرهنگ ایرانی
سرمایه گذاری
جراح پلاستیک
کنترل ترافیک
ادیان توحیدی
ستاره فوتبال
فوتبال ایران
ثروتمندترین
پاسخ غیرمنتظره کاپیتان استقلال به ساپینتو / استوری جنجالی آبی پوش محبوب / واکنش هواداران در فضای مجازی! خواهر پژمان جمشیدی مرتکب جرم شد | داستان باید علیه این دو نفر اقدام کند لیست قیمت برنج ایرانی در بازار اعتراض شدید استقلالی ها به برنامه ریزی دربی / آبی ها: همه چیز به نفع پرسپولیس چیده شده! / واکنش تند باشگاه در راه است! ساعت بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان/ برنامه بازی های امروز جمعه، هفته 10 لیگ برتر بدترین خرید استقلال ؛ ریکاردو ساپینتو مجبور شد در حق استقلال ظلم کند! پایان انتظار / حریف پرسپولیس با تأخیر وارد تهران شد / جزییات سفر پرماجرا و واکنش باشگاه سرخ ها! ببینید| پشت پرده اختلال تماس های صوتی در کشور دانلود سریال شغال قسمت 15 سیزدهم { دانلود قسمت 15 شغال } کامل با حجم نیمه رایگان عکس/ محمدرضا پهلوی و فرح دیبا 51 سال پیش در فرودگاه سمدن سوییس فال حافظ| فال حافظ شنبه 17 ابان ماه 1404 ببینید | ادعای عجیب خبرگزاری فارس درباره پوشش هاشمی رفسنجانی در استخر! قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 16 آبان 1404 + جدول چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟ 2 زمین لرزه پیاپی در شهرستان مهر فارس بدون هیچ خسارتی سپری شد کتاب «امام رضا (ع) و گفت وگوی ادیان؛ روش شناسی گفت وگو و خانواده» منتشر شد خبر مهم برای یارانه بگیران / برنامه جدید دولت برای پرداخت یارانه نقدی در 5 مرحله / جزییات طرح تا پایان سال مشخص شد! افزایش بهای تراشه های TSMC قیمت آیفون را بالا می برد برخلاف تصور عموم گیلان و مازندران رکورددار شناگران غرق شده نیستند؛ خوزستان بالاترین آمار را دارد هشدار بانک های آمریکا درباره تهدید منشورهای اعتماد کریپتویی برای نظام مالی کشف راز اقلیم باستانی زمین با گیاهان 400 میلیون ساله نسل همیشه «آنلاین» فارس لرزید/ جزییات 2 زمین لرزه پیاپی در وراویموضوعات داغ:
میدان انقلاب استقلال خوزستان پرسپولیس و استقلال پژمان جمشیدی برنامه ریزی برنج ایرانی بازی پرسپولیس و استقلال آیت الله مکارم سقوط هواپیما شهادت فاطمه زهرا(س) دستور پخت پیتزا اسبد همسر لیونل مسی رییس جمهور عراق معان اول رییس جمهور هواپیمای اختصاصی توسعه حرم علوی مدارس آنلاین نماینده کلیمیان در مجلس تولید نفت آمریکا آزاد سازی سواحل بنیه دفاعی کشور قاسم میرزایی نیکو حسین کنعانی مقدم دستگاه قضایی آشوری تولید نیروی برق هرمزگان دره پر سریال سرباز کهوردان آیت الله مکارم شیرازی کاپیتان تیم استقلال استقلال و پرسپولیس عمل جراحی زیبایی مراسم عزاداری عمر عبدالرحمن مکارم شیرازی فرود اضطراری جراحی زیبایی مدیریت شهری علامت گذاری تیم فوتبال استقلال خوزستان اعضای تیم فوتبال استقلال هفته دهم لیگ برتر فوتبال لیگ برتر فوتبال ایران استاندار خراسان رضوی معاون وزیر ارتباطات اکبر هاشمی رفسنجانی مرد سال فوتبال آسیا کنفرانس بین المللی تیم فوتبال استقلال ساعت بازی پرسپولیس شهادت حضرت زهرا(س) هفته دهم لیگ برتر تیم های پرسپولیس لیگ برتر فوتبال گوشی های هوشمند چهره های سرشناس پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری شهردار نیویورک فوتبال استقلال پیش بینی آینده مرد سال فوتبال مکمل های ورزشی ظرفیت های علمی وزیر ارتباطات ناترازی انرژی کمتر دیده شده سنت های قدیمی حمل مواد مخدر آموزش و پرورش فرهنگ ایرانی سرمایه گذاری جراح پلاستیک کنترل ترافیک ادیان توحیدی ستاره فوتبال فوتبال ایران ثروتمندترین
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
