اخبار تنفس - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 21:42

از «طرح تنفس» تا بحران زباله؛ یک دهه بعد، هیرکانی کجای مسیر حفاظت ایستاده است؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

توصیه های مهم وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی + 5 نکته مهم
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 11:16 80983741

به گزارش آفتاب نو، دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت اعلام کرد: با توجه به آسیب پذیری بیشتر سالمندان در شرایط بحرانی و جنگی، - به گزارش آفتاب نو، دفتر سلامت روانی، اجتماعی ...
سالمندان - وزارت بهداشت - شرایط بحرانی - آسیب پذیری - بهداشت - توصیه - روانی

342 -

تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:20 80983348

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - به گزارش جماران؛ با این حال برای ...
تنفس - استرس - کاهش استرس - درمانی - افزایش - اکسیژن رسانی - گزارش

343 -

نکاتی طلایی درباره تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:17 80983325

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - با این حال برای کاهش استرس هم یک ...
تنفس - استرس - کاهش استرس - درمانی - افزایش - اکسیژن رسانی - تمرکز

344 -

6 توصیه مهم برای آرام سازی کودکان در روزهای نا آرام جنگ
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:12 80983278

گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب می شوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق می تواند به کمک آنها بیاید. - گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم،
تنفس عمیق - کودکان - کودک - اضطراب - تنفس - احساسات - عمیق

345 -

تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:12 80983270

متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار و یا محصول خاصی ندارد. افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت جنگ یا گریز می کند؛
کاهش استرس - استرس - متخصصان - متخصص - تنفس - کاهش - کورتیزول

346 -

تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 09:10 80982881

متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار و یا محصول خاصی ندارد. - متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار ...
کاهش استرس - تنفس - استرس - متخصصان - متخصص - درمانی - کاهش

347 -

یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:41 80982717

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - کورتیزول - مشکلات - درمانی

348 -

یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
رونگار- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:37 80982700

رای کاهش استرس یک روش مورد تایید متخصصان وجود دارد که به هیچ ابزار یا محصول خاصی نیاز ندارد و فقط از طریق تنفس دست یافتنی است. - رای کاهش استرس یک روش مورد تایید متخصصان وجود دارد که به ...
کاهش استرس - تنفس - استرس - متخصصان - متخصص - کاهش - ابزار

349 -

یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:36 80982693

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - کورتیزول - مشکلات - درمانی

350 -

6 توصیه کاربردی برای آرام کردن کودکان
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 08:32 80982673

گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب می شوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق می تواند به کمک آنها بیاید. - گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم،
تنفس عمیق - کودکان - کودک - اضطراب - تنفس - احساسات - عمیق

351 -

تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 02:38 80981900

متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار و یا محصول خاصی ندارد. - متخصصان از وجود روشی تأیید شده برای کاهش استرس سخن می گویند که نیازی به هیچ ابزار ...
کاهش استرس - تنفس - استرس - متخصصان - متخصص - درمانی - کاهش

352 -

تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 01:05 80981652

افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن می شود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» می کند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر می انجامد. - افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول ...
تنفس - وضعیت - استرس - کاهش استرس - درمانی - کورتیزول - مشکلات

353 -

6 توصیه کاربردی برای آرام کردن کودکان
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 00:25 80981508

گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب می شوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق می تواند به کمک آنها بیاید. - گاهی اوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم،
تنفس عمیق - کودکان - کودک - اضطراب - تنفس - احساسات - عمیق

354 -

در شرایط بحرانی و جنگ، چگونه آرامش خود را مدیریت کنیم؟
اقتصاد آزاد- سیاسی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 22:07 80980838

اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است، اما اگر این اضطراب پایدار باشد می تواند افراد را با چالش هایی در انجام فعالیت های روزمره مواجه کند. - در شرایط پر تنش و ناآرام، حفظ آرامش ...
حفظ آرامش - آرامش - شرایط بحرانی - سلامت روان - شرایط - نقاط قوت - اعتماد

355 -

چند راهکار طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 21:20 80980613

استرس و فشارهای روزانه سلامت جسم و ذهن را تحت تاثیر قرار می دهند. متخصصان طب سنتی چند راهکار طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس پیشنهاد می کنند. - به گزارش عبارتند از: دم کرده گل گاو زبان و بابونه:
آرام - کاهش - استرس - آرامش - کاهش استرس - طب سنتی - راهکار

356 -

نحوه مدیریت آرامش در شرایط جنگی و بحران
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 10:23 80976066

در این مطلب به بررسی نحوه مدیریت آرامش در شرایط جنگی و بحران پرداخته شده است. - صفحه اقتصاد - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد می تواند افراد ...
آرامش - شرایط - سلامت روان - مدیریت - حفظ آرامش - روان - بحران

357 -

نحوه مدیریت «آرامش» در شرایط بحرانی و جنگ
سرنویس- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:33 80972964

در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب و حفظ تعادل روانی در شرایط بحرانی و جنگ می پردازیم. - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار ...
شرایط بحرانی - شرایط - روان - آرامش - سلامت روان - اضطراب - بحرانی

358 -

در شرایط بحرانی و جنگ، چگونه آرامش خود را مدیریت کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 21:17 80965588

اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد می تواند افراد را با چالش هایی در انجام فعالیت های روزمره مواجه کند. - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا ...
شرایط بحرانی - اضطراب - شرایط - آرامش - سلامت روان - بحرانی - حفظ آرامش

359 -

در شرایط بحرانی و جنگ، چگونه آرامش خود را مدیریت کنیم؟
آفتاب نو- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 19:46 80965021

291908 تاریخ انتشار: شنبه 09 اسفند 1404 15:56 به گزارش بهداشت نیوز، در شرایط پر تنش و ناآرام، حفظ آرامش و سلامت روان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - کد خبر: 291908 تاریخ انتشار: شنبه 09 اسفند 1404 15:56 ...
حفظ آرامش - آرامش - سلامت روان - برخوردار - شرایط - سلامت - نقاط قوت

360 -

در شرایط بحرانی و جنگ، چگونه آرامش خود را مدیریت کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 15:45 80963411

اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد می تواند افراد را با چالش هایی در انجام فعالیت های روزمره مواجه کند. - اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا ...
شرایط بحرانی - اضطراب - شرایط - آرامش - سلامت روان - بحرانی - حفظ آرامش

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک بهترین اپلیکیشن آموزش و یادگیری سریع زبان انگلیسی + معرفی ۱۰ برنامه برتر عامل هوش مصنوعی (AI Agent) چیست و چگونه کار می کند؟ بهترین مانیتورهای بازار ایران بر اساس قیمت + راهنمای خرید راهنمای خرید بهترین پاوربانک برای گوشی آیفون در بازار ایران راهنمای خرید بهترین گوشی های بازار ایران بر اساس قیمت (تابستان ۱۴۰۵)	اخبار ویژه تسنیم نیوز سود خالص حخزر به 1.3 همت رسید تکذیب ادعای انفجار در قائمشهر آتش سوزی در پتروپالایشگاه پلدختر/ حجم آتش عملیات مهار را دشوار کرد زخمی شدن 8 فلسطینی در حمله اشغالگران به الخلیل ببینید\| برخورد خشن پلیس آلمان با مخالفان ارسال تسلیحات به اسراییل
اخبار ویژه سرنویس حکم خواندن نماز لیله الدفن برای امام شهید انقلاب لیگ برتری ها آمدند: تغییر چند داور لیگ یک دلایل سفر هیئت قطری به ایران تصویری که صفحات مجازی را تکان داد؛/ انتقال فیک رامین رضاییان به آلمریا! (عکس) گروسی: وضعیت نیروگاه هسته ای بوشهر تحت نظارت است	اخبار ویژه صبح فوتبالی هایلایت 10 دقیقه ای از عملکرد کریم آدیمی؛ خرید جدید بارسلونا بیوگرافی کریم آدیمی؛ وینگر تند و تیز آلمانی در آستانه پیوستن به بارسلونا! لینک پخش زنده بازی اسپانیا و بلژیک بدون سانسور \| تماشای آنلاین با گزارش فارسی، انگلیسی و عربی جاودانی: توریست به جام جهانی بردیم؛ سه تساوی دستاورد نیست! آمار ابوالفضل جلالی در استقلال؛ پرسپولیس یک مدافع جنگنده و باتجربه به خدمت گرفت!
اخبار ویژه رونگار فوری: ملی پوش پرسپولیس سرباز شد! انتقال رامین به اسپانیا؛ باور نکنید! قول وزیر اقتصاد به رهبر سوم انقلاب امکان زیارت مزار رهبر شهید انقلاب امشب فراهم می شود + فیلم قالیباف: کسی می تواند با آمریکا مذاکره کند که آماده جنگ باشد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان دلایل کشیدن خودرو به یک سمت هنگام ترمزگیری و روش های رفع آن تویوتا کرولا کراس فیس لیفت شد؛ جشن 60 سالگی کرولا و خداحافظی با لوگوی قدیمی! نیو ES8 پنج نفره رونمایی شد؛ قدرت خیره کننده ۶۹۷ اسب بخاری تسخیر بازارهای جهانی توسط اژدها؛ صادرات خودرو چین از مرز یک میلیون دستگاه در ماه گذشت شیائومی برند خودرویی جدید «Sky Nomad» را رونمایی کرد؛ N90 شاسی بلند تمام عیار EREV با برد ترکیبی بیش از ۱۵۰۰ کیلومتر
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس فردا شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۵ \| تحلیل بورس تهران \| وضعیت شاخص کل و نمادهای بورسی طریقه نماز لیله الدفن برای رهبر شهید \| نیت نماز شب اول قبر \| متن کامل نماز لیله الدفن و نام پدر رهبر شهید پیش بینی قیمت ارز دلار یورو فردا شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۵ \| تحلیل بازار ارز \| سناریوهای قیمت دلار و یورو آخرین خبر از مستمری مددجویان \| افزایش مستمری مددجویان در سال ۱۴۰۵ \| زمان واریز مستمری بهزیستی و کمیته امداد یارانه تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| زمان و مبلغ یارانه دهک ها مشخص شد + جدول کامل / ۲۵ و ۳۱ تیر؛ ۴۰۰ هزار تومانی ها و ۳۰۰ هزار تومانی ها منتظر واریز باشند	اخبار ویژه تبلیغات بهترین بسته بندی برای آبمیوه در سال 1405 + عکس راهنمای انتخاب بهترین شرکت‌های ریلی در مسیر قطار مشهد تهران گریتینگ فلزی و گالوانیزه \| کاهش هزینه نگهداری در پروژه‌های عمرانی پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه تک ناک بهترین اپلیکیشن آموزش و یادگیری سریع زبان انگلیسی + معرفی ۱۰ برنامه برتر عامل هوش مصنوعی (AI Agent) چیست و چگونه کار می کند؟ بهترین مانیتورهای بازار ایران بر اساس قیمت + راهنمای خرید راهنمای خرید بهترین پاوربانک برای گوشی آیفون در بازار ایران راهنمای خرید بهترین گوشی های بازار ایران بر اساس قیمت (تابستان ۱۴۰۵)	اخبار ویژه تسنیم نیوز سود خالص حخزر به 1.3 همت رسید تکذیب ادعای انفجار در قائمشهر آتش سوزی در پتروپالایشگاه پلدختر/ حجم آتش عملیات مهار را دشوار کرد زخمی شدن 8 فلسطینی در حمله اشغالگران به الخلیل ببینید\| برخورد خشن پلیس آلمان با مخالفان ارسال تسلیحات به اسراییل
اخبار ویژه سرنویس حکم خواندن نماز لیله الدفن برای امام شهید انقلاب لیگ برتری ها آمدند: تغییر چند داور لیگ یک دلایل سفر هیئت قطری به ایران تصویری که صفحات مجازی را تکان داد؛/ انتقال فیک رامین رضاییان به آلمریا! (عکس) گروسی: وضعیت نیروگاه هسته ای بوشهر تحت نظارت است	اخبار ویژه صبح فوتبالی هایلایت 10 دقیقه ای از عملکرد کریم آدیمی؛ خرید جدید بارسلونا بیوگرافی کریم آدیمی؛ وینگر تند و تیز آلمانی در آستانه پیوستن به بارسلونا! لینک پخش زنده بازی اسپانیا و بلژیک بدون سانسور \| تماشای آنلاین با گزارش فارسی، انگلیسی و عربی جاودانی: توریست به جام جهانی بردیم؛ سه تساوی دستاورد نیست! آمار ابوالفضل جلالی در استقلال؛ پرسپولیس یک مدافع جنگنده و باتجربه به خدمت گرفت!
اخبار ویژه رونگار فوری: ملی پوش پرسپولیس سرباز شد! انتقال رامین به اسپانیا؛ باور نکنید! قول وزیر اقتصاد به رهبر سوم انقلاب امکان زیارت مزار رهبر شهید انقلاب امشب فراهم می شود + فیلم قالیباف: کسی می تواند با آمریکا مذاکره کند که آماده جنگ باشد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان دلایل کشیدن خودرو به یک سمت هنگام ترمزگیری و روش های رفع آن تویوتا کرولا کراس فیس لیفت شد؛ جشن 60 سالگی کرولا و خداحافظی با لوگوی قدیمی! نیو ES8 پنج نفره رونمایی شد؛ قدرت خیره کننده ۶۹۷ اسب بخاری تسخیر بازارهای جهانی توسط اژدها؛ صادرات خودرو چین از مرز یک میلیون دستگاه در ماه گذشت شیائومی برند خودرویی جدید «Sky Nomad» را رونمایی کرد؛ N90 شاسی بلند تمام عیار EREV با برد ترکیبی بیش از ۱۵۰۰ کیلومتر
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس فردا شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۵ \| تحلیل بورس تهران \| وضعیت شاخص کل و نمادهای بورسی طریقه نماز لیله الدفن برای رهبر شهید \| نیت نماز شب اول قبر \| متن کامل نماز لیله الدفن و نام پدر رهبر شهید پیش بینی قیمت ارز دلار یورو فردا شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۵ \| تحلیل بازار ارز \| سناریوهای قیمت دلار و یورو آخرین خبر از مستمری مددجویان \| افزایش مستمری مددجویان در سال ۱۴۰۵ \| زمان واریز مستمری بهزیستی و کمیته امداد یارانه تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| زمان و مبلغ یارانه دهک ها مشخص شد + جدول کامل / ۲۵ و ۳۱ تیر؛ ۴۰۰ هزار تومانی ها و ۳۰۰ هزار تومانی ها منتظر واریز باشند	اخبار ویژه تبلیغات بهترین بسته بندی برای آبمیوه در سال 1405 + عکس راهنمای انتخاب بهترین شرکت‌های ریلی در مسیر قطار مشهد تهران گریتینگ فلزی و گالوانیزه \| کاهش هزینه نگهداری در پروژه‌های عمرانی پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل