صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
اخبار جمعیت سالمندان - صفحه دهم
بروزرسانی: 09:01
181 - رشد 20 درصدی جمعیت سالمند طی 21 سال آینده
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:20 74439596
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:20 74439596
رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: سهم جمعیت سالمند ایران از سال 1398 تا سال 1421 طی 23 سال، از 10 به 20 درصد خواهد رسید. - به گزارش خبرگزاری آنا، صابر جباری فاروجی ...
182 - پیرترین و جوانترین استان های کشور کدامند؟
اقتصاد 24- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:02 74439196
اقتصاد 24- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 11:02 74439196
جمعیت سالمندان استان سیستان وبلوچستان حدود 4.94 درصد گزارش شده و جوان ترین استان کشور است. پس از استان سیستان وبلوچستان، استان هرمزگان با 7. -
183 - دقیقا از چه سنی پیر می شویم؟ / بایدها و نبایدهایی که در سالمندی باید داشته باشیم
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:27 74438359
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:27 74438359
به گزارش بهداشت نیوز، از نظر متخصصان سن تقویمی شاخص ناقصی برای برآورد عملکرد و کفایت افراد است. زیرا افراد از لحاظ زیستی به صورت های مختلفی پیر می شوند. - به گزارش بهداشت نیوز، از نظر ...
184 - افزایش «رهاشدگی» سالمندان/ 70 درصد ساکنان خانه سالمندان افسرده اند
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:20 74438168
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:20 74438168
در سال 1420، 20 درصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می دهند؛ این درحالیست که ایران آمادگی ورود به سالخوردگی جمعیت را ندارد. - وی ادامه داد: طی 45 سال گذشته جمعیت سالمندی از 5.3 درصد به 10.3 درصد ...
185 - جوان ترین و سالمندترین استان های کشور کدامند؟ | حدود 11 درصد سالمندان کشور بالای 64 سال هستند
شهر آرا نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:07 74437804
شهر آرا نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:07 74437804
جمعیت سالمندان استان سیستان وبلوچستان حدود 4.94 درصد گزارش شده و جوان ترین استان کشور است. پس از استان سیستان وبلوچستان، استان هرمزگان با 7. - وی با بیان اینکه هیچ سیاست کلانی در ارتباط ...
186 - افزایش «رهاشدگی» سالمندان/ بحران سالخوردگی جمعیت
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:05 74437777
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 10:05 74437777
در سال 1420، 20 درصد جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می دهند؛ این درحالیست که ایران آمادگی ورود به سالخوردگی جمعیت را ندارد. - وی ادامه داد: طی 45 سال گذشته جمعیت سالمندی از 5.3 درصد به 10.3 درصد ...
187 - زنگ خطر: در خانه های سالمندان، میزان «افسردگی» بیش از 70 درصد است!
ایونا نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 09:57 74437595
ایونا نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 09:57 74437595
هرچند میانگین تعداد فرزندان سالمندان فعلی کشور «5 فرزند» است اما متاسفانه افزایش رهاشدگی سالمندان بدلیل اشتغال فرزندان دختر و پسر را شاهد هستیم. - زنان سالمندان آسیب پذیر رییس انجمن ...
188 - جوان ترین و سالمندترین استان های کشور
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 08:55 74436339
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 08:55 74436339
جمعیت سالمندان استان سیستان وبلوچستان حدود 4.94 درصد گزارش شده و جوان ترین استان کشور است. پس از استان سیستان وبلوچستان، استان هرمزگان با 7. - وی با اشاره به باز شدن پنجره جمعیتی کشور گفت: ...
189 - چالش های جسمی سالمندان و نقش فیزیوتراپی در آن
اقتصاد ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 07:45 74435247
اقتصاد ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 07:45 74435247
به گزارش اقتصاد ایران، عبدالرحمن اهوازیان گفت: روز جهانی سالمندان که هر ساله در تاریخ 1 اکتبر برگزار می شود، فرصتی برای شناخت و تقدیر از نقش های مهم سالمندان در جامعه است. - ، عبدالرحمن ...
190 - سهم سالمندان از جمعیت لرستان 13.75 درصد است
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 17:15 74426991
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 17:15 74426991
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه جمعیت سالمندی استان روند افزایشی دارد، گفت: 13.75 درصد از جمعیت استان سالمند هستند. - ایسنا/لرستان معاون بهداشتی دانشگاه علوم ...
191 - روند افزایشی «پیری» در لرستان/ 264 هزار سالمند داریم
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 15:05 74424656
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 15:05 74424656
معاون دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به روند افزایشی «پیری» در این استان، گفت: در لرستان 264 هزار و 132 نفر سالمند داریم. - خرم آباد - معاون دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به روند ...
192 - 2.5 میلیون تجرد قطعی در انتظار کشور
ایلنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:35 74424042
ایلنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:35 74424042
الان نزدیک به 10 میلیون نفر سالمند در کشور داریم و پیش بینی می شود که جمعیت سالمندان در سال 1430 به بیش از 25 میلیون نفر برسد. - اکنون 40 درصد از خانواده ها، دارای تک فرزند و 40 درصد دیگر نیز ...
193 - نقش فیزیوتراپیست ها در سلامت سالمندان
خبرگزاری آنا- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:30 74419787
خبرگزاری آنا- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:30 74419787
دبیر شاخه ورزشی انجمن فیزیوتراپی ایران، همزمان با روز جهانی سالمند، به بررسی چالش های جسمی سالمندان پرداخت. - به گزارش خبرگزاری آنا، عبدالرحمن اهوازیان گفت: روز جهانی سالمندان که هر ...
194 - نقش فیزیوتراپیست ها در سلامت سالمندان/ چالش های دوره سالمندی
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:10 74419341
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:10 74419341
دبیر شاخه ورزشی انجمن فیزیوتراپی ایران، همزمان با روز جهانی سالمند، به بررسی چالش های جسمی سالمندان پرداخت. - نقش فیزیوتراپیست ها در سلامت سالمندان/ چالش های دوره سالمندی دبیر شاخه ...
195 - لزوم همراهی دستگاه های اجرایی همدان در تحقق شهر دوستدار سالمند
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 10:35 74352167
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 10:35 74352167
مسئول دبیرخانه شورای ساماندهی سالمندان استان همدان گفت: همراهی دستگاه های اجرایی همدان در تحقق شهر دوستدار سالمند لازم است. - همدان ـ مسئول دبیرخانه شورای ساماندهی سالمندان استان همدان گفت:
196 - کشورهای دیگر با پیری جمعیت چه می کنند؟/ 10باور غلط درباره فرزندآوری
افکارنیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 13:22 74338373
افکارنیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 13:22 74338373
در سال های اخیر ایران با چالش های جدی ناشی از پیری جمعیت و کاهش نرخ زاد و ولد مواجه شده است.سیاست های پیشین تنظیم خانواده و ترویج کنترل جمعیت، - طی چند دهه اخیر، نرخ زاد و ولد در ایران ...
197 - سهم سالمندان از جمعیت تهران 13 درصد است
ایرنا- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:35 74335997
ایرنا- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:35 74335997
مدیرکل سلامت شهرداری تهران با اشاره به اینکه 13 درصد جمعیت این کلانشهر سالمند هستند، گفت: در مناطق 1، 3، 6 پایتخت بیشترین میزان سالمندان را داریم. - به گزارش ایرنا ، حمید صاحب روز چهارشنبه ...
198 - همدم سالمند در منزل
توریسم آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 16:32 74305654
توریسم آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 16:32 74305654
سالمندان به دلایل مختلفی از جمله بیماری های مزمن، ناتوانی های جسمی یا روحی، و یا حتی تنهایی و نیاز به تعامل اجتماعی، ممکن است نیاز به کمک و همدم سالمند در منزل داشته باشند. - سالمندان ...
199 - سرریز بحران جمعیتی ژاپن به بازار کار
چه خبر- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 02:17 74263087
چه خبر- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 02:17 74263087
ژاپن در اوایل این هفته «روز احترام به سالمندان» خود را گرامی داشت، درحالی که این تعطیلات ملی بر یک واقعیت بحرانی تأکید دارد، جمعیت سالمندان در این کشور به رکورد بزرگی دست یافته است. ...
200 - سرریز بحران جمعیتی ژاپن به بازار کار
اکونگار- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 01:17 74262871
اکونگار- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 01:17 74262871
ژاپن در اوایل این هفته «روز احترام به سالمندان» خود را گرامی داشت، درحالی که این تعطیلات ملی بر یک واقعیت بحرانی تأکید دارد، جمعیت سالمندان در این کشور به رکورد بزرگی دست یافته است. ...
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
اوریه در پرسپولیس؟ نه قاطع مدیران، رویای یک انتقال جذاب بر باد رفت؟
زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد
کار این ستاره هم تمام شد!
پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت
نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت
خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی!
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند
عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 16 مرداد 1404
عقب نشینی عجیب ظهره وند از اظهاراتش/ خبر دستیابی به موشک 12 هزار کیلومتری را در یوتیوب دیدم!/ هر سخن نمایندگان به عنوان اطلاع رسمی تلقی نشود!
بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم
جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز پنج شنبه 16 مرداد ماه منتشر شد
3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد
جاسوس موساد کدام اسرار ایران را به اسراییل داد؟
اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه
کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است
معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟
زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد
متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا
هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی
موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها
استقرار 12 سایت سیار ویژه اربعین 1404 در مسیرهای منتهی به مرز مهران
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
امضای قرارداد
میرحسین موسوی
برنج ایرانی
نقل و انتقالات پرسپولیس
شورای عالی امنیت ملی
موزه بریتانیا
انتقالات پرسپولیس
گردشگران صهیونیست
روزنامه های ورزشی
آب پخش
امیر غلامرضا رحیمی پور
جمال بیگ
چای عوفی
IDA
اقتصاد پایدار
آنتن فروشی
شنیده ها
میکله فابری
گرام سونس
لاغر
مجلس یازدهم
بهمدی
قطب شمال
نهاد مدنی
سرهنگ حشمت سلیمانی
فلتینس آرنا
کارت معافیت پزشکی
کفن سفید
حسین مقامی
مکانیزم ماشه
حملات آمریکا
اعمال خاموشی
جدول خاموشی
مصطفی خمینی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
نقل و انتقالات تابستانی
روزنامه انگلیسی گاردین
شرکت توزیع نیروی برق
برنامه فوتبال برتر
روزنامه فرهیختگان
فصل نقل و انتقالات
سیستان وبلوچستان
قرارداد استقلال
مستمری مددجویان
خرید و فروش مسکن
توزیع نیروی برق
فناوری اطلاعات
پوهانگ استیلرز
رامین رضاییان
روزنامه ایران
شهریار مغانلو
سعید سحرخیزان
تولیدکنندگان
گوشت گوسفندی
وحید هاشمیان
پوشش ارتباطی
پس از پیروزی
فوتبال برتر
فوتبال زنان
رئال مادرید
اردوی ترکیه
ژاوی سیمونز
برنامه ریزی
آخرین اخبار نقل و انتقالات
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ارتباطات و فناوری اطلاعات
نقل و انتقالات استقلال
لیگ های معتبر اروپایی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سفارت رژیم صهیونیستی
اخبار نقل و انتقالات
لیگ برتر فوتبال زنان
فرهنگ و ارشاد اسلامی
ورزشگاه شهدای گمنام
ترخیص کالاهای اساسی
دانشگاه آزاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
شرکت های هواپیمایی
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول اوریه در پرسپولیس؟ نه قاطع مدیران، رویای یک انتقال جذاب بر باد رفت؟ زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد کار این ستاره هم تمام شد! پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی! قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 16 مرداد 1404 عقب نشینی عجیب ظهره وند از اظهاراتش/ خبر دستیابی به موشک 12 هزار کیلومتری را در یوتیوب دیدم!/ هر سخن نمایندگان به عنوان اطلاع رسمی تلقی نشود! بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز پنج شنبه 16 مرداد ماه منتشر شد 3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد جاسوس موساد کدام اسرار ایران را به اسراییل داد؟ اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟ زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها استقرار 12 سایت سیار ویژه اربعین 1404 در مسیرهای منتهی به مرز مهرانموضوعات داغ:
نقل و انتقالات امضای قرارداد میرحسین موسوی برنج ایرانی نقل و انتقالات پرسپولیس شورای عالی امنیت ملی موزه بریتانیا انتقالات پرسپولیس گردشگران صهیونیست روزنامه های ورزشی آب پخش امیر غلامرضا رحیمی پور جمال بیگ چای عوفی IDA اقتصاد پایدار آنتن فروشی شنیده ها میکله فابری گرام سونس لاغر مجلس یازدهم بهمدی قطب شمال نهاد مدنی سرهنگ حشمت سلیمانی فلتینس آرنا کارت معافیت پزشکی کفن سفید حسین مقامی مکانیزم ماشه حملات آمریکا اعمال خاموشی جدول خاموشی مصطفی خمینی دبیر شورای عالی امنیت ملی نقل و انتقالات تابستانی روزنامه انگلیسی گاردین شرکت توزیع نیروی برق برنامه فوتبال برتر روزنامه فرهیختگان فصل نقل و انتقالات سیستان وبلوچستان قرارداد استقلال مستمری مددجویان خرید و فروش مسکن توزیع نیروی برق فناوری اطلاعات پوهانگ استیلرز رامین رضاییان روزنامه ایران شهریار مغانلو سعید سحرخیزان تولیدکنندگان گوشت گوسفندی وحید هاشمیان پوشش ارتباطی پس از پیروزی فوتبال برتر فوتبال زنان رئال مادرید اردوی ترکیه ژاوی سیمونز برنامه ریزی آخرین اخبار نقل و انتقالات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات ارتباطات و فناوری اطلاعات نقل و انتقالات استقلال لیگ های معتبر اروپایی عضو هیئت علمی دانشگاه سفارت رژیم صهیونیستی اخبار نقل و انتقالات لیگ برتر فوتبال زنان فرهنگ و ارشاد اسلامی ورزشگاه شهدای گمنام ترخیص کالاهای اساسی دانشگاه آزاد اسلامی وزارت فرهنگ و ارشاد شرکت های هواپیمایی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
