صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 22 مرداد 1405 - Thu, 13th Aug 2026
اخبار کم آبی
بروزرسانی: 05:20
1 - چرا سالمندان در گرما آسیب پذیرترند؟ راهنمای ایمنی ورزش تابستانی از زبان متخصص
ایونا نیوز- پزشکی- 18 ساعت پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 10:46 82074438
ایونا نیوز- پزشکی- 18 ساعت پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 10:46 82074438
می شود. عضلات سالمندان نه تنها برای حرکت، بلکه برای انجام امور روزمره و حفظ استقلال شخصی نقشی حیاتی دارند. خبرهای مرتبط ■ اصول ورزش ایمن در روزهای گرم تابستان متخصصان بر این باورند ...
سالمندان - تابستان - ورزش - تابستانی - تمرینات - پیشگیری - وضعیت جسمانی
2 - علائم سردرد ناشی از گرما + درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 21:00 82071868
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 21:00 82071868
محرک های سردرد از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما سردرد می تواند نشانه ای از اختلالات مرتبط با گرما مانند خستگی گرمایی باشد. - به گزارش ناشی از گرماست که می تواند بعد از چندین روز تماس ...
سردرد - گرما - گرم - درد - فعالیت بدنی - هوای گرم - فعالیت
3 - عوارض خانه نشین شدن سالمندان
جماران- پزشکی- 35 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 17:45 82070700
جماران- پزشکی- 35 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 17:45 82070700
گرمای تابستان نباید بهانه ای برای خانه نشین کردن سالمندان و حذف آنها از فعالیت های روزمره و اجتماعی باشد. - به گزارش جماران، به نقل از همشهری، گرمای تابستان نباید بهانه ای برای خانه ...
سالمندان - خانه نشین - کاهش - گرما - گرم - اجتماعی - تابستان
4 - اگر جورابتان روی پا رد می اندازد این هشدار را جدی بگیرید
ایونا نیوز- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 15:02 82069509
ایونا نیوز- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 15:02 82069509
باقی ماندن رد جوراب روی مچ یا ساق پا برای بسیاری از افراد اتفاقی معمولی است، اما در برخی شرایط می تواند نشانه ای از وجود مشکلات زمینه ای در بدن باشد. پزشکان توصیه می کنند اگر این علامت ...
جوراب - نشانه - مشکلات - مایعات - باقی - ساق پا - کم آبی
5 - این سبزی محبوب تابستانی را بدون شست وشوی درست نخورید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 14:02 82069051
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39 ساعت پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 14:02 82069051
کارشناسان بیماری های عفونی هشدار می دهند که آلودگی کاهو و دیگر سبزیجات برگ سبز، در صورت شست وشوی غیراصولی، می تواند باعث ابتلا به بیماری های گوارشی، اسهال، استفراغ و کم آبی بدن شود. ...
بیماری های عفونی - بیماری - سبزیجات - کارشناسان - آلودگی - سبزی - کم آبی بدن
6 - امنیت انرژی اروپا زیر تیغ بحران آب ناشی از گرمای بی سابقه
تسنیم نیوز- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 20:25 82064104
تسنیم نیوز- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 20:25 82064104
یک رسانه غربی در گزارشی بحران کم آبی را عامل جدی به خطر افتادن امنیت انرژی در اروپا قلمداد کرد. - موج های گرمایی مانند آنچه تابستان امسال رخ داد، تقاضای برق را افزایش داده و در عین حال ...
امنیت انرژی - اروپا - گرما - گرم - انرژی - تابستان - پنل های خورشیدی
7 - آبگیری سدها و مهار سیلاب؛ نسخه گلستان برای آینده کم آبی
تسنیم نیوز- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 18:50 82063564
تسنیم نیوز- اقتصادی- 2 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 18:50 82063564
آبگیری سدها و مهار سیلاب ها، راهبرد اصلی گلستان برای عبور از چالش کم آبی است. - مدیرعامل آب منطقه ای گلستان گفت: آبگیری سدها و مهار سیلاب ها، راهبرد اصلی گلستان برای عبور از چالش کم آبی است.
آب منطقه ای گلستان - گلستان - آب منطقه ای - سیلاب - مهار سیلاب - مدیرعامل شرکت آب منطقه ای - آب منطقه
8 - سردرد را با مسکن سرکوب نکنید!
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 13:12 82061271
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 13:12 82061271
سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد برای کاهش آن علاوه بر دارو های معمول، به روش های طب سنتی و درمان های خانگی روی می آورند. سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ ...
سردرد - درمان های خانگی - درمان - طب سنتی - سنتی - افراد - کاهش
9 - مشکل کم آبی همچنان گریبانگیر ایران است
جالبتر- اجتماعی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 12:42 82061044
جالبتر- اجتماعی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 12:42 82061044
با توجه به خشکسالی های متوالی در سال های گذشته، نباید با وقوع یک سال بارشی دچار خوش بینی مفرط شد. + رییس سازمان هواشناسی کشور گفت: - مشکل کم آبی همچنان گریبانگیر ایران است/ به بارش های ...
سازمان هواشناسی کشور - سازمان هواشناسی - رییس سازمان - بارش های بهاری - هواشناسی - خوش بینی - خشکسالی
10 - چرا پوست پا پوسته پوسته می شود؟ 10 علت مهم را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:40 82058612
رسانه 7- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:40 82058612
به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، پاها هر روز فشار زیادی را تحمل می کنند؛ از راه رفتن و ورزش گرفته تا ایستادن های طولانی و پوشیدن کفش و جوراب. - چرا پوست پا پوسته پوسته می شود؟ 10 علت ...
پوست - پوسته پوسته شدن - خشکی پوست - طولانی - خشکی - راه رفتن - گزارش
11 - 10 علت پوسته پوسته شدن پا
تابناک- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:35 82058610
تابناک- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:35 82058610
پوسته پوسته شدن کف پا و بین انگشتان همیشه نشانه خشکی پوست نیست؛ از قارچ و اگزما گرفته تا آفتاب سوختگی، تعریق زیاد و حتی دیابت می توانند باعث این مشکل شوند. - به گزارش تابناک؛ پا ها هر ...
پوست - پوسته پوسته شدن - خشکی پوست - خشکی - مشکلات - مشکل - بیماری پوستی
12 - چرا پوست پا پوسته پوسته می شود؟ 10 علت مهم را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:32 82058604
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 04:32 82058604
به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، پاها هر روز فشار زیادی را تحمل می کنند؛ از راه رفتن و ورزش گرفته تا ایستادن های طولانی و پوشیدن کفش و جوراب. - یکی از شایع ترین دلایل پوسته پوسته شدن پا،
پوست - خشکی پوست - مرطوب کننده - درمان خشکی پوست - پوسته پوسته شدن - استفاده - طولانی
13 - چه سردرد هایی جدی هستند؟
تابناک- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 02:35 82058448
تابناک- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 02:35 82058448
سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد برای کاهش آن علاوه بر دارو های معمول، به روش های طب سنتی و درمان های خانگی روی می آورند. - به گزارش تابناک؛ سردرد می تواند دلایل مختلفی ...
سردرد - کاهش - توان - درمان - درمان های خانگی - طب سنتی - خواب
14 - رابطه مستقیم افزایش دما و اختلالات رفتاری در کودکان و نوجوانان
رسانه 7- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 18:00 82056244
رسانه 7- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 18:00 82056244
به گزارش روزپلاس،افزایش دمای محیط و وقوع موج های گرما در سال های اخیر به یکی از مهم ترین پیامدهای تغییرات اقلیمی تبدیل شده است. گرمای شدید علاوه بر آثار شناخته شده ای مانند کم آبی بدن، ...
تغییرات اقلیمی - افزایش دما - افزایش - کودکان و نوجوانان - گرما - گرمای شدید - بیماری های قلبی
15 - راز شست وشوی سالم کاهو و سبزی که خیلی ها نمی دانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 16:10 82055488
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 16:10 82055488
حتی رستوران های زنجیره ای خارجی هم با وجود پروتکل های نظارتی خود، از آسیب این انگل در امان نماندند؛ مصرف سالاد های آلوده در این رستوران ها، - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشگران در بررسی ...
متخصص بیماری های عفونی - کاهو - بیماری های عفونی - رستوران - سبز - آلودگی - سبزی
16 - چطور حمام کنیم که آب اسراف نشود؟
رونویس- اقتصادی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 16:03 82055455
رونویس- اقتصادی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 16:03 82055455
بحران کم آبی دیگر تنها یک دغدغه مربوط به مناطق خشک نیست، بلکه به مسئله ای جهانی همشهری آنلاین نوشت: بحران کم آبی دیگر تنها یک دغدغه مربوط به مناطق خشک نیست، - همشهری آنلاین نوشت: بحران ...
بحران کم آبی - مناطق خشک - مصرف - کم آبی - حمام - مناطق - بحران
17 - چرا بعضی افراد بارها در طول شب از خواب بیدار می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 11:25 82053432
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 11:25 82053432
بیدار شدن مکرر در نیمه شب ممکن است ناشی از کم آبی بدن باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، ماکسیم گوبکا، درمانگر کلینیک SM، توضیح داد که چرا افراد مرتباً شب ها از خواب بیدار می شوند. او در مصاحبه با Lenta،
بیدار شدن - ناراحتی - اندام های داخلی - خواب - مایعات - کم آبی - افراد
18 - شستشوی کاهو با سرکه و نمک یا جوش شیرین؟
تابناک- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 05:35 82051611
تابناک- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 05:35 82051611
حتی رستوران های زنجیره ای خارجی هم با وجود پروتکل های نظارتی خود، از آسیب این انگل در امان نماندند؛ مصرف سالادهای آلوده در این رستوران ها، - به گزارش تابناک؛ پژوهشگران در بررسی هایشان ...
رستوران - متخصص بیماری های عفونی - کاهو - بیماری های عفونی - سالاد - آلوده - آلودگی
19 - شست وشوی این ماده غذایی را جدی بگیرید
ایلنا- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 12:17 82046785
ایلنا- پزشکی- 5 روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 12:17 82046785
حتی رستوران های زنجیره ای خارجی هم با وجود پروتکل های نظارتی خود، از آسیب این انگل در امان نماندند؛ مصرف سالادهای آلوده در این رستوران ها، صدها مشتری را راهی بیمارستان کرده است. همشهری نوشت:
رستوران - سالاد - آلوده - زنجیره - پروتکل - بیمارستان - نظارتی
20 - راز گرفتگی شبانه پا؛ از کم آبی تا بیماری های پنهان
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - جمعه 16 مرداد 1405، 07:20 82039410
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - جمعه 16 مرداد 1405، 07:20 82039410
اگر گرفتگی عضلات پا شب ها خواب آرام را از شما می گیرد، بهتر است این علامت را جدی بگیرید؛ چرا که گاهی علت آن فراتر از یک خستگی ساده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، گرفتگی پا در خواب یکی از مشکلات ...
گرفتگی - خواب - مواد معدنی - کم آبی بدن - کم آبی - عضلات - بیماری
اخبار ویژه رونگار | |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
توافق آلومینیوم با مدافع راست مدنظر پرسپولیس و سپاهان
قیمت طلا امروز پنجشنبه 22 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های لحظه ای)
خرید محمد قربانی 320 میلیارد برای پرسپولیس آب می خورد!
خبر شبانه از باشگاه پرسپولیس :مهدی تارتار دیگر دنبال مدافع چپ نیست؟
انتقال مخفی دارایی های ایران از امارات: شایعاتی که جهان را تکان داد
واکنش بهنام صمدی، خبرنگار به اعلام نرخ بنزین 87 هزارتومانی
مدافع لژیونر قول بازگشت به پرسپولیس را داد
23 سال پیش در چنین روزی؛ آغاز شکسته شدن آمارهای دنیای فوتبال!
برنامه عربستان و عمان برای دورزدن امارات با راه اندازی یک کریدور لجستیک زمینی + فیلم
کاهش علائم افسردگی با یک عادت ساده
جدول قطعی برق ساری، آمل، قائمشهر، بابل و... امروز پنجشنبه 22 مرداد 1405 (مازندران)
ویدئو | مداحی ملا باسم کربلایی، مداح عراقی، در حرم مطهر رضوی به مناسبت شهادت امام رضا (ع)
مداحی عزاداری شهادت امام رضا(ع)|مجید بنی فاطمه
جشن قهرمانی پاری سن ژرمن در سوپرکاپ اروپا(ویدیو)
گریه نوزاد نشانه چیست؟
تهدیدِ ترامپ یا اظهارِ عجز؟ کاخ سفید و جمله ای که با رجزخوانی جواب نداد!
عزاداری خادمیاران رضوی در سوگ پیامبر اکرم(ص) و امام حسن مجتبی(ع)
ارائه خدمات دندانپزشکی به هزار مددجوی کمیته امداد در الیگودرز
عکس| علی دایی در کنار ایرج خواجه امیری
اولین ردیاب اندرویدی گوگل رونمایی شد
نسخه جدید پیکسل بادز پرو 2 رونمایی شد
موضوعات داغ:
کمیته امداد
باشگاه پرسپولیس
محمد قربانی
خدمات دندانپزشکی
خادمیاران رضوی
هیئت های مذهبی
شهادت امام رضا
علائم افسردگی
قهرمانی پاری سن ژرمن
پاری سن ژرمن
زینب تبریزی
مسابقات موتورکراس
اخطاریه سازمان هواشناسی
خبرنگار طرفداری
احساسات مثبت
ام البنین
افشین یاری
راهنمای زائر
سرپرست
کشف اشیای عتیقه
بحران لیبی
شورای اسلامی شهر سمنان
سردار نایینی
داوران فوتسال بانوان
انتخابات مجلس دهم
ادوارد مندی
خبرگزاری کیودو
افسر
بیادی
سازمان بهداشت وهانی
سالروز شهادت
میلیون دلار
خواجه امیری
رئال مادرید
سردار وحیدی
خادمیاران رضوی استان تهران
مدیرکل تبلیغات اسلامی
سازمان بسیج اساتید
میدان فلسطین تهران
سهراب بختیاری زاده
شهادت امام رضا (ع)
حسین خواجه امیری
تبلیغات اسلامی
شبکه های مجازی
شهادت امام حسن
دیدار دوستانه
مراسم عزاداری
بختیاری زاده
کریس رونالدو
شماره پیراهن
میدان فلسطین
دسته عزاداری
فوتبال ایران
بهتاش فریبا
رحلت پیامبر
مهدی تارتار
اردوی ترکیه
بسیج اساتید
استان تهران
سازمان بسیج
کمیته امداد امام خمینی (ره)
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
جشن قهرمانی پاری سن ژرمن
کمیته امداد امام خمینی
معاونت بهداشت دانشگاه
سپاه پاسداران انقلاب
روابط عمومی سازمان
مدیرکل کمیته امداد
دانشگاه علوم پزشکی
تیم های پایه ایران
دپورتیوو لاکرونیا
امارات متحده عربی
شهرستان الیگودرز
هواداران والنسیا
توافقنامه همکاری
کمیته امداد امام
علوم پزشکی شیراز
تعاملات اجتماعی
وینیسیوس جونیور
امیرحسین غلامی
توافق آلومینیوم با مدافع راست مدنظر پرسپولیس و سپاهان قیمت طلا امروز پنجشنبه 22 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های لحظه ای) خرید محمد قربانی 320 میلیارد برای پرسپولیس آب می خورد! خبر شبانه از باشگاه پرسپولیس :مهدی تارتار دیگر دنبال مدافع چپ نیست؟ انتقال مخفی دارایی های ایران از امارات: شایعاتی که جهان را تکان داد واکنش بهنام صمدی، خبرنگار به اعلام نرخ بنزین 87 هزارتومانی مدافع لژیونر قول بازگشت به پرسپولیس را داد 23 سال پیش در چنین روزی؛ آغاز شکسته شدن آمارهای دنیای فوتبال! برنامه عربستان و عمان برای دورزدن امارات با راه اندازی یک کریدور لجستیک زمینی + فیلم کاهش علائم افسردگی با یک عادت ساده جدول قطعی برق ساری، آمل، قائمشهر، بابل و... امروز پنجشنبه 22 مرداد 1405 (مازندران) ویدئو | مداحی ملا باسم کربلایی، مداح عراقی، در حرم مطهر رضوی به مناسبت شهادت امام رضا (ع) مداحی عزاداری شهادت امام رضا(ع)|مجید بنی فاطمه جشن قهرمانی پاری سن ژرمن در سوپرکاپ اروپا(ویدیو) گریه نوزاد نشانه چیست؟ تهدیدِ ترامپ یا اظهارِ عجز؟ کاخ سفید و جمله ای که با رجزخوانی جواب نداد! عزاداری خادمیاران رضوی در سوگ پیامبر اکرم(ص) و امام حسن مجتبی(ع) ارائه خدمات دندانپزشکی به هزار مددجوی کمیته امداد در الیگودرز عکس| علی دایی در کنار ایرج خواجه امیری اولین ردیاب اندرویدی گوگل رونمایی شد نسخه جدید پیکسل بادز پرو 2 رونمایی شدموضوعات داغ:
کمیته امداد باشگاه پرسپولیس محمد قربانی خدمات دندانپزشکی خادمیاران رضوی هیئت های مذهبی شهادت امام رضا علائم افسردگی قهرمانی پاری سن ژرمن پاری سن ژرمن زینب تبریزی مسابقات موتورکراس اخطاریه سازمان هواشناسی خبرنگار طرفداری احساسات مثبت ام البنین افشین یاری راهنمای زائر سرپرست کشف اشیای عتیقه بحران لیبی شورای اسلامی شهر سمنان سردار نایینی داوران فوتسال بانوان انتخابات مجلس دهم ادوارد مندی خبرگزاری کیودو افسر بیادی سازمان بهداشت وهانی سالروز شهادت میلیون دلار خواجه امیری رئال مادرید سردار وحیدی خادمیاران رضوی استان تهران مدیرکل تبلیغات اسلامی سازمان بسیج اساتید میدان فلسطین تهران سهراب بختیاری زاده شهادت امام رضا (ع) حسین خواجه امیری تبلیغات اسلامی شبکه های مجازی شهادت امام حسن دیدار دوستانه مراسم عزاداری بختیاری زاده کریس رونالدو شماره پیراهن میدان فلسطین دسته عزاداری فوتبال ایران بهتاش فریبا رحلت پیامبر مهدی تارتار اردوی ترکیه بسیج اساتید استان تهران سازمان بسیج کمیته امداد امام خمینی (ره) دانشگاه علوم پزشکی شیراز جشن قهرمانی پاری سن ژرمن کمیته امداد امام خمینی معاونت بهداشت دانشگاه سپاه پاسداران انقلاب روابط عمومی سازمان مدیرکل کمیته امداد دانشگاه علوم پزشکی تیم های پایه ایران دپورتیوو لاکرونیا امارات متحده عربی شهرستان الیگودرز هواداران والنسیا توافقنامه همکاری کمیته امداد امام علوم پزشکی شیراز تعاملات اجتماعی وینیسیوس جونیور امیرحسین غلامی
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
