پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم آبی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 15:53
آخرین وضعیت سدهای کشور؛ زنگ خطر کم آبی برای تهران، قم و مشهد
مدیریت صحیح منابع آب، راهکار عبور سمنان از بحران؛ شبکه ها فرسوده است
ارتقای بهره وری آب؛ راهکار عبور از چالش امنیت غذایی در شرایط کم آبی
در این روزهای گرم دیابتی ها چه نکاتی را باید رعایت کنند؟
341 -
  دلایل بروز سردرد در ماه رمضان و راهکارهای درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 22:45 80957616


سردرد در ماه رمضان را شاید بتوان شایع ترین مشکلی دانست که روزه داران در این دوره آن را تجربه می کنند. تحمل این شرایط برای افراد روزه دار بسیار سخت است چون روزه هستند و هیچ چیزی، - به گزارش ...
ماه رمضان - سردرد - رمضان - روزه - قند خون - افزایش - توان


342 -
  رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 20:01 80956384


 در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است: آب کافی بنوشید روزه داران مواظب باشند که در فاصله افطار تا سحری به مقدار کافی آب بنوشند. - ...
روزه داران - روزه داری - ماه رمضان - روزه - کافی - رمضان - نوشیدنی


343 -
  رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 19:45 80956281


 در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است: آب کافی بنوشیدروزه داران مواظب باشند که در فاصله افطار تا سحری به مقدار کافی آب بنوشند. - ...
روزه داری - ماه رمضان - روزه - کافی - رمضان - نوشیدنی - طولانی


344 -
  رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 19:43 80956268


 در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است: آب  در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است:
روزه داری - ماه رمضان - رمضان - طولانی - روزه - داری - گزارش


345 -
  رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 19:42 80956259


در ماه رمضان، بسیاری از روزه داران در حفظ آب بدن در ساعات طولانی روزه داری با چالش هایی مواجه هستند. - در ماه رمضان، بسیاری از روزه داران در حفظ آب بدن در ساعات طولانی روزه داری با چالش ...
روزه داری - روزه داران - روزه - ماه رمضان - رمضان - طولانی - حفظ آب


346 -
  رمضان بدون تشنگی شدید: رازهای حفظ تعادل آب بدن
آفتاب نو- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 18:51 80955878


291870 تاریخ انتشار: جمعه 08 اسفند 1404 17:26 به گزارش بهداشت نیوز در ماه مبارک رمضان هیدتراته نگه داشتن بدن به خصوص با توجه به افزایش دمای هوا و دوره های طولانی روزه داری، - کد خبر: 291870 تاریخ انتشار:
افزایش دمای هوا - ماه مبارک رمضان - روزه داری - رمضان - طولانی - ماه مبارک - روزه


347 -
  نوشابه های انرژی زا دشمن پنهان سلامت ورزشکاران در ماه رمضان
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 13:47 80953535


برخی ورزشکاران برای داشتن انرژی بالا پس از افطار به سراغ نوشابه های انرژی زا می روند؛ در حالیکه این نوشیدنی های به ظاهر انرژی بخش با کافیین و قند بالا، - برخی ورزشکاران برای داشتن انرژی ...
انرژی - ورزشکاران - نوشیدنی - نوشابه - ماه رمضان - افطار - رمضان


348 -
  با چند دقیقه صرفه جویی، هزاران لیتر آب را نجات دهید
تابناک- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 12:05 80952719


با ادامه هشدارها درباره کم آبی در بسیاری از مناطق کشور، کارشناسان تاکید دارند که هدررفت آب در خانه ها می تواند فشار بر منابع محدود آبی را افزایش دهد و رعایت چند نکته ساده مانند استفاده ...
کارشناسان - صرفه جویی - منابع - اصلاح الگوی مصرف - مصرف آب - مدیریت مصرف آب - کشور


349 -
  افزایش 45000 درصدی بودجه آب در شورای شهر تهران؛ هشدار درباره تابستان 1405
ایلنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 09:52 80951588


عضو شورای شهر تهران از تخصیص 18 هزار و 200 میلیارد تومان اعتبار برای مقابله با بحران آب در پایتخت خبر داد و گفت: این رقم نسبت به بودجه 39 میلیارد تومانی ابتدای دوره، - رشدی 45 هزار درصدی داشته است.
شورای شهر تهران - عضو شورای شهر تهران - شورای شهر - عضو شورای شهر - تابستان - شهر تهران - اقدامات پیشگیرانه


350 -
  با چند دقیقه صرفه جویی، هزاران لیتر آب را نجات دهید 
ایسنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 04:00 80950207


با ادامه هشدارها درباره کم آبی در بسیاری از مناطق کشور، کارشناسان تاکید دارند که هدررفت آب در خانه ها می تواند فشار بر منابع محدود آبی را افزایش دهد و رعایت چند نکته ساده مانند استفاده ...
کارشناسان - هدررفت آب - استفاده - خانه ها - هزاران - افزایش - هدررفت


351 -
  بایدها و نبایدهای غذایی ماه رمضان؛ توصیه های کارشناسان برای سحری و افطار
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:27 80947497


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب ...
روزه داری - تغذیه سالم - مواد غذایی - سالم - روزه - تغذیه - غذایی


352 -
  جلسه مهم آبی در مجلس / وضعیت منابع آب تهران بررسی شد
صبح شد- سیاسی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 18:00 80946900


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، نشست مشترک اعضای مجمع نمایندگان مردم استان تهران در مجلس شورای اسلامی با مدیران ارشد بخش آب کشور و استان تهران برگزار شد و طی آن آخرین وضعیت منابع آب،
استان تهران - تهران - استان - منابع آب - میلی متر - کم آبی - مجلس شورای اسلامی


353 -
  چه غذاهایی برای سحری و افطاری مناسب هستند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 14:57 80945284


به گزارش زیرنویس، داشتن تغذیه ای سالم و مناسب در وعده های سحر و افطار، تأثیر اساسی در حفظ انرژی، تمرکز، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از کم آبی بدن حین روزه داری دارد. - اگر اصول تغذیه ...
سحری - کربوهیدرات - روزه داری - وعده - تغذیه - مناسب - افطاری


354 -
  تغذیه مناسب سحر و افطار/ چگونه با انتخاب های درست پرانرژی بمانیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:31 80944410


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید.> - رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. ...
مواد غذایی - روزه داری - روزه - سالم - تغذیه - غذایی - انرژی


355 -
  بایدها و نبایدهای غذایی برای سحری و افطاری
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:31 80944408


291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز، تغذیه سالم هنگام سحر و افطار نقش بسیار مهمی در حفظ انرژی، - کد خبر: 291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز،
تغذیه سالم - تغذیه - هنگام - سالم - مواد غذایی - روزه داری - غلات کامل


356 -
  اصلاح الگوی کشت و بهینه سازی مصرف آب در خراسان شمالی در شرایط خشکسالی
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 10:50 80942674


نشست شورای حفاظت و سازگاری با کم آبی استان با الویت اصلاح الگوی کشت و مصرف آب در استان برگزار شد. - اصلاح الگوی کشت و بهینه سازی مصرف آب در خراسان شمالی در شرایط خشکسالی نشست شورای حفاظت ...
اصلاح الگوی کشت - الگوی کشت - خراسان شمالی - بهینه سازی مصرف - استان - مصرف آب - سازگاری با کم آبی


357 -
  تغذیه سالم در ماه رمضان؛ در سحر چه بخوریم، در افطار چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 09:32 80941926


وعده سحری را با غلات کامل، پروتیین و چربی های سالم تکمیل کنید و از غذا های شور و سرخ کرده بپرهیزید. افطار را با خرما و آب گرم آغاز کنید و از پرخوری و نوشیدنی های گازدار دوری کنید. - کارشناسان ...
تغذیه سالم - تغذیه - سالم - افطار - روزه داری - هنگام - نوشیدنی


358 -
  در ماه رمضان چه بخوریم؟ بهترین و بدترین غذاها برای سحر و افطار که بدن را قوی نگه می دارد
ببین و بخون- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 09:20 80941818


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - در ماه رمضان چه بخوریم؟ بهترین و بدترین ...
روزه داری - افطار - انرژی - برنامه غذایی - روزه - سالم - غذایی


359 -
  راهنمای تغذیه سالم در سحر و افطار؛ چه بخوریم تا روزه داری به بدن آسیب نزند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 07:45 80941194


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - راهنمای تغذیه سالم در سحر و افطار؛ چه بخوریم ...
روزه داری - تغذیه سالم - تغذیه - روزه - سالم - افطار - داری


360 -
  عبور از کشاورزی سنتی برای نجات منابع آبی
آفتاب نو- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 04:46 80940637


مهدی حسینی معاون استاندار مرکزی و فرماندار ویژه ساوه با اشاره به شرایط نگران کننده کم آبی و تشدید اثرات تغییرات اقلیمی اظهار کرد: - مهدی حسینی معاون استاندار مرکزی و فرماندار ویژه ساوه ...
کشاورزی - استاندار مرکزی - تغییرات اقلیمی - معاون استاندار - فرماندار ویژه - کشاورزی سنتی - منابع آب


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود
پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد
ویدیو| مهدی رحمتی به قلعه نویی: امکانات هم داشتی صعود نمی کردی! – آفتاب نو
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه 10 تیر 1405
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس!
تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف
قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
عکسی از شهرام جزایری و همسرش بدون حجاب در تجمعات شبانه
فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید
زمان و مکان تشییع «افضل مقیمی» زبان شناس پیشکسوت اعلام شد
بلومبرگ: کوشنر و ویتکاف گفت و گو های مثبتی با رهبران منطقه ای در قطر داشته اند
بهرامی: مشارکت نیروهای مردمی در آزادسازی مهران مؤثر بود

موضوعات داغ:
مالیات بر ارزش افزوده
کرمان موتور
شهید انقلاب
میلیارد تومان
فروش اقساطی
عینک های هوشمند
صادرکنندگان
ارزش افزوده
نیروهای مردمی
مراسم تشییع
مربی دروازه بان های تیم ملی
هنزا
سرچشمه
باقر ساروخانی
شرکت تسلا
چارلی نیکولاس
رئال
نیروی دفاعی ژاپن
شورای اقتصاد
تریبون آزاد دانشجویان
مسابقه موج سواری
رحمان مرادی
جریان سازی هدفمند
رییس اتاق مشترک ایران و هند
بارش برف در اصفهان
دانشگاه اُتاوا
عملیات بازی دراز
مراکز درمانی سرپایی
ورزشگاه پاس قوامین
عبدالله بن زاید آل نهیان
سازمان عقیدتی سیاسی
سازمان امور مالیاتی
امور مالیاتی کشور
فدراسیون جهانی
موقعیت اجتماعی
استان کرمانشاه
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
عقیدتی سیاسی
امور مالیاتی
جام جهانی 2026
سخنگوی دولت
حجت الاسلام
بازار خودرو
رییس سازمان
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
آیت الله سید علی خامنه ای
حضرت آیت الله خامنه ای
حجت الاسلام والمسلمین
پنجره نقل و انتقالاتی
سازمان تامین اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
لیگ ملت های والیبال
ارتش جمهوری اسلامی
معاملات بورس تهران
پتروشیمی خلیج فارس
اختلافات خانوادگی
اباعبدالله الحسین
از باشگاه استقلال
روز فرهنگ پهلوانی
میزبانی از زائران
مدیرعامل استقلال
آیت الله خامنه ای
سازمان صداوسیما
فرمانده انتظامی
واحدهای اقتصادی
صندوق بازنشستگی
والیبال صربستان
سید علی خامنه ای
قیمت انواع گوشی
عادل فردوسی پور
ماه مبارک رمضان
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
ترکیب پرسپولیس
فاطمه مهاجرانی
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->