صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار وزن مطلوب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 02:40
81 - ورزش مانعی برای ناباروری!
آفتاب- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 09:45 66533853
آفتاب- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 09:45 66533853
رسیدن به وزن مطلوب از مسیر ورزش کردن و با استفاده از تغذیه مناسب می تواند در درمان ناباروری مرتبط با چاقی موثر باشد. -
82 - ورزش مانعی برای ناباروری!
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 00:15 66531440
رسیدن به وزن مطلوب از مسیر ورزش کردن و با استفاده از تغذیه مناسب می تواند در درمان ناباروری مرتبط با چاقی موثر باشد. - به گزارش ایسنا، ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی ...
83 - ثروت مجللی که از کسب و کار جدیدم به من رسید
پارس فوتبال- اقتصادی- 42 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 07:05 66488782
پارس فوتبال- اقتصادی- 42 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 07:05 66488782
موفقیت شبیه به خودتان است. شبیه به کاری که انجام می دهید و چگونگی انجام آن کار. زمانی که تصمیم گرفتم تجارتم را آغاز کنم آینده خود را پر از ثروت دیدم و توانستم کسب و کاری پر فروش در حوزه ...
84 - بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
صدای بورس- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 20:13 65947622
صدای بورس- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 20:13 65947622
بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - این روزها با انواع و اقسام رژیم ...
85 - بهترین ترفند برای انتخاب رژیم غذایی مناسب
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 19:51 65940393
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 19:51 65940393
بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - ، این روزها با انواع و اقسام رژیم ...
86 - بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
اکوفارس- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 00:11 65932498
اکوفارس- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 00:11 65932498
بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - روزنامه همشهری نوشت: این روزها با ...
87 - بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 20:06 65931063
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 20:06 65931063
بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این روزها ...
88 - در آشفته بازار رژیم های متنوع چه باید کرد؟ بهترین رژیم غذایی چه ویژگی هایی دارد؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 44 ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 19:45 65878493
همشهری آنلاین- اقتصادی- 44 ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 19:45 65878493
این روزها با انواع و اقسام رژیم های مختلف آشنا می شویم که هر کدام نیز به ما وعده برخوردار بودن از منابع غذایی مفید در کنار رسیدن به وزن مطلوب و ایده آل را می دهند. - در واقع هرکدام می خواهند ...
89 - ترفندهای تثبیت وزن بعد از رژیم لاغری
وقت صبح- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 17:15 65052466
وقت صبح- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 17:15 65052466
راه های بسیاری هست تا تثبیت وزن بعد از رژیم لاغری را انجام دهیم. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز، یکی از بهترین و ساده ترین روش ها برای ثابت نگه داشتن وزن پس از رسیدن به وزن مناسب، ...
90 - فواید عمومی ورزش منظم؛ از کاهش فشار خون تا حفظ وزن مطلوب
میزان- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 15:07 64117149
میزان- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 15:07 64117149
متخصصان می گویند ورزش منظم باعث کاهش حوادث قلبی، عروقی و مغزی و کاهش فشار خون می شود. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی روزنامه رسالت در رابطه با فواید عمومی ورزش منظم اینفوگرافی منتشر کرده است.
91 - شاهکار خانم معلم که به گوش وزیر رسید!
فارس- اجتماعی- 50 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 14:52 63913502
فارس- اجتماعی- 50 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 14:52 63913502
دبیر تربیت بدنی است و 11 سال سابقه کار دارد. در این 11 سال کارهای بزرگی انجام داده. از اشتغال زنان بی سرپرست تا تحول در زندگی فردی و اجتماعی دانش آموزانش! اعتقاد دارد معلم باید آدم های موفق ...
92 - لاغری/ کاهش وزن آسان با رژیم شیر و خرما
ایسکانیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 05:02 63701992
ایسکانیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 05:02 63701992
یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن معرفی شده است که بر پایه شیر و خرما طراحی شده و به دلیل داشتن قند و پروتیین طبیعی می تواند مفید واقع شود. - یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن معرفی ...
93 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 51 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421349
ورانداز- پزشکی- 51 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421349
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند -
94 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 51 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
ورانداز- پزشکی- 51 ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند - و حبوبات را انتخاب کنید که با کاهش ...
95 - این صبحانه را بخورید تا لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 08:00 63403088
فرتاک نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 08:00 63403088
آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند. -
96 - بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز
ایسنا- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 09:57 63082189
ایسنا- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 09:57 63082189
یک متخصص تغذیه به تشریح رژیم غذایی سالم در ایام تعطیلات عید نوروز پرداخت. - دکتر علی طریقت در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: حفظ وزن مطلوب و پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در ایام عید نوروز، ...
97 - این صبحانه ها را وقتی رژیم دارید نخورید!
تازه نیوز- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 07:15 62831557
تازه نیوز- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 07:15 62831557
صبحانه همیشه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول شبانه روز بوده است، مخصوصا برای کسانی که می خواهند وزن شان را کاهش بدهند. - به گزارش تازه نیوز، مصرف یک صبحانه سرشار از پروتیین های باکیفیت،
98 - معجزه ماست ترکیبی برای چربی سوزی!
اندیشه معاصر- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 03:50 62283730
اندیشه معاصر- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 03:50 62283730
به گزارش اندیشه معاصر؛ یکی از راه های آسان و کم هزینه برای از بین بردن چربی های بدن، خوردن ماست با بادام، جو دو سر و گردو است. No visits yet نوشته معجزه ماست ترکیبی برای چربی سوزی! اولین بار ...
99 - آیا خوردن ماست باعث لاغری می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 13:30 62250656
مستقل آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 13:30 62250656
ماست های ساده که سرشار از باکتری های مفید و حاوی پروتیین هستند، هم احساس سیری طولانی تری به وجود می آورند و هم آثار مفیدی برای میکروبیوم روده یا حتی سیستم ایمنی دارند. - اگر ماست در رژیم ...
100 - ماست را با این 5 خوراکی بخورید تا لاغر شوید
مجله اکالا- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 17 دی 1400، 09:25 62179916
مجله اکالا- پزشکی- 55 ماه پیش - جمعه 17 دی 1400، 09:25 62179916
افرادی که می خواهند لاغر شوند باید مصرف ماست را جدی بگیرند. همراه مجله دلتا باشید تا با 5 ترکیب لاغر کننده با ماست آشنا شوید. - ماست را با پنج ماده غذایی که در ادامه گفته شده است، ترکیب ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
خواص شگفت انگیز موز سبز
بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست
اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان
موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است» بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات** توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف خواص شگفت انگیز موز سبز بازنشستگی در سپاه پایان خدمت نیست اختصاص سهمیه 5 هزار نفری سمنان برای اعزام زائران به تشییع رهبر شهید ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله پرواز تهران–بمبیی پس از 5 ماه از سر گرفته می شود افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر ببینید| صداوسیما: فایلِ مصاحبهٔ رییس مجلس را امشب بطور کامل پخش می کنیم تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگانموضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی تحصیلات تکمیلی کمیسیون اقتصادی مجلس مراسم معارفه باشگاه پرسپولیس گردشگری دریایی هشدار زودهنگام نقل و انتقالات پرسپولیس اعزام زائران بانک صادرات کمیسیون برنامه پیرترین کشور جهان انیمیشن پسر دلفینی غار وزمه محمود عباسی پشت رود شبکه العالم 4 دیپلمات ایرانی سولار اربیتر فیروزه و زبرخان آتش سوزی در میدان حسن آباد مرکز واکسیناسیون مسافربر اینترنتی مهسا میرزا طبیبی لیگ هفتم شهردار جعفرآباد مدیر شبکه قرآن و معارف سیما مهدی امیری اصفهانی ترامپیسم بیابانک امور اقتصادی و دارایی سازمان تأمین اجتماعی شورای عالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران توسعه صنعت گردشگری دانیال اسماعیلی فر هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس گوشی های اندرویدی دانشگاه های کشور دانیال اسماعیلی محمدحسین میثاقی فرودگاه مهرآباد علیرضا بیرانوند مدیرعامل سپاهان استادان دانشگاه استاندار گیلان بانک های خصوصی تأمین اجتماعی جمهوری اسلامی صنعت گردشگری دانشگاه محقق پرسپولیسی ها ریحانه پارسا فوتبال ایران جام جهانی 2026 هادی حق شناس ارائه خدمات برنامه ریزی پایگاه خبری معاون آموزشی وزارت علوم مدیران باشگاه استقلال خانواده های معظم شهدا کاپیتان سابق استقلال رییس کمیسیون اقتصادی صندوق های بازنشستگی بانکداری الکترونیک سید شمس الدین حسینی دادستان مرکز استان ایران در جام جهانی مادربزرگ استقلالی ظرفیت های گردشگری دستگاه های اجرایی دادگاه حکمیت ورزش پارک علم و فناوری فرماندار نیشابور برنامه تلویزیونی محورهای مواصلاتی ورزشگاه لس آنجلس ملی پوشان فوتبال
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
