پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن مطلوب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 03:57
81 -
  بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
صدای بورس- پزشکی- 35  ماه پیش - جمعه 18 آذر 1401، 20:13 65947622


​بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - این روزها با انواع و اقسام رژیم ...


82 -
  بهترین ترفند برای انتخاب رژیم غذایی مناسب
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 19:51 65940393


بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - ، این روزها با انواع و اقسام رژیم ...


83 -
  بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
اکوفارس- پزشکی- 35  ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 00:11 65932498


بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - روزنامه همشهری نوشت: این روزها با ...


84 -
  بهترین رژیم های غذایی کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 20:06 65931063


بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نسبت به اصول اولیه ای است که رژیم های صحیح تغذیه ای و لاغری باید داشته باشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این روزها ...


85 -
  در آشفته بازار رژیم های متنوع چه باید کرد؟ بهترین رژیم غذایی چه ویژگی هایی دارد؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 35  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 19:45 65878493


این روزها با انواع و اقسام رژیم های مختلف آشنا می شویم که هر کدام نیز به ما وعده برخوردار بودن از منابع غذایی مفید در کنار رسیدن به وزن مطلوب و ایده آل را می دهند. - در واقع هرکدام می خواهند ...


86 -
  ترفندهای تثبیت وزن بعد از رژیم لاغری
وقت صبح- پزشکی- 38  ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 17:15 65052466


راه های بسیاری هست تا تثبیت وزن بعد از رژیم لاغری را انجام دهیم. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز، یکی از بهترین و ساده ترین روش ها برای ثابت نگه داشتن وزن پس از رسیدن به وزن مناسب، ...


87 -
  فواید عمومی ورزش منظم؛ از کاهش فشار خون تا حفظ وزن مطلوب
میزان- پزشکی- 41  ماه پیش - یکشنبه 29 خرداد 1401، 15:07 64117149


متخصصان می گویند ورزش منظم باعث کاهش حوادث قلبی، عروقی و مغزی و کاهش فشار خون می شود. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی روزنامه رسالت در رابطه با فواید عمومی ورزش منظم اینفوگرافی منتشر کرده است.


88 -
  شاهکار خانم معلم که به گوش وزیر رسید!/دل دانش آموزان بی بضاعت به این معلم گرم است
فارس- اجتماعی- 41  ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 14:52 63913502


دبیر تربیت بدنی است و 11 سال سابقه کار دارد. در این 11 سال کارهای بزرگی انجام داده. از اشتغال زنان بی سرپرست تا تحول در زندگی فردی و اجتماعی دانش آموزانش! اعتقاد دارد معلم باید آدم های موفق ...


89 -
  لاغری/ کاهش وزن آسان با رژیم شیر و خرما
ایسکانیوز- پزشکی- 42  ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 05:02 63701992


یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن معرفی شده است که بر پایه شیر و خرما طراحی شده و به دلیل داشتن قند و پروتیین طبیعی می تواند مفید واقع شود. - یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن معرفی ...


90 -
  چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 43  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421349


آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند -


91 -
  چند اقدام ساده برای کنترل وزن
ورانداز- پزشکی- 43  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 11:10 63421341


آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن نیز دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند - و حبوبات را انتخاب کنید که با کاهش ...


92 -
  این صبحانه را بخورید تا لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 08:00 63403088


آرام غذا خوردن و خوب خوابیدن دو فاکتور مهم برای دستیابی به وزن مطلوب است چرا که تند غذا خوردن و کم خوابی از عوامل اثرگذار بر تشدید چاقی هستند. -


93 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز
ایسنا- پزشکی- 44  ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 09:57 63082189


یک متخصص تغذیه به تشریح رژیم غذایی سالم در ایام تعطیلات عید نوروز پرداخت. - دکتر علی طریقت در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: حفظ وزن مطلوب و پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در ایام عید نوروز، ...


94 -
  این صبحانه ها را وقتی رژیم دارید نخورید!
تازه نیوز- پزشکی- 44  ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 07:15 62831557


صبحانه همیشه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول شبانه روز بوده است، مخصوصا برای کسانی که می خواهند وزن شان را کاهش بدهند. - به گزارش تازه نیوز، مصرف یک صبحانه سرشار از پروتیین های باکیفیت،


95 -
  معجزه ماست ترکیبی برای چربی سوزی!
اندیشه معاصر- پزشکی- 46  ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 03:50 62283730


به گزارش اندیشه معاصر؛ یکی از راه های آسان و کم هزینه برای از بین بردن چربی های بدن، خوردن ماست با بادام، جو دو سر و گردو است. No visits yet نوشته معجزه ماست ترکیبی برای چربی سوزی! اولین بار ...


96 -
  آیا خوردن ماست باعث لاغری می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 46  ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 13:30 62250656


ماست های ساده که سرشار از باکتری های مفید و حاوی پروتیین هستند، هم احساس سیری طولانی تری به وجود می آورند و هم آثار مفیدی برای میکروبیوم روده یا حتی سیستم ایمنی دارند. - اگر ماست در رژیم ...


97 -
  ماست را با این 5 خوراکی بخورید تا لاغر شوید
مجله اکالا- پزشکی- 46  ماه پیش - جمعه 17 دی 1400، 09:25 62179916


افرادی که می خواهند لاغر شوند باید مصرف ماست را جدی بگیرند. همراه مجله دلتا باشید تا با 5 ترکیب لاغر کننده با ماست آشنا شوید. - ماست را با پنج ماده غذایی که در ادامه گفته شده است، ترکیب ...


98 -
  دکتر شیدفر: افراد کم وزن هم در معرض بیماری ها قرار دارند/ اگر گوشت گران است می توان با ترکیب حبوبات و غلات غذای مناسبی تهیه کرد
شفقنا- پزشکی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1400، 06:15 62156007


شفقنا زندگی یک متخصص تغذیه درباره کم وزنی و راه های رسیدن به وزن مطلوب می گوید: افزایش وزن مناسب، اصولی علمی است که باید فرد انرژی دریافتی غذایی خود را به صورت علمی و با توجه به معیار ...


99 -
  ماست را با این 5 ماده غذایی بخورید؛ لاغر می شوید!
اخبار اقتصادی- پزشکی- 46  ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1400، 15:05 62119182


ماست به تنهایی شاید باعث لاغری نشود. البته خوردن ماست به مقدار زیاد هم توصیه نمی شود. اما خوردن ماست با پنج ماده غذایی زیر در رژیم لاغری به کمک شما خواهد آمد. - به گزارش خبرداغ به نقل از فرارو:


100 -
  ماست را با این مواد غذایی بخورید تا لاغر شوید!
فانیگما- پزشکی- 46  ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1400، 13:10 62117816


ماست یکی از غذاهای خوشمزه و ساده است که فواید زیادی برای سلامتی ما دارد. ترکیب این محصول لبنی با برخی مواد طبیعی می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. - ماست های ساده که سرشار از باکتری های ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
واکنش سردار آزمون به حادثه تلخ برای صابر کاظمی +عکس
شاغلام انتخاب کرد؛ استقلال یا پرسپولیس؟/ دروغ نمی توانم بگویم! +ویدیو
گزینه های جانشینی وحید هاشمیان یکی یکی پریدند | درخواست عجیب و باورنکردنی اوسمار ویرا از پرسپولیس
شرط عجیب برای بازگشت؛ اوسمار پرسپولیسی ها را غافلگیر کرد!
ترکیب رئال مادرید مقابل ختافه اعلام شد/ چهره هجومی کهکشانی ها برای پیروزی قبل از ال کلاسیکو +عکس
تحلیل و پیش بینی کامل قیمت طلا و سکه برای فردا دوشنبه 28 مهر 1404
بازیکن خوش تکنیک سابق رئال مادرید سکته کرد
یارانه بگیران استانی چقدر کالا برگ می گیرند؟ / جزییات و مبلغ جدید
ماجرای خبر وقوع انفجار در بندر دیر بوشهر چه بود؟
خبر مهم درباره دریافت وام بلاعوض یارانه بگیران | کمک بلاعوض 50 تا 250 میلیون تومانی دولت به چه کسانی تعلق می گیرد؟
ویدئو| پلمب کافه هنجارشکن در شهر قدس تهران
ببینید | واکنش سردار نقدی به ادعای جاسوس بودن مسئول دفترش
جهش قیمتی در بازار موبایل؛ Redmi Note 13 پیشتاز افزایش قیمت شیائومی ها شد!
ترامپ یکی از حامیان کمپین خود را به عنوان فرستاده ویژه در عراق منصوب کرد
میثم امامی کیست ؟ بازکردن پابند الکترونیکی و قتل 4 نفر بعد از مرخصی از زندان
واکنش رییس جمهور فرانسه به سرقت از موزه لوور
دشمنان با پایان برجام به بن بست رسیدند
خبر مدیرعامل موسسه صندوق ذخیره فرهنگیان برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته
نقد و بررسی Asus ROG Xbox Ally X؛ تجربه تمام صفحه ی ایکس باکس در کنسول دستی ایسوس
فیلم/ پخش سریال یوسف پیامبر برای اسرای اسراییلی
فیلم عروسی دختر شمخانی جنجالی شد | مراسم میلیاردی در اسپیناس پالاس
نگاهی به تصویر جذاب «سوسانو» بازیگر سریال جومونگ در یک نمایشگاه هنری
ادامه موج خشونت در آمریکا؛ تیراندازی در دانشگاه اوکلاهما

موضوعات داغ:
وحید هاشمیان
هواداران پرسپولیس
رئال مادرید
دانشگاه صنعتی اصفهان
وزیر ارتباطات
رتبه بندی جهانی
یارانه بگیران
دانشگاه صنعتی
صنعتی اصفهان
فوتبال ایران
هادی مرزبان
عادل نجف زاده
تولید فولاد ایران
نقض آرا
سرمربی گری برانکو
خرونیمو رویی
میراث ملی
گردانندگان سایت های قمار
حضرت علی
میعانات گازی
لیگ برتر اسکاتلند
شهرستان بستان آباد
تولد مهدی طارمی
هادی چوپانی
علی چراغی
برخورد با محتکران
سید محمد حسینی
لاستیک وارداتی
فجرسپاسی شیراز
ونایت ونگی
نماینده مردم
شورای اسلامی
تیم پرسپولیس
سرقت از موزه
افزایش قیمت
یوسف پیامبر
سردار آزمون
استان مرکزی
شورای عالی فضای مجازی
جمهوری اسلامی ایران
مرکز الگوی اسلامی
شبکه های اجتماعی
موزه لوور پاریس
بازار طلا و سکه
فوتبال استقلال
نشست های تخصصی
علی اشرف صادقی
جمهوری اسلامی
ادبیات فارسی
تصادف مرگبار
الگوی اسلامی
خودروی سواری
دوست داشتنی
تسهیلات سفر
کمیته امداد
آینده نزدیک
لوس بلانکوس
مراسم عروسی
دانش آموزان
برنامه ریزی
محمود جعفری
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
تیم های استقلال و پرسپولیس
نماینده مجلس شورای اسلامی
لژیونرهای والیبال ایران
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
اداره کل راه و شهرسازی
نظام رتبه بندی تایمز
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتبال ایران
هیئت مدیره پرسپولیس
تولیدکنندگان داخلی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برانکو ایوانکوویچ
استوری اینستاگرام
لیگ قهرمانان آسیا
تحقیقات و فناوری
ویژگی های شخصیتی


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.