صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 28 آبان 1404 - Wed, 19th Nov 2025
اخبار شستن دست ها - صفحه نهم
بروزرسانی: 21:35
مایع دستشویی را هوشمندانه انتخاب کنیم آیا شیرآلات کی دبلوسی ارزش خرید دارند؟ نگرانی برای والدین: کرونای تیغی در بین کودکان شیوع پیدا کرده+علایم مهم قصه کودکانه باربارا و میکروب های نامریی161 - راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی در دانش آموزان
آریا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 14:30 70398099
آریا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 14:30 70398099
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از شستن دست ها بعنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا خبر داد. -
162 - راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی در دانش آموزان
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:50 70396435
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:50 70396435
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از شستن دست ها به عنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا خبر داد. - ایسنا/مازندران عضو هیات علمی دانشگاه ...
163 - چند نکته مهم درباره آداب غذا خوردن در خیابان
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 15:05 70360005
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 15:05 70360005
شکم گردی و سرزدن به رستوران ها و کافه های شهر اگرچه بسیار لذتبخش است، اما باید دانست که این تفریح خوشمزه نیز مانند بسیاری از کارهای دیگر آدابی دارد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. - همشهری ...
164 - بهترین روش خارج کردن جسم خارجی از چشم
پارسینه- سیاسی- 25 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 06:15 70119532
پارسینه- سیاسی- 25 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 06:15 70119532
اگر جسم خارجی وارد چشمتان شد، برای بیرون آوردن آن از وسایل تیز استفاده نکنید. روش هایی وجود دارد که میتوانید بدون آسیب به چشم، اجسام را از داخل چشم خارج کنید. - برای خارج نمودن جسم خارجی ...
165 - بهترین روش خارج کردن جسم خارجی از چشم
ایلنا- سیاسی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:30 70113270
ایلنا- سیاسی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:30 70113270
اگر جسم خارجی وارد چشمتان شد، برای بیرون آوردن آن از وسایل تیز استفاده نکنید. روش هایی وجود دارد که میتوانید بدون آسیب به چشم، اجسام را از داخل چشم خارج کنید. - برای خارج نمودن جسم خارجی ...
166 - شستن دست ها با آب خالی فایده ای دارد؟
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 04:57 69752516
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 04:57 69752516
فیلم ایینکه شستن دست ها با آب خالی فایده ای دارد؟ را ببینید. به گزارش شمانیوز؛ شستن دست ها با آب خالی فایده ای دارد؟ یکی از ارزان ترین، ساده ترین و مهمترین راه ها برای پیشگیری از انتقال ویروس،
167 - ببینید | چگونه می توان از بروز بیماری در دانش آموزان پیشگیری کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 19:15 69518683
خبر آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 19:15 69518683
دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر آموزش آداب غذا خوردن در محیط جمعی و رعایت بهداشت فردی و شستن دست ها در مدرسه به حفظ سلامت دانش ...
168 - خلاقیت خانم معلم برای اینکه دانش آموزانش دست هایشان را بشورند!
آوش- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 16:52 69348261
آوش- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 16:52 69348261
شستن دست ها راهی آسان برای پیشگیری از چندین بیماری مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا است.در این مطلب با ما همراه باشید تا با کمک خلاقیت این خانم معلم شما هم فرزند خود را مشتاق به رعایت بهداشت کنید.
169 - ببینید | ماسک و شستن دست ها را جدی بگیرید!
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:32 69308895
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:32 69308895
هنوز مدت زیادی از خبر کشف سویه تازه کرونا در اروپا و آمریکا نگذشته که کارشناسان در ایران نسبت به رعایت مسائل بهداشتی هشدار می دهند. نوشته ببینید | ماسک و شستن دست ها را جدی بگیرید! ...
170 - ببینید | ماسک و شستن دست ها را جدی بگیرید!
اعتماد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:28 69308865
اعتماد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:28 69308865
هنوز مدت زیادی از خبر کشف سویه تازه کرونا در اروپا و آمریکا نگذشته که کارشناسان در ایران نسبت به رعایت مسائل بهداشتی هشدار می دهند. - اعتمادآنلاین یک متخصص بیماری های عفونی معتقد است ...
171 - هشدار ! این ویروس در یک قدمی شیوع گسترده
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 17:58 69242472
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 17:58 69242472
این ویروس که با نام غیررسمی « پیرولا » شناخته می شود، بیش از 30 جهش در پروتیین اسپایک (نحوه ورود ویروس کرونا به سلول انسان) خود دارد. - به گزارش صد آنلاین ، شناسایی نوع جدید کروناویروس BA.2.86 ...
172 - عفونت ادراری؛ مشکلی که در زنان بیشتر به چشم می خورد + علائم و راه های درمان
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 13:08 69238026
صد آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 13:08 69238026
صد آنلاین | باکتری ها شایع ترین علت عفونت ادراری یا UTI هستند. علائم شایع آن نیز دفع ادرار مکرر، درد هنگام ادرار کردن و کمردرد یا پهلو درد را شامل می شوند. - بله، دستان شما می توانند باکتری ...
173 - چند توصیه پزشکی درباره کبد به زائران اربعین
روزنامه تعادل- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 18:38 69194397
روزنامه تعادل- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 18:38 69194397
پرهیز از مصرف غذای سرد و رعایت بهداشت فردی از جمله شستن دست ها از مهم ترین توصیه ها برای پیاده روی اربعین است. - روزنامه تعادل سید موید علویان درخصوص توصیه هایی برای زائرین پیاده روی اربعین،
174 - توصیه های متخصص گوارش و کبد به «زائران اربعین حسینی»
شفقنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:55 69180656
شفقنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:55 69180656
پرهیز از مصرف غذای سرد و رعایت بهداشت فردی از جمله شستن دست ها از مهم ترین توصیه ها برای پیاده روی اربعین است. به گزارش شفقنا، - شفقنا- متخصص گوارش و کبد گفت: پرهیز از مصرف غذای سرد و رعایت ...
175 - توصیه های متخصص گوارش و کبد به زائران اربعین حسینی
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:50 69180612
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:50 69180612
پرهیز از مصرف غذای سرد و رعایت بهداشت فردی از جمله شستن دست ها از مهم ترین توصیه ها برای پیاده روی اربعین است. - به گزارش ایسنا، دکتر سید موید علویان درخصوص توصیه هایی برای زائرین پیاده ...
176 - توصیه های یک متخصص گوارش و کبد به زائران اربعین حسینی
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:40 69180535
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 20:40 69180535
پرهیز از مصرف غذای سرد، رعایت بهداشت فردی از جمله شستن دست ها از مهم ترین توصیه های برای پیاده روی اربعین است. -
177 - زائران در سفر اربعین لیموترش بخورند
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 16:25 69117731
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 16:25 69117731
رییس گروه بیماری های واگیر مرکز بهداشت کرمانشاه با بیان توصیه هایی به زائران اربعین، گفت: زائران در سفر اربعین مصرف لیموترش را در دستور کار قرار دهند. - کیوان خاصی در گفتگو با خبرنگار ...
178 - زائران در سفر اربعین مصرف لیموترش را در دستور کار قرار دهند
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 16:00 69117522
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 16:00 69117522
رییس گروه بیماری های واگیر مرکز بهداشت کرمانشاه با بیان توصیه هایی به زائران اربعین، گفت: زائران در سفر اربعین مصرف لیموترش را در دستور کار قرار دهند. - کیوان خاصی در گفتگو با اظهار کرد: ...
179 - درمان های معجزه آسای انگشتان پوسته پوسته شده
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753894
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753894
گاهی اوقات نوک انگشتان دست پوسته پوسته می شود. علل متعددی برای این مشکل وجود دارد، مانند بیماری اگزما و یا شستن زیاد و مکرر دست ها. در هر صورت باید علت آن را بشناسید و سعی کنید آن را درمان کنید.
180 - هشدار درباره گسترش اپیدمی وبا
صد آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:53 68719570
صد آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:53 68719570
صد آنلاین | فوق تخصص مراقبت های ویژه گفت: وبا عمدتاً در مناطقی که شرایط بهداشتی و آب و فاضلاب مناسب ندارند، شایع تر است. - به گزارش صد آنلاین ،نوید شفیق اظهار داشت: وبا یک عفونت حاد اسهالی ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
افزایش غیرمنتظره قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 28 آبان 1404 ؛ سکه چند؟! +جدول
ساعت فینال کشتی ساروی و هدایتی/ 2 طلا در انتظار کاروان ایران
هواداران پرسپولیس خواهان جذب این لژیونر شدند
تیم فوتبال ابومسلم ثامن، دریای بابل را شکست داد+تصاویر
بازی استقلال در جام حذفی کنسل می شود ؟
طالبان در بحران: رهبر طالبان ترور شد؟ جزییات تکان دهنده حمله به هبت الله آخندزاده توسط مامور امنیتی!
حمله تند بازیکن پیشین پرسپولیس و استقلال به شجاع: خودت مغز نداری!
عیدی کارمندان افزایشی شد🎁 بودجه 1405 برای حقوق ها 💼 | تصمیم نهایی با هیأت وزیران 🏛️
علت فوت مژده ساجدین چه بود؟
دو کتاب جدید انتشارات بورس راهی بازار شد
راهنمای سامانه سیمین یارانه + نحوه ثبت نام
اعتراض هواداران بایرن؛ پیراهن جدید لقب زشت ترین جهان گرفت+تصویر
عکس دیده نشده از پسر کاظم صدیقی که درگذشت
عکس محمدمهدی صدیقی پسر کاظم صدیقی منتشر شد
مژده ساجدین نویسنده کتاب شهرزاد چاه درگذشت | علت فوت چه بود ؟
این گیاهان برگ سوزنی آپارتمانتو سبز و متفاوت می کنن
فشار تازه اروپا، آمریکا و آژاس به ایران | گروسی در مورد اورانیوم های ایران چه گفت
مسمومیت دانش آموزان بابل بر اثر انتشار گاز مونوکسید کربن
افشاگری شوکه کننده: شماره تلفن تمام کاربران واتس اپ در معرض خطر!
فرمانده انتظامی استان کرمان جزییات دستگیری 3 باند سرقت مسلحانه را اعلام کرد
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، بیست و نهم آبان ماه
آیا سامسونگ جاسوس افزار اسراییلی روی گوشی شما نصب کرده است؟
گسترش بی رویه دانشگاه ها، مأموریت آموزش عالی را از ریل خارج کرد / مدرک گرایی فقط مشکل پیام نور نیست؛ کل سیستم باید بازطراحی شود
موضوعات داغ:
بازی های کشور های اسلامی
گاز مونوکسید
دانش آموزان
استان کرمان
فرمانده انتظامی
سرمایه گذاری
حضرت زهرا (س)
آیت الله مظاهری
جمهوری اسلامی
مدیر رسانه ای استقلال
بهترین بازیکن بازی
صفاعلی کمالیان
گیگا فکتوری
ابها
زنبق
افزایش وام مسکن مهر
مفتی داعش
آزمون های استخدامی
جاده امامزاده داوود
دانشجویان ایرانی
افزایش نقدینگی
قیمت تخم مرغ
وفادار به آرمان های انقلاب
الوزیره
داروغه ناتینگهام
لنج
گفت وگوی راهبردی
مسعود اسکویی
تیتکانلو
یارانه آذر ماه
جاسوس افزار
رهبر طالبان
تیم های استقلال و پرسپولیس
منچستریونایتد منچسترسیتی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شرکت ملی صنایع پتروشیمی
دادستان عمومی و انقلاب
پنجره نقل و انتقالاتی
بارسلونا رئال مادرید
ستاد کل نیروهای مسلح
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
استقلال و پرسپولیس
شهادت حضرت زهرا (س)
حرم مطهر امام رضا
پرسپولیس استقلال
شبکه های اجتماعی
دستگاه آمبولانس
نمایندگان ایران
تیم های استقلال
حساب های کاربری
شهادت حضرت زهرا
سپاهان تراکتور
کشورهای اسلامی
استقلال سپاهان
صنایع پتروشیمی
عمومی و انقلاب
منچستریونایتد
دهه دوم فاطمیه
عیدی کارمندان
شهرستان بهشهر
دادستان عمومی
مدرسه دخترانه
انقلاب فرهنگی
تولیدکنندگان
دستگاه ماینر
معاون فرهنگی
نیروهای مسلح
مأموران پلیس
فوتبال ایران
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
هزار تومانی
ارز دیجیتال
مراجع قضایی
رئال مادرید
داستان نویس
خودرو سواری
افزایش غیرمنتظره قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 28 آبان 1404 ؛ سکه چند؟! +جدول ساعت فینال کشتی ساروی و هدایتی/ 2 طلا در انتظار کاروان ایران هواداران پرسپولیس خواهان جذب این لژیونر شدند تیم فوتبال ابومسلم ثامن، دریای بابل را شکست داد+تصاویر بازی استقلال در جام حذفی کنسل می شود ؟ طالبان در بحران: رهبر طالبان ترور شد؟ جزییات تکان دهنده حمله به هبت الله آخندزاده توسط مامور امنیتی! حمله تند بازیکن پیشین پرسپولیس و استقلال به شجاع: خودت مغز نداری! عیدی کارمندان افزایشی شد🎁 بودجه 1405 برای حقوق ها 💼 | تصمیم نهایی با هیأت وزیران 🏛️ علت فوت مژده ساجدین چه بود؟ دو کتاب جدید انتشارات بورس راهی بازار شد راهنمای سامانه سیمین یارانه + نحوه ثبت نام اعتراض هواداران بایرن؛ پیراهن جدید لقب زشت ترین جهان گرفت+تصویر عکس دیده نشده از پسر کاظم صدیقی که درگذشت عکس محمدمهدی صدیقی پسر کاظم صدیقی منتشر شد مژده ساجدین نویسنده کتاب شهرزاد چاه درگذشت | علت فوت چه بود ؟ این گیاهان برگ سوزنی آپارتمانتو سبز و متفاوت می کنن فشار تازه اروپا، آمریکا و آژاس به ایران | گروسی در مورد اورانیوم های ایران چه گفت مسمومیت دانش آموزان بابل بر اثر انتشار گاز مونوکسید کربن افشاگری شوکه کننده: شماره تلفن تمام کاربران واتس اپ در معرض خطر! فرمانده انتظامی استان کرمان جزییات دستگیری 3 باند سرقت مسلحانه را اعلام کرد اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، بیست و نهم آبان ماه آیا سامسونگ جاسوس افزار اسراییلی روی گوشی شما نصب کرده است؟ گسترش بی رویه دانشگاه ها، مأموریت آموزش عالی را از ریل خارج کرد / مدرک گرایی فقط مشکل پیام نور نیست؛ کل سیستم باید بازطراحی شودموضوعات داغ:
بازی های کشور های اسلامی گاز مونوکسید دانش آموزان استان کرمان فرمانده انتظامی سرمایه گذاری حضرت زهرا (س) آیت الله مظاهری جمهوری اسلامی مدیر رسانه ای استقلال بهترین بازیکن بازی صفاعلی کمالیان گیگا فکتوری ابها زنبق افزایش وام مسکن مهر مفتی داعش آزمون های استخدامی جاده امامزاده داوود دانشجویان ایرانی افزایش نقدینگی قیمت تخم مرغ وفادار به آرمان های انقلاب الوزیره داروغه ناتینگهام لنج گفت وگوی راهبردی مسعود اسکویی تیتکانلو یارانه آذر ماه جاسوس افزار رهبر طالبان تیم های استقلال و پرسپولیس منچستریونایتد منچسترسیتی شورای عالی انقلاب فرهنگی شرکت ملی صنایع پتروشیمی دادستان عمومی و انقلاب پنجره نقل و انتقالاتی بارسلونا رئال مادرید ستاد کل نیروهای مسلح رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول استقلال و پرسپولیس شهادت حضرت زهرا (س) حرم مطهر امام رضا پرسپولیس استقلال شبکه های اجتماعی دستگاه آمبولانس نمایندگان ایران تیم های استقلال حساب های کاربری شهادت حضرت زهرا سپاهان تراکتور کشورهای اسلامی استقلال سپاهان صنایع پتروشیمی عمومی و انقلاب منچستریونایتد دهه دوم فاطمیه عیدی کارمندان شهرستان بهشهر دادستان عمومی مدرسه دخترانه انقلاب فرهنگی تولیدکنندگان دستگاه ماینر معاون فرهنگی نیروهای مسلح مأموران پلیس فوتبال ایران تراکتورسازی اوسمار ویرا هزار تومانی ارز دیجیتال مراجع قضایی رئال مادرید داستان نویس خودرو سواری
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
