پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سوزاندن کالری - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:01
این نوشیدنی دشمن چربی های بدن است
این نوشیدنی روزانه، دشمن چربی های شماست
این نوشیدنی دشمن چربی های بدن است
341 -
  ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه در یک هفته
آفتاب نو- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 11:23 72531737


در دنیای پرمشغله امروز، یافتن زمان برای رفتن به باشگاه یا انجام تمرینات پیچیده ممکن است دشوار باشد. خوشبختانه، با برنامه ریزی صحیح و انجام تمرینات موثر در خانه، - می توان در یک هفته ...


342 -
  باشگاه های ورزشی چطور هزینه برق خود را کاهش دهند؟
خبرگزاری بازار- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 18:01 72502949


ورود به فصل گرما و تغییر تعرفه های برق، نیاز به اصلاح الگوی مصرف انرژی را ناگزیر می کند. در باشگاه های ورزشی عمده انرژی برق در بخش روشنایی، تهویه و دستگاه های ورزشی برقی مصرف می شود. - ...


343 -
  10 راهکار برای به حداکثر رساندن کالری سوزی در 30 دقیقه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 12:02 72497347


اگر به دنبال افزایش کالری سوزی، کوچک کردن دور کمر و افزایش تناسب اندام در مدت زمان کوتاهی هستید، این مطلب را بخوانید. - به گزارش شهرآرانیوز، زمان بسیار ارزشمند است، به خصوص وقتی صحبت ...


344 -
  6 ماده غذایی سرشار از پروتیین که به شما در کاهش وزن کمک می کنند
نبض بازار- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 00:18 72460683


در این خبر 6 ماده غذایی سرشار از پروتیین را معرفی می کنیم که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به اهدافتان برای کاهش وزن برسید. - به گزارش نبض بازار ،کاهش وزن بدون دریافت پروتیین ...


345 -
  فواید شگفت انگیز ورزش بدمینتون برای سلامتی
تک ناک- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:43 72375537


بدمینتون یک ورزش محبوب است که می تواند برای هر سنی و سطوح آمادگی جسمانی انجام شود. بدمینتون نه تنها راهی برای فعال ماندن و سوزاندن کالری فراهم می کند، - بلکه به عنوان یک راه عالی برای ...


346 -
  روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550


در این مقاله، به بررسی روش های لاغری مناسب متولدین هر ماه می پردازیم. البته، این روش ها تنها پیشنهاداتی هستند و ممکن است برای همه افراد موثر نباشند. - به گزارش ، افرادی پرانرژی و فعال هستند.


347 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332


در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. - به گزارش می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.


348 -
  12روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
آفتاب نو- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881


260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، متولدین فروردین، افرادی پرانرژی و فعال هستند. آنها معمولاً علاقه زیادی به ورزش دارند. - کد خبر: 260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 ...


349 -
  برای حفظ سلامتی روزانه چند ساعت باید بایستیم؟
جماران- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:25 72282326


ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: ترکیب دوره های استراحت مکرر، فعالیت بدنی ...


350 -
  ارزان ترین دوچرخه ثابت بازار برای ورزش در محیط های آپارتمانی
کاما پرس- اقتصادی- 16  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:07 72211163


دوچرخه سواری یک ورزش ایده آل برای بسیاری از افراد است. برای کسانی که امکان دوچرخه سواری در بیرون از خانه یا رفتن به باشگاه را ندارند، خرید یک دوچرخه ثابت برای محیط های آپارتمانی بهترین ...


351 -
  خوراکی های خوشمزه ای که باعث کاهش وزن می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912


سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.


352 -
  سه ترفند اعجاب انگیز برای از بین بردن چربی های دور شکم
جار نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:15 72081290


راه هایی وجود دارند که با استناد بر یافته های علمی به شما کمک می کنند این چربی ها را به گونه ای بی خطر از بین ببرید و سالم تر زندگی کنید. 1)مقدار زیادی فیبر محلول بخورید فیبر محلول آب را ...


353 -
  ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:39 72033378


بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیت های حیاتی مانند تنفس، ضربان قلب، گردش خون، هضم و حتی متابولیسم سلولی کالری می سوزاند. اما جالب است که تفاوت کمی در میزان کالری سوزانده شده ...


354 -
  اینگونه بخوابید تا فوری لاغر شوید!
ساناپرس- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:23 71989824


اینگونه بخوابید تا فوری لاغر شوید! خوابیدن در اتاق سرد باعث می شود بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید.


355 -
  برای لاغری بدویم یا راه برویم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 18:17 71976580


وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، اغلب این سوال مطرح می شود که آیا دویدن یا پیاده روی برای کاهش وزن بهتر است. هر دو فواید سلامتی منحصر به فردی دارند، - ،در این مطلب با یک متخصص سلامت ...


356 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
پنجره نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 10:03 71972201


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. سلامت نیوز: - سلامت نیوز: در طول شب بدن شما بین ...


357 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:15 71968860


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...


358 -
  این شیوه خوابیدن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید | روش هایی برای سوزاندن کالری در آخر شب
پویه آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:29 71968085


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب ...


359 -
  خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود؟
مخاطب 24- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:08 71967479


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...


360 -
  پایبندی به چه عادت هایی منجر به لاغری می شود؟
تابناک- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:45 71967255


در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، موارد زیر عادت ...




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 شهریور 1404 + جدول
استوری های رگباری وحید هاشمیان خبرساز شد
امروز؛ آخرین فرصت پرسپولیس برای ثبت قرارداد بازیکنان جدید
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 8 شهریور 1404 + جدول
جنجال پرونده جادوگری به باشگاه پرسپولیس رسید
بانک رفاه کارگران دعوت به همکاری می کند
استوری مشترک فولادی ها پیش از بازی با پرسپولیس
داستان ترور امام جمعه شمس آباد دزفول چیست؟
کنایه زنگنه به دولت روحانی؛آوردن مکانیسم ماشه در برجام یک اشتباه و خسارت بود/ درباره اسنپ بک آنچه هست را به مردم بگوییم نه آنچه ما می خواهیم باشد!
استوری معنادار سروش رفیعی به همراه عالیشاه
خواص شیر الاغ برای سلامت بدن و زیبایی
قیمت جدید طلا و سکه 8 شهریورماه 1404
پزشکیان: ما دنبال جنگ نبودیم و نخواهیم بود
لحظه پرس شدن خودروی پژو 206
یک نفر در صداوسیما گفت که ما 400 میلیارد متر مکعب آب داریم، این ها دروغ می گویند که نداریم
ببینید | بازخوانی دیدار صمیمانه آزادگان دفاع مقدس با رهبر انقلاب پس از آزادی در سال 77
طلسم بزرگ رامین شکسته شد
دانشگاه علوم پزشکی بابل پذیرش دانشجویان خارجی را از مهرماه آغاز می کند
شریعتمداری: فعال شدن اسنپ بک ادامه جنگ 12 روزه علیه ایران است | تأخیر در خروج از NPT، کوچه دادن به حریف است
خیز گروسی برای تصاحب پست دبیرکل سازمان ملل

موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
استان کرمانشاه
قرارداد بازیکنان
دانشجویان خارجی
باشگاه پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی بابل
دانشگاه علوم پزشکی
دعوت به همکاری
انقلاب اسلامی
دانشگاه علوم
شهر کرندغرب
معاون روابط کار
سما بابایی
بندر گناوه
محمدی تاکامی
محمدباقر بی پروا
آبخیزداری گلستان
نمایشگاه آثار چاپ دستی
علی امیری راد
ازدی
زیر درختان زیتون
قمر زحل
انجمن های ورزشی
سنت آتین
تظاهرات مردمی
تیم ملی سوریه
پرویز محسنی
پرسپولیس الدحیل قطر
شهر فولادشهر
سردارقاآنی
علیرضا منصوریان
سه کشور اروپایی
سازمان ملل متحد
شرکت ملی پالایش
هواداران فولاد
الاهلی عربستان
تخت بیمارستانی
شرکت توزیع برق
عربستان سعودی
سپاه پاسداران
دانشجوی خارجی
تیم ملی ایران
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
جده عربستان
هزار تومانی
روابط عمومی
مسعود مرادی
کمیته اخلاق
بهنام برزای
وزارت آموزش
خط انتقال فرآورده های نفتی
دبیر شورای عالی فضای مجازی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
رییس دانشگاه علوم پزشکی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
دبیرکل سازمان ملل متحد
شورای عالی فضای مجازی
رافائل ماریانو گروسی
سازمان جهاد دانشگاهی
پیراهن تیم ملی ایران
مرکز ملی فضای مجازی
تمرین تیم ملی ایران
وزارت آموزش و پرورش
وزارت آموزش وپرورش
رهبر انقلاب اسلامی
بازیکنان پرسپولیس
علیرضا عنایت زاده
شورای عالی انقلاب
دبیرکل سازمان ملل
هواداران استقلال
بازوبند کاپیتانی
باشگاه خبرنگاران
کنفرانس مطبوعاتی
مدیر روابط عمومی
رهبر معظم انقلاب
آیین بهره برداری
پایگاه اینترنتی
قیمت دلار و یورو
هاله ای از ابهام


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.