صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 11 بهمن 1404 - Sat, 31st Jan 2026
اخبار خواب نیمروزی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 15:47
221 - بهترین زمان خواب نیمروزی کی و چقدر است؟
تیتر فوری- پزشکی- 111 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
تیتر فوری- پزشکی- 111 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
چرت زدن فشارهای روحی را کم می کند و خطر حمله قلبی و سکته، دیابت و افزایش وزن را کاهش می دهد. - به گزارش بلاغ"، البته هنوز اطلاعات دقیقی از پردازش مغز هنگام خواب فهمیده نشده، اما نتیجه ...
222 - تاثیر چرت نیمروزی بر سلامت قلب
ایونا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
ایونا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
پژوهشگران در بررسی عادات مفید و مضر برای بدن انسان به این نتیجه رسیدند که یک چرت نیمروزی در ساعات بعدازظهر می تواند به سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش می دهد. - در این مطالعات مشخص ...
223 - نکاتی که مدیران و مربیان مدارس فوتبال می بایست به آن توجه کنند
صدای کشتی- ورزشی- 111 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
صدای کشتی- ورزشی- 111 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
توجه به فوتبال پایه و مدارس فوتبال و لزوم آگاهی داشتن مربیان نسبت به اهمیت وظیفه ای که بر عهده دارند، می تواند در جهت سالم سازی و رشد فنی نونهالان و نوجوانان بسیار اثر گذار باشد. - به ...
224 - روزیاتو: چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است؟ [اینفوگرافیک]
وطن شهر- سیاسی- 112 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
وطن شهر- سیاسی- 112 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
خواب نیمروزی می تواند خستگی ناشی از کار را برطرف نموده و دوباره شادابی را به جسم و ذهن ما بازگرداند. اما به راستی در میانه های روز چه وقت و به چه میزان باید خوابید تا مجدداً احساس نشاط ...
225 - عکس / چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است
تسنیم نیوز- فناوری- 112 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تسنیم نیوز- فناوری- 112 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تصویری با عنوان "چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است" منتشر می شود. - هر زمان که نیاز به ویرایش این اطلاعات داشتید، با وارد کردن ایمیلتان تغییرات را ذخیره کنیددر صورتی که تمایل ...
226 - غذای پرنمک، چُرت تان را طولانی تر می کند
مجله خیمه- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
مجله خیمه- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
پروتیین و نمک مصرفی از طریق مواد غذایی نقش قابل توجهی در افزایش مدت زمان خواب نیمروزی دارند. -
227 - در روز ها و شب های سرد سال چه مدت بخوابیم؟
جماران- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
جماران- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
سردی هوا در بیرون از محیط خانه باعث می شود زمانی که وارد منزل می شوید و گرمای مطبوع آن را احساس می کنید علاقه ی شما به خواب نیمروزی افزایش پیدا کند. - اما باید بدانید که طب سنتی خواب روز ...
228 - بیدار شدن مکرر کودک در شب
ایونا نیوز- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
ایونا نیوز- پزشکی- 112 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
بیدار شدن مکرر کودک از خواب اختلالی شایع است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. الگوی میزان خواب کودکان تا 6 سالگی کودکان بین ساعت های 7 تا 9 شب به تخت می روند و بین ساعت های ...
229 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد؟
آفتاب- پزشکی- 113 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
آفتاب- پزشکی- 113 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - در ادامه مطلب نگاه دقیق تری به فواید چرت نیمروزی می اندازیم.چرا ...
230 - آیا چرت نیمروزی مفید است؟
میزان- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
میزان- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه فضای ...
231 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
الف- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
الف- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. به گزارش آرمان، نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب ...
232 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
تسنیم نیوز- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
تسنیم نیوز- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم"، نتایج پژوهش ...
233 - چرت نیمروزی، مفید است یا مضر؟
مجله خیمه- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
مجله خیمه- پزشکی- 113 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. -
234 - کودکتان را بدون گریه خواب کنید
تیتر فوری- پزشکی- 113 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
تیتر فوری- پزشکی- 113 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
بعضی از کودکان هنگام گذاشته شدن در تخت خود برای خواب، گریه را شروع می کنند. برای بسیاری از والدین، گریه طولانی کودک در تختش غیرقابل تحمل است. - در این مرحله، بیشترین اوقات را باید در خواب بگذراند.
235 - آیا خواب نیمروزی برای کودک ضروری است؟
مجله خیمه- پزشکی- 114 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
مجله خیمه- پزشکی- 114 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
بسیاری از مادران خانه دار ترجیح می دهند بعد از چند ساعت کار روزانه و فعالیت های پرترافیک از صبح تا بعدازظهر، به استراحت نیمروزی بپردازند و در این میان کودکان بازیگوش را که ممکن است این ...
236 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
تیتر فوری- پزشکی- 114 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
تیتر فوری- پزشکی- 114 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - به گزارش بلاغ"، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ...
237 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
تیتر فوری- پزشکی- 114 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
تیتر فوری- پزشکی- 114 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - "، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری ...
238 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
تازه نیوز- پزشکی- 114 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
تازه نیوز- پزشکی- 114 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - در این مطالعه، تیم تحقیق به سرپرستی دکتر یامادا توماهید از دانشگاه توکیو، داده های مربوط ...
239 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
ساختمان آنلاین- پزشکی- 114 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
ساختمان آنلاین- پزشکی- 114 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری قند خون در افرادی که چرت ظهرشان یک ساعت یا بیشتر است، - به گزارش خبرنگار مهر"،
240 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
جماران- پزشکی- 114 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
جماران- پزشکی- 114 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. جی پلاس، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، - به گفته ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
تاریخ و ساعت بازی فوتسال ایران و افغانستان | نبرد روی لبه تیغ حیثیت
کدام بازیگر از کشور فرار کرد؟
قیمت دلار بازار آزاد امروز به چه رقمی رسید؟ (11 بهمن 1404)
:::رونویس::: آخرین خرید پرسپولیس لو رفت: آلوارو آگوادو کیست؟
استقلال با قانون کنفدراسیون فوتبال آسیا دو امتیاز اضافه می گیرد!
قیمت روز طلا و دلار
حسن روحانی خواستار رفراندوم شد
عکس/ رفتار عجیب سیدحسن خمینی با یک نوجوان در حرم امام
حبوبات گران شد — قیمت جدید لوبیاچیتی و عدس اعلام شد!
رقابت پرسپولیس و استقلال بر سر خرید ورزشگاه 40 هزار نفری427
آمریکا نگران از رزمایش سپاه در تنگه هرمز
ترکیب تیم ملی کشتی آزاد برای تورنمنت کرواسی مشخص شد
قیمت طلا امروز شنبه 11 بهمن 1404؛ طلای 18 عیار کانال 19 میلیون تومان را هم از دست می دهد؟
بهترین ترفند روش پاک کردن سیرابی بدون بو
انفجار بزرگ در بندرعباس + جزییات
درفش جشنواره جوان سرباز تحویل فراجا شد
تماس لامین یامال با نیمار پس از انجام شادی پس از گل به سبک او
واژگونی پژو 405 جان سه نفر را گرفت
سیدحسن خمینی: دولت پزشکیان مجموعه ای از سختی ها را یک تنه به دوش می کشد
مهاجران افغانستانی و مشکل حل نشده سیم کارت
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
جمهوری اسلامی
ایران و افغانستان
ایران و آمریکا
سپاه پاسداران
فوتسال ایران
انقلاب اسلامی
جشنواره جوان
جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس و استقلال
ماهی قزل آلا
هادی ضیاءالدینی
کوروش نریمانی
کنتورهای هوشمند
حسین شایان
هتاکی
موگادیشو
ذوالقرنین
عزیز بهیچ
شهر ترک
بوتولیسم
ماسک و دستکش
طب سنتی ایران
دره دیمه
شرکت قائم
دنیل استوریچ
خان امیر
رییس جمهور اروگوئه
جورجو فورلانی
استقلال ذوب
حضرت علی اکبر
نیروی دریایی
شادی پس از گل
خودروی سواری
جامعه قرآنی
رزمایش مرکب
فوتبال آسیا
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
مدیران باشگاه استقلال
پیروزی انقلاب اسلامی
شورای عالی امنیت ملی
رزمایش مرکب دریایی
وزیر دفاع عربستان
برنامه های قرآنی
رییس جمهور روسیه
شبکه های اجتماعی
پیشکسوت استقلال
جام ملت های آسیا
حرم امام خمینی
سرمایه گذاران
تولیدکنندگان
سید حسن خمینی
مجموعه آزادی
برخورد قضایی
وحید هاشمیان
رییس اتحادیه
حادثه مرگبار
فوتبال ایران
انتهای پیام/
بازیکن آزاد
منزل مسکونی
بازار ایران
نیروی دریایی سپاه پاسداران
رزمایش مشترک ایران و روسیه
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
باشگاه پرسپولیس و استقلال
نیروی پدافند هوایی ارتش
تیم ملی کشتی آزاد ایران
مدیریت بحران استانداری
انتقال آب از دریای عمان
حرم مطهر امام خمینی(ره)
حجت الاسلام والمسلمین
سرمربی سابق پرسپولیس
رقابت های بین المللی
ایالات متحده آمریکا
مدیرکل مدیریت بحران
مهاجران افغانستانی
تاریخ و ساعت بازی فوتسال ایران و افغانستان | نبرد روی لبه تیغ حیثیت کدام بازیگر از کشور فرار کرد؟ قیمت دلار بازار آزاد امروز به چه رقمی رسید؟ (11 بهمن 1404) :::رونویس::: آخرین خرید پرسپولیس لو رفت: آلوارو آگوادو کیست؟ استقلال با قانون کنفدراسیون فوتبال آسیا دو امتیاز اضافه می گیرد! قیمت روز طلا و دلار حسن روحانی خواستار رفراندوم شد عکس/ رفتار عجیب سیدحسن خمینی با یک نوجوان در حرم امام حبوبات گران شد — قیمت جدید لوبیاچیتی و عدس اعلام شد! رقابت پرسپولیس و استقلال بر سر خرید ورزشگاه 40 هزار نفری427 آمریکا نگران از رزمایش سپاه در تنگه هرمز ترکیب تیم ملی کشتی آزاد برای تورنمنت کرواسی مشخص شد قیمت طلا امروز شنبه 11 بهمن 1404؛ طلای 18 عیار کانال 19 میلیون تومان را هم از دست می دهد؟ بهترین ترفند روش پاک کردن سیرابی بدون بو انفجار بزرگ در بندرعباس + جزییات درفش جشنواره جوان سرباز تحویل فراجا شد تماس لامین یامال با نیمار پس از انجام شادی پس از گل به سبک او واژگونی پژو 405 جان سه نفر را گرفت سیدحسن خمینی: دولت پزشکیان مجموعه ای از سختی ها را یک تنه به دوش می کشد مهاجران افغانستانی و مشکل حل نشده سیم کارتموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران و افغانستان ایران و آمریکا سپاه پاسداران فوتسال ایران انقلاب اسلامی جشنواره جوان جمهوری اسلامی ایران پرسپولیس و استقلال ماهی قزل آلا هادی ضیاءالدینی کوروش نریمانی کنتورهای هوشمند حسین شایان هتاکی موگادیشو ذوالقرنین عزیز بهیچ شهر ترک بوتولیسم ماسک و دستکش طب سنتی ایران دره دیمه شرکت قائم دنیل استوریچ خان امیر رییس جمهور اروگوئه جورجو فورلانی استقلال ذوب حضرت علی اکبر نیروی دریایی شادی پس از گل خودروی سواری جامعه قرآنی رزمایش مرکب فوتبال آسیا دبیر شورای عالی امنیت ملی ارتش جمهوری اسلامی ایران سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی مدیران باشگاه استقلال پیروزی انقلاب اسلامی شورای عالی امنیت ملی رزمایش مرکب دریایی وزیر دفاع عربستان برنامه های قرآنی رییس جمهور روسیه شبکه های اجتماعی پیشکسوت استقلال جام ملت های آسیا حرم امام خمینی سرمایه گذاران تولیدکنندگان سید حسن خمینی مجموعه آزادی برخورد قضایی وحید هاشمیان رییس اتحادیه حادثه مرگبار فوتبال ایران انتهای پیام/ بازیکن آزاد منزل مسکونی بازار ایران نیروی دریایی سپاه پاسداران رزمایش مشترک ایران و روسیه مدیرعامل سازمان آتش نشانی باشگاه پرسپولیس و استقلال نیروی پدافند هوایی ارتش تیم ملی کشتی آزاد ایران مدیریت بحران استانداری انتقال آب از دریای عمان حرم مطهر امام خمینی(ره) حجت الاسلام والمسلمین سرمربی سابق پرسپولیس رقابت های بین المللی ایالات متحده آمریکا مدیرکل مدیریت بحران مهاجران افغانستانی
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
