اخبار حرکات ورزشی - صفحه بیستم

بروزرسانی: 17:54

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

هشدار زرد هواشناسی در پی افزایش آلودگی هوا در 6 استان
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 16:50 75203355

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، بر اساس هشدار سطح زرد سازمان هواشناسی کشور، سامانه پایداری جو افزایش غلظت آلاینده ها از امروز (شنبه، 26 آبان) تا روز دوشنبه (28 آبان) موجب افزایش غلظت ...

382 -

آلودگی هوای تهران در حال افزایش است
تجارت نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 16:25 75202920

سازمان هواشناسی یا صدور هشدار زردرنگ نسبت به افزایش غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوا بویژه در اوایل صبح ازامروز تا دوشنبه (26 تا 28 آبان ماه) در تهران، - به گزارش تجارت نیوز ، در این ...

383 -

تشدید آلودگی هوای تهران / 4 کلانشهر هم آلوده هستند
نور نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 14:40 75200711

سازمان هواشناسی هشدار داد که افزایش آلودگی هوای تهران و 4 کلانشهر دیگر در راه است. - نورنیوز-گروه اجتماعی: سازمان هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای پنج کلانشهر تا حد ناسالم برای همه ...

384 -

تشدید آلودگی هوای تهران / 4 کلان شهر هم آلوده هستند
نور نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 14:20 75200305

سازمان هواشناسی هشدار داد که افزایش آلودگی هوای تهران و 4 کلانشهر دیگر در راه است. - نورنیوز-گروه اجتماعی: سازمان هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای پنج کلانشهر تا حد ناسالم برای همه ...

385 -

هشدار نسبت به افزایش آلودگی هوای تهران و 4 کلانشهر دیگر
ایسنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 13:45 75199571

سازمان هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای پنج کلانشهر تا حد ناسالم برای همه گروه ها هشدار داد. - سازمان هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای پنج کلانشهر تا حد ناسالم برای همه گروه ها هشدار داد.

386 -

قورباغه بازی کمدین معروف
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 11:00 75018132

در تهران قدیم که امکاناتی برای سرگرمی و تفریح کودکان وجود نداشت، بازی «رفتم به صحرا» که از ریتم و آوای موسیقیایی کمک می گرفت غنیمت محسوب می شد. - در تهران قدیم که امکاناتی برای سرگرمی ...

387 -

بعد از 40 سالگی دور این حرکات ورزشی خط بکشید
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 12:30 75001838

اگر شما هم از افرادی هستید که همیشه ورزش را در برنامه هفتگی خود دارند بهتر است هر از چند گاهی روتین ورزشی خود را مجدداً ارزیابی کنید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرارو، در طول سفر ...

388 -

تأثیر حداقل حرکات ورزشی بر افزایش سلامت مغز
نماد اقتصاد- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 07:02 74995802

یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در طول هفته کاری پرمشغله خود برای ورزش کردن فرصت ندارید یک یا دو تمرین آخر هفته به همان اندازه به شما کمک می کند تا سلامت مغز خود را حفظ کنید. - به گزارش نماد اقتصاد ،

389 -

ورزش می تواند سلامت روح و جسم را به ارمغان بیاورد
ایسنا- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 10:35 74962357

ورزش، اساسی ترین موضوعی است که می تواند سلامت روح و جسم را به ارمغان بیاورد. - ایسنا/لرستان مدیرکل تامین اجتماعی لرستان گفت: ورزش، اساسی ترین موضوعی است که می تواند سلامت روح و جسم را ...

390 -

رفع غبغب با چند حرکت ساده
مجله دلتا- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:53 74940160

غبغب به دلیل جمع شدن چربی در ناحیه ی زیر چانه و گردن در سنین مختلف به وجود می آید. حرکات ورزشی زیادی وجود دارند که با کمک آن ها می توان غبغب را رفع کرد. - غبغب ظاهر ناخوشایندی دارد و پیر ...

391 -

این پنج تا تمرین کمک می کنه وضعیت بدنی مناسبی داشته باشی | پنج حرکت ورزشی برای رفع عیوب پا +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 18:46 74909834

حرکات ورزشی پا، ستون اصلی یک برنامه تمرینی جامع و موثر هستند. عضلات پا بزرگترین گروه عضلانی بدن هستند و تقویت آن ها فواید بسیار زیادی برای سلامتی و تناسب اندام دارد. - حرکت ورزشی حرکت ...

392 -

فیلم بعید از رقص حلقه نازنین بیاتی با لباس نامتعارف !
جالبتر- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 02:47 74860448

فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی بسیاری از مردم را شوکه کرد. انجام حرکات ورزشی حلقه ای نازنین بیاتی... نوشته فیلم بعید از رقص حلقه نازنین بیاتی با لباس نامتعارف ! اولین بار در جالبتر.

393 -

انجام حرکات ورزشی با کش پیلاتس
سرانه- اقتصادی- 24 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 14:42 74835902

تیترپلاس| تا به حال تجربه انجام حرکات ورزشی با کش پیلاتس را داشته اید؟ این کش ها پارچه های متحرک و کشسانی از جنس پلاستیک هستند که در رنگ های مختلفی تولید می شوند. - تیترپلاس تا به حال ...

394 -

همایش پیاده روی خانوادگی در سنندج برگزار شد
مهر- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 13:10 74834726

سنندج_همایش پیاده روی خانوادگی در سنندج به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی پیش از ظهر جمعه با شعار ایران قوی، ...

395 -

همایش پیاده روی خانوادگی در سنندج برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 11:05 74833192

همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته تربیت بدنی روز جمعه در روستای دوشان سنندج برگزار شد. - سنندج- ایرنا- همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته تربیت بدنی روز جمعه در روستای دوشان ...

396 -

مشکلاتی که تلفن همراه برای سلامت روان ایجاد می کند
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 00:52 74817365

استفاده از تلفن همراه، به ویژه در دنیای مدرن و دیجیتال امروز، به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده است. اما استفاده مداوم و نادرست از تلفن همراه می تواند به استرس و مشکلات روانی منجر شود.

397 -

کاهش اضطراب و استرس ناشی از تلفن همراه
تابناک- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 07:05 74799985

احتمالا شما هم جملاتی همچون من عاشق گوشیم هستم، بدون گوشی کنترل همه چیز از دست خارج است و امثال اینها را شنیده اید و دیده اید افرادی را که حتی بجای رفتن به باشگاه، با یک اپلیکیشن بخصوص ...

398 -

فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی ! / خانم بازیگر همه را غافلگیر کرد !
جالبتر- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 03:02 74799115

فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی بسیاری از مردم را شوکه کرد. انجام حرکات ورزشی حلقه ای نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی، بسیاری از مردم را شگفت زده کرد. - فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی ...

399 -

حرکات سخت و حرفه ای نازنین بیاتی در باشگاه بدنسازی
بدینسان- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 13:56 74788781

ویدیویی از نازنین بیاتی، بازیگر سینماو تئاتر در حال تمرین اریال هوپ در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است. انجام حرکات ورزشی حلقه ای نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی، - ویدیویی از نازنین بیاتی،

400 -

بهترین حرکات شکم و پهلو در بدنسازی با تصویر ؛ در خانه و بدون وسیله | 4 حرکت ورزشی برای تخت شدن شکم را ببینید
همشهری آنلاین- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 12:15 74786564

تمرینات شکم را هم می توان در خانه و بدون وسیله و هم در باشگاه و با استفاده از وسایل و تجهیزات، مثل حرکات ورزشی با دمبل انجام داد. در این بخش برخی از انواع تمرینات پایه مربوط به شکم را معرفی می کنیم.

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک صفر تا صد برگزاری دومین نمایشگاه فناوری های دیجیتال و هوش مصنوعی در صنعت برای اولین بار تولید برق خورشیدی از هسته ای در جهان بیشتر شد اپل طی چهار جمعه آینده محصولات جدیدی عرضه می کند قیمت پلی استیشن ۶ از ۱۰۰۰ دلار عبور می کند کدام شهرهای ایران رکورددار قیمت مسکن هستند؟	اخبار ویژه روز نو پاسخ مردم کلنگه به نطق رییس جمهور آمریکا حبیب فرعباسی، دروازه بان استقلال در تیم منتخب هفته لیگ نخبگان آسیا وضعیت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به کجا رسید؟ گران ترین شهرهای ایران برای خرید مسکن رژیم 14روزه «حذف قند» با بدن شما چه می کند؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر شرایط وام ۳۰۰ میلیونی بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| ثبت نام در بام، کارمزد، ضامن و نحوه محاسبه اقساط وام های بانک رسالت در سال ۱۴۰۵ \| شرایط دریافت وام قرض الحسنه، مبلغ تسهیلات و لینک ثبت نام اینترنتی هشدار هواشناسی تهران تا چهارشنبه \| رگبار و رعدوبرق در ارتفاعات و وزش باد شدید در مناطق جنوبی و غربی استان دیما وام بانک ملت تحت وب \| لینک ورود مستقیم، شرایط دریافت وام و راهنمای ثبت درخواست آنلاین ۱۴۰۵ سایت بیمه سرمد \| ورود به سامانه رسمی بیمه سرمد و راهنمای استفاده از خدمات آنلاین	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان راهنمای نگهداری، سرویس و تعویض قطعات در خودروهای هیبریدی رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران
اخبار ویژه پارس فوتبال پیروزی پرگل پرسپولیس مقابل مس 10 نفره/ سرخ ها از رقبا فاصله گرفتند توضیحات سازمان لیگ درباره ممنوعیت حضور آقایان در مسابقات فوتبال بانوان بیفوما قفل دروازه مس را شکست؛ پرسپولیس به گل رسید برد بی دردسر شاگردان تارتار؛ مس 10 نفره حریف پرسپولیس نشد/ صدر، سُرخ ماند ویدیو\| اعلام پنالتی به سود پرسپولیس/ علیپور خراب کرد!	اخبار ویژه رونگار فجر 1 _ پیکان 0/ نیم خیز شیرازی ها برای نزدیک شدن به مدعیان سفر مهم مهدی تاج به ژاپن شب موفق مجید عیدی؛/ خرید محبوب تارتار و این آمار درخشان! فقط یک نفر تغییر کرد؛/ رحمتی با این 11 نفر مقابل استقلال جنیفر لوپز با این استایل لاکچری دوباره غوغا کرد؛ کت خز خاصش همه نگاه ها را دزدید+تصاویر
اخبار ویژه ایونا نیوز قیمت جدید کیا اسپورتیج و کیا K5 اعلام شد؛ شاسی بلند و سدان کره ای چند؟ طلا دوباره گران شد شعار جنجالی هواداران تراکتور در انزلی چه معنایی داشت؟ اخراج جنجالی مدافع مس شهربابک؛ هَند، کار دستش داد! انفجار مرگبار در کارخانه فولاد کرمانشاه؛ مدیر چینی کشته شد!	اخبار ویژه تسنیم نیوز پاکستان: متعهد به ادامه میانجیگری بین ایران و آمریکا هستیم ضربات دقیق ارتش یمن به مواضع مزدوران سعودی در شرق الجوف «خانه شاهنامه» آغاز به کار کرد نگاهی به مهم ترین اخبار اصفهان در بیست وهفتم مهرماه 39.5 میلیارد ریال برای رفع تنش آبی و بهسازی مدارس سمنان اختصاص یافت
اخبار ویژه سرنویس سرمربی سابق استقلال روی نیمکت مس! دوری دو ماهه سمنیو/ ضربه سنگین: سال برای ستاره سیتی تمام شد؟ واکنش مسکو به ناآرامی های اروپا نتایج نظرسنجی جدید درباره عملکرد ترامپ کنگره آمریکا بدنبال جمع آوری اطلاعات هسته ای از ایران	اخبار ویژه اقتصاد آزاد آخرین خبر از افزایش حقوق کارگران / دستمزدها 40 درصد افزایش می یابد؟ برنامه دولت برای افزایش کالابرگ سایر متقاضیان چیست؟ پاسخ ستاره پرسپولیس به شایعه جدایی! وام مسکن بیش از 2 برابر می شود؟ از 400 میلیون به 850 میلیون تومان حرف های گواردیولایی سهراب خطاب به پرسپولیس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین