صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 9 مرداد 1405 - Fri, 31st Jul 2026
اخبار سیاه دانه - صفحه سوم
بروزرسانی: 19:18
41 - کاهش کلسترول خون با مصرف این ماده غذایی
جماران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:40 79996078
جماران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:40 79996078
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند مصرف روزانه سیاه دانه می تواند با کاهش تری گلیسیرید و کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و بهبود کنترل اشتها در بهبود سلامت متابولیک و کنترل وزن نقش موثری ایفا کند.
سیاه دانه - کلسترول - سرشار از آنتی اکسیدان - سیاه - غذایی - بهبود - کاهش
42 - کاهش کلسترول خون با مصرف این ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 13:30 79995177
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 13:30 79995177
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند مصرف روزانه سیاه دانه می تواند با کاهش تری گلیسیرید و کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و بهبود کنترل اشتها در بهبود سلامت متابولیک و کنترل وزن نقش موثری ایفا کند.
کلسترول - سیاه دانه - بهبود - آزمایشگاهی - کنترل - سرشار از آنتی اکسیدان - کنترل وزن
43 - نقش سیاه دانه در بهبود چربی خون
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 12:00 79994026
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 12:00 79994026
سیاه دانه که با نام علمی «نایجلا ساتیوا» (Nigella sativa) نیز شناخته می شود، در بسیاری از غذاهای کشورهای خاورمیانه و هند مانند انواع کاری و نان استفاده می شود و در برخی محصولات پخته شده و مخلوط ...
سیاه دانه - خاورمیانه - سیاه - انواع - بهبود - کلسترول - محصولات
44 - مطالعه جدید: سیاه دانه به بهبود کلسترول و کنترل اشتها کمک می کند
شفقنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 15:17 79985775
شفقنا- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 15:17 79985775
مطالعات تازه نشان داده اند که برخی ادویه ها می توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت متابولیک داشته باشند. به گزارش شبکه «فاکس نیوز»، سیاه دانه (Nigella sativa) یکی از ادویه های رایج در آشپزی های ...
سیاه دانه - ادویه - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - روزنامه الشرق الاوسط - خاورمیانه - فاکس نیوز - متابولیک
45 - آموزش یک ترشی درجه یک | ترشی انبه بندری محشره!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 16:25 79901421
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 16:25 79901421
در ادامه با طرز تهیه ترشی انبه بندری اصیل و خوشمزه با ما همراه باشید. - به گزارش جنوبی است که به روش های سنتی و متفاوت درست می شود. انبه یک میوه گرمسیری بسیار شیرین و خوشمزه است و دارای ...
غذاخوری - قاشق - ترشی - انبه - تهیه ترشی - ویتامین و مواد معدنی - خوشمزه
46 - طرز تهیه ترشی لبو و انار خوشمزه خانگی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 02:20 79894410
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 02:20 79894410
در ادامه با طرز تهیه ترشی لبو و انار خوشمزه خانگی و مجلسی با ما همراه باشید. - به گزارش لبو ظاهر بسیار زیبایی دارد و برای تزیین غذاها و سفره آرایی پیشنهاد خوبی می باشد. ترشی لبو به دلیل ...
ترشی لبو - تهیه ترشی - طرز تهیه ترشی - ترشی - انار - قاشق - خوری
47 - آموزش یک ترشی دلبر | ترشی یونانی خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 23:55 79893899
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 23:55 79893899
در ادامه با طرز تهیه ترشی یونانی خوشمزه و مجلسی با زیتون و قارچ با ما همراه باشید. - به گزارش و پرطرفداری است که متعلق به یونان است و با مواد متنوعی درست می شود. ترشی یونانی یک ترشی خوشمزه، ...
یونانی - ترشی - یونان - تهیه ترشی - زیتون - خوشمزه - غذاخوری
48 - دوسین چیست ؟ و بهترین زمان مصرف آن
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:42 79750889
رونگار- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:42 79750889
دوسین، ترکیب قدرتمند سیاه دانه و عسل، یک داروی طبیعی با خواص بی شمار از تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری تا بهبود سلامت زنان و مردان است. در این مقاله به بررسی کامل خواص، - به گزارش پارسینه ،
تقویت سیستم ایمنی - سیاه دانه - ترکیب - سیستم ایمنی - طبیعی - بهبود - خواص
49 - ساده ترین روش برای درست کردن ترشی لیته بادمجان
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 10:33 79365877
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 10:33 79365877
ترشی لیته انتخابی عالی برای فصل خنک و دلپذیر پاییز است که ترکیب طعم های تند و تازه این ترشی نه تنها به هر غذا دمی می زند بلکه احساسی از گرما و لذت را به سفره های شما می آورد. - بادمجان 4 ...
غذاخوری - قاشق - خوری - کنیم - گل کلم - داخل - ترشی
50 - طرز تهیه ترشی خرفه
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 02:00 79344037
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 02:00 79344037
به گزارش است که علاوه بر خواص دارویی، طعمی متفاوت و دلچسب در ترشی ایجاد می کند. اگر به دنبال یک ترشی خوشمزه و در عین حال مقوی هستید، ترشی خرفه یکی از بهترین گزینه هاست. طرز تهیه ترشی خرفه ...
ترشی - طرز تهیه ترشی - تهیه ترشی - طرز تهیه - دارویی - مواد - افزایش
51 - ترفندهای ساده برای تهیه ترشی انار خانگی با طعمی بی نظیر پاییزی
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 05:19 79333020
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 05:19 79333020
ترشی انار یکی از زیباترین و خوشمزه ترین ترشی های ایرانی است که با رنگ یاقوتی و طعم ترش و شیرین خود، جلوه ای خاص به سفره های پاییزی می بخشد. - مخلوط کردن مواد: دانه های انار مزه دار شده و ...
انار - ترشی - مخلوط - پاییزی - خوشمزه ترین - ادویه - تهیه ترشی
52 - چرا ورزشکاران مدام آب دهان خود را روی زمین می ریزند؟
جماران- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 05:20 79224622
جماران- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 05:20 79224622
ورزشکاران برخی رشته ها اغلب در جریان بازی ها تف می کنند و آن به یک عادت برایشان تبدیل شده است. - ورزشی جماران، فرشته مقدم: در سال 2020 لیگ بیسبال آمریکا تلاش کرد یکی از عادت های بزرگ این ...
ورزشکاران - ورزش - بیسبال - بازی - دهان - بازیکنان - ممنوعیت استفاده
53 - پایان برداشت سیاهدانه در بویین میاندشت
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 11:45 79201835
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 11:45 79201835
برداشت سیاهدانه از مزارع بویین میاندشت به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان ؛کارشناس تولیدات گیاهی مدیریت جهادکشاورزی بویین میاندشت گفت: امسال دو و نیم هکتار ...
سیاه - برداشت - میاندشت - سیاه دانه - هکتار - بویین - کیلوگرم
54 - این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 09:43 79090651
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 09:43 79090651
در این مقاله قصد داریم درباره خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، توضیح دهیم. خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، - سایت سرگرمی روز : در این مقاله قصد داریم درباره خوردن ...
سیاه دانه - سیاه - خوردن - کاهش وزن - توضیح - مقاله - سوزاندن کالری
55 - پایان دیابت و فشار خون ناعلاج با ناشتاخوردن دانه سیاه
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:19 79077097
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:19 79077097
سیاه دانه دارای خواص فراوان و فوق العاده ای است که در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف به کار می رود. سیاه دانه یکی از گیاهان گل دار، - سایت سرگرمی روز : سیاه دانه دارای خواص فراوان ...
سیاه دانه - سیاه - درمان بیماری - کربوهیدرات - فوق العاده - روغن - طب سنتی
56 - پایان دیابت و فشار خون ناعلاج با ناشتاخوردن دانه سیاه
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:01 79076941
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 08:01 79076941
سیاه دانه دارای خواص فراوان و فوق العاده ای است که در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف به کار می رود. سیاه دانه یکی از گیاهان گل دار، - یکساله و بومی عربستان سعودی، اروپا و هندوستان ...
سیاه دانه - سیاه - درمان بیماری - فوق العاده - هندوستان - گیاه - فشار خون
57 - پایان دیابت و فشار خون ناعلاج با ناشتاخوردن دانه سیاه
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 07:40 79076798
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 07:40 79076798
سیاه دانه دارای خواص فراوان و فوق العاده ای است که در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلف به کار می رود. سیاه دانه یکی از گیاهان گل دار، یکساله و بومی عربستان سعودی، - اروپا و هندوستان ...
سیاه دانه - سیاه - درمان بیماری - روغن - فوق العاده - هندوستان - گیاه
58 - این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 06:56 79076545
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 06:56 79076545
در این مقاله قصد داریم درباره خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، توضیح دهیم. خوردن سیاه دانه و عسل صبح ناشتا برای لاغری، - این ترکیب صبحگاهی، کالری سوزی شما را چند برابر می کند ...
سیاه دانه - خوردن - کالری سوزی - سیاه - برابر - کالری - ترکیب
59 - فروش کدام نان ها ممنوع شد؟
صدای بورس- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 09:53 79067379
صدای بورس- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 09:53 79067379
سخنگوی اتحادیه نانوایان سنتی تهران با بیان اینکه ممنوعیت فروش نان خشخاشی به صورت رسمی به ما ابلاغ نشده است، گفت: خشخاش، کنجد یا سایر افزودنی های نان جزو اجزای تشکیل دهنده نان است و حذف ...
اتحادیه نانوایان - خشخاشی - ممنوعیت - ممنوع - نانوایان - کنجد - اتحادیه
60 - اعتراض اتحادیه نانواها به طرح ممنوعیت نان کنجدی
بامبوک- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 23:33 79064747
بامبوک- اقتصادی- 11 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 23:33 79064747
اتحادیه نانوایان سنتی تهران اعلام کرد ابلاغ رسمی درباره ممنوعیت فروش نان خشخاشی یا نان کنجدی به این اتحادیه نرسیده و طرح چنین محدودیتی نیازمند بررسی بیشتر است. - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:
اتحادیه نانوایان - ممنوعیت - اتحادیه - خشخاشی - نانوایان - فروش - تهران
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
اسامی بازیکنان خارجیِ قطعی استقلال، پرسپولیس، تراکتور و سپاهان در فصل آینده
بازگشت مدافع سابق پرسپولیس به استقلال قرمزپوش +عکس
جدایی سپهر خلسه و همسرش نیلوفر
عیسی آل کثیر دوباره استقلالی شد!
استقلال در آستانه جذب دو خارجی؛ مذاکره برای هافبک و مهاجم آغاز شد
عکس خانواده 3 نفره که امروز به شهادت رسیدند
تغییر چهره آزاده صمدی و مادرش بعد از 37/ عکس
ویدیو| کریستیانو رونالدو در ملیت های مختلف!
«حسن رستم زاد» معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه شد
معجزه مصرف روزانه مولتی ویتامین برای این افراد
لینکدین با دکمه گزارش AI Slop، به جنگ محتوای بی کیفیت هوش مصنوعی می رود
پزشکیان درگذشت مادر بزرگوار شهیدان «آدمی» را تسلیت گفت
غیبت قطعی تیم های اروپایی در 12 تورنمنت فیفا
شهادت «سینا سیاه نژاد» در درگیری با اشرار مسلح +عکس
نخست وزیر بریتانیا: اینفانتینو باید از فیفا برود
جدول قیمت مرغ امروز 9 مرداد 1405 / مرغ کامل کیلویی چند هزار تومان شد؟
پرونده پاول دوروف جنجالی شد؛ هشدار روسیه درباره خرید ارز دیجیتال گرام
امنیت شغلی 700 هزار نیروی شرکتی در مسیر ساماندهی
قیمت طلا و سکه امروز جمعه 9 مرداد+ جدول
سرهنگ حیدر پور: 152 شب مقاومت مردم در میدان نشان دهنده همبستگی، بصیرت وایستادگی است
رقم شوکه کننده شهریه دانشگاه آزاد برای ترم آینده خبرساز شد
زلزله 4.6 ریشتری در «دیباج» دامغان
موضوعات داغ:
هماهنگی امور اقتصادی
استانداری کرمانشاه
امور اقتصادی
دانشگاه آزاد
مدافع سابق پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
درگیری با اشرار
کالاهای اساسی
مولتی ویتامین
باشگاه فوتبال
رشد ذخایر نفت آمریکا
آلبوم زندگی
مسکون
سند توسعه آب
ماریتیموی پرتغال
نشا مکانیزه
مادران شاغل
اراضی دولتی
جهاددانشگاهی یزد
اسمان
داچ مانتل
برنار آرنو
فیلم شناسی
صادرات برق به عراق
واحدها تولید
دوره تخصصی
کوروش انصاری
ممنوعیت جذب بازیکن خارجی
هیئت رییسه
دکتر حامد حسینی
ارز دیجیتال
نیروی شرکتی
استقلال تاجیکستان
شهرستان صومعه سرا
دسترسی به اینترنت
ورزشگاه الثمامه
جانی اینفانتینو
باشگاه پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
مدیران استقلال
فوتبال استقلال
نیروهای شرکتی
سرمایه گذاران
جمهوری اسلامی
کمتر دیده شده
وقت های اضافه
نیروهای مسلح
شبکه اجتماعی
حسن رستم زاد
عیسی آل کثیر
مادر و فرزند
آمار ازدواج
مدیریت باشگاه استقلال
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
دفاع مقدس و مقاومت
دستگاه های اجرایی
پرسپولیس و سپاهان
ایام اربعین حسینی
مولتی ویتامین ها
قهرمانی جام حذفی
جنجال در استقلال
متولدین فروردین
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
اعتراض هواداران
پیام رییس جمهور
شهرستان شادگان
فعالان اقتصادی
بازیکنان خارجی
حادثه تروریستی
فوتبال تراکتور
استان کرمانشاه
باشگاه استقلال
ورزشکار ایرانی
حقوق بین الملل
در بازار امروز
گردشگری ایران
مسعود پزشکیان
اسامی بازیکنان خارجیِ قطعی استقلال، پرسپولیس، تراکتور و سپاهان در فصل آینده بازگشت مدافع سابق پرسپولیس به استقلال قرمزپوش +عکس جدایی سپهر خلسه و همسرش نیلوفر عیسی آل کثیر دوباره استقلالی شد! استقلال در آستانه جذب دو خارجی؛ مذاکره برای هافبک و مهاجم آغاز شد عکس خانواده 3 نفره که امروز به شهادت رسیدند تغییر چهره آزاده صمدی و مادرش بعد از 37/ عکس ویدیو| کریستیانو رونالدو در ملیت های مختلف! «حسن رستم زاد» معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه شد معجزه مصرف روزانه مولتی ویتامین برای این افراد لینکدین با دکمه گزارش AI Slop، به جنگ محتوای بی کیفیت هوش مصنوعی می رود پزشکیان درگذشت مادر بزرگوار شهیدان «آدمی» را تسلیت گفت غیبت قطعی تیم های اروپایی در 12 تورنمنت فیفا شهادت «سینا سیاه نژاد» در درگیری با اشرار مسلح +عکس نخست وزیر بریتانیا: اینفانتینو باید از فیفا برود جدول قیمت مرغ امروز 9 مرداد 1405 / مرغ کامل کیلویی چند هزار تومان شد؟ پرونده پاول دوروف جنجالی شد؛ هشدار روسیه درباره خرید ارز دیجیتال گرام امنیت شغلی 700 هزار نیروی شرکتی در مسیر ساماندهی قیمت طلا و سکه امروز جمعه 9 مرداد+ جدول سرهنگ حیدر پور: 152 شب مقاومت مردم در میدان نشان دهنده همبستگی، بصیرت وایستادگی است رقم شوکه کننده شهریه دانشگاه آزاد برای ترم آینده خبرساز شد زلزله 4.6 ریشتری در «دیباج» دامغانموضوعات داغ:
هماهنگی امور اقتصادی استانداری کرمانشاه امور اقتصادی دانشگاه آزاد مدافع سابق پرسپولیس کریستیانو رونالدو درگیری با اشرار کالاهای اساسی مولتی ویتامین باشگاه فوتبال رشد ذخایر نفت آمریکا آلبوم زندگی مسکون سند توسعه آب ماریتیموی پرتغال نشا مکانیزه مادران شاغل اراضی دولتی جهاددانشگاهی یزد اسمان داچ مانتل برنار آرنو فیلم شناسی صادرات برق به عراق واحدها تولید دوره تخصصی کوروش انصاری ممنوعیت جذب بازیکن خارجی هیئت رییسه دکتر حامد حسینی ارز دیجیتال نیروی شرکتی استقلال تاجیکستان شهرستان صومعه سرا دسترسی به اینترنت ورزشگاه الثمامه جانی اینفانتینو باشگاه پرسپولیس مشکلات اقتصادی مدیران استقلال فوتبال استقلال نیروهای شرکتی سرمایه گذاران جمهوری اسلامی کمتر دیده شده وقت های اضافه نیروهای مسلح شبکه اجتماعی حسن رستم زاد عیسی آل کثیر مادر و فرزند آمار ازدواج مدیریت باشگاه استقلال جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال سهراب بختیاری زاده دفاع مقدس و مقاومت دستگاه های اجرایی پرسپولیس و سپاهان ایام اربعین حسینی مولتی ویتامین ها قهرمانی جام حذفی جنجال در استقلال متولدین فروردین پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان اعتراض هواداران پیام رییس جمهور شهرستان شادگان فعالان اقتصادی بازیکنان خارجی حادثه تروریستی فوتبال تراکتور استان کرمانشاه باشگاه استقلال ورزشکار ایرانی حقوق بین الملل در بازار امروز گردشگری ایران مسعود پزشکیان
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
