صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار سیب زمینی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 22:10
61 - خوراک سیب زمینی روسی؛ یک وعده دلچسب با طعمی اصیل و متفاوت! + طرز تهیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:45 77311261
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:45 77311261
خوراک سیب زمینی روسی نوعی خوراک آسان و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با سیب زمینی، پنیر پیتزا، جعفری و... تهیه می شود. - ، خوراک ها غذا های متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مانند حبوبات، گوشت،
سیب زمینی - خوراک سیب زمینی - خوراک - زمینی - غذای - پنیر پیتزا - خوشمزه
62 - سبزیجات و 15 گزینه برتر که گوارش را بهبود می دهند/ نیاز روزانه ما به فیبر به تفکیک جنس و سن
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 09:55 77305735
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 09:55 77305735
برای اطمینان از دریافت کافی فیبر، باید هوشمندانه غذا بخورید و از مواد غذایی کامل و مغذی مانند سبزیجات تازه، استفاده کنید و این ها را جایگزین غذاهای فرآوری شده فاقد فیبر کنید. - برای ...
غذاهای فرآوری شده - سیب زمینی - فیبر - سبزیجات - مواد غذایی - هوشمندانه - انواع
63 - معمای سیب زمینی! | سیب زمینی های صادراتی خودمان را دوباره وارد کردیم؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:25 77160059
همشهری آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 11:25 77160059
عضو کمیسیون موادغذایی اتاق اصناف ایران گفت: سیب زمینی را کیلویی 15هزار تومان صادر و در یک کشور انبار کردند، منتظر شدند کمبود پیش بیاید. - به گزارش ، عضو کمیسیون موادغذایی اتاق اصناف ایران گفت:
64 - افشاگری تکان دهنده/ سیب زمینی های وارداتی محصول ایران هستند!
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:17 77152858
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:17 77152858
در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، عضو کمیسیون مواد غذایی اتاق اصناف ایران گفت: سیب زمینی های وارداتی به ایران محصول داخل کشور هستند که در کشورهای اطراف انبار می شوند به هنگام کمبود ...
65 - نداشتن سامانه های اطلاعاتی؛ جرقه ای که بحران سیب زمینی را شعله ور کرد + ویدئو
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 21:07 77017289
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 21:07 77017289
باید سامانه های مکان مند در حوزه کشاورزی راه اندازی شود که بتوان داده و اطلاعات را در اختیار داشت. متاسفانه برای کاداستر در بودجه وزارت جهاد کشاورزی عدد مناسبی دیده نشده است. - نداشتن ...
66 - 80 هزار تن سیب زمینی انبار شده در زنجان وجود دارد
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 09:28 76894535
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 09:28 76894535
کرامتی، رییس سازمان جهاد کشاورزی زنجان گفت: 80 هزار تن سیب زمینی انبار شده در استان داریم و در یکی از استان های همجوار هم میزان ذخیره ای این محصول 400 هزار تن است. - ، با بیان اینکه استان ...
67 - توضیح آقای وزیر درباره علت ارزان نشدن سیب زمینی
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 12:35 76882390
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 12:35 76882390
غلامرضانوری قزلجه وزیر جهادکشاورزی درباره قیمت سیب زمینی توضیحاتی داد. - به گزارش همشهری آنلاین ، وزیر جهاد کشاورزی گفت: تازه صادرات متوقف شده است، دو سه روزی بیشتر نیست و این سیاست ...
68 - جلوگیری از التهاب بازار سیب زمینی با توزیع ذخایر در خدابنده
ایسنا- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 13:20 76747877
ایسنا- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 13:20 76747877
رییس اداره تعاون روستایی خدابنده گفت: با توزیع سیب زمینی های ذخیره شده در بازار، از افزایش بی رویه قیمت این محصول جلوگیری می شود. - جلوگیری از التهاب بازار سیب زمینی در خدابنده با توزیع ...
69 - پایان ناکام همکاری دولت با ترکیه و پاکستان!
شوک آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 02:35 76741058
شوک آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 02:35 76741058
پایان ناکام همکاری دولت با ترکیه و پاکستان در واردات سیب زمینی، نگرانی های کشاورزان و کارشناسان را درباره کاهش تولید داخلی و افزایش فشارهای بازار تشدید کرد. - پایان ناکام همکاری دولت ...
70 - این خوراکی شیرین و خوشمزه قاتل دیابت است
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:28 76725053
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:28 76725053
به گزارش پارسینه پلاس، در مقایسه با گروه کنترلی که مقدار معادل برنج سفید مصرف می کردند، افرادی که سیب زمینی پخته می خوردند، کاهش متوسط در سطح قند خون ناشتا، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
71 - این خوراکی شیرین و خوشمزه قاتل دیابت است
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:18 76725014
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:18 76725014
به گزارش پارسینه پلاس، در مقایسه با گروه کنترلی که مقدار معادل برنج سفید مصرف می کردند، افرادی که سیب زمینی پخته می خوردند، کاهش متوسط در سطح قند خون ناشتا، - در مقایسه با گروه کنترلی ...
72 - خیانت به ایران زیر سایه 2 کشور همسایه
گسترش نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 19:35 76721691
گسترش نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 19:35 76721691
کارگر رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی گفت: هنوز اثر واردات سیب زمینی در بازار مشاهده نمی شود و قیمت ها به نرخ مصوب نرسیده است. متاسفانه شعارهایی که می شنویم و داده می شود با عملکرد ...
73 - آماری نگران کننده از صادرات هزاران تن سیب زمینی/چند میلیون دلار از جیب مردم رفت؟
تابناک- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:05 76719791
تابناک- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 17:05 76719791
صادرات سیب زمینی رکورد می زند، اما قیمت آن در بازار داخلی سرسام آور است. در حالی که مصرف کنندگان با گرانی دست وپنجه نرم می کنند، محموله های سیب زمینی یکی پس از دیگری به کشور های همسایه ...
74 - تکلیف توزیع سیب زمینی وارداتی اعلام شد
گسترش نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 15:15 76717893
گسترش نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 15:15 76717893
مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران ضمن بازدید از مرکز تخلیه و توزیع سیب زمینی و روند توزیع مستقیم این محصول به غرف میادین میوه و تره بار و نقاط مختلف تهران تاکید کرد که این روند ...
75 - عرضه مستقیم سیب زمینی وارداتی با قیمت 29 هزار و 500 تومان
خبر فوری- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 23:49 76708658
خبر فوری- اقتصادی- 6 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 23:49 76708658
معاون فنی و بازرگانی سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران از واردات و عرضه مستقیم سیب زمینی برای تنظیم بازار خبر داد و تأکید کرد که این محصولات با قیمت مصوب 29 هزار و 500 تومان در اختیار شهروندان ...
76 - جمهوری اسلامی: این همه ناکارآمدی واقعا شرم آور است
روز نو- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:17 76696707
روز نو- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:17 76696707
حالا که طبق نظر مسئولین نظام قرار است خودمان مشکلات داخلی به ویژه گرفتاری های اقتصادی و معیشتی مردم را حل کنیم و چیزی را به مسائل مرتبط با خارج موکول نکنیم، - روزنو :حالا که طبق نظر مسئولین ...
77 - روزنامه جمهوری اسلامی : چرا تیم اقتصادی دولت برکنار نمی شوند و مدیران ناکارآمد کنار نمی روند؟
نواندیش- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 19:31 76695635
نواندیش- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 19:31 76695635
حالا که طبق نظر مسئولین نظام قرار است خودمان مشکلات داخلی به ویژه گرفتاری های اقتصادی و معیشتی مردم را حل کنیم و چیزی را به مسائل مرتبط با خارج موکول نکنیم، پس چرا حضرات وارد میدان عمل ...
78 - انتقاد از وزیر جهاد کشاورزی و عدم برکناری رییس بانک مرکزی / چرا ناکارآمدان نمی روند؟
شایا نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 10:47 76688618
شایا نیوز- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 10:47 76688618
اینکه پول ملی ما هر روز چند پله سقوط کند بطوری که حتی فقیرترین کشورهای منطقه هم برای آن اعتباری قائل نباشند آیا خجالت آور نیست؟! - روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: گرانی های سرسام آور را نمی ...
79 - انتقاد از عدم برکناری رییس بانک مرکزی و سایر مسئولین اقتصادی
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 09:18 76687345
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 09:18 76687345
به گزارش اقتصاد ایران، روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: گرانی های سرسام آور را نمی بینید؟ خبر بالا رفتن لحظه ای قیمت کالاهای اساسی به گوشتان نمی رسد؟ این روزها نشنیده اید حتی قیمت حبوبات ...
80 - روزنامه جمهوری اسلامی : چرا تیم اقتصادی دولت برکنار نمی شوند و مدیران ناکارآمد کنار نمی روند؟
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 09:05 76687169
عصر ایران- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 09:05 76687169
گرانی های سرسام آور را نمی بینید؟ خبر بالا رفتن لحظه ای قیمت کالاهای اساسی به گوشتان نمی رسد؟ این روزها نشنیده اید حتی قیمت حبوبات و سیب زمینی و سایر مایحتاج روزمره زندگی مردم که در ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
خلاصه بازی استقلال - تراکتور
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
از کجا بفهمیم کیست داریم؟ معرفی 6 نشانه
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران ساعت قطعی برق کرمان فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان سه شنبه بیست و یکم ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا سه شنبه 21 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه سه شنبه بیست و یکم بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 خلاصه بازی استقلال - تراکتور تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد آذربایجان ابر دزدی می کند؟ پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ اظهارات همسر تاجزاده درباره زندانیان در شرایط جنگ؛ انتظار داشتیم قوه قضاییه به مسئله ضرب و شتم زندانیان ورود کند/آقاین دوست و دشمن خود را بشناسند هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟ توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست از کجا بفهمیم کیست داریم؟ معرفی 6 نشانهموضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
