صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 26 شهریور 1404 - Wed, 17th Sep 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 06:27
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
نشانه های اولیه افسردگی؛ هوش مصنوعی راز چهره را فاش کرد
صدای هولناک در شهرری تهران
شگرد اورونوف ضد پرسپولیسی است
عکس | کری خوانی عموزاد پس از انتقام؛ همه ساکت، اینجا من پادشاه هستم!
«مُسَیب بن نجبه» سریال مختار در آلمان در 74 سالگی
ویدیو| خلاصه بازی اتلتیک بیلبائو 0 آرسنال 2/ شروع درخشان تیم آرتتا
عکس زیرخاکی امید خواننده لس آنجلسی زمانی که در ایران بسیجی بود
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 26 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
خلاصه بازی یوونتوس 4-4 دورتموند (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
ویدیو| خلاصه بازی شباب الاهلی 1 تراکتور 1/ توقف در اولین بازی لیگ نخبگان
انفجار مهیب در نزدیکی شهرری؛ علت نامشخص
فال حافظ امروز چهارشنبه 26 شهریور
اولین محموله بنزین سوپر هفته آینده وارد کشور می شود
ببینید | فرار نتانیاهو از خشم معترضان
ویدیو| خلاصه بازی اتلتیک بیلبائو 0 - آرسنال 2/ شروع درخشان تیم آرتتا
ماموریت مهمی که پزشکیان بر عهده گرفت
نوسانات قیمت کانوکس فایننس (CVX) امروز 26 شهریور 1404
ببینید | روند رباتیکی کردن با هوش مصنوعی در کشاورزی چین
تصاویر/ تجلیل مدیرکل حفظ آثار دفاع مقدس مازندران از جانباز دفاع مقدس در سیمرغ
شیائومی 17 پرو مکس؛ رقیب سرسخت و پرادعای آیفون 17 پرو مکس / بررسی قابلیت ها و ویژگی های شگفت انگیز گوشی جدید / رقابت داغ دنیای موبایل در سال 2025
اوقات شرعی فیرورق امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 (16 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
راز عکس 51: نامه عاشقانه ای از اعماق تاریخ علم
چقدر باید بخوابیم؟
ریمیکس طولانی «بهترین آهنگ های محسن چاوشی» – شنیدنی و خاطره انگیز
موضوعات داغ:
اتلتیک بیلبائو
رئال مادرید
شرکت های دانش بنیان
بازی فوتبال
شرکت های دانش
سرهنگ پاسدار
تربت حیدریه
قهرمانان اروپا
یادمان شهدای گمنام
شباب الاهلی
چاپ بروشور
تسهیلات تبصره 18
95 درصد
بدهی های پرسپولیس
فتحعلی محمدزاده
وولان اشغالی
انتحاری
محمود طالقانی
احمدعلی موهبتی
مدیر انتشارات شمع و مه
لیگ هلند
مدیران دولتی
میراث طبیعی
سرهنگ مومنی
میهایلوویچ
بختاجرد
رنکینگ وهانی
شاخه
اسفند 98
نیالا
سرمایه گذاری
صنایع تکمیلی
فیلم و سریال
اطلاع رسانی
اخبار ورزشی
تیم تراکتور
مسابقات کشتی قهرمانی جهان
سرهنگ حمیدرضا خوشخو
کشتی قهرمانی جهان
پیش بینی قیمت طلا
باشگاه خبرنگاران
سینما و تلویزیون
تیم ملی ازبکستان
جشنواره فیلم فجر
لیگ نخبگان آسیا
قیمت طلا و سکه
حادثه رانندگی
اخبار استقلال
بینی قیمت طلا
مسابقات کشتی
فیلم سینمایی
اخبار سپاهان
فرمانده سپاه
رحمان عموزاد
قهرمانی جهان
جشنواره فیلم
روزهای اخیر
باروری زنان
رییس سازمان
نایب رییس کمیسیون فرهنگی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیسیون فرهنگی مجلس
درمان و آموزش پزشکی
هواداران پرسپولیس
رییس سازمان اوقاف
ذبیح الله خداییان
نماینده ولی فقیه
متولدین فروردین
فرمانده انتظامی
سید مهدی خاموشی
رژیم صهیونیستی
نیروهای امدادی
کمیسیون فرهنگی
طناز طباطبایی
وزارت کشاورزی
مدیر پرسپولیس
محیط کسب و کار
اخبار اسراییل
نوید محمدزاده
جمهوری بلاروس
نشانه های اولیه افسردگی؛ هوش مصنوعی راز چهره را فاش کرد صدای هولناک در شهرری تهران شگرد اورونوف ضد پرسپولیسی است عکس | کری خوانی عموزاد پس از انتقام؛ همه ساکت، اینجا من پادشاه هستم! «مُسَیب بن نجبه» سریال مختار در آلمان در 74 سالگی ویدیو| خلاصه بازی اتلتیک بیلبائو 0 آرسنال 2/ شروع درخشان تیم آرتتا عکس زیرخاکی امید خواننده لس آنجلسی زمانی که در ایران بسیجی بود قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 26 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار خلاصه بازی یوونتوس 4-4 دورتموند (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025) ویدیو| خلاصه بازی شباب الاهلی 1 تراکتور 1/ توقف در اولین بازی لیگ نخبگان انفجار مهیب در نزدیکی شهرری؛ علت نامشخص فال حافظ امروز چهارشنبه 26 شهریور اولین محموله بنزین سوپر هفته آینده وارد کشور می شود ببینید | فرار نتانیاهو از خشم معترضان ویدیو| خلاصه بازی اتلتیک بیلبائو 0 - آرسنال 2/ شروع درخشان تیم آرتتا ماموریت مهمی که پزشکیان بر عهده گرفت نوسانات قیمت کانوکس فایننس (CVX) امروز 26 شهریور 1404 ببینید | روند رباتیکی کردن با هوش مصنوعی در کشاورزی چین تصاویر/ تجلیل مدیرکل حفظ آثار دفاع مقدس مازندران از جانباز دفاع مقدس در سیمرغ شیائومی 17 پرو مکس؛ رقیب سرسخت و پرادعای آیفون 17 پرو مکس / بررسی قابلیت ها و ویژگی های شگفت انگیز گوشی جدید / رقابت داغ دنیای موبایل در سال 2025 اوقات شرعی فیرورق امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 (16 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان راز عکس 51: نامه عاشقانه ای از اعماق تاریخ علم چقدر باید بخوابیم؟ ریمیکس طولانی «بهترین آهنگ های محسن چاوشی» – شنیدنی و خاطره انگیزموضوعات داغ:
اتلتیک بیلبائو رئال مادرید شرکت های دانش بنیان بازی فوتبال شرکت های دانش سرهنگ پاسدار تربت حیدریه قهرمانان اروپا یادمان شهدای گمنام شباب الاهلی چاپ بروشور تسهیلات تبصره 18 95 درصد بدهی های پرسپولیس فتحعلی محمدزاده وولان اشغالی انتحاری محمود طالقانی احمدعلی موهبتی مدیر انتشارات شمع و مه لیگ هلند مدیران دولتی میراث طبیعی سرهنگ مومنی میهایلوویچ بختاجرد رنکینگ وهانی شاخه اسفند 98 نیالا سرمایه گذاری صنایع تکمیلی فیلم و سریال اطلاع رسانی اخبار ورزشی تیم تراکتور مسابقات کشتی قهرمانی جهان سرهنگ حمیدرضا خوشخو کشتی قهرمانی جهان پیش بینی قیمت طلا باشگاه خبرنگاران سینما و تلویزیون تیم ملی ازبکستان جشنواره فیلم فجر لیگ نخبگان آسیا قیمت طلا و سکه حادثه رانندگی اخبار استقلال بینی قیمت طلا مسابقات کشتی فیلم سینمایی اخبار سپاهان فرمانده سپاه رحمان عموزاد قهرمانی جهان جشنواره فیلم روزهای اخیر باروری زنان رییس سازمان نایب رییس کمیسیون فرهنگی نخست وزیر رژیم صهیونیستی کمیسیون فرهنگی مجلس درمان و آموزش پزشکی هواداران پرسپولیس رییس سازمان اوقاف ذبیح الله خداییان نماینده ولی فقیه متولدین فروردین فرمانده انتظامی سید مهدی خاموشی رژیم صهیونیستی نیروهای امدادی کمیسیون فرهنگی طناز طباطبایی وزارت کشاورزی مدیر پرسپولیس محیط کسب و کار اخبار اسراییل نوید محمدزاده جمهوری بلاروس
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
