صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 1 تیر 1404 - Sun, 22nd Jun 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 13:44
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 44 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 44 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
مجید مسیبی کیست و چرا اعدام شد؟
قیمت طلای 18 عیار، طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر ماه 1404 + جدول
قیمت دلار و ارز امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول
مجید مسیبی اعدام شد/ ملاقات این جاسوس اسراییل با سرپل موساد در یکی از کشور های حاشیه خلیج فارس
آخرین قیمت دلار امروز یکشنبه 1 تیر 1404 پس از حمله آمریکا به ایران
فردو کجاست؟/ آمریکا به کجای فردو حمله کرد؟
وصل شدن اینترنت به نقل از وزیر ارتباطات تکذیب شد
اولین فیلم از فردو پس از حمله آمریکا به فردو و نطنز
عکس جنجالی از عیادت «ماهایا پطروسیان از النار شاکردوست» در بیمارستان
خرید بزرگ استقلال پرید؛موافقت با گرانترین پیشنهادی که رسید
نظرات یک ناظر در مورد حملات که بلوف ترامپ را برملا می کند!
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 1 تیر 1404 +جدول
پیشنهاد ویژه به طارمی: به افغانستان بیا
ثمر دادن طرح ساماندهی کارکنان دولت در تیرماه 1404 | تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی درصورت تصویب آیین نامه ساماندهی
بیانه سازمان انرژی اتمی درباره حمله آمریکا به سایت های هسته ای کشورمان
بیانیه سپاه پاسداران درباره حمله امروز: موشک جدید
واکنش رییس نهاد رهبری در دانشگاه ها به حمله آمریکا به 3 سایت هسته ای
پوستر «فقط یک سطل آب...» منتشر شد
فردو قبلا تخلیه شده بود؛ هیچ تشعشعی گزارش نشده است
برنامه پرسپولیس عوض شد؛ بازگشت همزمان یک لژیونر و مدافع سابق
اتفاقات جدید در باشگاه پرسپولیس پس از حمله اسراییل
چالش های کسب وکارهای فناور در دوران جنگ؛ ضرورت حمایت دولت و تسهیل دسترسی به اینترنت
خدمات غیرحضوری و آنلاین تأمین اجتماعی بدون اختلال ادامه دارد (یکم تیرماه 1404)
موضوعات داغ:
حمله آمریکا
رژیم صهیونیستی
سازمان انرژی اتمی
سازمان بورس
نیروهای شرکتی
تأمین اجتماعی
هسته ای ایران
سازمان انرژی اتمی ایران
تبدیل وضعیت
نقل و انتقالات
حزب جمهوریت ایران اسلامی
رها شده
عزت نفسی
حیوانات سیرک
چاک هگل
بایه
علی قدیمی
گردان های حزب الله
تصویب لوایح پالرمو و CFT
محمدرضا ضیا کاشانی
اعمال محدودیت ها
علی شهبازی
ماتئوس
مناظره
وحید شادی
مسکن اقدام ملی
5 اسفند 99
شهر درق
اسیر فلسطینی
جلال بشرزاد
ستاد مدیریت بحران استان
سرلشکر باقری
خراسان شمالی
اقدام نمادین
نقل و انتقالات فوتبال
سازمان تأمین اجتماعی
جنگ ایران و اسراییل
انتقالات پرسپولیس
ستاد مدیریت بحران
نظام صنفی رایانه
سازمان نظام صنفی
ماهایا پطروسیان
تأسیسات هسته ای
علما و روحانیون
خدمات غیرحضوری
افشای اطلاعات
چک های برگشتی
مدیریت بحران
پادگان نظامی
تبعه غیرمجاز
قطعی اینترنت
پدافند هوایی
گزارش میدانی
سازمان نظام
حضرت معصومه
ارتباط با رژیم صهیونیستی
معصومه سلام الله علیها
مرکز رسانه قوه قضاییه
استان آذربایجان شرقی
روابط عمومی سازمان
دفاع مقدس و مقاومت
مجلس شورای اسلامی
فرماندهی انتظامی
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
آیت الله العظمی
آذربایجان شرقی
پتروشیمی بوعلی
اتباع غیر مجاز
امضای قرارداد
صنعت پتروشیمی
قیمت طلا و سکه
تمدید قرارداد
کمتر دیده شده
امام خامنه ای
معاون فرهنگی
استان گلستان
شورای اسلامی
حمله اسراییل
سخنگوی دولت
مجید مسیبی کیست و چرا اعدام شد؟ قیمت طلای 18 عیار، طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر ماه 1404 + جدول قیمت دلار و ارز امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 تیر 1404 + جدول مجید مسیبی اعدام شد/ ملاقات این جاسوس اسراییل با سرپل موساد در یکی از کشور های حاشیه خلیج فارس آخرین قیمت دلار امروز یکشنبه 1 تیر 1404 پس از حمله آمریکا به ایران فردو کجاست؟/ آمریکا به کجای فردو حمله کرد؟ وصل شدن اینترنت به نقل از وزیر ارتباطات تکذیب شد اولین فیلم از فردو پس از حمله آمریکا به فردو و نطنز عکس جنجالی از عیادت «ماهایا پطروسیان از النار شاکردوست» در بیمارستان خرید بزرگ استقلال پرید؛موافقت با گرانترین پیشنهادی که رسید نظرات یک ناظر در مورد حملات که بلوف ترامپ را برملا می کند! قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 1 تیر 1404 +جدول پیشنهاد ویژه به طارمی: به افغانستان بیا ثمر دادن طرح ساماندهی کارکنان دولت در تیرماه 1404 | تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی درصورت تصویب آیین نامه ساماندهی بیانه سازمان انرژی اتمی درباره حمله آمریکا به سایت های هسته ای کشورمان بیانیه سپاه پاسداران درباره حمله امروز: موشک جدید واکنش رییس نهاد رهبری در دانشگاه ها به حمله آمریکا به 3 سایت هسته ای پوستر «فقط یک سطل آب...» منتشر شد فردو قبلا تخلیه شده بود؛ هیچ تشعشعی گزارش نشده است برنامه پرسپولیس عوض شد؛ بازگشت همزمان یک لژیونر و مدافع سابق اتفاقات جدید در باشگاه پرسپولیس پس از حمله اسراییل چالش های کسب وکارهای فناور در دوران جنگ؛ ضرورت حمایت دولت و تسهیل دسترسی به اینترنت خدمات غیرحضوری و آنلاین تأمین اجتماعی بدون اختلال ادامه دارد (یکم تیرماه 1404)موضوعات داغ:
حمله آمریکا رژیم صهیونیستی سازمان انرژی اتمی سازمان بورس نیروهای شرکتی تأمین اجتماعی هسته ای ایران سازمان انرژی اتمی ایران تبدیل وضعیت نقل و انتقالات حزب جمهوریت ایران اسلامی رها شده عزت نفسی حیوانات سیرک چاک هگل بایه علی قدیمی گردان های حزب الله تصویب لوایح پالرمو و CFT محمدرضا ضیا کاشانی اعمال محدودیت ها علی شهبازی ماتئوس مناظره وحید شادی مسکن اقدام ملی 5 اسفند 99 شهر درق اسیر فلسطینی جلال بشرزاد ستاد مدیریت بحران استان سرلشکر باقری خراسان شمالی اقدام نمادین نقل و انتقالات فوتبال سازمان تأمین اجتماعی جنگ ایران و اسراییل انتقالات پرسپولیس ستاد مدیریت بحران نظام صنفی رایانه سازمان نظام صنفی ماهایا پطروسیان تأسیسات هسته ای علما و روحانیون خدمات غیرحضوری افشای اطلاعات چک های برگشتی مدیریت بحران پادگان نظامی تبعه غیرمجاز قطعی اینترنت پدافند هوایی گزارش میدانی سازمان نظام حضرت معصومه ارتباط با رژیم صهیونیستی معصومه سلام الله علیها مرکز رسانه قوه قضاییه استان آذربایجان شرقی روابط عمومی سازمان دفاع مقدس و مقاومت مجلس شورای اسلامی فرماندهی انتظامی ریکاردو ساپینتو فرمانده انتظامی آیت الله العظمی آذربایجان شرقی پتروشیمی بوعلی اتباع غیر مجاز امضای قرارداد صنعت پتروشیمی قیمت طلا و سکه تمدید قرارداد کمتر دیده شده امام خامنه ای معاون فرهنگی استان گلستان شورای اسلامی حمله اسراییل سخنگوی دولت
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
