صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 16:54
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 49 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 49 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت!
مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟
اولین تصاویر ملیکا پارسا پس از درگیر شدن در ماجرای پژمان جمشیدی
واکنش تند ریکاردو ساپینتو به توهین پرسپولیس به استقلال !! + سند
درخشان: اصلِ فوتبال همین بود که پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان بازی کرد
قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول
اوسمار نیامده یاغی شد/ رونمایی سرمربی جدید از جانشین ترابی در پرسپولیس
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت در یک قدمی تصویب دولت
معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم
بدترین روزهایم را در پرسپولیس هاشمیان پشت سر گذاشتم | من و خیلی ها ضرر کردیم؛ خداروشکر اوسمار آمد
آیا مدارس و ادارات خوزستان فردا دوشنبه 19 آبان 1404 تعطیل است؟
ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه
قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 18 آبان1404
کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد
دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
رونمایی از موشک بالستیک با 8 هزار کیلوگرم سر جنگی!
تولد اسنپ/ اسنپ در 11 سالگی خود به دنبال همراه کردن نسل جدید است
فیلم ناراحت کننده از دماوند بی برف
طرح حبس زدایی از محکومان مالی مهریه به کجا رسید؟
ایران در خشک ترین دوره 50 سال اخیر؛ بارش های زمستانی هم کارساز نیستند!
نسخه اندرویدی مرورگر هوش مصنوعی Comet منتشر شد
خسروپناه: کسی نمی تواند بگوید استاندار یا امام جمعه ام و کنسرت لغو کند
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
تعیین تکلیف
اصلاح قانون مهریه
استقلال خوزستان
اصلاح قانون
قانون مهریه
رقابت های لیگ برتر
موشک بالستیک
سازمان اداری و استخدامی
رژیم صهیونیستی
استقلال سایپا
مال قاید
فرمانداری سیاهکل
حمیدرضا مهدوی ارفع
اسپیس ایکس
شرکت شمسا
مصطفی امیری
حزب کارگران کردستان
باشگاه آرسنال
نشتبان
مواد غذایی فراسودمند
شواری عالی انقلاب فرهنگی
سیدعبدالله حسینی
مدیر برتر
کرونا در اسپانیا
اصفهانک
تحصیل در خارج
لیگ برتر 2023/24
قلعه نوروز
حمیدرضا
کمیسیون قضایی
گزارش کمیسیون
بازی پرسپولیس
شورای اسلامی
کارکنان دولت
خراسان جنوبی
سرمربی جدید
وزرای خارجه
گرانی بنزین
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
شورای عالی انقلاب فرهنگی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
شورای عالی انقلاب
دستگاه های دولتی
معاون رییس جمهور
رییس جمهور ترکیه
فناوری اطلاعات
بحران خشکسالی
انقلاب فرهنگی
فرهنگ و ارشاد
مدیریت بحران
ارشاد اسلامی
وحید هاشمیان
توافق آتش بس
افزایش قیمت
وزارت فرهنگ
حوزه فناوری
پایگاه خبری
اعتصاب بازیکنان استقلال
مدیرعامل باشگاه استقلال
سرمربی استقلال خوزستان
مدیران باشگاه استقلال
گفت وگو با خبرنگاران
کمیسیون فرهنگی مجلس
نماینده مردم زاهدان
حمیدرضا حاجی بابایی
تیم فوتبال پرسپولیس
هیات مدیره استقلال
افزایش قیمت بنزین
بازیکنان استقلال
جمهوری آذربایجان
رهبر معظم انقلاب
علی اکبر علیزاده
رجب طیب اردوغان
ستاره پرسپولیس
کمیسیون فرهنگی
پناهجویان سوری
احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت! مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟ اولین تصاویر ملیکا پارسا پس از درگیر شدن در ماجرای پژمان جمشیدی واکنش تند ریکاردو ساپینتو به توهین پرسپولیس به استقلال !! + سند درخشان: اصلِ فوتبال همین بود که پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان بازی کرد قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول اوسمار نیامده یاغی شد/ رونمایی سرمربی جدید از جانشین ترابی در پرسپولیس نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت در یک قدمی تصویب دولت معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم بدترین روزهایم را در پرسپولیس هاشمیان پشت سر گذاشتم | من و خیلی ها ضرر کردیم؛ خداروشکر اوسمار آمد آیا مدارس و ادارات خوزستان فردا دوشنبه 19 آبان 1404 تعطیل است؟ ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 18 آبان1404 کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی رونمایی از موشک بالستیک با 8 هزار کیلوگرم سر جنگی! تولد اسنپ/ اسنپ در 11 سالگی خود به دنبال همراه کردن نسل جدید است فیلم ناراحت کننده از دماوند بی برف طرح حبس زدایی از محکومان مالی مهریه به کجا رسید؟ ایران در خشک ترین دوره 50 سال اخیر؛ بارش های زمستانی هم کارساز نیستند! نسخه اندرویدی مرورگر هوش مصنوعی Comet منتشر شد خسروپناه: کسی نمی تواند بگوید استاندار یا امام جمعه ام و کنسرت لغو کندموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی تعیین تکلیف اصلاح قانون مهریه استقلال خوزستان اصلاح قانون قانون مهریه رقابت های لیگ برتر موشک بالستیک سازمان اداری و استخدامی رژیم صهیونیستی استقلال سایپا مال قاید فرمانداری سیاهکل حمیدرضا مهدوی ارفع اسپیس ایکس شرکت شمسا مصطفی امیری حزب کارگران کردستان باشگاه آرسنال نشتبان مواد غذایی فراسودمند شواری عالی انقلاب فرهنگی سیدعبدالله حسینی مدیر برتر کرونا در اسپانیا اصفهانک تحصیل در خارج لیگ برتر 2023/24 قلعه نوروز حمیدرضا کمیسیون قضایی گزارش کمیسیون بازی پرسپولیس شورای اسلامی کارکنان دولت خراسان جنوبی سرمربی جدید وزرای خارجه گرانی بنزین وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات شورای عالی انقلاب فرهنگی فرهنگ و ارشاد اسلامی وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی شورای عالی انقلاب دستگاه های دولتی معاون رییس جمهور رییس جمهور ترکیه فناوری اطلاعات بحران خشکسالی انقلاب فرهنگی فرهنگ و ارشاد مدیریت بحران ارشاد اسلامی وحید هاشمیان توافق آتش بس افزایش قیمت وزارت فرهنگ حوزه فناوری پایگاه خبری اعتصاب بازیکنان استقلال مدیرعامل باشگاه استقلال سرمربی استقلال خوزستان مدیران باشگاه استقلال گفت وگو با خبرنگاران کمیسیون فرهنگی مجلس نماینده مردم زاهدان حمیدرضا حاجی بابایی تیم فوتبال پرسپولیس هیات مدیره استقلال افزایش قیمت بنزین بازیکنان استقلال جمهوری آذربایجان رهبر معظم انقلاب علی اکبر علیزاده رجب طیب اردوغان ستاره پرسپولیس کمیسیون فرهنگی پناهجویان سوری
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
