صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 27 مهر 1404 - Sat, 18th Oct 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 02:59
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
مانیفست هاشمیان در پرسپولیس: می مانم به هر قیمتی!
جانشین رضا درویش مشخص شد / مدیرعامل پرسپولیس اعلام شد
بیوگرافی پیمان حدادی سرپرست موقت باشگاه پرسپولیس + سوابق
سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو)
جدول لیگ برتر در پایان هفته هفتم: سقوط پرسپولیس و بهبود موقعیت استقلال و سپاهان
پخش زنده بازی النصر - الفتح لیگ عربستان ساعت 21:30 امشب
به نفتکش ایرانی در خلیج عدن شلیک شد؟
جزییات افزایش فوق العاده خاص حقوق کارکنان دولت اعلام شد
جدول لیگ برتر پس از پایان هفته هفتم با تساوی پرسپولیس و برد استقلال +عکس
کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده
نحوه اعتراض به حذف یارانه ها / یارانه این افراد تا پایان سال حذف می شود
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404
هشدار: از این شامپو و ماسک ها دوری کنید!
مصدومان واژگونی اتوبوس در محور سبزوار به 40 نفر رسید
خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران
علت بی حسی و سردی دائمی دست و پا چیست؟
نامه روسیه، ایران و چین درباره خاتمه قطعنامه 2231
سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند
اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود
فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب
اظهارات تند مهدی کوچک زاده درباره تشییع جنازه ناصر تقوایی
پیش بینی روند نزولی بازار طلا در 27 مهر 1404
رییس سازمان اداری و استخدامی: تعطیلی پنج شنبه ها در دستگاه های اجرایی فعلاً امکان پذیر نیست
این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند
تبلیغات/ در سفر اروپا، برای ارتباط با ایران چه سیم کارتی بخریم؟
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
هفته هفتم لیگ برتر
خیبر خرم آباد
پیمان حدادی
وحید هاشمیان
بازی پرسپولیس
خلاصه بازی پرسپولیس
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر فوتبال
دکتر حسین بهاروند
سرهنگ احمدعلی دماوندی
جشنواره دانش آموزی نانو
کبری چاشتی
حمید رسولی
شورای عالی آب کشور
شهیدهاشمی نژاد
لیگ بسکتبال بانوان
سنت جرج پارک
دالوند
ساروکلا
حذف تیم
کلیم الله وثوقـی
کلاسیک
اتهامات دوپینگ
دستگاه لبه چسبان
قلعه بختیار
محبوب رستمزاد
مصوبه شورای نگهبان
سیدعلی ناظم
بینی قیمت طلا
مصرف کنندگان
فوتبال ایران
آغاز ثبت نام
مراقبت از مو
کاهش قیمت ها
لیگ عربستان
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
تیم فوتبال پرسپولیس
بیماری های زمینه ای
حقوق کارمندان دولت
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
معاون رییس جمهور
دستگاه آمبولانس
افزایش دستمزدها
حقوق کارمندان
واکنش توییتری
میلیون تومانی
کارمندان دولت
برنامه غذایی
آجیل شب یلدا
رضا رشیدپور
ناصر تقوایی
درخواست کمک
رییس سازمان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
معاونت علمی و فناوری ریاست
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
صندوق تثبیت بازار سرمایه
قطعه هنرمندان بهشت زهرا
مسابقات فوتبال لیگ برتر
اورژانس پیش بیمارستانی
لیگ برتر فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
شرکت های دانش بنیان
مدیرعاملی پرسپولیس
مس رفسنجان استقلال
به صورت الکترونیکی
سه دستگاه آمبولانس
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
مدافع تیم استقلال
آلومینیوم ذوب آهن
استقلال پرسپولیس
استقلال و سپاهان
آیت الله سیستانی
مانیفست هاشمیان در پرسپولیس: می مانم به هر قیمتی! جانشین رضا درویش مشخص شد / مدیرعامل پرسپولیس اعلام شد بیوگرافی پیمان حدادی سرپرست موقت باشگاه پرسپولیس + سوابق سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو) جدول لیگ برتر در پایان هفته هفتم: سقوط پرسپولیس و بهبود موقعیت استقلال و سپاهان پخش زنده بازی النصر - الفتح لیگ عربستان ساعت 21:30 امشب به نفتکش ایرانی در خلیج عدن شلیک شد؟ جزییات افزایش فوق العاده خاص حقوق کارکنان دولت اعلام شد جدول لیگ برتر پس از پایان هفته هفتم با تساوی پرسپولیس و برد استقلال +عکس کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده نحوه اعتراض به حذف یارانه ها / یارانه این افراد تا پایان سال حذف می شود پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404 هشدار: از این شامپو و ماسک ها دوری کنید! مصدومان واژگونی اتوبوس در محور سبزوار به 40 نفر رسید خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران علت بی حسی و سردی دائمی دست و پا چیست؟ نامه روسیه، ایران و چین درباره خاتمه قطعنامه 2231 سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب اظهارات تند مهدی کوچک زاده درباره تشییع جنازه ناصر تقوایی پیش بینی روند نزولی بازار طلا در 27 مهر 1404 رییس سازمان اداری و استخدامی: تعطیلی پنج شنبه ها در دستگاه های اجرایی فعلاً امکان پذیر نیست این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند تبلیغات/ در سفر اروپا، برای ارتباط با ایران چه سیم کارتی بخریم؟موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس هفته هفتم لیگ برتر خیبر خرم آباد پیمان حدادی وحید هاشمیان بازی پرسپولیس خلاصه بازی پرسپولیس هیات مدیره باشگاه پرسپولیس هفته هفتم لیگ برتر فوتبال لیگ برتر فوتبال دکتر حسین بهاروند سرهنگ احمدعلی دماوندی جشنواره دانش آموزی نانو کبری چاشتی حمید رسولی شورای عالی آب کشور شهیدهاشمی نژاد لیگ بسکتبال بانوان سنت جرج پارک دالوند ساروکلا حذف تیم کلیم الله وثوقـی کلاسیک اتهامات دوپینگ دستگاه لبه چسبان قلعه بختیار محبوب رستمزاد مصوبه شورای نگهبان سیدعلی ناظم بینی قیمت طلا مصرف کنندگان فوتبال ایران آغاز ثبت نام مراقبت از مو کاهش قیمت ها لیگ عربستان پایگاه خبری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی تیم فوتبال پرسپولیس بیماری های زمینه ای حقوق کارمندان دولت پایگاه خبری تحلیلی هواداران استقلال معاون رییس جمهور دستگاه آمبولانس افزایش دستمزدها حقوق کارمندان واکنش توییتری میلیون تومانی کارمندان دولت برنامه غذایی آجیل شب یلدا رضا رشیدپور ناصر تقوایی درخواست کمک رییس سازمان هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس معاونت علمی و فناوری ریاست مدیرعامل باشگاه پرسپولیس صندوق تثبیت بازار سرمایه قطعه هنرمندان بهشت زهرا مسابقات فوتبال لیگ برتر اورژانس پیش بیمارستانی لیگ برتر فوتبال ایران جمهوری اسلامی ایران دانشگاه آزاد اسلامی شرکت های دانش بنیان مدیرعاملی پرسپولیس مس رفسنجان استقلال به صورت الکترونیکی سه دستگاه آمبولانس دانشگاه علوم پزشکی مجلس شورای اسلامی مدافع تیم استقلال آلومینیوم ذوب آهن استقلال پرسپولیس استقلال و سپاهان آیت الله سیستانی
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
