صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 9 آذر 1404 - Sun, 30th Nov 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 11:18
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 49 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 49 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
بازداشت علی شادمان و ستاره پسیانی در پارتی شبانه/انتقال پارسا پیروز فر به بیمارستان
شعب کشیک بانک ملی در استان تهران - یکشنبه 9 آذرماه 1404
خلاصه بازی اینتر میامی 5 - 1 نیویورک سیتی: مسی یک قدم تا قهرمانی (ویدئو)
ماجرای عکس جنجالی نیلوفر قلعه وند به نقطه انفجار رسید + عکس
خسته شدم و از پرسپولیس می روم
پزشکیان سیاست جنجالی درباره حجاب را اعلام کرد
تعطیلی مدارس گیلان فردا یکشنبه و دوشنبه
نظر مسعود پزشکیان درباره بدن نمایی زنان در جامعه
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به تصویب نزدیک شده
تردید اوسمار در ترکیب مقابل استقلال؛ تصمیم سخت برای خط میانی و حمله
فال شمع امروز دوشنبه 10 آذر 1404
فهرست شعب کشیک بانک صادرات استان تهران در 9 و 10 آذر
فهرست شعب کشیک بانک رفاه کارگران در استان تهران در روزهای یکشنبه و دوشنبه 9 و 10 آذر ماه اعلام شد
شاید برای شما اتفاق بیافتد/وقتی شانه خاکی جاده هم جان راننده را نجات نداد
ترکیب استقلال برای دیدار مقابل فولاد خوزستان لو رفت + جزییات
عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی یکشنبه 9 آذر 1404
کابوس استقلال آماده تر از همیشه برای دربی!
پشت پرده دلالی در بازار میوه؛ چه کسی جیب مردم را خالی می کند؟ | میوه 20 هزار تومانی، 100 هزار تومان فروخته می شود!
شاخ به شاخ شدن پژو و کامیون 4 کشته برجای گذاشت
ضعف غیرمنتظره ChatGPT: مشکل در اعلام زمان دقیق
فیبر؛ اجباری که باید انجام شود
این خوراکی ها به بهبود آنفلوآنزا کمک می کنند
تقویت حرکت های نوآورانه برای توسعه فناوری
موضوعات داغ:
استان تهران
اینتر میامی
خراسان جنوبی
کنفرانس شرق
مسعود پزشکیان
تعطیلی مدارس
اصلاح قانون مهریه
بانک صادرات
ساماندهی نیروهای شرکتی
ارائه خدمات
عباس قربانعلی بیک
شورای آموزش و پرورش
کمبود نیروی انسانی در مدارس
برق گرفتگی
جزیره کریسمس
کارخانه ریسباف اصفهان
بیمارستان زواره
برزگر
واهمه
سنددار شدن
ساریه خاتون
سفارت کویت
گامبا اوزاکای ژاپن
کلاته علی
عرضه کالا
شعله پس
هفته بیست و سوم
واورم
جراحی مغز و اعصاب
اخبار اربعین
خدمات بانکی
سیاست های تنظیم بازار
شورای هماهنگی بانک ها
پایگاه خبری تحلیلی
باشگاه خبرنگاران
باشگاه پرسپولیس
سیستم ایمنی بدن
وسواس فکری عملی
سرمربی استقلال
شورای هماهنگی
بازی پرسپولیس
عنوان قهرمانی
پذیرش دانشجو
زندگی روزمره
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
تنظیم بازار
آزمون پزشکی
سیستم ایمنی
روابط عمومی
استان قزوین
پایگاه خبری
کمیسیون ویژه حمایت از تولید
بیمارستان امام خمینی (ره)
کنفرانس خبری پیش از بازی
کمیسیون های تخصصی مجلس
اختلال وسواس فکری عملی
بیمارستان امام خمینی
هفته یازدهم لیگ برتر
علاء الدین رفیع زاده
رییس پلیس راه استان
شرکت مخابرات ایران
فناوری های پیشرفته
بازنشستگان فرهنگی
دستگاه های اجرایی
فوریت های پلیسی 110
کمیسیون های تخصصی
محمدباقر قالیباف
استقلال پرسپولیس
مرکز اطلاع رسانی
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
سرمربی پرسپولیس
استانداری تهران
فوریت های پلیسی
استقلال و فولاد
در استان گلستان
اوستون اورونوف
خدمات غیرحضوری
بهترین دانشگاه
بازداشت علی شادمان و ستاره پسیانی در پارتی شبانه/انتقال پارسا پیروز فر به بیمارستان شعب کشیک بانک ملی در استان تهران - یکشنبه 9 آذرماه 1404 خلاصه بازی اینتر میامی 5 - 1 نیویورک سیتی: مسی یک قدم تا قهرمانی (ویدئو) ماجرای عکس جنجالی نیلوفر قلعه وند به نقطه انفجار رسید + عکس خسته شدم و از پرسپولیس می روم پزشکیان سیاست جنجالی درباره حجاب را اعلام کرد تعطیلی مدارس گیلان فردا یکشنبه و دوشنبه نظر مسعود پزشکیان درباره بدن نمایی زنان در جامعه طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به تصویب نزدیک شده تردید اوسمار در ترکیب مقابل استقلال؛ تصمیم سخت برای خط میانی و حمله فال شمع امروز دوشنبه 10 آذر 1404 فهرست شعب کشیک بانک صادرات استان تهران در 9 و 10 آذر فهرست شعب کشیک بانک رفاه کارگران در استان تهران در روزهای یکشنبه و دوشنبه 9 و 10 آذر ماه اعلام شد شاید برای شما اتفاق بیافتد/وقتی شانه خاکی جاده هم جان راننده را نجات نداد ترکیب استقلال برای دیدار مقابل فولاد خوزستان لو رفت + جزییات عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی یکشنبه 9 آذر 1404 کابوس استقلال آماده تر از همیشه برای دربی! پشت پرده دلالی در بازار میوه؛ چه کسی جیب مردم را خالی می کند؟ | میوه 20 هزار تومانی، 100 هزار تومان فروخته می شود! شاخ به شاخ شدن پژو و کامیون 4 کشته برجای گذاشت ضعف غیرمنتظره ChatGPT: مشکل در اعلام زمان دقیق فیبر؛ اجباری که باید انجام شود این خوراکی ها به بهبود آنفلوآنزا کمک می کنند تقویت حرکت های نوآورانه برای توسعه فناوریموضوعات داغ:
استان تهران اینتر میامی خراسان جنوبی کنفرانس شرق مسعود پزشکیان تعطیلی مدارس اصلاح قانون مهریه بانک صادرات ساماندهی نیروهای شرکتی ارائه خدمات عباس قربانعلی بیک شورای آموزش و پرورش کمبود نیروی انسانی در مدارس برق گرفتگی جزیره کریسمس کارخانه ریسباف اصفهان بیمارستان زواره برزگر واهمه سنددار شدن ساریه خاتون سفارت کویت گامبا اوزاکای ژاپن کلاته علی عرضه کالا شعله پس هفته بیست و سوم واورم جراحی مغز و اعصاب اخبار اربعین خدمات بانکی سیاست های تنظیم بازار شورای هماهنگی بانک ها پایگاه خبری تحلیلی باشگاه خبرنگاران باشگاه پرسپولیس سیستم ایمنی بدن وسواس فکری عملی سرمربی استقلال شورای هماهنگی بازی پرسپولیس عنوان قهرمانی پذیرش دانشجو زندگی روزمره تیم پرسپولیس فوتبال ایران تنظیم بازار آزمون پزشکی سیستم ایمنی روابط عمومی استان قزوین پایگاه خبری کمیسیون ویژه حمایت از تولید بیمارستان امام خمینی (ره) کنفرانس خبری پیش از بازی کمیسیون های تخصصی مجلس اختلال وسواس فکری عملی بیمارستان امام خمینی هفته یازدهم لیگ برتر علاء الدین رفیع زاده رییس پلیس راه استان شرکت مخابرات ایران فناوری های پیشرفته بازنشستگان فرهنگی دستگاه های اجرایی فوریت های پلیسی 110 کمیسیون های تخصصی محمدباقر قالیباف استقلال پرسپولیس مرکز اطلاع رسانی متولدین فروردین ریکاردو ساپینتو سرمربی پرسپولیس استانداری تهران فوریت های پلیسی استقلال و فولاد در استان گلستان اوستون اورونوف خدمات غیرحضوری بهترین دانشگاه
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
