صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 آذر 1404 - Sat, 13th Dec 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 01:24
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
از امضای قرارداد با پرسپولیس تا قهرمانی های پیاپی؛ روزهای خوب مدافعی که گاریدو نخواست!
ویدیو| طعنه سنگین فردین به استقلال با جام قهرمانی/ حالا حالاها به این بچه مچه ها نمی بازیم!
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل آلومینیوم + ساعت بازی
خبر جدید: پیش بینی اروپا درباره زمان جنگ بعدی ایران و اسراییل
فیلم سینمایی «تبهکار باهوش» امشب (22 آذر 1404) روی آنتن شبکه نمایش می رود + زمان پخش و خلاصه داستان
رونمایی از گزینه هلندی پرسپولیس در خط حمله؛ جیز هورنکمپ کیست؟!
پیش بینی قیمت دلار؛ آیا تاریخ برای دلار تکرار می شود؟
قیمت جدید برنج پس از حذف ارز ترجیحی اعلام شد
آخرین خبر از دعوای خضریان و احمدنیا + جزییات
وضعیت عجیب گل آفساید بارسلونا؛ یک لنگه کفش اضافی بود! / عکس
خبر خوش برای کارگران/ بالاترین حداقل دستمزد تصویب شد
سقوط میلاد کرمی (وضعتان چونه) بلاگر معروف ایرانی در کوهستان + عکس
اعضای باند توزیع گوشت آلوده در اصفهان با اتهام افساد فی الارض دستگیر شدند
فرق تویوتا کرولا کراس و تویوتا فرانتلندر هیبرید چیست؟
فیلم/ قتل هولناک مشتری زن در آتلیه ای در گنبد
عراقچی: همکاری بین کشور های منطقه در تثبیت امنیت ضروری است
چگونه شماره خود را بفهمیم ؟ ایرانسل، همراه اول و رایتل
گریم جالب و جدید سیاوش چراغی پور در فیلم سینمایی قرمز یواش + عکس
سلامت جامعه در گرو دسترسی به خدمات توانبخشی
پروژه های ملی فناوری ارتباطی با همراهی شرکت های دانش بنیان اجرا می شود
پنتاگون: سه آمریکایی در سوریه کشته و سه نفر دیگر زخمی شدند
طرز تهیه کتلت بادمجان خوشمزه و مجلسی
شمار تلفات سیل اندونزی از مرز 1000 نفر گذشت
زمان ثبت نام و برگزاری کنکور دانشجو معلمان اعلام شد
موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
فیلم سینمایی
دستگاه های اجرایی
اطلاع رسانی
حضرت فاطمه زهرا
جواد خیابانی
حداقل دستمزد
شرکت های دانش بنیان
ولادت حضرت فاطمه
باشگاه پرسپولیس
مجید سبزی
الهام سلوکی
کالوین
کافا
چشام
کلود مونه
یکسان سازی قبور شهدا
جووانی تراپاتونی
سلامت جنسی
قانون انتخابات شوراها
منصور هاشمی
طرح آبیاری تحت فشار
میلادی
تغییر نام معابر
رکسهام
جرم گوش
مسمومیت با قرص برنج
استقلال کاتالونیا
آتشکده یزد
تیوریان
وزارت ارتباطات
فناوری اطلاعات
افساد فی الارض
دانشجو معلمان
سازمان اداری
شورای اسلامی
سیل اندونزی
منچستریونایتد منچسترسیتی
نیروهای آمریکایی در سوریه
سازمان اداری و استخدامی
سازمان سنجش آموزش کشور
دیدار تیم های پرسپولیس
هفته چهاردهم لیگ برتر
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
تیم فوتبال بارسلونا
لیورپول بایرن مونیخ
خلاصه بازی بارسلونا
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
حضرت فاطمه زهرا (س)
سازمان سنجش آموزش
سید محمد شاهچراغی
خودروهای وارداتی
مصدومان پرسپولیس
پرسپولیس استقلال
تیم های پرسپولیس
تبلیغات اسلامی
ورزشگاه شهرقدس
وزیر امورخارجه
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
نظامی آمریکایی
منچستریونایتد
برنج پاکستانی
ورزشگاه نوکمپ
جنوب شرق آسیا
فاطمه زهرا (س)
پذیرش دانشجو
امنیت پایدار
کانون فرهنگی
هفته چهاردهم
امداد و نجات
تراکتورسازی
آیت الله سید
سازمان سنجش
هیئت وزیران
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اخبار ورزشی
از امضای قرارداد با پرسپولیس تا قهرمانی های پیاپی؛ روزهای خوب مدافعی که گاریدو نخواست! ویدیو| طعنه سنگین فردین به استقلال با جام قهرمانی/ حالا حالاها به این بچه مچه ها نمی بازیم! ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل آلومینیوم + ساعت بازی خبر جدید: پیش بینی اروپا درباره زمان جنگ بعدی ایران و اسراییل فیلم سینمایی «تبهکار باهوش» امشب (22 آذر 1404) روی آنتن شبکه نمایش می رود + زمان پخش و خلاصه داستان رونمایی از گزینه هلندی پرسپولیس در خط حمله؛ جیز هورنکمپ کیست؟! پیش بینی قیمت دلار؛ آیا تاریخ برای دلار تکرار می شود؟ قیمت جدید برنج پس از حذف ارز ترجیحی اعلام شد آخرین خبر از دعوای خضریان و احمدنیا + جزییات وضعیت عجیب گل آفساید بارسلونا؛ یک لنگه کفش اضافی بود! / عکس خبر خوش برای کارگران/ بالاترین حداقل دستمزد تصویب شد سقوط میلاد کرمی (وضعتان چونه) بلاگر معروف ایرانی در کوهستان + عکس اعضای باند توزیع گوشت آلوده در اصفهان با اتهام افساد فی الارض دستگیر شدند فرق تویوتا کرولا کراس و تویوتا فرانتلندر هیبرید چیست؟ فیلم/ قتل هولناک مشتری زن در آتلیه ای در گنبد عراقچی: همکاری بین کشور های منطقه در تثبیت امنیت ضروری است چگونه شماره خود را بفهمیم ؟ ایرانسل، همراه اول و رایتل گریم جالب و جدید سیاوش چراغی پور در فیلم سینمایی قرمز یواش + عکس سلامت جامعه در گرو دسترسی به خدمات توانبخشی پروژه های ملی فناوری ارتباطی با همراهی شرکت های دانش بنیان اجرا می شود پنتاگون: سه آمریکایی در سوریه کشته و سه نفر دیگر زخمی شدند طرز تهیه کتلت بادمجان خوشمزه و مجلسی شمار تلفات سیل اندونزی از مرز 1000 نفر گذشت زمان ثبت نام و برگزاری کنکور دانشجو معلمان اعلام شدموضوعات داغ:
بازی بارسلونا فیلم سینمایی دستگاه های اجرایی اطلاع رسانی حضرت فاطمه زهرا جواد خیابانی حداقل دستمزد شرکت های دانش بنیان ولادت حضرت فاطمه باشگاه پرسپولیس مجید سبزی الهام سلوکی کالوین کافا چشام کلود مونه یکسان سازی قبور شهدا جووانی تراپاتونی سلامت جنسی قانون انتخابات شوراها منصور هاشمی طرح آبیاری تحت فشار میلادی تغییر نام معابر رکسهام جرم گوش مسمومیت با قرص برنج استقلال کاتالونیا آتشکده یزد تیوریان وزارت ارتباطات فناوری اطلاعات افساد فی الارض دانشجو معلمان سازمان اداری شورای اسلامی سیل اندونزی منچستریونایتد منچسترسیتی نیروهای آمریکایی در سوریه سازمان اداری و استخدامی سازمان سنجش آموزش کشور دیدار تیم های پرسپولیس هفته چهاردهم لیگ برتر بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس تیم فوتبال بارسلونا لیورپول بایرن مونیخ خلاصه بازی بارسلونا چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول حضرت فاطمه زهرا (س) سازمان سنجش آموزش سید محمد شاهچراغی خودروهای وارداتی مصدومان پرسپولیس پرسپولیس استقلال تیم های پرسپولیس تبلیغات اسلامی ورزشگاه شهرقدس وزیر امورخارجه سپاهان تراکتور استقلال سپاهان نظامی آمریکایی منچستریونایتد برنج پاکستانی ورزشگاه نوکمپ جنوب شرق آسیا فاطمه زهرا (س) پذیرش دانشجو امنیت پایدار کانون فرهنگی هفته چهاردهم امداد و نجات تراکتورسازی آیت الله سید سازمان سنجش هیئت وزیران رئال مادرید بایرن مونیخ اخبار ورزشی
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
