صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 29 آذر 1404 - Sat, 20th Dec 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 04:14
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
پیام بیرانوند پس از برد تراکتور مقابل پرسپولیس + عکس | اخبار ورزشی
تقلید حرکات شجاع خلیل زاده در سطح شهر تبریز + تصاویر
حمله مداح مشهور به پزشکیان: شما مسئول مستقیم وضع موجودید
فردای شب یلدا 1404 تعطیل شد؟ دولت درباره تعطیلی سراسری توضیح داد
رازِ «نیایش واقعی» چیست؟ / لحظه ای که انسان مجذوبِ خدا می شود
واکنش دور از انتظار منصوریان به اتفاقات استادیوم یادگار
ویدیو| پرسپولیس پشت کریم باقری، افشین پیروانی و امید عالیشاه
دستگیری مرد متجاوز به 35 زن در لباس تعمیرکار
خبر جدید | سلفی خاص رامین با دختران هندبالیست در یک مراسم
جاماندگان بازار ارز به مسکن پناه بردند
آغاز فرایند انتخابات هفتمین دوره شوراهای اسلامی شهر در استان همدان
ماجرای تنش در جلسه پزشکیان بافعالان رسانه ای چه بود؟/ وقتی یاسر جبراییلی با پزشکیان درباره حوزه انرژی ترکی حرف زد!
لطیفی: ترس از باخت؛ استقلال را فلج کرده است/ حذف از آسیا آبی ها را وارد بحران واقعی می کند
حفظ وحدت و انتظار واقعی، از مهم ترین وظایف منتظران ظهور است
آمار ترسناک از حجم آب/ بارش ها فقط زمین را خیس کرد!
هشدار بغداد و رم درباره تبعات هرگونه تنش جدید علیه ایران
کشاورزی نوین؛ هندونه مکعبی پرورش دادن هر یه دونه اش برا 50 نفر بسه
سامسونگ و ال جی رقابت در تلویزیون های Micro RGB را آغاز می کنند
راه اندازی آلت استور PAL در ژاپن؛ گامی مهم پس از تغییرات گسترده اپل
عکس/ استوری خاص سوسن پرور برای زادروز هدیه تهرانی
خوراکی مؤثر در کاهش سرعت پیری
دستگاه های امدادی در حالت آماده باش تا پایان شرایط اضطراری
دادستان بیرجند: فرد توهین کننده به شهید رییسی احضار شد
عارف: حل مشکل مسکن جامعه دانشگاهی در اولویت است
موضوعات داغ:
دادستان عمومی و انقلاب
عمومی و انقلاب
فروش تسلیحات آمریکا
دادستان عمومی
تشویش اذهان عمومی
باشگاه پرسپولیس
شوراهای اسلامی
کلینیک زیبایی
نماینده مجلس
فروش تسلیحات
فلک الدین
منجیل
آمستردام آرنا
پرونده نگریرا
انتخابات ریاست جمهوری 2016
کادرپزشکی استقلال
سیدمحمد بهشتی
کیم تائه هوان
فروش سلاح
دانشگاه
بسکتبال اروپا
روسیه پوتین
بخشش محمد دانشگر
منطقه جامو
ایران رویایی
فرمانده ارشد سپاه الغدیر
ابوالفضل ترابی
شگف انگیز
بی صدا حلزون
همایش انتخاباتی
بیماران قلبی
فعالان سیاسی
فوتبال ایران
رئال مادرید
بایرن مونیخ
ورزشگاه یادگار امام
درمان و آموزش پزشکی
اختلافات خانوادگی
هواداران تراکتور
مراکز آموزش عالی
خیابان های تبریز
استانداری همدان
وزیر امور خارجه
اعضای هیئت علمی
افشین پیروانی،
مشکلات اقتصادی
بازار تلویزیون
ورزشگاه یادگار
اخبار رونالدو
خبرگزاری فارس
چهره های شاخص
دیدار و گفتگو
امام زمان (عج)
درمان و آموزش
پرونده تشکیل
دنیای فناوری
پس از پیروزی
خاخام یهودی
یادگار امام
هزار تومانی
افکار عمومی
مقامات کشور
آموزش پزشکی
رییس جمهوری
مردم فلسطین
آمار ازدواج
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
انتخابات شوراهای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
پرسپولیس در جام حذفی
معاون اول رییس جمهور
گفت وگو با خبرنگاران
تیم فوتبال استقلال
امیرحسین حسین زاده
تولید ناخالص داخلی
وزارت خارجه آمریکا
پرسپولیس و تراکتور
معاون سیاسی امنیتی
خبرگزاری اسپوتنیک
بازیکنان تراکتور
پیام بیرانوند پس از برد تراکتور مقابل پرسپولیس + عکس | اخبار ورزشی تقلید حرکات شجاع خلیل زاده در سطح شهر تبریز + تصاویر حمله مداح مشهور به پزشکیان: شما مسئول مستقیم وضع موجودید فردای شب یلدا 1404 تعطیل شد؟ دولت درباره تعطیلی سراسری توضیح داد رازِ «نیایش واقعی» چیست؟ / لحظه ای که انسان مجذوبِ خدا می شود واکنش دور از انتظار منصوریان به اتفاقات استادیوم یادگار ویدیو| پرسپولیس پشت کریم باقری، افشین پیروانی و امید عالیشاه دستگیری مرد متجاوز به 35 زن در لباس تعمیرکار خبر جدید | سلفی خاص رامین با دختران هندبالیست در یک مراسم جاماندگان بازار ارز به مسکن پناه بردند آغاز فرایند انتخابات هفتمین دوره شوراهای اسلامی شهر در استان همدان ماجرای تنش در جلسه پزشکیان بافعالان رسانه ای چه بود؟/ وقتی یاسر جبراییلی با پزشکیان درباره حوزه انرژی ترکی حرف زد! لطیفی: ترس از باخت؛ استقلال را فلج کرده است/ حذف از آسیا آبی ها را وارد بحران واقعی می کند حفظ وحدت و انتظار واقعی، از مهم ترین وظایف منتظران ظهور است آمار ترسناک از حجم آب/ بارش ها فقط زمین را خیس کرد! هشدار بغداد و رم درباره تبعات هرگونه تنش جدید علیه ایران کشاورزی نوین؛ هندونه مکعبی پرورش دادن هر یه دونه اش برا 50 نفر بسه سامسونگ و ال جی رقابت در تلویزیون های Micro RGB را آغاز می کنند راه اندازی آلت استور PAL در ژاپن؛ گامی مهم پس از تغییرات گسترده اپل عکس/ استوری خاص سوسن پرور برای زادروز هدیه تهرانی خوراکی مؤثر در کاهش سرعت پیری دستگاه های امدادی در حالت آماده باش تا پایان شرایط اضطراری دادستان بیرجند: فرد توهین کننده به شهید رییسی احضار شد عارف: حل مشکل مسکن جامعه دانشگاهی در اولویت استموضوعات داغ:
دادستان عمومی و انقلاب عمومی و انقلاب فروش تسلیحات آمریکا دادستان عمومی تشویش اذهان عمومی باشگاه پرسپولیس شوراهای اسلامی کلینیک زیبایی نماینده مجلس فروش تسلیحات فلک الدین منجیل آمستردام آرنا پرونده نگریرا انتخابات ریاست جمهوری 2016 کادرپزشکی استقلال سیدمحمد بهشتی کیم تائه هوان فروش سلاح دانشگاه بسکتبال اروپا روسیه پوتین بخشش محمد دانشگر منطقه جامو ایران رویایی فرمانده ارشد سپاه الغدیر ابوالفضل ترابی شگف انگیز بی صدا حلزون همایش انتخاباتی بیماران قلبی فعالان سیاسی فوتبال ایران رئال مادرید بایرن مونیخ ورزشگاه یادگار امام درمان و آموزش پزشکی اختلافات خانوادگی هواداران تراکتور مراکز آموزش عالی خیابان های تبریز استانداری همدان وزیر امور خارجه اعضای هیئت علمی افشین پیروانی، مشکلات اقتصادی بازار تلویزیون ورزشگاه یادگار اخبار رونالدو خبرگزاری فارس چهره های شاخص دیدار و گفتگو امام زمان (عج) درمان و آموزش پرونده تشکیل دنیای فناوری پس از پیروزی خاخام یهودی یادگار امام هزار تومانی افکار عمومی مقامات کشور آموزش پزشکی رییس جمهوری مردم فلسطین آمار ازدواج پیشکسوت تیم فوتبال استقلال انتخابات شوراهای اسلامی حجت الاسلام والمسلمین پرسپولیس در جام حذفی معاون اول رییس جمهور گفت وگو با خبرنگاران تیم فوتبال استقلال امیرحسین حسین زاده تولید ناخالص داخلی وزارت خارجه آمریکا پرسپولیس و تراکتور معاون سیاسی امنیتی خبرگزاری اسپوتنیک بازیکنان تراکتور
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
