صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 25 شهریور 1404 - Tue, 16th Sep 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 18:21
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
خبر جدید | ازدواج عجیب و باورنکردنی این خانم با سگ (عکس)
ساعت کشتی امروز رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 در زاگرب کرواسی
زمان مسابقه فینال رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در کشتی جهانی
ساعت دقیق مسابقه فینال رحمان عموزاد در مسابقات جهانی کشتی آزاد امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
والیبال قهرمانی جهان| فیلیپین با شکست مصر جدول گروه یک را پیچیده تر کرد
محصول تازه وارد ایران خودرو به حراج گذاشته شد + جزییات (25 شهریور)
ابلاغ مصوبه «کارت امید مادر» از سوی رییس جمهور
خبر جدید | وعده یکی از فرماندهان ارتش درباره جنگ احتمالی
دانلود قسمت هفتم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 7
انتشار مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش+ تصاویر
قیمت مرغ و گوشت امروز سه شنبه 25 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت گوشت گوسفندی | ران مرغ چند؟
مجری صدا و سیما به کدام کشور مهاجرت کرد؟
قطع اینترنت در افغانستان به دستور طالبان
جدول گروه A والیبال قهرمانی جهان در پایان روز دوم
تقویم نجومی امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز سه شنبه 25 شهریور 1404/ طلا و سکه گران شدند
تصاویر و مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش (25 شهریور 1404)
قرارداد مستقیم نیروهای شرکتی؛ مهرماه زمان سرنوشت ساز تبدیل وضعیت
اسراییل وارد گرداب شد
ربات های انسان نما می آموزند که به تنهایی در مسیرهای دشوار کوهنوردی کنند
عضو مجلس خبرگان رهبری: ما بیشتر از آنچه که در سوریه هزینه کردیم، بهره برده ایم
امیر سهرابی: رشادت های کرمانشاهیان در جنگ اخیر باید ماندگار شود
سیستم عامل iPadOS 26، بزرگ ترین به روزرسانی تاریخ آیپد منتشر شد
موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
فرمانده انتظامی
مسابقات جهانی کشتی آزاد
مسابقات جهانی کشتی
قهرمانی جهان
مسابقات جهانی
امیرعلی آذرپیرا
حادثه تروریستی
والیبال ایران
حمله تروریستی
پسران یزدی
زیدآبادی
تشکچه
محمد کوهگرد
آلبوم همایون شجریان
راهنمای خرید لپ تاپ
سلین
اون موبلی
ناظر بین المللی فوتبال
تمرین پرسپولیس
هرند
کوتوله قهوه ای
استاندارد آلایندگی یورو 5
یک درصد برتر
اطلاح طلبان
جشن های خیابانی
اصلاح پول ملی
آرامستان باغو
صادرات محصولات ایرانی
کرم بعد از اصلاح
مرکز اطلاع رسانی
اخبار استقلال
ارباب حلقه ها
موشک ایرانی
صیاد اربابی
اطلاع رسانی
استفاده از اینترنت
در بازار امروز
پرداخت معوقات
رژیم اسراییل
نیروهای مسلح
حمله اسراییل
صعود تیم ملی
تبدیل وضعیت
رئال مادرید
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
فرمانده انتظامی شهرستان
مدیران باشگاه استقلال
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
سازمان وظیفه عمومی
دفاع مقدس و مقاومت
لیگ قهرمانان آسیا
شبکه های اجتماعی
مسابقات قهرمانی
کمیسیون اجتماعی
استقلال خوزستان
دانشگاه میشیگان
باشگاه پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
سریال های جدید
نیروهای شرکتی
مسعود پزشکیان
ترکیب تراکتور
استقلال تهران
پیمان بیابانی
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
الوصل امارات
مشمولان غایب
لیگ قهرمانان
المپیک پاریس
آتشفشان فعال
فوتبال ایران
شبکه دو سیما
فوتبال برتر
خبر جدید | ازدواج عجیب و باورنکردنی این خانم با سگ (عکس) ساعت کشتی امروز رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 در زاگرب کرواسی زمان مسابقه فینال رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در کشتی جهانی ساعت دقیق مسابقه فینال رحمان عموزاد در مسابقات جهانی کشتی آزاد امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 والیبال قهرمانی جهان| فیلیپین با شکست مصر جدول گروه یک را پیچیده تر کرد محصول تازه وارد ایران خودرو به حراج گذاشته شد + جزییات (25 شهریور) ابلاغ مصوبه «کارت امید مادر» از سوی رییس جمهور خبر جدید | وعده یکی از فرماندهان ارتش درباره جنگ احتمالی دانلود قسمت هفتم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 7 انتشار مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش+ تصاویر قیمت مرغ و گوشت امروز سه شنبه 25 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت گوشت گوسفندی | ران مرغ چند؟ مجری صدا و سیما به کدام کشور مهاجرت کرد؟ قطع اینترنت در افغانستان به دستور طالبان جدول گروه A والیبال قهرمانی جهان در پایان روز دوم تقویم نجومی امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز سه شنبه 25 شهریور 1404/ طلا و سکه گران شدند تصاویر و مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش (25 شهریور 1404) قرارداد مستقیم نیروهای شرکتی؛ مهرماه زمان سرنوشت ساز تبدیل وضعیت اسراییل وارد گرداب شد ربات های انسان نما می آموزند که به تنهایی در مسیرهای دشوار کوهنوردی کنند عضو مجلس خبرگان رهبری: ما بیشتر از آنچه که در سوریه هزینه کردیم، بهره برده ایم امیر سهرابی: رشادت های کرمانشاهیان در جنگ اخیر باید ماندگار شود سیستم عامل iPadOS 26، بزرگ ترین به روزرسانی تاریخ آیپد منتشر شدموضوعات داغ:
رحمان عموزاد فرمانده انتظامی مسابقات جهانی کشتی آزاد مسابقات جهانی کشتی قهرمانی جهان مسابقات جهانی امیرعلی آذرپیرا حادثه تروریستی والیبال ایران حمله تروریستی پسران یزدی زیدآبادی تشکچه محمد کوهگرد آلبوم همایون شجریان راهنمای خرید لپ تاپ سلین اون موبلی ناظر بین المللی فوتبال تمرین پرسپولیس هرند کوتوله قهوه ای استاندارد آلایندگی یورو 5 یک درصد برتر اطلاح طلبان جشن های خیابانی اصلاح پول ملی آرامستان باغو صادرات محصولات ایرانی کرم بعد از اصلاح مرکز اطلاع رسانی اخبار استقلال ارباب حلقه ها موشک ایرانی صیاد اربابی اطلاع رسانی استفاده از اینترنت در بازار امروز پرداخت معوقات رژیم اسراییل نیروهای مسلح حمله اسراییل صعود تیم ملی تبدیل وضعیت رئال مادرید بازنشستگان تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تهران مذاکرات باشگاه پرسپولیس فرمانده انتظامی شهرستان مدیران باشگاه استقلال تیم فوتبال استقلال برنامه فوتبال برتر سازمان وظیفه عمومی دفاع مقدس و مقاومت لیگ قهرمانان آسیا شبکه های اجتماعی مسابقات قهرمانی کمیسیون اجتماعی استقلال خوزستان دانشگاه میشیگان باشگاه پرسپولیس رژیم صهیونیستی باشگاه استقلال فوتبال استقلال سریال های جدید نیروهای شرکتی مسعود پزشکیان ترکیب تراکتور استقلال تهران پیمان بیابانی تامین اجتماعی قهرمانان آسیا الوصل امارات مشمولان غایب لیگ قهرمانان المپیک پاریس آتشفشان فعال فوتبال ایران شبکه دو سیما فوتبال برتر
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
