صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 تیر 1404 - Wed, 09th Jul 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 12:26
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 | بی ثباتی در بازار طلا
بگذارید با استقلال قرارداد ببندم | بی توجهی مدیران باشگاه به درخواست گزینه تراکتور
گزینه ساپینتو معرفی شدند/دو مهاجم خارجی برای خط حمله استقلال
لحظه دردناک مرگ مادر اوکراینی هنگام گرفتن پسرش برای خدمت اجباری | ببینید چطور جلوی خودرو را گرفته است!
آیا نیوشا صارمی پورن استار است؟ بیوگرافی کامل مجری جنجالی ایران اینترنشنال
لیست خرید هاشمیان برای پرسپولیس لو رفت
جدایی یاغی پرسپولیس در آرامشی باورنکردنی
هاشمیان گزینه جذاب نقل و انتقالات را شکار کرد
ببینید| واکنش شاهین صمدپور به خبر پیدا شدن سما جهانباز
ساعت قطعی برق لرستان امروز چهارشنبه 18 تیر 1404
فال ابجد امروز چهارشنبه 18 تیرماه 1404
ویدیوی جذاب از دروازه بان جدید استقلال
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404
18 تیر 1404؛ بازار طلا و سکه در سراشیبی قیمت
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 18 تیر 1404 + جدول
آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و دنا + جدول
درمان سینوزیت با ربات های نانویی؛ بی نیاز از جراحی
داکوتا جانسون: آرزو دارم نقش یک روانی را بازی کنم
تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین در چیست؟
حرف های تندروها درباره کشتن این و آن خالی بندی است اما برای کشور هزینه درست می کند
گروه هکری حنظله دوباره ایران اینترنشنال را تهدید کرد
عبور از فیلترهای چت بات های هوش مصنوعی با داده های پیچیده و گمراه کننده
وزیر بهداشت از شهادت 18 نفر از کادر درمان در حمله اسراییل خبر داد
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نقل و انتقالات پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
ایران اینترنشنال
باشگاه استقلال
معاون استقلال
بازار طلا و سکه
فرمانده انتظامی استان
قرارگاه خاتم الانبیا
حمله اسراییل
مهدی حقی
غلامحسین مسعودی ریحان
بای آرنا
شهرداری بندرماهشهر
منزل احمدی نژاد
هفته وقف
انتخابات اعضای
لیموترش
همایون شجریان
برنامه انتخاباتی
نمکزار
سفارت پاکستان
گوگل اسیستنت
تراکتورسازی
اختلاف دما
مجمع عمومی عادی سالیانه
علایم کرونا
لوازم پزشکی
کنایه به مدیران
مدارک
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
ادبیات کودک
خودرو خارجی
علیه السلام
رییس سازمان تبلیغات اسلامی
جشنواره فیلم کارلووی واری
سازمان تبلیغات اسلامی
شبکه ایران اینترنشنال
رییس سازمان تبلیغات
رقابت های لیگ برتر
تبلیغات اسلامی
رژیم صهیونیستی
سازمان تبلیغات
مطالعات تاریخی
خبرگزاری برنا
عنوان قهرمانی
قیمت روز گوشی
پرسپولیسی ها
محو اسراییل
وزیر بهداشت
بهره برداری
مجتبی جباری
اطلاع رسانی
عباس عراقچی
رییس سازمان
شورای مرکزی
مدیرعامل باشگاه استقلال
فراکسیون انقلاب اسلامی
دروازه بان های استقلال
تیم ملی زیر 23 سال ایران
فراکسیون مستقلین مجلس
کمیسیون صنایع و معادن
وزیر امور خارجه ایران
شرکت توزیع نیروی برق
تیم ملی فوتبال ایران
دستیار مارک ویلموتس
سرمربی تیم پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
استفاده از اینترنت
هیئت مدیره استقلال
خزانه داری آمریکا
بانک صادرات ایران
رییس جمهور آمریکا
هواداران استقلال
هواداران تراکتور
فراکسیون مستقلین
سینما و تلویزیون
بیماری های تنفسی
جشنواره فیلم فجر
قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 | بی ثباتی در بازار طلا بگذارید با استقلال قرارداد ببندم | بی توجهی مدیران باشگاه به درخواست گزینه تراکتور گزینه ساپینتو معرفی شدند/دو مهاجم خارجی برای خط حمله استقلال لحظه دردناک مرگ مادر اوکراینی هنگام گرفتن پسرش برای خدمت اجباری | ببینید چطور جلوی خودرو را گرفته است! آیا نیوشا صارمی پورن استار است؟ بیوگرافی کامل مجری جنجالی ایران اینترنشنال لیست خرید هاشمیان برای پرسپولیس لو رفت جدایی یاغی پرسپولیس در آرامشی باورنکردنی هاشمیان گزینه جذاب نقل و انتقالات را شکار کرد ببینید| واکنش شاهین صمدپور به خبر پیدا شدن سما جهانباز ساعت قطعی برق لرستان امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 فال ابجد امروز چهارشنبه 18 تیرماه 1404 ویدیوی جذاب از دروازه بان جدید استقلال تقویم نجومی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 18 تیر 1404؛ بازار طلا و سکه در سراشیبی قیمت قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 18 تیر 1404 + جدول آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و دنا + جدول درمان سینوزیت با ربات های نانویی؛ بی نیاز از جراحی داکوتا جانسون: آرزو دارم نقش یک روانی را بازی کنم تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین در چیست؟ حرف های تندروها درباره کشتن این و آن خالی بندی است اما برای کشور هزینه درست می کند گروه هکری حنظله دوباره ایران اینترنشنال را تهدید کرد عبور از فیلترهای چت بات های هوش مصنوعی با داده های پیچیده و گمراه کننده وزیر بهداشت از شهادت 18 نفر از کادر درمان در حمله اسراییل خبر دادموضوعات داغ:
نقل و انتقالات نقل و انتقالات پرسپولیس انتقالات پرسپولیس ایران اینترنشنال باشگاه استقلال معاون استقلال بازار طلا و سکه فرمانده انتظامی استان قرارگاه خاتم الانبیا حمله اسراییل مهدی حقی غلامحسین مسعودی ریحان بای آرنا شهرداری بندرماهشهر منزل احمدی نژاد هفته وقف انتخابات اعضای لیموترش همایون شجریان برنامه انتخاباتی نمکزار سفارت پاکستان گوگل اسیستنت تراکتورسازی اختلاف دما مجمع عمومی عادی سالیانه علایم کرونا لوازم پزشکی کنایه به مدیران مدارک فوتبال ایران جشنواره فیلم ادبیات کودک خودرو خارجی علیه السلام رییس سازمان تبلیغات اسلامی جشنواره فیلم کارلووی واری سازمان تبلیغات اسلامی شبکه ایران اینترنشنال رییس سازمان تبلیغات رقابت های لیگ برتر تبلیغات اسلامی رژیم صهیونیستی سازمان تبلیغات مطالعات تاریخی خبرگزاری برنا عنوان قهرمانی قیمت روز گوشی پرسپولیسی ها محو اسراییل وزیر بهداشت بهره برداری مجتبی جباری اطلاع رسانی عباس عراقچی رییس سازمان شورای مرکزی مدیرعامل باشگاه استقلال فراکسیون انقلاب اسلامی دروازه بان های استقلال تیم ملی زیر 23 سال ایران فراکسیون مستقلین مجلس کمیسیون صنایع و معادن وزیر امور خارجه ایران شرکت توزیع نیروی برق تیم ملی فوتبال ایران دستیار مارک ویلموتس سرمربی تیم پرسپولیس تیم فوتبال استقلال استفاده از اینترنت هیئت مدیره استقلال خزانه داری آمریکا بانک صادرات ایران رییس جمهور آمریکا هواداران استقلال هواداران تراکتور فراکسیون مستقلین سینما و تلویزیون بیماری های تنفسی جشنواره فیلم فجر
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
