پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساردین - صفحه چهارم
بروزرسانی: 18:24
61 -
  این ویتامین روند پیری بیولوژیک را چند سال به تاخیر می اندازد
ایونا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 18:02 78218559


متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای 50 سال انجام دادند، دریافتند مکمل های «ویتامین دی» ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
ویتامین دی - ویتامین - تامین - روند پیری - بیولوژیک - بیولوژیکی - پیاده روی


62 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
چه خبر- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:54 78155011


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


63 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
اندیشه قرن- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:47 78154913


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


64 -
  10 خوراکی طلایی برای موفقیت در امتحانات!
جالبتر- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:32 78068061


به گزارش پارسینه پلاس، در فصل امتحانات، تغذیه مناسب نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی دارد. برخی نکات کلیدی برای تغذیه در این دوران عبارتند از: - 1. ماهی های چرب ...
کاهش استرس - تمرکز - تغذیه مناسب - تقویت حافظه - تغذیه - استرس - عملکرد


65 -
  10 غذا که به تقویت حافظه و سلامت مغز کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:05 77866846


متخصصان تغذیه و سلامت مغز در تازه ترین تحقیقات خود، فهرستی از غذا های مفید برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ارائه داده اند. این مواد غذایی می توانند در کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود ...
سلامت مغز - تقویت حافظه - عملکرد مغز - سلامت - حافظه - عملکرد - تقویت


66 -
  5 راز طلایی برای داشتن قلب سالم!
اخبار فوری- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 00:14 77862069


بدون نیاز به تغییرات پیچیده، چند عادت ساده می تواند قلب شما را در برابر بیماری های قلبی-عروقی مصون کند. در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم: - در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم:
بیماری های قلبی - روزانه - بیماری - آورده - رژیم غذایی - هوشمندانه - پیاده روی


67 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
آفتاب نو- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:46 77568314


41 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


68 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:20 77567779


26 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


69 -
  برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
ایلنا- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 13:02 77457911


ریزش مو، مشکلی رایج است که می تواند بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. عوامل متعددی در ریزش مو نقش دارند، از جمله عوامل ژنتیکی، - روی: برای رشد و ترمیم بافت های مو ضروری است.
ریزش مو - اسیدهای چرب امگا - منابع - ریزش - آجیل ها - منیزیم - سلنیوم


70 -
  برای باهوش شدن این مواغذایی را مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 10:05 77420341


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - ، برای افزایش تمرکز،
غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت حافظه - مواد غذایی - سلامت مغز


71 -
  بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
آفتاب- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:10 77415646


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - آفتاب نیوز : برای ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - مواد غذایی


72 -
  بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:55 77415504


برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت


73 -
  امگا-3 خواص، مقدار مصرف و نکات مهم برای جذب بهتر + تداخل دارویی با داروهای اعصاب
خط سلامت- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:22 77310197


3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند. این اسید چرب برای حفظ سلامت قلب، کاهش التهابات و بهبود عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. - ضروری است که بدن نمی ...
سلامت - بیماری های قلبی عروقی - مکمل - بهبود - بیماری های قلبی - عملکرد - خواص


74 -
  (ویدئو) طرز تهیه یک غذای متفاوت و سریع با کنسرو ساردین و تخم مرغ
جالبتر- اقتصادی- 19  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:03 77071406


در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک قوطی کنسرو ساردین، دو عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، روغن زیتون، 50 گرم پنیر موزارلا و مقداری جعفری این غذای سریع را درست می کند. - (ویدئو) طرز ...


75 -
  عکس | پخت «کُلوکی» نان سنتی و محبوب بندرعباس
تابناک- سیاسی- 19  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:00 77050191


نان «کُلوکی» (یا «کُلوکو») یکی از نان های سنتی و محبوب استان هرمزگان است که به ویژه در ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. فرایند تهیه ابتدایی این نان مشابه سایر نان ها است و تفاوت اصلی آن ...


76 -
  بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه قرن- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:42 77023832


اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...


77 -
  بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:13 77023243


اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...


78 -
  رژیم غذایی ضدالتهاب: چه بخوریم تا التهاب بدن را کاهش دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:40 76944059


التهاب مزمن در بدن می تواند منجر به بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و بیماری های قلبی شود. - ، التهاب مزمن یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، بیماری های قلبی، آرتریت و ...


79 -
  عواقب جدی و خطرناک مصرف زیاد امگا 3
همشهری آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 15:50 76941806


اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی شما مفید هستند، اما مانند هر چیز دیگری، مصرف بیش از حد آن ها می تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته شود. - را کاهش می دهد و حتی به سلامت روان و به مدیریت شرایطی ...


80 -
  صید ساردین ماهیان در آب های قشم ممنوع شد
مهر- اقتصادی- 19  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:16 76865087


صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاه ها و آب های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. - بندرعباس - مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افزایش پایه حقوق کارگران قطعی است
ویدئو: احترام متقابل لامین یامال و ایوان پریشیچ در پایان مصاف اسپانیا و کرواسی
واکنش یاسر آسانی به پیشنهاد پرسپولیس و علاقه خود به استقلال
بازیکن موردپسند بختیاری زاده برای استقلال مشخص شد
به مناسبت هفته نیروی انتظامی برنامه های متنوعی در کردستان پیش بینی شده است
بورس در سقف جدید
نقل وانتقالات پرسپولیس دوباره کلید خورد/ تارتار چه کسی را مدنظر دارد؟
جهان در عصر پول گران / پایان افسانه نرخ های بهره پایین؟
دفاع رییس جمهور و اعضای هیات دولت از وزیر تعاون
پزشکیان: از اصول خود در تفاهم نامه اسلام آباد عقب نشینی نکرده ایم
کنایه نبویان به قالیباف پس از زندانی شدن رسایی
درس خصوصی تارتار برای جوانترین پرسپولیسی
فیلم خلبان چاقوخورده پرواز فلای دوبی منتشر شد + تصاویر شوکه کننده
شوک شبانه به بازار خودرو؛ جهش 100 میلیونی دنا پلاس در یک روز! + جدول قیمت های جدید
حماس: تداوم حملات اسراییل نشانه نسل کشی و نقض آتش بس است
فقط 1 نفر از هر 39 نفر کوییک می گیرد؛ 136 هزار نفر ثبت نام کردند!
آیفون 18 پرو مکس GTA 5 را با 66 فریم اجرا می کند | قدرت A20 Pro در حد GTX 1650
تباس: منچسترسیتی باید با شدیدترین مجازات ممکن روبرو شود
مستند حیات وحش؛ زرافه تو بدترین وقت پاش رو گذاشت تو بدترین جا
آمادگی وزارت کشور برای برگزاری انتخابات تمام الکترونیک شوراها
تقاضا برای پردازنده های AMD Venice سر به فلک کشید
تحصیل بیش از 6 هزار دانشجوی بین المللی در دانشگاه های آذربایجان شرقی

موضوعات داغ:
آخرین وضعیت
دانشجوی بین المللی
اعضای هیات دولت
کارکنان دولت
مرخصی زایمان
رییس قوه قضاییه
جهاددانشگاهی
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
بختیاری زاده
انجمن های صنفی کارگران
شاخص بورس
ویژگی های افراد موفق
پردراگ رایکوویچ
اورتون لیورپول
نخبه پروری
زایمان سزارین
ملایوسف
بیداری اسلامی
ورزشکاران المپیکی ایران
جوادی
کشتار مردم فلسطین
سیاهدره
دانشجویان مهارتی
قتلی
مارک زاکربرگ
بازارچه سیف سقز
تشییع سردار
31 اردیبهشت
لست اف آس
جام جهانی سنگنوردی
حجت الاسلام والمسلمین
معاون رییس قوه قضاییه
درمان و آموزش پزشکی
دستاوردهای پژوهشی
میدان آزادی سنندج
دیوان عدالت اداری
مرکز آمار ایران
سرقت های سریالی
رژیم صهیونیستی
واحدهای مسکونی
ایران و آمریکا
حضرت معصومه (س)
نیروهای شرکتی
علیرضا زاکانی
استان کردستان
درمان و آموزش
افزایش جمعیت
خبرگزاری مهر
شهردار تهران
توافق آتش بس
توانمندسازی
میدان آزادی
آموزش پزشکی
هافبک دفاعی
دیوان عدالت
حضرت معصومه
عدالت اداری
رییس هیات مدیره استقلال
رییس کل دادگستری استان
دادستان عمومی و انقلاب
پنجره نقل و انتقالاتی
خانواده های معظم شهدا
سپاه پاسداران انقلاب
معاون اول رییس جمهور
رییس دفتر رییس جمهور
گردشگری و صنایع دستی
شبکه بهداشت و درمان
فرهنگ ایثار و شهادت
امیرمحمد رزاقی نیا
سهراب بختیاری زاده
هیات مدیره استقلال
خزانه داری آمریکا
محسن حاجی میرزایی
دانشگاه های استان
اقتصاد دانش بنیان
اسماعیل قلی زاده
برنامه های متنوع
رییس کل دادگستری
سیدمحمود نبویان
خودروهای فرسوده


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->