صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 28 تیر 1404 - Fri, 18th Jul 2025
اخبار انجام چند کار همزمان
بروزرسانی: 02:50
1 - هشت عامل ساده که می تواند ضریب هوشی شما را کاهش دهد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 21:30 78552042
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 21:30 78552042
برخی عادات روزمره و عوامل محیطی که شاید کمتر به آنها توجه کنیم، می توانند به تدریج بر عملکرد شناختی مغز و در نتیجه سطح IQ ما تأثیر منفی بگذارند. - به گزارش فرتاک نیوز ، آیا تا به حال به ...
انجام چند کار همزمان - شناختی - عوامل - عملکرد شناختی - عملکرد - محیطی - عملکرد مغز
2 - برای بالا بردن حافظه و ضریب هوشی چه راه هایی وجود دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 19:20 78551337
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 19:20 78551337
افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف تر از همنوعان خود هستند. - به گزارش شما را پایین می آورند اشاره شده است. 1- انجام دادن چند کار به صورت همزمان مغز انسان ...
انجام چند کار همزمان - چاقی و اضافه وزن - ریتم شبانه روزی - اختلال - سفرهای هوایی - شبانه - هوایی
3 - این کارها شما را خنگ می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 17:38 78543931
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 17:38 78543931
برخی عوامل ساده که فکرش را نمی کنید، مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی کیوی شما را تا حد چشم گیری کاهش دهد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - برخی عوامل ساده که فکرش را نمی کنید، مانند ...
انجام چند کار همزمان - اضافه وزن - آی کیو - ریتم شبانه روزی - کاهش - سفرهای هوایی - گزارش
4 - آی کیو با این کارها کاهش می یابد
سیتنا- پزشکی- 16 روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:55 78540241
سیتنا- پزشکی- 16 روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:55 78540241
افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف تر از همنوعان خود هستند. - متن خبر به گزارش سیتنا، برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می تواند سطح آی ...
انجام چند کار همزمان - اضافه وزن - آی کیو - چاقی و اضافه وزن - ریتم شبانه روزی - کاهش - سفرهای هوایی
5 - 6 عادتی که مغز را زودتر از موعد پیر می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:37 77869012
اندیشه قرن- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:37 77869012
26 صد آنلاین | پیری مغز لزوماً با سفیدی موها یا چین و چروک صورت همراه نیست. این باور که تنها عامل بروز مشکلات حافظه، سالخوردگی است، یک افسانه است. - بازدید:26 صد آنلاین پیری مغز لزوماً ...
انجام چند کار همزمان - سالخوردگی - آنلاین - چین و چروک - اطلاعات - مشکلات - افسانه
6 - 6 عادتی که مغز را زودتر از موعد پیر می کنند
چه خبر- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:34 77868941
چه خبر- پزشکی- 76 روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:34 77868941
26 صد آنلاین | پیری مغز لزوماً با سفیدی موها یا چین و چروک صورت همراه نیست. این باور که تنها عامل بروز مشکلات حافظه، سالخوردگی است، یک افسانه است. - بازدید:26 صد آنلاین پیری مغز لزوماً ...
انجام چند کار همزمان - سالخوردگی - آنلاین - چین و چروک - اطلاعات - مشکلات - افسانه
7 - تأثیرات منفی انجام چند کار همزمان بر مغز و هوش IQ
چمپیونات- اقتصادی- 94 روز پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 09:19 77563023
چمپیونات- اقتصادی- 94 روز پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 09:19 77563023
انجام چند کار همزمان، برخلاف تصور رایج، نه تنها بهره وری را افزایش نمی دهد، بلکه می تواند اثرات مخربی روی مغز، حافظه، تمرکز و حتی هوش افراد داشته باشد. - انجام چند کار همزمان، برخلاف تصور رایج،
انجام چند کار همزمان - بهره وری - زمان - افزایش - افراد - بهره - تحقیقات علمی
8 - مسئول دفتر و دستیار اجرایی(شرکت مکث سلین) - خانم
جاب ویژن- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 17:10 77029589
جاب ویژن- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 17:10 77029589
مسیول دفتر و دستیار اجرایی 25 نهایتا تا 33سالدارای محدودیت سنیاشنا به اصول تشریفاتیا شرکت در ایونت مزیت محسوب میشودشرح وظایفمسلط به امور اداری officeتهیه فایل های پرزنتیشن انجام چند کار ...
9 - ذهن آشفته، زندگی آشفته؛ راهکارهایی ساده برای آرامش ذهن
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 18:01 76049411
دانشیاری- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 18:01 76049411
همه ما روزهایی را تجربه کرده ایم که افکارمان همچون طوفانی در ذهن مان می چرخند و تمرکز کردن را برای مان سخت می کنند. شلوغی ذهن نه تنها بر عملکرد روزانه مان تاثیر می گذارد، - نظم فیزیکی، ...
10 - اختلال ADHD یا کم توجهی (نقض توجه) چیست؟ راه های درمان
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 10:48 75618398
خبرجو 24- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 10:48 75618398
اگر بارها احساس کرده اید نمی توانید تمرکز کنید، کارهایتان نیمه تمام می ماند یا همیشه در حال انجام چند کار همزمان هستید، ممکن است این رفتارها چیزی فراتر از عادت باشند. - اگر بارها احساس ...
11 - کارشناس بازاریابی و فروش
جاب ویژن- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:07 74801547
جاب ویژن- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:07 74801547
شرکت ما در زمینه صادرات به بیش از 28 کشور دنیا فعالیت دارد و برای موقعیت شغلی ذکر شده ما به دنبال یک همکار با توانایی ها زیر هستیمیک بشدت پیگیر و متعهد باشد . - شرکت ما در زمینه صادرات به ...
12 - بروز اختلالات شناختی در سالمندان از 50 سالگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 06:40 73786379
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 06:40 73786379
اختلالات شناختی در سالمندان از 50 سالگی بروز می کند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، فوق تخصص روان پزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهدگفت با افزایش سن سرعت پردازش ذهن،
13 - دستیار اجرایی
جاب ویژن- سیاسی- 14 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:16 72551420
جاب ویژن- سیاسی- 14 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 20:16 72551420
توانایی و مهارت ها اشنا به نرم افزار office علاقه مند به یادگیری و توانایی یادگیری بالا توانایی انجام کار تیمی توانایی انجام چند کار همزمان پرتلاش و پیگیر روحیه چالش پذیر - جاب ویژن بعنوان ...
14 - استخدام مسئول دفتر در کهکشان رایانه الوند در اراک
ای استخدام- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:01 71593834
ای استخدام- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:01 71593834
استخدام کهکشان رایانه الوندکهکشان رایانه الوند در استان مرکزی، شهر اراک جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان مرکزی استخدام می نماید - دارای روابط عمومی و مهارت فن بیان جهت پاسخگویی ...
15 - با کودک بیش فعال چه کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 02:00 70355418
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 02:00 70355418
یک دکترای روانشناسی بالینی در خراسان جنوبی گفت: هر کودکی منحصربه فرد است و برای مدیریت بیش فعالی خود به روش های مختلفی نیاز دارد و والدین نباید فکر کنند که ابتلا به این اختلال بیش فعالی ...
16 - با کودک بیش فعال خود چگونه رفتار کنیم؟
سلام نو- اجتماعی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 12:26 70348544
سلام نو- اجتماعی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 12:26 70348544
مواردی مانند نداشتن تمرکز در انجام کارها، نیمه کاره ماندن کارها، از این شاخه به آن شاخه پریدن و انجام چند کار همزمان و عدم انجام کارها مطابق با یک دستورالعمل خاص و در نهایت رها کردن ...
17 - استخدام کارشناس امور مشتریان در مرینو پوش در چهاردانگه تهران
ای استخدام- سیاسی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 12:26 69895610
ای استخدام- سیاسی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 12:26 69895610
استخدام مرینو پوشمرینو پوش در تهران (چهاردانگه) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - دارای توانمندی و روابط عمومی مناسب جهت مذاکرات سرعت عمل بالا و توانایی ...
18 - سقوط دختران جوان از پله به این دلایل بیشتر از پسران است
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 20:23 68750315
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 20:23 68750315
تیمی از محققان دانشگاه «پردیو ایندیانا» در پژوهشی اعلام کردند دختران جوان بیش از مردان دچار حادثه سقوط از پله می شوند. - بر اساس نتایج منتشر شده این پژوهش در نشریه پلاس وان ، پس از کودکان ...
19 - سقوط دختران جوان از پله به این دلایل بیشتر از پسران است
جدید پرس- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 15:48 68748302
جدید پرس- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 15:48 68748302
تیمی از محققان دانشگاه «پردیو ایندیانا» در پژوهشی اعلام کردند دختران جوان بیش از مردان دچار حادثه سقوط از پله می شوند. - به گزارش جدید پرس: به نقل از ان بی سی نیوز، بر اساس نتایج منتشر ...
20 - چرا سقوط دختران جوان از پله بیشتر از پسران است؟
پارسینه پلاس- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 12:18 68746351
پارسینه پلاس- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 12:18 68746351
به گزارش سبک ایده آل به نقل از خبرآنلاین، دختران جوان رتبه سوم سقوط از راه پله را به خود اختصاص داده اند. در پژوهشی با بررسی دوربین های مخفی مشخص شده است بیشتر دختران جوان هنگام حرکت ...
اخبار داغ:
تعطیلی ادارات خوزستان شنبه 28 تیر 1404| آیا ادارات و بانکهای اهواز فردا شنبه تعطیل است؟
مهرداد محمدی تراکتوری شد
خبر خوش آخرشبی از نقل و انتقالات استقلال امروز 27 تیر 1404
تیم جدید با قرارداد 2 ساله مشخص شد
نتیجه و خلاصه بازی والیبال چین - بلغارستان امشب جمعه 27 تیر 1404
نتیجه بازی سپاهان در دیدار تدارکاتی اردوی ترکیه
آفریقایی های سرشناس منتظر تایید ساپینتو
عکس| مهاجم خارجی پرسپولیس از هوش رفت
عکسی از آیت الله جنتی در 56 سالگی؛ سال 1361
پیش بینی بورس در هفته پایانی تیرماه
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا (شنبه 28 تیر 1404)
گزارش تصویری | بازسازی صحنه شوهرکشی در مشهد
900 مددجوی بهزیستی و کمیته امداد خانه دار شدند
بازار طلا برای رکوردشکنی آماده شد
چرخش معکوس در بازار خودروهای وارداتی
یادمان «بچه های آسمان» گرامیداشت رشادت شهدا و نماد مقاومت ملت ایران است
جشنواره گل تراکتور در دیدار با حریف ترک
روایت شب شهادت سپهبد سلامی توسط خانواده شهید
واژگونی وانت بار در جاده خاوران 9 نفر را مصدوم کرد
واکنش محسن رضایی به تحولات اخیر سوریه
حتی آب هم برای نوزاد تا 6 ماهگی ممنوع است
چهار دمنوش معجزه گر برای پاکسازی ریه
هوش مصنوعی «اینترنت» را از بین می برد
تعطیلی ناگهانی فروشگاه فیلم و سریال مایکروسافت در Xbox و ویندوز
موضوعات داغ:
خودروهای وارداتی
جاده خاوران
تعطیلی ادارات
آیت الله جنتی
مجلس شورای اسلامی
فرهنگیان و معلمان
والیبال چین
باشگاه پرسپولیس
مددجوی بهزیستی
نماینده مجلس
شیخ زکزاکی
دشتک سی سخت
فرودگاه شهید مدنی تبریز
سیستم گرمایشی مدارس
الکساندر شالنبرگ
شهرستان خرمشهر
سرمربی شاهین
خانواده بحران
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازشگران
سردشتک
سیدعباس عراقچی
بهروز آل مومن
معروف آباد
استقلال پیکان
شهره احدیت
فرمانداری شوشتر
بنین
قتلهای سریالی
مهدی ساعی
مدارس استعدادهای درخشان
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال استقلال
استعدادهای درخشان
تیم والیبال ایران
نماینده ولی فقیه
کمیسیون اجتماعی
مدیریت مصرف برق
الهام پاوه نژاد
اسطوره استقلال
باشگاه استقلال
شبکه تلویزیونی
فوتبال استقلال
احسان حاجی صفی
تیم ملی فوتبال
والیبال ایران
مسکن مددجویان
سرمایه گذاران
میلیارد تومان
توافق هسته ای
بچه های آسمان
آموزش و پرورش
خانه دار شدن
مسلم بن عقیل
استان سمنان
احمد بیگدلی
اردوی ترکیه
مدیریت مصرف
دانلود فیلم
تیم والیبال
مرحله نهایی
فرمانده کل سپاه پاسداران
نماینده ولی فقیه در سپاه
کمیسیون امور داخلی کشور
سازمان اداری و استخدامی
حجت الاسلام والمسلمین
قرارگاه خاتم الانبیا
سپاه پاسداران انقلاب
گفت وگو با خبرنگاران
حمله رژیم صهیونیستی
نماینده مردم زاهدان
لیگ ملت های والیبال
تسهیلات قرض الحسنه
عبدالله حاجی صادقی
پاختاکور ازبکستان
بازگشت به تمرینات
تروییکای اروپایی
اداره آب و فاضلاب
خط حمله پرسپولیس
تعطیلی ادارات خوزستان شنبه 28 تیر 1404| آیا ادارات و بانکهای اهواز فردا شنبه تعطیل است؟ مهرداد محمدی تراکتوری شد خبر خوش آخرشبی از نقل و انتقالات استقلال امروز 27 تیر 1404 تیم جدید با قرارداد 2 ساله مشخص شد نتیجه و خلاصه بازی والیبال چین - بلغارستان امشب جمعه 27 تیر 1404 نتیجه بازی سپاهان در دیدار تدارکاتی اردوی ترکیه آفریقایی های سرشناس منتظر تایید ساپینتو عکس| مهاجم خارجی پرسپولیس از هوش رفت عکسی از آیت الله جنتی در 56 سالگی؛ سال 1361 پیش بینی بورس در هفته پایانی تیرماه پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا (شنبه 28 تیر 1404) گزارش تصویری | بازسازی صحنه شوهرکشی در مشهد 900 مددجوی بهزیستی و کمیته امداد خانه دار شدند بازار طلا برای رکوردشکنی آماده شد چرخش معکوس در بازار خودروهای وارداتی یادمان «بچه های آسمان» گرامیداشت رشادت شهدا و نماد مقاومت ملت ایران است جشنواره گل تراکتور در دیدار با حریف ترک روایت شب شهادت سپهبد سلامی توسط خانواده شهید واژگونی وانت بار در جاده خاوران 9 نفر را مصدوم کرد واکنش محسن رضایی به تحولات اخیر سوریه حتی آب هم برای نوزاد تا 6 ماهگی ممنوع است چهار دمنوش معجزه گر برای پاکسازی ریه هوش مصنوعی «اینترنت» را از بین می برد تعطیلی ناگهانی فروشگاه فیلم و سریال مایکروسافت در Xbox و ویندوزموضوعات داغ:
خودروهای وارداتی جاده خاوران تعطیلی ادارات آیت الله جنتی مجلس شورای اسلامی فرهنگیان و معلمان والیبال چین باشگاه پرسپولیس مددجوی بهزیستی نماینده مجلس شیخ زکزاکی دشتک سی سخت فرودگاه شهید مدنی تبریز سیستم گرمایشی مدارس الکساندر شالنبرگ شهرستان خرمشهر سرمربی شاهین خانواده بحران سازمان بیمه تامین اجتماعی سازشگران سردشتک سیدعباس عراقچی بهروز آل مومن معروف آباد استقلال پیکان شهره احدیت فرمانداری شوشتر بنین قتلهای سریالی مهدی ساعی مدارس استعدادهای درخشان کمیسیون اجتماعی مجلس تیم ملی فوتبال ایران تیم فوتبال استقلال استعدادهای درخشان تیم والیبال ایران نماینده ولی فقیه کمیسیون اجتماعی مدیریت مصرف برق الهام پاوه نژاد اسطوره استقلال باشگاه استقلال شبکه تلویزیونی فوتبال استقلال احسان حاجی صفی تیم ملی فوتبال والیبال ایران مسکن مددجویان سرمایه گذاران میلیارد تومان توافق هسته ای بچه های آسمان آموزش و پرورش خانه دار شدن مسلم بن عقیل استان سمنان احمد بیگدلی اردوی ترکیه مدیریت مصرف دانلود فیلم تیم والیبال مرحله نهایی فرمانده کل سپاه پاسداران نماینده ولی فقیه در سپاه کمیسیون امور داخلی کشور سازمان اداری و استخدامی حجت الاسلام والمسلمین قرارگاه خاتم الانبیا سپاه پاسداران انقلاب گفت وگو با خبرنگاران حمله رژیم صهیونیستی نماینده مردم زاهدان لیگ ملت های والیبال تسهیلات قرض الحسنه عبدالله حاجی صادقی پاختاکور ازبکستان بازگشت به تمرینات تروییکای اروپایی اداره آب و فاضلاب خط حمله پرسپولیس
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
