پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار هالتر - صفحه دوم
بروزرسانی: 04:32
21 -
  آشنایی با پل اندرسون، قوی ترین مرد تاریخ کره زمین؛ از طلای المپیک تا بالای سر بردن دو گاوصندوق و بلند کردن چرخ و فلک
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 02:57 78772126


یکی از قوی ترین مردانی که در کره زمین زیسته است، پل اندرسون نام دارد که در کارنامه او، مدال طلای قهرمانی جهان و المپیک 1956 ملبورن دیده می شود. - طرفداری پل اندرسون (Paul Anderson) زاده 17 اکتبر ...
پل اندرسون - اندرسون - تیم فوتبال - کره زمین - المپیک 1956 ملبورن - قوی ترین - المپیک


22 -
  تراکتوری ها زیر وزنه های سنگین و هالتر (عکس)
پارس فوتبال- ورزشی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 18:47 78589182


بازیکنان تراکتور و دومین روز از تمرینات مشغول کار با وزنه شدند. نوشته تراکتوری ها زیر وزنه های سنگین و هالتر (عکس) اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - همه ...
فوتبال - تراکتور - تراکتوری ها - استقلال - بازیکن - پرسپولیس - هواداران تراکتور


23 -
  بازی باعث ایجاد قدرت جسمی ، کلامی و اجتماعی می شود
اندیشه قرن- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 13:30 78049317


ما برای بازی ساخته شده ایم ، با لذت به عنوان پاداش. در اینجا چند روش وجود دارد که بازی ، در طول یک عمر ، ما را قوی تر ، جالب تر و درک تر می کند. تقویت قدرت از طریق بازی کمتر کسی یک چمباتمه ...
بازی - هیجان انگیز - قدرت - اعتماد به نفس - طول یک - تقویت - هالتر


24 -
  فواید و عوارض اسکوات در بدنسازی و نکات مهمش
پارسینه پلاس- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:18 77828620


به گزارش پارسینه پلاس،اسکوات یا اسکات حرکت و تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات پشت، - 1. برای انجام این تمرین کفش مناسب بپوشید ...
تمرین - بدنسازی - استفاده - اسکوات - عضلات - میزان - قرار


25 -
  هالتر و باربل؛ چرا این ابزارها برای هر ورزشکاری ضروری هستند؟
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:11 77735497


در دنیای پرهیاهوی تجهیزات ورزشی نوین و دستگاه های بدنسازی پیشرفته، برخی ابزارها همچنان جایگاه ویژه خود را حفظ کرده اند. هالتر و باربل از جمله این ابزارهای کلاسیک اما به شدت مؤثر هستند ...
هالتر - ابزار - تمرین - دستگاه های بدنسازی - ورزش - تجهیزات ورزشی - برنامه ورزشی


26 -
  آشنایی با کیسی ویاتور، نفر سوم مستر المپیای 1982؛ از قهرمانی نوجوانان آمریکا تا افزایش 28 کیلوگرمی عضلات در یک ماه
پارس فوتبال- ورزشی- 15  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 02:02 77399567


طرفداری | کیسی ویاتور (Casey Viator) زاده چهارم سپتامبر 1951 در شهر نیو ایبریای ایالت لوییزیانای آمریکاست. او از 13 سالگی به بدن سازی علاقمند شد زیرا برادر بزرگترش، - طرفداری کیسی ویاتور (Casey ...
بدن سازی - تمرینات - سازی - آمریکا - تمرینات بدن سازی - طرفداری - سپتامبر


27 -
  می توانم بگویم تیم ملی دوم هستیم/ سال های زیادی است وسایل تمرین فرسوده شده و دیگر ترغیب کننده نیست
آفتاب نو- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:47 77033148


سرمربی تیم مناطق نفت خیز در گفت وگو با آنا: سرمربی تیم مناطق نفت خیز گفت: یک فدراسیون کشتی را ببینید که چه مقدار امکانات دارد اما برای ما بالای 15 سال است که حتی یک هالتر وارد نشده است. ...


28 -
  از هالتر گرفته تا استدلال های بهتر
اندیشه قرن- ورزشی- 16  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 16:42 77015018


«من وقتی خنک می شوم ، برمی گردم ، کلیدهای خود را گرفت و به سمت درب حرکت کرد. استدلال به سرعت افزایش یافته بود. مارک احساس می کرد که قلبش در حال مسابقه ، - مارک گفت: من وقتی خنک می شوم ، برمی گردم ،


29 -
  5 حرکت ورزشی مفید برای درمان سریع کمر + علل و عوارض
بازتاب آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 06:45 75850057


منبع مگتو به گزارش میهن تجارت، فرورفتگی کمر وضعیتی است که در آن انحنای بیش از حد در قسمت تحتانی کمر ایجاد می شود. گودی کمر یک انحنای C شکل مشخص در کمر ایجاد می کند که به دلیل وضعیت نامناسب ...


30 -
  چطور با عدم قطعیت زندگی کنیم؟
چطور- ورزشی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 22:02 75780006


اطلاع نداشتن از مسائل، آدمی را می ترساند و اسیر استرس می کند. گویی اگر ندانیم چه خواهد شد و چه اتفاقاتی منتظر ماست، کنترل زندگی مان را از دست می دهیم. - اشپیگل هالتر عقیده دارد که نگرش ...


31 -
  رازهای اسکوات که بدن شما را متحول می کند! مهم ترین اصول و فواید برای بدنسازان!
خط سلامت- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 21:32 75676794


اسکوات یا اسکات حرکت و تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات پشت، عضلات سرینی (باسن)، - 1. برای انجام این تمرین کفش مناسب بپوشید ...


32 -
  هوش مصنوعی تبدیل به مربی ورزشی شخصی می شود
ایسنا- فناوری- 19  ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 10:10 75654502


تمرینات روزانه در خانه با هدایت مربی شخصی، هزینه بر است و اکثر افراد نمی توانند هزینه آن را بپردازند. با این حال سیستم هوش مصنوعی Aeke k1 کاربران را از طریق تمرینات مختلفی که توسط مربی هوش ...


33 -
  آشنایی با جان تریلی، بدن ساز استرالیایی؛ از تمرین با جارو و آجر تا مستر یونیورس
پارس فوتبال- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 20:52 75309284


طرفداری | جان تریلی (John Terilli) زاده 24 مارچ 1959 در شهر رم ایتالیاست. او در هشت سالگی به همراه خانواده اش به استرالیا کوچ کرد و در این کشور بزرگ شد. - طرفداری جان تریلی (John Terilli) زاده 24 مارچ ...


34 -
  چگونه خرید دمبل و هالتر به شما در دستیابی به عضلات ایده آل کمک می کنند؟
پارس فوتبال- اقتصادی- 20  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 13:17 75199020


کارشناسان لوتوس فیتنس در این فرصت، به بررسی چگونگی کارایی هالتر و دمبل در تحریک رشد عضلانی و تأثیر آن ها بر دستیابی به تناسب اندام ایده آل خواهند پرداخت. - بدون شک، دستیابی به عضلات ...


35 -
  معاون پارادایم می گوید: سیاست رمزنگاری SEC دارای نقص است
زوم ارز- اقتصادی- 21  ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:43 74504534


سیاست رمزنگاری SEC دارای نقص است به گزارش زوم ارز، معاون امور دولتی پارادایم، الکساندر گریو، به روشنی توضیح داد که چه چیزهایی در تدابیر اجرایی کمیسیون بورس و اوراق بهادار ایالات متحده. ...


36 -
  افتادن هالتر 390 کیلوگرمی بر روی یک ورزشکار در مسابقات اورنبورگ | ویدئو
همشهری آنلاین- ورزشی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 19:50 74470297


یک هالتر به وزن 390 کیلوگرم در مسابقاتی در اورنبورگ بر روی یک ورزشکار افتاد! - افتادن هالتر 390 کیلوگرمی بر روی یک ورزشکار در مسابقات اورنبورگ ویدئو یک هالتر به وزن 390 کیلوگرم در مسابقاتی ...


37 -
  سقوط وحشتناک وزنه 390 کیلوگرمی روی وزنه بردار+فیلم
پارسینه- ورزشی- 21  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 16:30 74446669


وزنه برداری که در حال زدن حرکت پرس سینه با وزن 390 کیلوگرم بود درحالیکه چند مراقب هم داشت نتوانست این وزنه را کنترل کند و هالتر روی سینه وی افتاد. - وزنه برداری که در حال زدن حرکت پرس سینه ...


38 -
  لحظه دردناک افتادن وزنه 390 کیلوگرمی روی وزنه بردار
سلام نو- فرهنگی- 21  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 16:27 74446644


وزنه برداری که در حال زدن حرکت پرس سینه با وزن 390 کیلوگرم بود درحالیکه چند مراقب هم داشت نتوانست این وزنه را کنترل کند و هالتر روی سینه وی افتاد. - لحظه دردناک افتادن وزنه 390 کیلوگرمی روی ...


39 -
  بهترین تمرینات برای تقویت عضلات و کاهش چربی بدن
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 16:17 74357243


به گزارش اقتصادآنلاین، تمرینات قدرتی باعث افزایش حجم عضلات و بهبود متابولیسم می شوند. افزایش حجم عضلانی نه تنها به شکل دهی بدن کمک می کند، بلکه به افزایش نرخ سوخت و ساز بدن کمک می کند ...


40 -
  حادثه خطرناک برای وزنه بردار لهستانی در مسابقات جهانی + عکس
وانا نیوز- ورزشی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 11:05 74352675


وزنه بردار مشهور لهستانی با حادثه خطرناکی در مسابقات قهرمانی جوانان جهان در اسپانیا مواجه شد. - وانانیوز  مارتینا دولنگا وزنه بردار لهستانی در دسته 71 کیلوگرم مسابقات قهرمانی جوانان ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پیش بینی هوش مصنوعی بازی اسپانیا و اتریش در جام جهانی 2026؛ لاروخا با شانس بالا در آستانه صعود
ویدئو | خلاصه بازی بلژیک و سنگال (11 تیر 1405)
ویدئو | پنالتی و گل برای بلژیک برابر سنگال در دقیقه 120 (11 تیر 1405) | دیرترین گل جام جهانی 2026
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال چهارشنبه 10 تیر | لیست خرید سهراب برای استقلال لو رفت
ویدیو| خلاصه بازی انگلیس 2 – کنگو 1/ هری کین انگلیس را برگرداند (با گزارش انگلیسی)
فیلم برو بیرون یا راه فرار (نقد و بررسی) The Get Out 2026 ؛ تبهکاری با حضور راسل کرو، آرون پل و نینا دوبرو!
بازار طلا و سکه 11 تیر 1405 | قیمت طلا و سکه امروز افزایش یافت / سکه امامی 173 میلیون تومان؛ هر گرم طلا 17 میلیون تومان + جدول نرخ ها
خواص شگفت انگیز موز سبز
توصیه رهبر شهید، مسیر توسعه فناوری های نوین در دانشگاه شیراز را تغییر داد
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
هوش مصنوعی صدای علیرضا طلیسچی را به «از ما گفتن بود» رساند
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
سلامت، امنیت و رفاه مردم در تشییع رهبر شهید انقلاب اولویت محوری مراسم است
توسعه گردشگری دریایی و برگزاری جشنواره های بومی در اولویت برنامه های توریسم آبادان است
قیمت تیبا کارکرده در تیر 1405؛ تیبا دوگانه سوز 650 میلیون تومان شد
حمله توپخانه ای رژیم صهیونیستی به حومه «قنیطره» سوریه
مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی
هشدار ازدحام در تشییع رهبر؛ امنیت فدای جمعیت؟ | «نقاط حادثه خیز را شناسایی کردیم | تراکم از چهار نفر در هر مترمربع فراتر نرود»
افزایش آمار قربانیان زمین لرزه در ونزوئلا به بیش از 2200 نفر
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
مراسم تشییع
شهید انقلاب
نقل و انتقالات
دانشگاه شیراز
رژیم صهیونیستی
علیرضا طلیسچی
به وقت ایران
فناوری های نوین
گردشگری دریایی
سفارشی سازی خودرو
سوپر جام عربستان
دروازه بان اسبق پرسپولیس
فرناندو ده خسوس
13 آبان
شهردار بشرویه
گزارش عربی
جمال کرافورد
اسکلت انسان
پناهنده سیاسی
ژاوی آلونسو
کاریکاتور توهین آمیز
دانش آموزان دختر
صادق چوبک
تب دانگی
جمهوری آمریکا
لاما
حسین نقیبی
شهرک صنعتی نوبران
انفجار رنگ ها
سازمان تأمین اجتماعی
تشییع قاسم سلیمانی
توسعه صنعت گردشگری
ارتباطات و فناوری
شورای اطلاع رسانی
برنامه تلویزیونی
مراسم تشییع پیکر
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
آیت الله العظمی
حمله توپخانه ای
مشکلات معیشتی
تأمین اجتماعی
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
مدیریت بحران
بختیاری زاده
قاسم سلیمانی
مراکز اقامتی
صنعت گردشگری
ریحانه پارسا
نیروی متخصص
بحران تهران
اطلاع رسانی
مرحله گروهی
برنامه ریزی
تمرینات تیم فوتبال استقلال
سازمان مدیریت بحران تهران
رییس سازمان مدیریت بحران
شورای اطلاع رسانی دولت
بازیکن خارجی استقلال
رییس جامعه هتلداران
مسئولان روابط عمومی
سازمان مدیریت بحران
صندوق های بازنشستگی
فرهنگ ایثار و شهادت
عملیات امداد و نجات
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
رییس سازمان مدیریت
اقلیم کردستان عراق
دروازه بان تیم ملی
وانتقالات استقلال
ظرفیت های گردشگری
میزبانی از زائران
علیرضا بیرانوند،
ورزشگاه لس آنجلس
استانداری البرز
محمدحسین اسلامی
فعالان رسانه ای


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->