اخبار ورزش قدرتی

اخبار ورزش قدرتی - صفحه سوم

بروزرسانی: 22:27

41 -

برای کاهش وزن تمرینات قدرتی بهتر است یا تمرینات عادی؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 25 مرداد 1400، 21:35 60294348

همه ما این موضوع را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را نیز در برنامه های خود داشته باشیم، در واقع این موارد به نوعی که مکمل یکدیگر بوده و افراد ...

42 -

بانوی تبریزی حکم داوری پاورلیفتینگ گرفت
ایلنا- ورزشی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 21 مرداد 1400، 08:10 60237150

بانوی ورزشکار تبریزی که در عرصه پاورلیفتینگ فعالیت دارد حکم داوری بین المللی گرفت. - به گزارش خبرنگار ایلنا از تبریز، در خشش بانوان در عرصه های ورزشی در سال های گذشته پیشرفت چشمگیری ...

43 -

تغییر چهره حسین رضازاده قهرمان پیشکسوت وزنه برداری + فیلم
وقایع روز- پزشکی- 61 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 02:25 59891320

به تازگی ویدئویی از مصاحبه با قهرمان اسبق وزنه برداری ایران در شبکه های اجتماعی انتشار یافته که خبرساز شد. - تغییر چهره حسین رضازاده قهرمان پیشکسوت وزنه برداری + فیلم به تازگی ویدئویی ...

44 -

چرا باید ورزش قدرتی انجام داد؟
میزان- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 18 تیر 1400، 01:30 59737176

ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: انجام این ورزش ها را فراموش نکنید ...

45 -

سوخت و ساز بدن را چگونه بالا ببریم؟
ایران آنلاین- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 15 تیر 1400، 14:00 59703181

اگر ما هم جزو کسانی کسانی هستید که سخت لاغر می شوید باید روی متابولیسم یا سوخت و ساز بدن خود دقت و سعی کنید آن را بالا ببرید. - یکی از گلایه‌هایی که اغلب خانم‌ها در فرایند کاهش وزن ...

46 -

چگونه به طور طبیعی متابولیسم بدن را بالا ببریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 1 خرداد 1400، 09:20 58965444

عادات نادرست تغذیه ای، استرس مداوم، خواب کم و ناکافی و گرسنگی زیاد متابولیسم بدن شما را پایین می آورد. در این مطلب به بررسی چند روش برای بالا بردن سوخت و ساز بدن خواهیم پرداخت. - به گزارش ...

47 -

چند روش برای بالا بردن سوخت و ساز بدن
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 63 ماه پیش - پنجشنبه 30 اردیبهشت 1400، 12:15 58942997

یکی از گلایه هایی که اغلب خانم ها در فرایند کاهش وزن نسبت به آقایان دارند، این است که می گویند «ما هیچی نمی خوریم، اما نسبت به همسر یا برادرمان وزن کم نمی کنیم. - یکی از گلایه هایی که ...

48 -

چطور می توان متابولیسم بدن را به طور طبیعی افزایش داد؟
رکنا- پزشکی- 63 ماه پیش - سه شنبه 21 اردیبهشت 1400، 20:05 58796073

شما با رعایت نکات ساده ای می توانید متابولیسم خود را افزایش دهید و راحت تر به وزن دل خواه برسید ادامه... - شما با رعایت نکات ساده ای می توانید متابولیسم خود را افزایش دهید و راحت تر به وزن ...

49 -

تمرینات قدرتی، مفید برای همه گروه های سنی
شبکه خبر- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 11 فروردین 1400، 05:10 58137044

تمرینات قدرتی جزیی مهم از آمادگی جسمانی به حساب می آید و برای افراد در همه گروه های سنی به خصوص در افرادی که مشکلاتی مثل چاقی، آرتریت یا بیماری قلبی دارند، - تمرینات قدرتی فقط برای ورزشکاران ...

50 -

میزان مناسب تمرین قدرتی برای جوانان و بزرگسالان+ فواید
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65 ماه پیش - شنبه 7 فروردین 1400، 03:55 58087003

تمرینات قدرتی صرفا برای ورزشکاران پرورش اندام یا مربوط به بلند کردن وزنه در سالن بدنسازی نیست! به گزارش ایسنا، تمرینات قدرتی جز مهمی از آمادگی جسمانی کلی به حساب می آید و برای افراد ...

51 -

میزان مناسب تمرین قدرتی برای جوانان و بزرگسالان+ فواید
ایسنا- ورزشی- 65 ماه پیش - شنبه 7 فروردین 1400، 03:45 58086914

تمرینات قدرتی صرفا برای ورزشکاران پرورش اندام یا مربوط به بلند کردن وزنه در سالن بدنسازی نیست! - تمرینات قدرتی صرفا برای ورزشکاران پرورش اندام یا مربوط به بلند کردن وزنه در سالن بدنسازی ...

52 -

قهرمانی کارمند سازمان عمران در مسابقات جهانی پاورلیفتینگ ترکیه
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 67 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 09:45 57135857

قهرمانی کارمند سازمان عمران در مسابقات جهانی پاورلیفتینگ ترکیه به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، رجب میرزایی کارمند کارگاه بتن و ماشین آلات سازمان عمران شهرداری ...

53 -

چرا آخرین جایی که لاغر می شود، شکم است؟
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 17:05 56926786

قبل از هر چیز، ورزش کردن برای سلامت کل بدن مفید است اما می تواند روی سوزاندن چربی در ناحیه شکم نیز تاثیر بگذارد. بسیاری از تحقیقات تاثیر ورزش روی کاهش اضافه وزن اطراف معده را تایید کرده اند.

54 -

فعالیت 10 هزار ورزشکار کردستانی در رشته پرورش اندام
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 68 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 06:55 56558391

فعالیت 10 هزار ورزشکار کردستانی در رشته پرورش اندام به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، بهنام بهاری دبیر هیئت پرورش اندام استان کردستان گفت: - به گزارش خبرنگار ،

55 -

وضعیت آماری ورزش بانوان غم آلود است
ایران زندگی- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 04:55 55938959

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هانیه مختاری- شاید در آینده جایی باشد که یکی از مهمترین دغدغه های فکری کسانی که کاری از دستشان برمی آید، - با این حال در صورتی که ورزش های هوازی ...

56 -

وضعیت آماری ورزش بانوان غم آلود است!
ایران زندگی- پزشکی- 69 ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 03:40 55938366

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هانیه مختاری- شاید در آینده جایی باشد که یکی از مهمترین دغدغه های فکری کسانی که کاری از دستشان برمی آید، - با این حال در صورتی که ورزش های هوازی ...

57 -

گفتگو با قویترین مرد ایران که ویلچرنشین شد| هنوز با معلولیتم کنار نیامده ام
فارس- ورزشی- 70 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1399، 06:30 55830370

معنی این جمله که طرف عشق ورزش است، در جایی معنا پیدا می کند که فردی با معلولیت مواجه می شود ولی دست از ورزش کردن برنمی دارند. - به گزارش خبرگزاری فارس، از دوران کودکی علاقه زیادی داشت ...

58 -

گفتگو با قویترین مرد ایران که ویلچرنشین شد| هنوز با معلولیتم کنار نیامده ام
راشدون- ورزشی- 70 ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1399، 06:30 55830315

معنی این جمله که طرف عشق ورزش است، در جایی معنا پیدا می کند که فردی با معلولیت مواجه می شود ولی دست از ورزش کردن برنمی دارند. به گزارش خبرگزاری فارس، - معنی این جمله که طرف عشق ورزش است، ...

59 -

هندبالیست های بافقی لیگ برتری شدند
راشدون- ورزشی- 70 ماه پیش - سه شنبه 29 مهر 1399، 04:05 55532697

بعد از 16 سال؛ هندبالیست های بافقی لیگ برتری شدند تیم هندبال بانوان بافق برای اولین بار به عنوان تنها نماینده استان یزد در لیگ برتر هندبال کشور خودنمایی می کند. - تیم هندبال بانوان بافق ...

60 -

افزایش طول عمر با این حرکت ساده
اخبار فوری- پزشکی- 72 ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1399، 20:45 54691933

مطالعات انجام شده در دانشگاه سیدنی نشان داده است که انجام شنای سوئدی و دراز و نشست می تواند باعث افزایش طول عمر شود. این مطالعات بر روی 80 هزار نفر انجام شد. - به گزارش science daily، بررسی های ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4

اخبار ویژه سرنویس تصمیم رئال قطعی است/ پایان شایعات: وینیسیوس در رئال می ماند چهار بازیکن جدید در لیست پرسپولیس! تعیین تکلیف آزادسازی سهام عدالت \| مبلغ فروش سهام عدالت برای دارندگان هر برگه قهرمانی تیم میکس تپانچه ایران با طعم رکوردشکنی فرانسه: ازسرگیری درگیری در خلیج فارس، دیپلماسی را تضعیف می کند	اخبار ویژه صبح فوتبالی رونمایی نساجی پایان ماجرا نیست؛ ایری و طاهری هنوز قابلیت انتقال دارند پشت پرده منتفی شدن انتقال ایری و طاهری؛چرا کسری طاهری پرسپولیسی نشد؟ فوری؛ امید عالیشاه با قرارداد دو ساله به ذوب آهن پیوست رسمی؛ کسری طاهری به نساجی پیوست؛ بمب پرسپولیس در قائم شهر منفجر شد (ویدئو) حضور پژمان عشق ابدی در صداوسیما و مصاحبه با ژیلا صادقی!
اخبار ویژه رونگار بازیکنان موردنظر ما را میخرند نگه میدارند؛/ کنایه جالب خلیلی به مدیران نساجی چراغ سبز ستاره پاریس به ایرائولا / بارکولا با لیورپول حرف زد: من با شما هستم! شگفتی تلگراف از پهپاد انتحاری ایران آذرباد: این تیم می توانست به آسیا برود/ واکنش تلخ کاپیتان سابق به سقوط مس رفسنجان قانون یوفا مانع استون ویلا برای خرید ستاره چلسی	اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی زرند امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رفسنجان امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راین امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی راور امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی رابر امروز دوشنبه 11 اسفند 1404 (2 مارس 2026) - زمان دقیق اذان
اخبار ویژه تسنیم نیوز حمله دوباره نخست وزیر پیشین رژیم اسراییل به قطر رسانه عبری: بعد از دبه ترامپ سعودی ها به سوی چین چشم دوخته اند هشدار آژانس بین المللی انرژی درباره خطرات مرتبط با امنیت انرژی جهانی پهپادهای ناشناسی که صهیونیست ها را سردرگم کرده اند شخصیت مذهبی معروف صهیونیست به اتهام کودک آزاری دستگیر شد	اخبار ویژه اندیشه معاصر حکم حقوقی بازنشستگان کشوری \| دریافت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری \| راهنمای کامل ورود به سامانه صندوق بازنشستگی کشوری مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| ورود به سامانه فیش حقوقی بازنشستگان \| راهنمای کامل دریافت فیش حقوقی تامین اجتماعی آخرین تصمیم درباره بازار و صادرات قند را بخوانید / خبر مهم برای فعالان صنعت قند؛ جزئیات تازه از روند صادرات و سیاست های جدید اعلام شد / صادرات قند وارد فاز جدید شد؛ جزئیات تصمیمات تازه و تأثیر آن بر بازار داخلی سریع ترین راه دریافت پاسپورت زیارتی؛ ثبت نام آنلاین ۷۲ ساعته در پلیس من و سخا + شرط یکروزه شرایط وام بانک ملت ۱۴۰۵ \| جدیدترین وام های بانک ملت با سود کم \| جدول سقف وام، شرایط و نحوه ثبت نام
اخبار ویژه روز نو ادعای شوکه کننده پدر مقتول: نوه ام فرزند قاتل است! تکذیب کشته شدن یک زن در میدان علیخانی اصفهان دلیل ارقام عجیب پرسپولیس برای خرید این ستاره ها تبادل پیام ها بین ایران و آمریکا شتاب گرفت تمجید پوتین از ناوگان زنبوری ایران: کاملا کارآمد هستند	اخبار ویژه اقتصاد آزاد محمدحسین صادقی در سودای بازگشت؛ وینگر جوان پرسپولیس به دنبال پاک کردن خاطرات! شرایط ثبت نام مسکن استیجاری تهران اعلام شد رونمایی از زوج طلایی و خطرناک پرسپولیس در خط حمله آیا بریکس می تواند گره اقتصاد ایران را باز کند؟ عکس\| سفر در زمان؛ «بیانسه» در حال اجرا در برنامه ی The Today Show؛ سال 1380
اخبار ویژه تک ناک اپل دوباره ارزشمندترین شرکت جهان شد نایب رییس مجلس تکلیف قیمت بنزین را روشن کرد ده بازی کلاسیک آتاری راهی سینما می شوند رونالدو با سریال «Day 1s» وارد دنیای تلویزیون می شود این پهپاد پشه ها را در آسمان شکار می کند + ویدیو	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان اعلام بخشنامه تکمیل وجه فیدلیتی الیت و ریسپکت دو آغاز تولید نخستین کامیونت اتوماتیک ایران در سایپا دیزل آغاز اجرای طرح خدمات و امداد اربعین ۱۴۰۵ گروه خودروسازی سایپا ابهام قیمت خودرو در قراردادهای مشارکت در تولید؛ مشتریان انتظار این مقدار از افزایش قیمت را نداشتند! بازار خودرو در گیرودار تورم و رکود؛ پیش بینی قیمت ها در مرداد ماه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین