اخبار ورزش قدرتی

اخبار ورزش قدرتی - صفحه دوم

بروزرسانی: 08:23

21 -

رضا قیطاسی؛ پرچمدار ورزش های قدرتی ایران
ایسنا- ورزشی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 11:45 69800253

رضا قیطاسی، ورزشکار تنومند کبودراهنگی پرچمدار ورزش های قدرتی کشور بوده که همواره در مسابقات ملی و فراملی خوش درخشیده است. - ایسنا/همدان رضا قیطاسی، ورزشکار تنومند کبودراهنگی پرچمدار ...

22 -

قبل از ورزش چی بخوریم؟ | تغذیه قبل از ورزش چیا باشه؟
ورانداز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 00:03 69037935

همانطور که تغذیه بعد از ورزش بسیار مهم است، به همان اندازه نیز تغذیه قبل از ورزش مهم می باشد. از میخواهید حین ورزش انرژی خوبی داشته باشید و بهترین نتیجه را هم بگیرید، - وعده قبل از تمرین ...

23 -

قبل از ورزش چی بخوریم؟ | تغذیه قبل از ورزش چیا باشه؟
55 آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 21:42 69037006

همانطور که تغذیه بعد از ورزش بسیار مهم است، به همان اندازه نیز تغذیه قبل از ورزش مهم می باشد. از میخواهید حین ورزش انرژی خوبی داشته باشید و بهترین نتیجه را هم بگیرید، - وعده قبل از تمرین ...

24 -

خرید بند تی آر ایکس برای خانه و باشگاه بدنسازی
وقایع روز- اقتصادی- 43 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 13:32 66483261

از طریق تماس تلفنی با شماره 09339492611 اقدام به سفارش نمایید و با تایید نهایی ، محصول انتخابی شما از طریق پست،تیپاکس،باربری و پیک مستقیم طی 3 تا 5 روز کاری ارسال می شود. قیمت این محصول: 350 ...

25 -

نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
اتومبیل فارسی- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923

ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - به گزارش ایران پژواک ، البته کاهش وزن و تناسب اندام شاید تنها ...

26 -

فواید ورزش های قدرتی
ببین و بخون- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721

اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...

27 -

فواید ورزش های قدرتی برای بدن
رویداد 24- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581

اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...

28 -

فواید ورزش های قدرتی
ببین و بخون- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 13:35 65369881

اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...

29 -

ورزش؛ پیشران توسعه و پیشرفت ایران
شهر آرا نیوز- ورزشی- 46 ماه پیش - شنبه 16 مهر 1401، 13:05 65231879

ورزش برای ما فقط ورزش نیست، چنان که دنیا آن را در همین یک برداشت نمی بیند و روایت نمی کند. - ورزش قدرتی پیشران برای پیشرفت جامعه است؛ قدرتی پاک، سازنده، بی بدیل در تولید و ارتقای روحیه ...

30 -

ورزش بادی پامپ و تناسب اندام
افکارنیوز- ورزشی- 51 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 14:45 63659790

بادی پامپ از رشته های ورزشی است که توسط یکی از معروف ترین شرکت های ورزشی به نام لزمیلز بوجود آمده است و از دهه 1990 تا به امروز طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. - بادی پامپ ورزش ...

31 -

افزایش کیفیت خواب با انجام ورزش های قدرتی
ایسکانیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 01:17 62949087

افرادی که بدخواب هستند اغلب به پیاده روی یا تردمیل یا دوچرخه روی می آورند و تصور می کنند که ورزش هوازی موجب بهبود کیفیت خواب آنها می شود. - به گزارش گروه اجتماعی اما یک مطالعه جدید استدلال ...

32 -

مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی استان فارس برگزار شد
مهر- ورزشی- 56 ماه پیش - دوشنبه 13 دی 1400، 16:35 62135104

مسابقات پاورلیفتینگ بدون لوازم قهرمانی باشگاه های استان فارس با حضور 151 ورزشکار از سراسر استان فارس در چهار رده سنی نوجوانان، جوانان، - بزرگسالان و پیشکسوتان برگزار شد. رییس هیئت بدنسازی ...

33 -

مسابقات قوی ترین مردان ایران در سنندج برگزار می شود
فارس- ورزشی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 06:40 61625253

سرپرست هیات پرورش اندام استان کردستان از برگزاری سومین دوره مسابقات قوی ترین مردان ایران در دی ماه امسال در سنندج خبر داد. - بهنام بهاری در گفت وگو با خبرنگار فارس در سنندج اظهار کرد: ...

34 -

بیوگرافی غزاله حسینی وزنه بردار ایرانی + عکس
گلی شی- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 08:45 61018374

سیده غزاله حسینی، ورزشکار تیم ملی وزنه برداری نوجوانان ایران در سال 1385 در مشهد متولد شد. بیوگرافی غزاله حسینی وزنه بردار ایرانی غزاله عضو تیم ملی وزنه برداری ایران یک خواهر دوقلوی دارد ...

35 -

همراه با دوقلوهای وزنه برداری ایران در سفر حج و قهرمانی
پارس فوتبال- ورزشی- 59 ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 05:25 60935415

به گزارش ایرنا، مسابقات وزنه برداری قهرمانی نوجوانان جهان روزهای 13 تا 20 مهرماه در شهر جده عربستان برگزار خواهد شد و تیم دختران ایران با هشت ورزشکار به این دوره از مسابقات اعزام شد. - ...

36 -

برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در خانه
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 59 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 12:05 60766219

اگر آمادگی برای شروع برنامه چربی سوزی شکم در خانه را دارید، با ما همراه باشید. در قدم اول توجه داشته باشید که در این برنامه باید دو بار در هفته بدوید و یا سه روز در هفته ورزش قدرتی انجام دهید.

37 -

معرفی یک برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در منزل
ایسکانیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 02:05 60363948

با رعایت برنامه های هفتگی رژیم غذایی به جنگ با چربی های شکم بروید. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، اگر آمادگی برای شروع برنامه چربی سوزی شکم در خانه را دارید، با ما همراه باشید.

38 -

برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در خانه
اندیشه معاصر- ورزشی- 60 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 01:15 60363707

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در قدم اول توجه داشته باشید که در این برنامه باید دو بار در هفته بدوید و یا سه روز در هفته ورزش قدرتی انجام دهید. - اگر ...

39 -

برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در خانه
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 60 ماه پیش - یکشنبه 31 مرداد 1400، 20:35 60363045

اگر آمادگی برای شروع برنامه چربی سوزی شکم در خانه را دارید، با ما همراه باشید. در قدم اول توجه داشته باشید که در این برنامه باید دو بار در هفته بدوید و یا سه روز در هفته ورزش قدرتی انجام دهید.

40 -

آشنایی با مزیت ها و تفاوت ورزش قدرتی و ورزش هوازی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 60 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 04:45 60296578

همه ما این موضوع را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را نیز در برنامه های خود داشته باشیم، در واقع این موارد به نوعی که مکمل یکدیگر بوده و افراد ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4

اخبار ویژه اندیشه معاصر آغاز ثبت نام وام اربعین بازنشستگان در سال ۱۴۰۵؛ شرایط، مدارک و نحوه دریافت وام / وام اربعین بازنشستگان ۱۴۰۵؛ ثبت نام آغاز شد + جزئیات شرایط و مراحل دریافت تسهیلات حکم جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی \| جزئیات احکام جدید ۱۴۰۵ + نحوه دریافت حکم حقوقی و افزایش مستمری ثبت نام جدید ایران خودرو آغاز شد؛ مقایسه سود پژو ۲۰۷، تارا، دنا، رانا و سورن + جدول قیمت / کدام خودروی ایران خودرو در مرداد ۱۴۰۵ بیشترین سود را دارد؟ بررسی اختلاف قیمت کارخانه و بازار + جدول جدول خاموشی برق قم جمعه ۹ مرداد ۱۴۰۵؛ ساعت قطعی برق مناطق مختلف / برنامه قطعی برق قم فردا ۹ مرداد ۱۴۰۵؛ زمان بندی خاموشی برق شهر قم و شهرستان ها قیمت طلا ۱۸ عیار امروز ۸ مرداد ۱۴۰۵؛ افت نرخ طلا در بازار / قیمت طلا امروز پنجشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۵؛ کاهش قیمت طلا ۱۸ عیار و آخرین تغییرات بازار	اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی اول نساجی در لیگ برتر؛ نساجی در هفته اول با کدام تیم بازی می کند؟ خلاصه بازی روتاخ اگرن ۰ - بایرن مونیخ ۱۵ \| دوستانه باشگاهی تاریخ و ساعت بازی اول گل گهر در لیگ برتر؛ گل گهر در هفته اول با کدام تیم بازی می کند؟ تاریخ و ساعت بازی اول آلومینیوم اراک در لیگ برتر؛ آلومینیوم در هفته اول با کدام تیم بازی می کند؟ تاریخ و ساعت بازی اول استقلال خوزستان در لیگ برتر؛ استقلال خوزستان در هفته اول با کدام تیم بازی می کند؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز اجرای طرح ویژه نظارت بر بلیت فروشی در ایام رفت و بازگشت زائران اربعین ابلاغ سهمیه کالای تجاری منطقه آزاد فرودگاه امام؛ خودرو مشمول تخفیف سود رشد 30 درصدی خرید تضمینی گندم در خراسان جنوبی/ خرید 16 هزار تن محصول لایحه تسهیل واردات کالا با حذف بروکراسی ارزی به مجلس رسید اعتبار ثبت سفارش های بدون انتقال ارز تا 15 شهریور 1405 تمدید شد	اخبار ویژه روز نو رقم قرارداد محبی با پرسپولیس چقدر است؟ من مقصر فجایع استقلال نیستم! قول علی علیپور به هواداران پرسپولیس کنعانی زادگان هدف پرسپولیس را فاش کرد خبر امیدوارکننده مدیر استقلال برای هواداران
اخبار ویژه اقتصاد آزاد جدیت مجلس در پیگیری مشکلات بازنشستگان و به روزرسانی پرداخت کالابرگ بررسی دو سال دولت پزشکیان / از بورس و دلار تا مسکن و خودرو ... چه نوسان قیمتی داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت بازنشستگان بالاخره کی پرداخت می شود؟ عکس\| چهره زیبای «تلما» سریال رویای نیمه شب در حاشیه جشن حافظ؛ سال 1403 آنچه سالاری درباره معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی گفت	اخبار ویژه ایونا نیوز تصاویر مدرسه خاطره انگیز اکبر عبدی اشک دهه شصتی ها را درآورد \| نوستالژی «باز مدرسه ام دیر شد» زنده شد تبلیغ وایرال KFC اسپانیا با الهام از «عمو حسن»؟ کمپین خلاقانه ای که کاربران ایرانی را غافلگیر کرد تصمیم جدید دولت برای کاهش خاموشی ها؛ آیا محدودیت برق صنایع و قطعی برق به پایان می رسد؟ واکنش تند قالیباف به حمله آمریکا؛ «آمریکایی ها تاوان این جنایت را خواهند داد» خبر مهم سازمان مالیاتی؛ مهلت پرداخت مالیات و بخشودگی 100 درصدی جرایم تا 25 مرداد تمدید شد
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان قیمت پراید وانت 151، مرداد 1405 شرایط فروش نقدی مدیران خودرو؛ ام وی ام، فونیکس و اکستریم بازگشت اسطوره ژاپنی به ایران، گواهی تأیید نوع نیسان پاترول برای آسیا گستر کارن صادر شد تاثیر توافق ایران و آمریکا بر بازار خودرو اعلام بخشنامه تکمیل وجه فیدلیتی الیت و ریسپکت دو	اخبار ویژه تک ناک این پهپاد الکتریکی رکورد جهانی سرعت را شکست برنامه Winamp دوباره به دنیای موسیقی برمی گردد روسیه پاول دوروف را به فعالیت های تروریستی متهم کرد چت بات ChatGPT به مرز یک میلیارد کاربر فعال هفتگی رسید ایرباس با پرواز ۲۴ ساعته A350 رکورد تازه ای در هوانوردی ثبت کرد
اخبار ویژه رونگار جدول پخش زنده بازی های جمعه 9 مرداد قطعی شد: خداحافظی تراشتگن با بارسلونا اولویت اشلوت مشخص شد/ نه اشلوت به عربستان، چشم به نیمکت های بزرگ اروپا 50 میلیون یورو برای جانشین ستاره کره ای/ اولین خرید بزرگ پی اس جی قطعی شد پول تان برای خودتان، اندیایه در اروپا می ماند/ جواب سنگین پدر ستاره سنگالی به الهلال!	اخبار ویژه سرنویس خیابان «چهارباغ» اصفهان در دوران قاجار؛ سال 1280 + عکس مردی که ستاره جدید رئال را کشف کرد موفقیت چادرملو در حفظ چهار ستاره خارجی این دسر هلویی را در چند دقیقه آماده کنید کاظمیان و فخریان مقابل سپاهان/ پرسپولیسی ها سابق کار گل گهر را دست گرفتند (عکس)

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین