پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار گودی کمر - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:15
201 -
  با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید
پویامگ- پزشکی- 62  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1399، 07:15 53260799


گودی کمر یکی از اختلالات ستون فقرات به شمار می رود که در آن انحنای درونی ستون فقرات کمری افزایش می یابد. کمر انسان به طور طبیعی دارای اندکی گودی می باشد اما در صورتی که این گودی افزایش ...


202 -
  13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند
جهان نگر- ورزشی- 63  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 06:37 53155463


13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند در گزارش زیر با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان ...


203 -
  با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید.
55 آنلاین- پزشکی- 63  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 14:30 53146211


اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان انتخاب کنید و از آنها بپرسید کمرشان درد می کند یا نه، به شما هم ثابت خواهد شد که 20 درصد آنها می گویند که همین حالا هم قسمت پایین کمر آنها ...


204 -
  عامل اصلی گودی کمر/ معرفی چند تمرین ورزشی برای درمان گودی کمر
صنعت من- پزشکی- 63  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:30 53058203


انحنای مقعر دیگری هم در ناحیه گردن وجود دارد که با آن لوردوز گردنی گفته می شود. این حالت انحناها در ستون فقرات که حالت مارپیچ و فنری شکل را ایجاد می کند سبب افزایش تحرک ستون فقرات و حالت ...


205 -
  درمان گودی کمر با ورزش
میز نفت- پزشکی- 63  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 05:06 53014522


آیا با تاثیر ورزش در درمان گودی کمر آشنایی دارید؟ اگر شما نیز جزو افرادی هستید که گودی کمر دارند، پیشنهاد می شود که ورزش یوگا را انتخاب کنید. - ستون فقرات به صاف بودن بدن و حفظ تعادل و ...


206 -
  آشنایی حرکات اصلاحی گودی کمر با تمرینات و ورزش های ساده
پویامگ- پزشکی- 63  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1399، 04:22 52950561


گودی بیش از حد کمر از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات می باشد که به منظور بهبود عملکرد و اصلاح زاویه قوس کمر و همچنین رفع گودی کمر انجام حرکات ورزشی مناسب نقش مهمی را ایفا می ...


207 -
  خونریزی کم در بارداری، ممکنه خارج از رحم باشه؟
پویامگ- سیاسی- 63  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 09:47 52887992


اگر باردارم چرا خونریزی دارم و اگر باردار نیستم چرا بتای سوم 110 بود؟ ممکنه بارداری خارج از رحم باشه؟ سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر.من 22 اسفند پریود شدم. - اگر باردارم چرا خونریزی ...


208 -
  ورزش شکم در چه صورتی باعث آب شدن چربی های شکمی می شود؟
رویداد 24- پزشکی- 63  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:46 52704033


دکتر شاهین صالحی درباره ورزش شکم در خانه افزود: بیرون زدگی شکم دو علت اصلی دارد، یکی افزایش چربی های اطراف شکم که باعث ایجاد شکم می شود و دیگری ضعف عضلات اطراف شکم بویژه عضله عرضی است. ...


209 -
  تمرین ساده برای درمان گودی کمر
جهان نگر- پزشکی- 63  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:52 52660293


یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر شکوفه سخنور ...


210 -
  تمرین ساده برای درمان گودی کمر
پویامگ- پزشکی- 63  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:47 52660142


یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر شکوفه سخنور ...


211 -
  حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر
آفتاب- پزشکی- 63  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 03:55 52658701


یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد. - آفتاب نیوز : شکوفه سخنور در مورد عارضه ...


212 -
  بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود گودی کمر
جماران- پزشکی- 63  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 01:30 52656886


برای اصلاح گودی کمر می توان از حرکات اصلاحی بهره گرفت، که در ادامه بهترین حرکت برای بهبود این عارضه را میبینیدو - ، شکوفه سخنور در ارتباط با گودی کمر اظهار کرد: گودی کمر انحنای بیش از ...


213 -
  حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 63  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 21:17 52656155


یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد. - شکوفه سخنور در گفت و گو با ایسنا، در مورد ...


214 -
  حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر
ایسنا- پزشکی- 63  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 21:15 52656147


یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد. - یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد ...


215 -
  فیزیوتراپی چقدر در کاهش درد موثر است؟
جهان نگر- پزشکی- 64  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 20:22 52108907


در ناحیه گردن و کمر ضخامت دیسک از جاهای دیگر مهره های پشت بیشتر است در نتیجه فضای بین مهره ها زیاد است و دامنه حرکت بالاست و مهره ها از ثبات مناسبی برخوردار نیستند نقش فیزیوتراپی در درمان ...


216 -
  درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده
رویداد 24- پزشکی- 65  ماه پیش - چهارشنبه 28 اسفند 1398، 13:01 51859116


اگر خمیدگی ستون فقرات بیش از حد معمول باشد و به سمت داخل پیش برود، گودی کمر نام دارد. گودی کمر بر بخش پایینی کمر و گردن تأثیر می گذارد. این عارضه فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می کند و ...


217 -
  درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده
شهر بورس- پزشکی- 65  ماه پیش - جمعه 23 اسفند 1398، 15:46 51767898


اگر خمیدگی ستون فقرات بیش از حد معمول باشد و به سمت داخل پیش برود، گودی کمر نام دارد. گودی کمر بر بخش پایینی کمر و گردن تأثیر می گذارد. - ، هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی ...


218 -
  درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65  ماه پیش - جمعه 23 اسفند 1398، 06:50 51760547


درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده اگر خمیدگی ستون فقرات بیش از حد معمول باشد و به سمت داخل پیش برود، گودی کمر نام دارد. گودی کمر بر بخش پایینی کمر و گردن تأثیر می گذارد. - اگر ...


219 -
  نحوه نشستن خانمها در بارداری به شکل صحیح
آریا- پزشکی- 65  ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 06:35 51578809


در دوران بارداری شرایط به گونه ای تغییر خواهد کرد که شما باید درمورد طرز نشستن، ایستادن و ... کمی تجدید نظر کرده و آنها را اصلاح کنید.نحوه نشستن در بارداری به شکل صحیح: چگونگی نشستن خانم ...


220 -
  این 4 قشر بیشترین آمار ناهنجاری های قامتی را دارند
ایسنا- اجتماعی- 65  ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 05:40 51577369


مدیرمرکز حرکات اصلاحی دانشگاه رازی، میزان شیوع ناهنجاری های قامتی و اسکلتی بین دانش آموزان، دانشجویان، کارمندان و دندانپزشکان را بسیار بالا دانست. - ایسنا/کرمانشاه مدیرمرکز حرکات ...




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول
ماجرای هلاکت 30 خلبان صهیونیست در حمله موشکی ایران
انتخاب احسان حاج صفی میان استقلال و سپاهان مشخص شد
زمان بازی والیبال ایران و فرانسه شنبه 28 تیر 1404 + لینک پخش مستقیم
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس برای اعتراض به عملکرد نقل و انتقالاتی مدیران استقلال (عکس)
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 28 تیر 1404 +جدول
ببینید | عجیب اما واقعی؛ پرایدسواری یک شتر در رامسر!
آغاز «تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی» مردادماه| سردرگمی ساماندهی نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان (28 تیرماه 1404)
رژیم غذایی بدون قند؛ مصرف کدام میوه ها بهتر است؟/ نقش میوه ها در سلامت متابولیک   
مصدومیت آشورماتوف جدی نیست
ساعات قطعی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان شنبه 28 تیر 1404
پرسپولیس-گل گهر؛ معاوضه بزرگ | صید بزرگ سرخ ها در ازای دو بازیکن
تعطیلاتی که با گم شدن همسر آغاز شد؛ فراموشی عجیب مرد 62 ساله
دفاع رییس ستاد امر به معروف تهران از کاظم صدیقی
سرلشکر سلامی کجا به شهادت رسید؟
سپاه و ارتش؛ دست در دست هم در برابر دشمن | بازی دوسر باخت جولانی؛ در سوریه چه خبر است؟ | پشت پرده چند انفجار روزهای اخیر| بمب ساعتی در یک اثر جهانی
قیمت جدید طلا و سکه 28 تیرماه 1404
سریال آلا قسمت 19 تلوبیون + لینک با کیفیت بالا
وضعیت جالب سردار دورسون پس از پدر شدن!
مرور مهم ترین رویدادهای سیمیدکو در هفته اخیر
عکس/ محمدباقر قالیباف پای تخته سیاه در حال آموزش نیروها در جبهه؛ دهه 60
حذف کنکور کلید خورد
کیهان: واتساپ را رفع فیلتر نکنید، شاید پشتش موساد باشد!
شیائومی قابلیت تشخیص خودکار تصادف و درخواست کمک اضطراری را به گوشی های هوشمند خود اضافه می کند

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
نیروهای شرکتی
احسان حاج صفی
تبدیل وضعیت
محمدباقر قالیباف
پیشکسوت پرسپولیس
گفت وگوی اختصاصی
والیبال ایران
قیمت سکه و طلا
فنی و حرفه ای
زنان چلسی
شنا
امضای اجباری
کمال شهر
داربست
فایزر
هرتزوگ
اتاق اصناف مشهد
رأی گیری پستی
آفتاب ری
2 برادر
برانت
بازیکن منچستریونایتد
شکلات تخته ای
بهترین گوشی های سال
آندرانیک اسکندریان
تصویب لوایح پالرمو و CFT
قاعده تصادف
رضا یلوه
شورای انتقالی جنوبی یمن
ترابزون اسپور
توسعه پایدار
روزنامه جوان
حمید استیلی
نماینده ولی فقیه در استان
سفیر پیشین ایران در عراق
آموزش های فنی و حرفه ای
تیم ملی والیبال ایران
سفارت ایران در کابل
امام جمعه کرمانشاه
مشاور رهبر انقلاب
بازی های لیگ برتر
دوران دفاع مقدس
علیرضا جهانبخش
دراگان اسکوچیچ
فناوری اطلاعات
مهم ترین اخبار
روزنامه کیهان
دانشگاه تهران
انقلاب اسلامی
باشگاه گل گهر
نماینده مردم
وحید هاشمیان
سوابق تحصیلی
سومین مسابقه
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
بازی های لیگ
توانمندسازی
سفارت ایران
موتور محرکه
هزار تومانی
کوی دانشگاه
رهبر انقلاب
برنامه ریزی
سردار سلامی
تیم تراکتور
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
حذف ستاره لوگوی پرسپولیس
فرمانده کل سپاه پاسداران
نماینده ولی فقیه در سپاه
نقل و انتقالات پرسپولیس
سرمربی تیم ملی والیبال
حجت الاسلام والمسلمین
سپاه پاسداران انقلاب
پیروزی انقلاب اسلامی
شرکت توزیع نیروی برق
جمهوری اسلامی ایران
پرفروش ترین فیلم ها
استان خراسان شمالی


 

باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.