صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار کوتاهی قد - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:25
61 - از مصائب قد بلند/ این بیماری ها در انتظار افراد بلند قد
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 04:44 77400147
رونویس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 04:44 77400147
ژنتیک، تغذیه، هورمون ها و محیط زیست هر کودک روی قد او در بزرگسالی تاثیر می گذارد. بررسی های محققان نشان داده است عواملی که تعیین کننده قد افراد هستند، - نادیا زکالوند: ژنتیک، تغذیه، هورمون ...
محققان - افراد - محیط زیست - بیماری ها - تاثیر - بررسی - استخوان
62 - از مصائب قد بلند/ این بیماری ها در انتظار افراد بلند قد
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 01:05 77399278
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 01:05 77399278
بنابه گفته محققان هرچه قد افراد بلندتر از حد متوسط باشد، آنها بیشتر در معرض انواع بیماری ها، از سرطان گرفته تا دیابت، قرار می گیرند. - بنابه گفته محققان هرچه قد افراد بلندتر از حد متوسط باشد،
بیماری ها - محققان - افراد - بیماری - دیابت - سرطان - انواع
63 - افرادی که قد کوتاه تری دارند احتمالاً بیشتر عمر می کنند!
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:25 77261327
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:25 77261327
البته عوامل زیادی از جمله سبک زندگی و تغذیه روی طول عمر شما اثر می گذارند. - آفتاب نیوز : برخی از یافته های محققان نشان می دهد که افراد کوتاه قد ممکن است شانس بالاتری برای بیشتر عمرکردن ...
طول عمر - کوتاه - کوتاه قد - افراد - شبکه های اجتماعی - افراد کوتاه قد - دانشکده پزشکی
64 - چیکار کنم که فرزندم قد بلند شود؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050650
صفحه اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050650
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است. - صفحه اقتصاد - سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ نقش کلیدی در رشد ...
65 - تغذیه مناسب برای رشد قدی کودکان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:28 77034754
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:28 77034754
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D برای رشد قدی ضروری است. - سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ ...
66 - رمز و راز قدبلند شدن در دوران بلوغ
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 02:25 77034463
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 02:25 77034463
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است. - تغذیه صحیح در دوران بلوغ نقش کلیدی در رشد قدی و سلامت عمومی نوجوانان دارد. وی افزود: دریافت مواد مغذی ضروری، ...
67 - راه حل های ساده قدبلند شدن در دوران بلوغ را بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:15 77032809
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 22:15 77032809
به گزارش پارسینه پلاس،رشد قدی در دوران بلوغ یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر فرد است و تغذیه صحیح در این دوران می تواند به طور قابل توجهی به بلندتر شدن قد کمک کند. - ،رشد قدی در دوران بلوغ ...
68 - راز قدبلند شدن در دوران بلوغ چیست؟
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 08:50 77020661
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 08:50 77020661
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ ...
69 - خشکسالی، تهدیدی برای امنیت غذایی
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 09:20 76776002
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 09:20 76776002
عضو هیئت علمی گروه علوم تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: عوامل تهدیدکننده امنیت غذایی، افزایش جمعیت بدون پشتوانه، تغییرات آب وهوایی و اقلیم، - ایسنا/اصفهان عضو هیئت علمی گروه ...
70 - با این روش ها از کوتاه شدن قد خود جلوگیری کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:32 76758827
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:32 76758827
یک متخصص از راه های جلوگیری از کوتاه شدن قد می گوید. The post با این روش ها از کوتاه شدن قد خود جلوگیری کنید appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه ...
71 - با این روش ها از کوتاه شدن قد خود جلوگیری کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:03 76758476
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:03 76758476
یک متخصص از راه های جلوگیری از کوتاه شدن قد می گوید. - ، قد همه افراد معمولاً با گذشت هر 10 سال، پس از 40 سالگی حدود یک سانتی متر کوتاه می شود.بعلاوه کوتاهی قد بعد از 70 سالگی سریعتر هم می ...
72 - راه های جلوگیری از کوتاه شدن قد
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:42 76758035
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:42 76758035
یک متخصص از راه های جلوگیری از کوتاه شدن قد می گوید. - قد همه افراد معمولاً با گذشت هر 10 سال، پس از 40 سالگی حدود یک سانتی متر کوتاه می شود.بعلاوه کوتاهی قد بعد از 70 سالگی سریعتر هم می شود. ...
73 - ببینید| راه های جلوگیری از کوتاه شدن قد
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:34 76740086
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:34 76740086
قد همه افراد معمولاً با گذشت هر 10 سال، پس از 40 سالگی حدود یک سانتی متر کوتاه می شود.بعلاوه کوتاهی قد بعد از 70 سالگی سریعتر هم می شود. - پونه شیرازی: قد همه افراد معمولاً با گذشت هر 10 سال، ...
74 - عوارض حذف صبحانه در کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 09:43 76727720
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 09:43 76727720
نخوردن صبحانه عوارض زیادی بر سلامتی دارد. از ابتلا به بیماریها تا توقف رشد. - به گزارش شهرآرانیوز، عوارض حذف صبحانه از رژیم غذایی عبارتند از: کوتاهی قد در کودکان بعد از خواب شب، بدن ...
75 - عوارض حذف صبحانه برای کودکان
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 19:35 76721677
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 19:35 76721677
نخوردن صبحانه عوارض زیادی بر سلامتی دارد. از ابتلا به بیماریها تا توقف رشد. - آفتاب نیوز : عوارض حذف صبحانه از رژیم غذایی عبارتند از: کوتاهی قد در کودکان بعد از خواب شب، بدن کودک به ...
76 - چه افرادی بیشتر در کمین پوکی استخوان و دیابت هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:35 76715048
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:35 76715048
نخوردن صبحانه عوارض زیادی بر سلامتی دارد. از ابتلا به بیماریها تا توقف رشد. - ، عوارض حذف صبحانه از رژیم غذایی عبارتند از: کوتاهی قد در کودکان بعد از خواب شب، بدن کودک به ویتامین های ...
77 - استایل طارمی با لباس برند «دیور» خبرساز شد!
افکارنیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 05:27 76528231
افکارنیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 05:27 76528231
مهدی طارمی در جشن کریسمس باشگاه اینتر لباسی از برند «دیور» برتن داشت اما به نظر می رسید این لباس با مشکلات زیادی همراه بود. - در ابتدای سال نو میلادی، باشگاه اینتر ایتالیا با برگزاری جشن کریسمس،
78 - عکس | فرق کت و شلوار «دیور» برای طارمی و دیوید بکهام
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 14:37 76519502
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 14:37 76519502
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در ابتدای سال نو میلادی، باشگاه اینتر ایتالیا با برگزاری جشن کریسمس، یک رویداد جذاب با حضور ستارگان فوتبال از جمله مهدی طارمی بازیکن 32 ساله این باشگاه برگزار کرد.
79 - عکس | ناکامی برند لاکچری «دیور» در طراحی لباس برای مهدی طارمی!
زی سان- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 13:36 76518336
زی سان- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 13:36 76518336
مهدی طارمی در جشن کریسمس باشگاه اینتر لباسی از برند «دیور» برتن داشت، اما به نظر می رسید این لباس با مشکلات زیادی همراه بود. - مهدی طارمی در جشن کریسمس باشگاه اینتر لباسی از برند دیور برتن داشت،
80 - مشکل جالب مهدی طارمی در اینتر سوژه شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:29 76516963
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 12:29 76516963
مهدی طارمی در جشن کریسمس باشگاه اینتر لباسی از برند «دیور» برتن داشت اما به نظر می رسید این لباس با مشکلات زیادی همراه بود. در ابتدای سال نو میلادی، - در ابتدای سال نو میلادی، باشگاه ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
پوتین: از اهداف نظامی خود در اوکراین کوتاه نخواهیم آمد
طلسم طلای ازبک ها شکسته می شود؟ ایران منتظر معجزه در روز پایانی
کوچ بزرگ در پرسپولیس؟ فهرست نقل و انتقالات سرخ ها به روز شد و نام های غیرمنتظره لو رفت
همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
یوسفی:آمریکا و رژیم های استکباری قابل اعتماد نیستند
پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی
تونل زمان| شجاع خلیل زاده: منتقدان تیم ملی هنوز به سن قانونی نرسیده اند!
ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف
هشت ورزشکار ایران در روز پایانی بازیهای کشورهای اسلامی به دنبال طلا
هافبک سابق منچستریونایتد: کاسمیرو همچنان یک بازیکن در سطح جهانی است
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
وضعیت بحرانی XRP و احتمال بازگشت قیمت از حمایت کلیدی
عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه
رشد دو روزه بورس اندونزی و ثبات احتمالی شاخص جاکارتا
شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
مزایا و معایب فستینگ
فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 1 آذر ماه 1404
زلزله 4 ریشتری خراسان را لرزاند
موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
نقل و انتقالات
شورای برنامه ریزی و توسعه
بازیهای کشورهای اسلامی
نقل و انتقالات استقلال
شورای برنامه ریزی
انتقالات استقلال
مسعود پزشکیان
برنامه ریزی
استقلال در جام حذفی
خشکشویی
محمدرضا گلپایگانی
مبارک شاه
گورستان
قیمت گذاری دستوری سیمان
عصب کشی دندان
اخبار خوب
مواسات و همدلی
گروستان
روان آب
فیلم ساز
دشت سهرین
اشتباهات رایج آشپزی
اقبال
گردکانه
هود آزمایشگاهی
خیابان اندرزگو
ساموئل خاچیکیان
نیکولو روولا
لولمان
کسب مدال طلا
آنتی بیوتیک
سخنگوی سپاه
پایگاه خبری
نقل و انتقالات زمستانی
عضو هیئت علمی دانشگاه
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
خدمات بهداشتی درمانی
پنجره نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
جنگ ایران و اسراییل
جنگ روسیه و اوکراین
دانشگاه علوم پزشکی
کودکان و نوجوانان
انتقالات زمستانی
فاطمه محیطی زاده
پاراوزنه برداری
ریکاردو ساپینتو
مقامات آمریکایی
روسیه و اوکراین
ظرفیت های داخلی
مقاومت میکروبی
عملیات والفجر 4
بازیکنان داخلی
ورزشکار ایرانی
پیش بینی آینده
آنتی بیوتیک ها
حل مشکلات کشور
تیم ملی فوتبال
سانحه رانندگی
نارسایی کلیوی
خدمات بهداشتی
سپاه پاسداران
عملیات والفجر
نماینده ایران
مصرف خودسرانه
رشته های رزمی
عضو هیئت علمی
وضعیت بحرانی
لزوم بازنگری
برنامه موشکی
قرارگاه خاتم
دانشگاه علوم
خاتم الانبیا
رویداد ورزشی
روزهای اخیر
مجتبی یوسفی
مشکلات کشور
دولت آمریکا
ترکیب احتمالی استقلال در جام حذفی با تغییرات بزرگ ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار پوتین: از اهداف نظامی خود در اوکراین کوتاه نخواهیم آمد طلسم طلای ازبک ها شکسته می شود؟ ایران منتظر معجزه در روز پایانی کوچ بزرگ در پرسپولیس؟ فهرست نقل و انتقالات سرخ ها به روز شد و نام های غیرمنتظره لو رفت همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! یوسفی:آمریکا و رژیم های استکباری قابل اعتماد نیستند پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی تونل زمان| شجاع خلیل زاده: منتقدان تیم ملی هنوز به سن قانونی نرسیده اند! ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف هشت ورزشکار ایران در روز پایانی بازیهای کشورهای اسلامی به دنبال طلا هافبک سابق منچستریونایتد: کاسمیرو همچنان یک بازیکن در سطح جهانی است قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 وضعیت بحرانی XRP و احتمال بازگشت قیمت از حمایت کلیدی عکس| سفر در زمان؛ تغییر چهره «مونا غمخوار» بازیگر کودک مشهور دهه 70 بعد 3 دهه رشد دو روزه بورس اندونزی و ثبات احتمالی شاخص جاکارتا شایع ترین عوارض مصرف بی رویه آنتی بیوتیک قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول مزایا و معایب فستینگ فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 1 آذر ماه 1404 زلزله 4 ریشتری خراسان را لرزاندموضوعات داغ:
کشورهای اسلامی نقل و انتقالات شورای برنامه ریزی و توسعه بازیهای کشورهای اسلامی نقل و انتقالات استقلال شورای برنامه ریزی انتقالات استقلال مسعود پزشکیان برنامه ریزی استقلال در جام حذفی خشکشویی محمدرضا گلپایگانی مبارک شاه گورستان قیمت گذاری دستوری سیمان عصب کشی دندان اخبار خوب مواسات و همدلی گروستان روان آب فیلم ساز دشت سهرین اشتباهات رایج آشپزی اقبال گردکانه هود آزمایشگاهی خیابان اندرزگو ساموئل خاچیکیان نیکولو روولا لولمان کسب مدال طلا آنتی بیوتیک سخنگوی سپاه پایگاه خبری نقل و انتقالات زمستانی عضو هیئت علمی دانشگاه سخنگوی سپاه پاسداران قرارگاه خاتم الانبیا خدمات بهداشتی درمانی پنجره نقل و انتقالات تیم ملی فوتبال ایران جنگ ایران و اسراییل جنگ روسیه و اوکراین دانشگاه علوم پزشکی کودکان و نوجوانان انتقالات زمستانی فاطمه محیطی زاده پاراوزنه برداری ریکاردو ساپینتو مقامات آمریکایی روسیه و اوکراین ظرفیت های داخلی مقاومت میکروبی عملیات والفجر 4 بازیکنان داخلی ورزشکار ایرانی پیش بینی آینده آنتی بیوتیک ها حل مشکلات کشور تیم ملی فوتبال سانحه رانندگی نارسایی کلیوی خدمات بهداشتی سپاه پاسداران عملیات والفجر نماینده ایران مصرف خودسرانه رشته های رزمی عضو هیئت علمی وضعیت بحرانی لزوم بازنگری برنامه موشکی قرارگاه خاتم دانشگاه علوم خاتم الانبیا رویداد ورزشی روزهای اخیر مجتبی یوسفی مشکلات کشور دولت آمریکا
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
