صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 5 مرداد 1405 - Mon, 27th Jul 2026
اخبار زندگی مدرن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:03
6 خوراکی برای نجات قلبِ پشت میزنشین ها! چه موقع فراموشی خطرناک میشود؟ 8 روش علمی برای کاهش استرس و اضطراب در زندگی روزمره چرا ذهن ما برای زندگی مدرن طراحی نشده است؟ فواید قدم گذاشتن در فضای سرسبز برای ذهن61 - بررسی جدیدترین متدهای درمان غیرجراحی بیماری های مقعدی در سال 2026
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405، 09:10 81495099
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405، 09:10 81495099
گسترش سبک زندگی بی تحرک باعث افزایش چشم گیر بیماری های گوارشی در میان اقشار مختلف جامعه شده است که نیاز به آگاهی رسانی در خصوص روش های درمانی نوین را دوچندان می کند. - تغییرات گسترده ...
بیماری - سبک زندگی - درمان - صنعت داروسازی - درمانی - افزایش - گوارشی
62 - چگونه سریال بدنام مهمترین اتفاق این روزها برای مخاطب شد؟
روز نو- فرهنگی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 13:17 81483472
روز نو- فرهنگی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 13:17 81483472
در سال هایی که مخاطب ایرانی زیر فشار مداوم اخبار جنگ و تنش های اجتماعی، بحران های اقتصادی، اضطراب های فرسوده کننده روزمره و انبوهی از ناملایمات زندگی مدرن روزگار می گذراند، - روزنو ...
زندگی مدرن - مخاطب - اضطراب - ایرانی - فرسوده - سریال - زندگی
63 - چگونه سریال بدنام مهمترین اتفاق این روزها برای مخاطب شد؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:48 81480993
زیرنویس نیوز- سیاسی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:48 81480993
در سال هایی که مخاطب ایرانی زیر فشار مداوم اخبار جنگ و تنش های اجتماعی، بحران های اقتصادی، اضطراب های فرسوده کننده روزمره و انبوهی از ناملایمات زندگی مدرن روزگار می گذراند، - در سال های اخیر،
اجتماعی - مخاطب - شبکه های اجتماعی - فضای رسانه ای - درام اجتماعی - سریال - اتفاق
64 - پیوند خانه سازیِ فاطمی و جهان سازیِ علوی؛ راه برون رفت از بن بست های دوقطبی ساز در زندگی مدرن
حوزه نیوز- سیاسی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:47 81480990
حوزه نیوز- سیاسی- 70 روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:47 81480990
حوزه/ حجت الاسلام اشکان صادق نژاد با تأکید بر ضرورت بازخوانی الگوهای زندگی مشترک در شرایط پیچیده امروزی، گفت: پیوند خانه سازیِ فاطمی با جهان سازیِ علوی مهم ترین راه برون رفت از دوقطبی ...
حجت الاسلام - بازخوانی - ساز - زندگی مشترک - دوقطبی - بن بست - پیوند
65 - اگر زیاد بیرون غذا می خورید این خبر را بخوانید
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 08:07 81474110
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 08:07 81474110
به گزارش پارسینه رستوران رفتن و سفارش فست فود برای خیلی ها بخشی از سبک زندگی مدرن شده؛ از قرارهای دوستانه گرفته تا ناهارهای کاری و حتی فرار از آشپزی در روزهای شلوغ. - به گزارش پارسینه ...
رستوران رفتن - زندگی مدرن - سبک زندگی - بیرون - اضافه وزن و چاقی - کشورهای ثروتمند - رستوران
66 - اگر زیاد بیرون غذا می خورید این خبر را بخوانید
رسانه 7- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 07:30 81474006
رسانه 7- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 07:30 81474006
به گزارش پارسینه رستوران رفتن و سفارش فست فود برای خیلی ها بخشی از سبک زندگی مدرن شده؛ از قرارهای دوستانه گرفته تا ناهارهای کاری و حتی فرار از آشپزی در روزهای شلوغ. - به گزارش پارسینه ...
رستوران رفتن - زندگی مدرن - سبک زندگی - بیرون - اضافه وزن و چاقی - کشورهای ثروتمند - رستوران
67 - اگر زیاد بیرون غذا می خورید این خبر را بخوانید
رونگار- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 07:17 81473956
رونگار- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 07:17 81473956
یافته های یک بررسی جدید نشان داد افرادی که بیشترین وعده های غذایی شان را در رستوران ها و فست فودی ها دریافت می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. - یافته های یک بررسی جدید نشان ...
رستوران - در معرض خطر - چاقی - فست فود - معرض خطر - بررسی - اضافه وزن و چاقی
68 - اگر زیاد بیرون غذا می خورید این خبر را بخوانید
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 04:02 81473767
جالبتر- پزشکی- 71 روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 04:02 81473767
به گزارش همشهری آنلاین رستوران رفتن و سفارش فست فود برای خیلی ها بخشی از سبک زندگی مدرن شده؛ از قرارهای دوستانه گرفته تا ناهارهای کاری و حتی فرار از آشپزی در روزهای شلوغ. - به گزارش همشهری ...
رستوران رفتن - زندگی مدرن - سبک زندگی - اضافه وزن و چاقی - کشورهای ثروتمند - رستوران - دوستانه
69 - پیری زودهنگام مغز با تغذیه نامناسب تا نشستن طولانی
ایلنا- پزشکی- 72 روز پیش - شنبه 26 اردیبهشت 1405، 15:32 81470594
ایلنا- پزشکی- 72 روز پیش - شنبه 26 اردیبهشت 1405، 15:32 81470594
هفت عادت رایج از انزوای اجتماعی تا کم خوابی، روند پیری مغز را تسریع می کنند. یافته های تازهٔ علمی نشان می دهند که هفت رفتار متداول در زندگی روزمره -چون گوشه گیری از جامعه، - هفت عادت رایج ...
انزوای اجتماعی - زندگی روزمره - مغز - روند پیری - زندگی - اجتماعی - تغذیه نامناسب
70 - نکات قابل تأمل رهبر شهید در مورد اصلاح دروس حوزوی
حوزه نیوز- سیاسی- 76 روز پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 09:07 81445929
حوزه نیوز- سیاسی- 76 روز پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 09:07 81445929
حوزه/ حوزه ی قم با هزار سال ذخیره ی علمی بی نظیر، امروز با انتظاری فراتر از پیشرفت تدریجی فقه روبه روست؛ فقهی که باید پاسخگوی پدیده های پیچیده و بی سابقه ی زندگی مدرن و نیز نگاه کلان شارع ...
حوزه - زندگی مدرن - فقه - همایش بین المللی - اجتماعی - پیشرفت - فقهی
71 - 5 خانه «گِلی» هندوستان که برای زندگی مدرن ساخته شده اند + عکس
جالبتر- اجتماعی- 76 روز پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 04:47 81445196
جالبتر- اجتماعی- 76 روز پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 04:47 81445196
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فرادید، از زمانی که انسان روی زمین زندگی کرده، یافتن یا ساختن سرپناه یک نیاز طبیعی بوده است. اما با گذشت زمان و تبدیل راحتی و آسایش به اولویت اصلی، - ارتباط ...
ساخت - خانه - محیط زیست - دوستدار محیط زیست - معمار - خانه ها - پایدار
72 - 5 نکته ضروری برای تمیز کردن و نگهداری کامپیوتر شما
عصر ایران- اقتصادی- 77 روز پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 05:05 81438251
عصر ایران- اقتصادی- 77 روز پیش - دوشنبه 21 اردیبهشت 1405، 05:05 81438251
کامپیوترها، چه برای کار و چه سرگرمی، جزو ابزارهای اصلی زندگی مدرن هستند. گرد و غبار و فایل های اضافی می توانند به سرعت عملکرد آن ها را کاهش دهند و نیاز به مراقبت منظم دارند. - کامپیوترها، ...
کامپیوتر - گرد و غبار - زندگی مدرن - عملکرد - مراقبت - غبار - زندگی
73 - بی خوابی در زندگی مدرن؛ رد پای موبایل در کاهش کیفیت خواب شبانه
ایلنا- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 20:57 81436957
ایلنا- پزشکی- 77 روز پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 20:57 81436957
خیلی ها نمی دانند یا برایشان اهمیتی ندارد که نور منتشرشده از صفحه نمایش ها که به «نور آبی» معروف است، نقش مهمی در به هم خوردن تنظیم چرخه طبیعی خواب دارد اما . - خیلی ها نمی دانند یا برایشان ...
صفحه نمایش - خواب - کیفیت خواب - زندگی مدرن - اهمیت - نمایش - نور آبی
74 - بی خوابی در زندگی مدرن؛ رد پای موبایل در کاهش کیفیت خواب شبانه
جالبتر- فناوری- 78 روز پیش - شنبه 19 اردیبهشت 1405، 22:37 81430228
جالبتر- فناوری- 78 روز پیش - شنبه 19 اردیبهشت 1405، 22:37 81430228
به گزارش همشهری آنلاین، استفاده یا تماشای صفحه نمایش (موبایل، تبلت و ...) در دقایق پایانی شب، به یکی از رایج ترین عادت های سبک زندگی مدرن تبدیل شده است؛ - به گزارش همشهری آنلاین، استفاده ...
صفحه نمایش - زندگی مدرن - خواب - کیفیت خواب - موبایل - سبک زندگی - یکی از
75 - فجیره خالی از نفتکش شد
عصر ایران- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:40 81405163
عصر ایران- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:40 81405163
تصاویر جدید ماهواره ای نشان می دهد،صادرات نفت از فجیره پس از اصابت پرتابه های ناشناس تحت تأثیر قرار گرفته است. - 2 بررسی اثرات احتمالی امواج تلفن همراه بر سلامت اسپرم پدرموبایل ایران ...
پاکستان - میلیون - تصاویر - کوروش کمپانی - واردات برنج - رییس سازمان - بازنشسته ها
76 - 11 کشته و 41 مصدوم در آتش سوزی پاساژ ارغوان اندیشه
عصر ایران- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:35 81405120
عصر ایران- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:35 81405120
متاسفانه حریق پاساژ اندیشه شهریار 8 کشته برجای گذاشت. - 2 پدرموبایل ایران روی دست کوروش کمپانی بلند شد شرایط دریافت وام ضروری بازنشستگان/تسهیلات 50میلیونی شامل کدام بازنشسته ها می ...
آموزش زبان انگلیسی - پاکستان - دریاچه ارومیه - میلیون - اندیشه - زبان انگلیسی - کوروش کمپانی
77 - سبک زندگی مدرن در صد سال اخیر جمجمه انسان را دگرگون کرده است
عصر ایران- پزشکی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:10 81404872
عصر ایران- پزشکی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 09:10 81404872
بررسی های جدید روی جمجمه های انسان های قرن بیستم و افراد امروزی نشان می دهد که ساختار استخوان های صورت در مدت کوتاهی در حال تغییر بوده است. - بررسی های جدید روی جمجمه های انسان های قرن ...
تغییر - تغییرات - جمجمه - انسان ها - انسان - زندگی - افراد
78 - شکاف طبقاتی، سقوط قدرت خرید و کاهش تولید ناخالص ملی در روسیه
خبرگزاری دفاع مقدس- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 08:00 81404449
خبرگزاری دفاع مقدس- اقتصادی- 82 روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 08:00 81404449
مرکز خرید «گودزون» در حومه مسکو که روزگاری نماد شکوفایی طبقه متوسط بود، اکنون به ساختمانی متروکه با فروشگاه های خالی تبدیل شده است. این تصویر تلخ، - گروه بین الملل دفاع پرس : مرکز خرید ...
مرکز خرید - طبقه متوسط - خرید - تولید ناخالص ملی - اقتصادی - روز - رونق اقتصادی
79 - روایت مجاهدت قرآنی بانوی ملایری از خانه تا مسجد
ایکنا- سیاسی- 83 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 08:42 81397045
ایکنا- سیاسی- 83 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 08:42 81397045
یک بانوی فعال قرآنی ملایر پس از ثبت خانه قرآن، یک طبقه از منزل خود را به فعالیت های این خانه قرآنی اختصاص داده است و در کنار فعالیت های قرآنی، - یک بانوی فعال قرآنی ملایر پس از ثبت خانه قرآن،
قرآن - خانه قرآن - قرآنی - فعال - فعالیت - خانه - بانوی
80 - چگونه با فلسفه باستانی بر چالش های زندگی غلبه کنیم
عصر ایران- بین الملل- 83 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 06:05 81396579
عصر ایران- بین الملل- 83 روز پیش - سه شنبه 15 اردیبهشت 1405، 06:05 81396579
فلسفه به خصوص فلسفه عملی، برخلاف تصور برخی؛ مشتی گزاره های موهوم یا دشوار نیست و واقعا می تواند کاربردی باشد. - فلسفه به خصوص فلسفه عملی، برخلاف تصور برخی؛ مشتی گزاره های موهوم یا دشوار ...
فلسفه - داستان - زندگی - کاربردی - مشکلات - چالش - نوشته
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
پرسپولیس با 12 بازیکن جدید می آید/ روزنامه خبرورزشی دوشنبه را ببینید
احتیاط پرسپولیس؛ استعلام های حقوقی، انتقال کسری طاهری را وارد مرحله سرنوشت ساز کرد
چه توپی را گل نکرد مهاجم پرسپولیس! (عکس)
تارتار به ایران برگردد جاسوس پرسپولیس را کنار می گذارد
اخباری از چنگ پرسپولیس پرید
احساس جای خالی یک بازیساز در پرسپولیس
میز کار اینشتین در روز مرگش را ببینید!
سانحه رانندگی در سبزوار منجر به فوت 2 نفر شد
نتانیاهو چه می خواهد؟ / پشت پرده هشدارهای امنیتی اسراییل درباره ایران
کاهش تنش ها میان آمریکا و ایران موجب کاهش 4 درصدی قیمت نفت شد (5 مرداد 1405)
دوئل های توییتری قالیباف و ترامپ
ببینید| محسنی اژه ای: حرف آخر حرف رهبر انقلاب است
قیمت لبنیات باز هم تغییر کرد/ شیر و ماست چند شد؟
استخدام مسئول دفتر (خانم) در تهران/حقوق 30تا 40 میلیون تومان
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 5 مرداد
ببینید| حمله مجری جنجالی به پرویز پرستویی: بیچاره و بدبخت هستی!
فیلم/ خاطره ایی از رزمنده دوران دفاع مقدس
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 5 مرداد
بیانیه کنفرانس نداء الأقصی: درخواست برای مجازات عاملان جنایت
دو سارق حرفه ای هنگام سرقت از مدرسه ای در گرگان دستگیر شدند
سه عامل اصلی تأخیر در فارغ التحصیلی «دانشجویان تحصیلات تکمیلی»
موضوعات داغ:
بازی دوستانه
آمریکا و ایران
روزنامه خبرورزشی
باشگاه پرسپولیس
بازی دوستانه استقلال
ترکیب احتمالی رئال مادرید
تیم پرسپولیس
بازی دوستانه پرسپولیس
رئال مادرید
رهبر انقلاب
کرتگل
شب زیارتی سیدالشهدا
فهرست یونسکو
فریدون استکی
کلنو
العین
پیکاسو
غربالگری شنوایی
پروازهای اردبیل
دشت الله
حسین فرخی
آلدایر
دفاع هوایی
نور آباد
شهید مدافع امنیت
ادیب
کارل مارکس
وودوارد
سلاح جنگی
زبیر نیک نفس
گل گهر سیرجان
خداداد عزیزی
استان خراسان
تنظیم بازار
روابط عمومی
حجت الاسلام
امنیت غذایی
هیئت مدیره استقلال
اردوی آماده سازی
وزارت امور خارجه
امیرحسین محمودی
خبرگزاری رویترز
ابراهیما کوناته
محمد خدابنده لو
رییس قوه قضاییه
اوستون اورونوف
محمدرضا اخباری
ایران و آمریکا
تماس های تلفنی
هافبک بازیساز
بازی پرسپولیس
پیگیری مصوبات
امیدوار کننده
120 هزار تومان
ابهام قانونی
محصولات لبنی
یاسین سلمانی
مسئولیت پذیر
امید استقلال
ژوزه مورینیو
ایتالیایی ها
شبکه اجتماعی
تیم های پایه
دادگاه عالی
روزهای اخیر
هیجان انگیز
افکار عمومی
مشکلات مالی
علی تاجرنیا
استقلالی ها
اهالی رسانه
وزارت خارجه
ایگور سرگیف
برنامه ریزی
پرسپولیس با 12 بازیکن جدید می آید/ روزنامه خبرورزشی دوشنبه را ببینید احتیاط پرسپولیس؛ استعلام های حقوقی، انتقال کسری طاهری را وارد مرحله سرنوشت ساز کرد چه توپی را گل نکرد مهاجم پرسپولیس! (عکس) تارتار به ایران برگردد جاسوس پرسپولیس را کنار می گذارد اخباری از چنگ پرسپولیس پرید احساس جای خالی یک بازیساز در پرسپولیس میز کار اینشتین در روز مرگش را ببینید! سانحه رانندگی در سبزوار منجر به فوت 2 نفر شد نتانیاهو چه می خواهد؟ / پشت پرده هشدارهای امنیتی اسراییل درباره ایران کاهش تنش ها میان آمریکا و ایران موجب کاهش 4 درصدی قیمت نفت شد (5 مرداد 1405) دوئل های توییتری قالیباف و ترامپ ببینید| محسنی اژه ای: حرف آخر حرف رهبر انقلاب است قیمت لبنیات باز هم تغییر کرد/ شیر و ماست چند شد؟ استخدام مسئول دفتر (خانم) در تهران/حقوق 30تا 40 میلیون تومان صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 5 مرداد ببینید| حمله مجری جنجالی به پرویز پرستویی: بیچاره و بدبخت هستی! فیلم/ خاطره ایی از رزمنده دوران دفاع مقدس صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 5 مرداد بیانیه کنفرانس نداء الأقصی: درخواست برای مجازات عاملان جنایت دو سارق حرفه ای هنگام سرقت از مدرسه ای در گرگان دستگیر شدند سه عامل اصلی تأخیر در فارغ التحصیلی «دانشجویان تحصیلات تکمیلی»موضوعات داغ:
بازی دوستانه آمریکا و ایران روزنامه خبرورزشی باشگاه پرسپولیس بازی دوستانه استقلال ترکیب احتمالی رئال مادرید تیم پرسپولیس بازی دوستانه پرسپولیس رئال مادرید رهبر انقلاب کرتگل شب زیارتی سیدالشهدا فهرست یونسکو فریدون استکی کلنو العین پیکاسو غربالگری شنوایی پروازهای اردبیل دشت الله حسین فرخی آلدایر دفاع هوایی نور آباد شهید مدافع امنیت ادیب کارل مارکس وودوارد سلاح جنگی زبیر نیک نفس گل گهر سیرجان خداداد عزیزی استان خراسان تنظیم بازار روابط عمومی حجت الاسلام امنیت غذایی هیئت مدیره استقلال اردوی آماده سازی وزارت امور خارجه امیرحسین محمودی خبرگزاری رویترز ابراهیما کوناته محمد خدابنده لو رییس قوه قضاییه اوستون اورونوف محمدرضا اخباری ایران و آمریکا تماس های تلفنی هافبک بازیساز بازی پرسپولیس پیگیری مصوبات امیدوار کننده 120 هزار تومان ابهام قانونی محصولات لبنی یاسین سلمانی مسئولیت پذیر امید استقلال ژوزه مورینیو ایتالیایی ها شبکه اجتماعی تیم های پایه دادگاه عالی روزهای اخیر هیجان انگیز افکار عمومی مشکلات مالی علی تاجرنیا استقلالی ها اهالی رسانه وزارت خارجه ایگور سرگیف برنامه ریزی
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
