اخبار فعالیت فیزیکی - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 20:09

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

رشد عضلات بدون ورزش!
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 11:35 75581495

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتیین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی آن می تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت فیزیکی شود.

302 -

بدن سازی با کنترل یک ژن
ایرنا- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:10 75571584

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتیین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی این ژنی می تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت ...

303 -

زنان با این حرکت حمله قلبی را از خود دور کنند
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 20:58 75552795

به گزارش پارسینه پلاس، طبق متخصصان دیگر می گویند که این یافته ها به روشنی نشان می دهند که حرکت دادن و افزایش ضربان قلب حتی برای چند دقیقه در روز در داشتن قلبی سالم تر بسیار مؤثر است. ...

304 -

هوای سرد چگونه بر میل جنسی تأثیر می گذارد؟
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 23:27 75367361

زمستان و هوای سرد می تواند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارد. در ماه های سرد، تغییرات فصلی، کاهش سطح ویتامین D، و کاهش فعالیت بدنی می توانند منجر به کاهش تمایل به رابطه جنسی شوند. - در ماه های سرد،

305 -

راهکار لاغری شکم با رعایت این نکات
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 04:36 75349671

به گزارش پارسینه و به نقل از مجله سلامت، کاهش کالری ورودی و مصرف مواد غذایی سالم، برای لاغری شکم ضروری است. افزایش مصرف میوه، - سبزیجات و غلات و کاهش مصرف شکر و سایر کربوهیدارت ها برای ...

306 -

راهکار لاغری شکم با رعایت این نکات
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 04:21 75349633

به گزارش پارسینه و به نقل از مجله سلامت، کاهش کالری ورودی و مصرف مواد غذایی سالم، برای لاغری شکم ضروری است. افزایش مصرف میوه، سبزیجات و غلات و کاهش مصرف شکر و سایر کربوهیدارت ها برای ...

307 -

راهکار لاغری شکم با رعایت این نکات
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 04:07 75349586

به گزارش پارسینه و به نقل از مجله سلامت، کاهش کالری ورودی و مصرف مواد غذایی سالم، برای لاغری شکم ضروری است. افزایش مصرف میوه، سبزیجات و غلات و کاهش مصرف شکر و سایر کربوهیدارت ها برای ...

308 -

راهکار لاغری شکم با رعایت این نکات
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 04:02 75349566

هدف از بکارگیری انواع روش ها و دستورالعمل های لاغری شکم ، رسیدن به یک وزن مناسب و ماندن در آن وزن است. تمام دستورالعمل های لاغری شکم همراه با تغییر عادات غذایی و افزایش فعالیت های بدنی است.

309 -

نکاتی که برای لاغری شکم باید به آن توجه کنید
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 15:05 75340861

هدف از بکارگیری انواع روش ها و دستورالعمل های لاغری شکم ، رسیدن به یک وزن مناسب و ماندن در آن وزن است. تمام دستورالعمل های لاغری شکم همراه با تغییر عادات غذایی و افزایش فعالیت های بدنی است.

310 -

کسانی که فشار خون دارند از این نکات بی خبرند
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:24 75338815

به گزارش بهداشت نیوز، بیماری های غیرواگیر حدود 70 درصد مرگ های دنیا را به خود اختصاص داده اند. شایع ترین بیماری های غیرواگیر، - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش بهداشت نیوز، بیماری های ...

311 -

فشارخون؛ همراه همیشگی مبتلایان | بهداشت نیوز
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 09:26 75313957

به گزارش بهداشت نیوز، بیماری های غیرواگیر حدود 70 درصد مرگ های دنیا را به خود اختصاص داده اند. شایع ترین بیماری های غیرواگیر، - به گزارش بهداشت نیوز، بیماری های غیرواگیر حدود 70 درصد ...

312 -

بخور و نخورهای بیماران دیابتی
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 02:07 75311396

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه به بیان مهمترین نکات تغذیه ای که افراد دیابتی باید رعایت کنند، پرداخت. - کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه به بیان مهمترین نکات ...

313 -

ارتباط میزان مصرف میوه ها در افزایش قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 23:50 75310700

یکی از نگرانی افراد دیابتی افزایش قند خون به دنبال مصرف میوه است؛ این درحالیست که نکته مهم برای جلوگیری از افزایش قند خون، میزان و نوع میوه مصرفی و زمان مصرف آن است. - به گزارش نوع 2، شرایطی ...

314 -

ارتباط میزان مصرف میوه ها در افزایش قند خون
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 12:10 75303236

یکی از نگرانی افراد دیابتی افزایش قند خون به دنبال مصرف میوه است؛ این درحالیست که نکته مهم برای جلوگیری از افزایش قند خون، میزان و نوع میوه مصرفی و زمان مصرف آن است. - آفتاب نیوز : دیابت نوع 2،

315 -

ارتباط میزان مصرف میوه ها در افزایش قند خون
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 00:36 75284027

273318 تاریخ انتشار: چهارشنبه 30 آبان 1403 18:17 به گزارش بهداشت نیوز دیابت نوع 2، شرایطی خطرناک و مرتبط با مرگ و میر در دنیا شناخته می شود، - کد خبر: 273318 تاریخ انتشار: چهارشنبه 30 آبان 1403 18:17 به ...

316 -

6 ماده غذایی برای کنترل فشار خون بالا
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:07 75223790

فشار خون بالا می تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می شود. - فشار خون بالا ...

317 -

نسخه غذایی برای قند خون دیابتی ها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:20 75223205

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه به بیان مهمترین نکات تغذیه ای که افراد دیابتی باید رعایت کنند، پرداخت. - به گزارش ناشتا نرمال افراد غیرباردار باید بین 70 تا 100 میلی گرم در ...

318 -

ورزش در کودکی ضامن سلامتی و موفقیت در بزرگسالی
ایرنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 08:05 75210878

اهمیت ورزش در کودکان نه تنها کمتر از بزرگسالان نیست بلکه توجه به ابعاد و تاثیر این فعالیتها در کسب مهارت های مختلف جسمی و ذهنی و موفقیت های تحصیلی و تضمین سلامتی در دیگر دوره های زندگی ...

319 -

برای کنترل فشار خون بالا این نکات را رعایت کنید
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 20:32 75206581

به گزارش پارسینه پلاس، فشار خون بالا می تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، - به گزارش پارسینه پلاس، فشار خون بالا ...

320 -

مواد غذایی مفید برای کنترل فشار خون بالا
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 20:02 75206202

راه هایی برای کاهش فشار خون وجود دارد که ساده ترین آن مصرف برخی غذاها با خاصیت کاهش فشار خون، انجام ورزش یا فعالیت فیزیکی و ترک برخی عادات ناسالم است. - راه هایی برای کاهش فشار خون وجود ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز آمادگی موکب های خدمت رسانی به زائران تشییع امام شهید در کرج نطنز در مسیر میزبانی زائران تشییع امام شهید بهره برداری از پردیس روباز آیینی سرعین با 20 میلیارد تومان اعتبار منطقه آزاد اردبیل حیات خلوت هیچ کس نیست تمام تمهیدات اعزام زائران اصفهانی به تهران فراهم شد	اخبار ویژه رونگار وضعیت پروازهای داخلی و خارجی برای شنبه و یکشنبه ولی نصر: ترامپ قربانیِ تاکتیک های وقت کشی ایران نیست چرا بوی بد دهان خودمان را تشخیص نمی دهیم؟ توضیح دانشمندان درباره یک پدیده جالب تصاویر هوایی از مصلی امام خمینی در آستانهٔ وداع با رهبر شهید او ایرانی است و حق بازی در تیم ملی را دارد/ راز بزرگ دنیس اکرت در تیخوانا!
اخبار ویژه صبح فوتبالی قول جنجالی ناسا؛ در صورت قهرمانی آمریکا، توپ جام جهانی به ماه می رود! بمب رسانه های مصر؛ ژاوی اسپانیایی گزینه نیمکت تیم ملی ایران شد! رسمی؛ حامد لک یک فصل دیگر در فولاد ماندنی شد تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) شوخی جنجالی فیروز کریمی با امیر قلعه نویی در تلویزیون	اخبار ویژه اندیشه معاصر مبلغ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵؛ اعتبار یک میلیون تومانی با احتمال افزایش مبلغ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵ برای دهک های پایین + جدول زمان بندی شارژ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵ مرد عنکبوتی روز کاملاً جدید \| فیلم مرد عنکبوتی جدید + مشاهده و دانلود فیلم مرد عنکبوتی جدید با حضور مسی /فیلم سینمایی مرد عنکبوتی جدید دوبله فارسی / فیلم Spider Man: Brand New Day ۲۰۲۶ مرد عنکبوتی درب ضد سرقت چیست؟ \| راهنمای کامل خرید درب ضد سرقت ایرانی و ترک \| بررسی انواع، مزایا، قیمت و نکات مهم انتخاب+ مهم ترین ویژگی های درب ضد سرقت آماده باش کامل نیروهای ارتش در مراسم تشییع رهبر شهید \| سخنگوی ارتش: نیروهای هوایی، دریایی و پدافند در آماده باش کامل به سر می برند / رصد و مراقبت از آسمان کشور و کنترل ترافیک هوایی در چارچوب مأموریت ذاتی پدافند انجام می شود + تأمین امنیت کامل فضای هوایی با توجه به حضور سران و شخصیت های داخلی و خارجی تعطیلی شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیر ۱۴۰۵ قطعی شد؟ \| جزئیات تعطیلی تهران، وضعیت ادارات، بانک ها و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر
اخبار ویژه سرنویس آخرین وضعیت پروازهای داخلی و خارجی شنبه و یکشنبه پیام نبویان بعد از دریافت تذکر از مقام عالی نگرانی بزرگ آمریکا از محرومیت بالوگان/ در جام جهانی حق اعتراض به کارت قرمز ندارید! درآمدزایی دوباره پیکان با فروش افشین صادقی/ اولین خرید نساجی در لیگ برتر: پدیده 20 ساله اتریشی ها امیدوارند/ بازی با اسپانیا؟ نبرد با یک مشت مسیِ کوچک!	اخبار ویژه تک ناک این SSD قابل حمل جدید ۱۰۰۰ مگابایت بر ثانیه سرعت دارد راز گم شدن برخی افراد در محیط های کاملاً آشنا کشف شد کدام استان ها رکورددار اجاره بها و تعداد مستأجر هستند؟ تعلیق حساب کلود کاربران ایرانی آغاز شد سونی تا ۲۰۲۸ نسخه های فیزیکی بازی های پلی استیشن را حذف می کند
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان MG ZS Hybrid Plus 2026 در راه بازار؛ آیا فردا موتور می تواند تعهدات سنگینش را فراموش کند؟ فریلندر 8 چری-جگوار: پنج رنگ بدنه جدید، مشخصات فنی کامل و اهمیت تجاری برای بازار بی وای دی به دنبال کنار زدن انویدیا؛ آزمایش سیستم جدید روی Seal گریت وال نسخه جدید تانک 300 را با باتری ۶۰ کیلووات ساعت رونمایی کرد تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین