اخبار هورمون ملاتونین

اخبار هورمون ملاتونین - صفحه پنجم

بروزرسانی: 21:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

81 -

شب مقابل نور شدید قرار بگیرید این بلا سرتان می آید
خبر گردون- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 18:28 71958523

یافته های پژوهشی جدید نشان می دهد که قرارگیری در معرض نور شدید محیط بیرون در شب ممکن است خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد. - این تحقیق روی بیش از 28 هزار نفر که در شهر بندری صنعتی نیگبو ...

82 -

ارتباط قرارگیری در معرض نور شدید در شب با خطر سکته مغزی
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:10 71956964

یافته های پژوهشی جدید نشان می دهد که قرارگیری در معرض نور شدید محیط بیرون در شب ممکن است خطر بروز سکته مغزی را افزایش دهد. - آفتاب نیوز : این تحقیق روی بیش از 28 هزار نفر که در شهر بندری ...

83 -

آیا شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:08 71750575

به گزارش برنا؛ با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - بسیاری از مردم به دنبال درمان های ...

84 -

این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450

با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...

85 -

شیر و ماست بخوریم خواب مان می برد؟
مخاطب 24- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:23 71732335

بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - مخاطب 24- با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه ...

86 -

شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:00 71731458

بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - آفتاب نیوز : با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در ...

87 -

شیر و ماست خواب آور هستند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:56 71731440

به گزارش زیرنویس، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - بسیاری از مردم به دنبال درمان ...

88 -

برای خواب بهتر این مواد غذایی را بخورید
خبر گردون- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 06:58 71544327

به گزارش ایسنا، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند ...

89 -

بهترین خوراکی ها برای خواب راحت شبانه
اقتصاد ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 04:03 71544010

به گزارش اقتصاد ایران، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت روانی و جسمی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - ، با توجه به اینکه کمبود ...

90 -

برای بهتر خوابیدن شب ها این مواد غذایی را بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:55 71542829

با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، ...

91 -

تاثیر بی نظیر مصرف این مواد غذایی به بهتر خوابیدن در شب
اقتصاد نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:43 71542727

با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، ...

92 -

نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مفید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:46 71108488

احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...

93 -

نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مقید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 01:06 71108272

احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...

94 -

نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب؛ مقید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 22:42 71107281

احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...

95 -

عادت های بدی که به خواب شما آسیب می زنند
عصر ایران- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 09:10 71080463

نداشتن خواب کافی و با کیفیت عملکرد روزانه افراد را نیز کاهش داده و باعث به وجود آمدن مشکلاتی در زندگی شخصی و اجتماعی فرد می شود. حال آن که با آگاهی از این موضوع می توان راهی برای خواب خوب کسب کرد.

96 -

عادت های بدی که به خواب شما آسیب می زنند
فارس- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:40 71079993

استفاده از موبایل و کامپیوتر در ساعات پایانی شب می تواند خواب فرد را مختل کند. نور این دستگاه ها با تعویق انداختن ترشح هورمون ملاتونین باعث ایجاد این اختلال می شود. - باشگاه خبرنگاران ...

97 -

فیلم| چرا نباید قبل از خواب با گوشی کار کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 12:00 70982555

استفاده از گوشی همراه قبل از خواب می تواند ساعت خواب شما را مختل کند. - نور پرانرژی صفحه گوشی، به خاطر نور آبی قابل رویت در آن، ممکن است سطح هورمون ملاتونین را کاهش دهد و ریتم خواب شما ...

98 -

خواب به اندازه مغز را فعال و بدن را قوی می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 04:40 70755404

خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به بازیابی قوای بدن دارد خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به ریکاوری فیزیکی دارد و ما باید هموا... - به گزارش گروه اجتماعی برای اختلالات چرخه خواب و بیداری، ...

99 -

ارتباط موزخوردن با داشتن خواب راحت
9 صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 08:37 70442618

اگر می خواهید شب ها راحت بخوابید این میوه خوشمزه را بخورید. - به گزارش 9 صبح، موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. این میوه ...

100 -

این میوه از قرص خواب بهتر عمل می کند
اینتیتر- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:33 70393027

موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از روزنو، این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

اخبار ویژه اندیشه معاصر ثبت نام لاستیک دولتی یزد تایر ۱۴۰۵ \| لینک سامانه خرید اینترنتی، شرایط دریافت سهمیه و قیمت لاستیک محاسبه گر وام بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| لینک رسمی محاسبه اقساط، مبلغ وام و شرایط دریافت استعلام وام ازدواج ۱۴۰۵ با کد ملی و کد رهگیری \| راهنمای مشاهده وضعیت ثبت نام، نوبت و شعبه در سامانه بانک مرکزی حقوق پایه ۱۴۰۵ چقدر است؟ \| جدول مقایسه حقوق پایه کارگران در پنج سال گذشته از ۱۴۰۱ تا ۱۴۰۵ فروش شرایطی جک J۴ در مهر ۱۴۰۵؛ پیش پرداخت ۲.۳ میلیارد تومان و اقساط ۱۲ و ۲۴ ماهه + جدول کامل	اخبار ویژه ایونا نیوز پس از رفتن ساپینتو استقلالی ها هشت ماه بی باخت ادامه می دهند کیم جونگ‑اون زنده است یا مرده؟ خبر بهت آوری درباره خلاء قدرت در کره شمالی و ضرورت آمادگی برای جنگ جهانی قیمت متوسط آپارتمان های میان متراژ نوساز تا 10 سال ساخت در مناطق 8، 13 و 14 تهران به 293 میلیون تومان در متر رسید ایالات متحده ناو هواپیمابر «یواس اس تئودور روزولت» و 10 هزار تفنگدار دریایی را تا پایان نوامبر به خاورمیانه اعزام می کند مدیر رسانه استقلال رد شایعه تنبیه صالح حردانی پس از بازی گل گهر
اخبار ویژه رونگار قرعه کشی جام جهانی کاراته؛ حریفان ایران مشخص شدند حضور کنعانی برابر فولاد: لبخند کاپیتان پرسپولیس: نشانی از بازگشت! انقلاب خاموش پدیده ترک در برنابئو/ آردا گولر ستاره های بزرگ رئال را نیمکت نشین می کند! مصدومیت او جدی تر از چیزی است که تصور می شد/ ضربه بزرگ به رم: دیبالا چند هفته نیست سرلشکر رضایی: هیچ یک از مواد هسته ای غنی شده ایران از کشور خارج نمی شود	اخبار ویژه روز نو تصاویری از نسخه اول «بامداد خمار» که نیمه کاره ماند عذرخواهی قلی زاده از مهدی رحمتی پس از گل استقلال درباره «اگر ایران وجود نداشت» مارکو روبیو! خبر ناامیدکننده ای که عادل درباره گل محمدی داد پاسخ بقایی درباره طرح هفت گانه ایران
اخبار ویژه تک ناک ساعت جدید جی شاک کاسیو با ترکیبی از فولاد و رزین معرفی شد کول پد از گوشی Cool X Wide با نمایشگر عریض ۱۶:۱۰ رونمایی کرد طراحی متفاوت آیفون ۱۸ فاش شد ربات انسان نمای Figure 03 رکورد ۱.۲ میلیون قدم را ثبت کرد + ویدیو روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند	اخبار ویژه پارس فوتبال رکورد 5 هزار روزه کاپیتان محبوب پرسپولیس شکسته شد ! نخستین تصویر از علی پروین در 80 سالگی + عکس پیشکسوت پرسپولیس هشدار داد/ آقای تارتار منتظر لغزش استقلال و تراکتور نباش ویدیو\| هدایای استقلال به کاپیتان سابق و رقیب فعلی! شهادت استقلال علیه سرمربی تیم ملی؛ کاپیتان پیر و مصدوم آبی ها بیشتر به کار تیم ملی می آمد یا ستاره آماده و جوان؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز دستگیری دوباره 2 نفر از سوی انگلیس با ادعای همکاری با ایران تصادف مرگبار ساندرو و پراید در جاده سمنان ـ فیروزکوه؛ 7 نفر مصدوم و فو ورزش هزینه نیست؛ سرمایه گذاری برای سلامت و آینده جوانان است بیمارستان شهدای اسلامشهر؛ راه اندازی آزمایشی با کسری 150پرستار+فیلم ببینید\| فراخوان حزب اصلاح علیه انصارالله یمن چگونه شکست خورد؟	اخبار ویژه سرنویس تحول عجیب خط حمله فجر بعد از خطیبی تیم ترسناک فلیک مقابل قهرمان اروپا/ لحظه به لحظه با بازی بزرگ پی اس جی و بارسا قشقاوی: پیش از انعقاد پیمان مکه، درباره آن با پزشکیان گفت و گو شد رایزنی ماکرون با بن زاید در امارات سامان صفاری خبر جدایی از همسرش را تأیید کرد+فیلم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فروش فوق العاده BYD چین پلاس الوند خودرو فایرفلای نیو مدل ۶۰ کیلووات ساعتی با برد ۵۶۰ کیلومتر را در ۲۳ اکتبر رونمایی می کند درخواست افزایش ۲۵ درصدی قیمت خودرو؛ هزینه ناکارآمدی خودروسازان باز هم بر دوش مردم! شیائومی SU9 LUX؛ ثبت علامت تجاری و جزئیات جاسوسی از سدان پرچمدار کشیده ی احتمالی موتورسیکلت 300 دلاری چری معرفی شد؛ پیش درآمدی بر تولید موتورسیکلت های EREV	اخبار ویژه اقتصاد آزاد سناتورهای دموکرات آمریکا: هزینه واقعی جنگ علیه ایران اعلام شود رویارویی خطرناک چین و آمریکا در دریای چین جنوبی فایننشال تایمز: تنش در تنگه هرمز، موازنه قدرت جهانی نفت را به سمت قاره آمریکا تغییر می دهد معوقه اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی چه زمانی واریز می شود؟ تمایل آمریکا برای توافق با ایران!/ نقشه کثیف تکراری ترامپ برای حمله به ایران

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین