پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه مقوی - صفحه سوم
بروزرسانی: 20:50
41 -
  املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
پارسینه- اقتصادی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:02 77927027


نیمرو اسفناج میتواند یک صبحانه خوشمزه و متنوع و هم زمان یک صبحانه رژیمی نیز محسوب شود که از مواد کم و طرز تهیه آسان نیز برخوردار است. - به گزارش پارسینه به نقل از نمناک برای شمایی که قصد ...
اسفناج - صبحانه - صبحانه مقوی - طرز تهیه - لازم - روغن زیتون - خوشمزه


42 -
  طرز تهیه نیمرو با اسفناج برای صبحانه
جالبتر- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:37 77912341


به گزارش پارسینه پلاس، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید، نیمرو با اسفناج را پیشنهاد میدهیم. نیمرویی که تفاوت چندانی هم با املت اسفناج ندارد ...
اسفناج - صبحانه - صبحانه مقوی - مواد اولیه - طرز تهیه - پیشنهاد - غذای


43 -
  طرز تهیه نیمرو با اسفناج برای صبحانه
پارسینه پلاس- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:23 77912000


به گزارش پارسینه پلاس، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید، نیمرو با اسفناج را پیشنهاد میدهیم. نیمرویی که تفاوت چندانی هم با املت اسفناج ندارد ...
صبحانه - اسفناج - طرز تهیه - صبحانه مقوی - مواد اولیه - پیشنهاد - غذای


44 -
  دوشاب یومورتا، یک صبحانه مقوی + فیلم
رکنا- فرهنگی- 14  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 12:51 77850409


دوشاب یومورتا، یک صبحانه مقوی + فیلم
صبحانه مقوی - صبحانه - فیلم


45 -
  5 صبحانه مناسب برای افرادی با معده ضعیف
اقتصاد ایران- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 09:28 77779022


به گزارش اقتصاد ایران؛ تجربه سوزش، نفخ، یا ناراحتی پس از خوردن صبحانه می تواند ناخوشایند باشد. آیا شما هم با این دغدغه روبرو هستید و به دنبال راهی برای لذت بردن از یک صبحانه مقوی و در ...
روغن زیتون - صبحانه - سیب زمینی - تخم مرغ - اسفناج - صورت - صبحانه مقوی


46 -
  رونالدو عاشق این صبحانه مقوی است+فیلم
پارسینه پلاس- فرهنگی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:14 77459341


به گزارش پارسینه پلاس، با خوردن این صبحانه دیگه مریض نمیشی. به گزارش پارسینه پلاس، با خوردن این صبحانه دیگه مریض نمیشی. https://plus.parsine.com/wp-content/uploads/2025/04/khanedari_iranii_3527896466023794973_17347865984049_Regrambot. ...
صبحانه - صبحانه مقوی - علامت گذاری - خوردن - ایمیل - مریض - دیگه


47 -
  طرز تهیه پنکیک نوتلا | برای بچه ها حتما درست کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 23:20 77302870


امروز طرز تهیه پنکیک نوتلا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش های بسیار راحت هست که شما می توانید با چند قلم مواد در خانه تهیه کنید و یک صبحانه مقوی و پر انرژی برای شروع ...
پنکیک - نوتلا - خوری - طرز تهیه - توت فرنگی - مواد - صبحانه مقوی


48 -
  طرز تهیه دوشاب یومورتا (شیره و تخم مرغ) صبحانه مقوی
پارسینه پلاس- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 13:14 77244789


به گزارش پارسینه پلاس؛این املت یک صبحانه بسیار اصیل و مقوی و پر انرژی ارومیه و آذربایجات است که از ترکیب شیره و تخم مرغ تهیه می شود که بسیار مناسب فصل سرما می باشد و به دلخواه می توانید ...
تخم مرغ - صبحانه - املت - فصل سرما - پر انرژی - اصیل - ارومیه


49 -
  طرز تهیه حلیم گندم خانگی؛ یک صبحانه مقوی و خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 18:55 77214963


حلیم یکی از محبوب ترین صبحانه های ایرانی است که اگر با روش صحیح پخته شود، طعمی بی نظیر خواهد داشت. در این آموزش، روش تهیه یک حلیم خوشمزه و کشدار را یاد می گیرید. - برای تزیین طرز تهیه حلیم ...
گندم - حلیم - طرز تهیه - مرحله - صبحانه - گوشت - قابلمه


50 -
  طرز تهیه حلیم خانگی مقوی برای صبحانه!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 21:45 77182793


با این دستور، حلیم نرم و خوشمزه درست کن و یه صبحانه مقوی برای خودت آماده کن! - به اندازه کافی دستور تهیه حلیم گندم مرحله اول برای تهیه حلیم نذری خوشمزه ابتدا گندم های پوست کنده را داخل ...


51 -
  راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...


52 -
  چگونه دانه چیا را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 روش کاربردی
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 18:52 77030834


دانه چیا، این سوپرفود شگفت انگیز، با فوایدی همچون بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب و تنظیم قند خون، به راحتی می تواند به رژیم غذایی شما اضافه شود. - به گزارش خط سلامت اگر می خواهید از خواص ...


53 -
  طرز درست کردن حلیم برای یک صبحانه مقوی
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 06:37 76877050


به گزارش پارسینه پلاس، حلیم یکی از غذاهای خوشمزه و پرانرژی ایرانی است که معمولاً در روزهای سرد سال یا به ویژه در ماه رمضان تهیه می شود. این غذا با گوشت، - به گزارش پارسینه پلاس، حلیم یکی ...


54 -
  طرز درست کردن حلیم برای یک صبحانه مقوی
پارسینه پلاس- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 06:28 76877020


به گزارش پارسینه پلاس، حلیم یکی از غذاهای خوشمزه و پرانرژی ایرانی است که معمولاً در روزهای سرد سال یا به ویژه در ماه رمضان تهیه می شود. این غذا با گوشت، - به گزارش پارسینه پلاس، حلیم یکی ...


55 -
  طرز تهیه مربای انجیر – مربایی خوشرنگ و خوشمزه برای صبحانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:36 76857690


مربای انجیر یکی از مرباهای لذیذ و مغذی است که می تواند یک صبحانه مقوی را برای شما به ارمغان بیاورد. - طرز تهیه ی مربای انجیر خانگی  مرحله اول : برای تهیه مربای انجیر بهتر است از انجیرهای ...


56 -
  با این روش ساده تا عید 5 کیلو وزن کم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 10:20 76832298


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...


57 -
  کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
روز نو- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 14:58 76821019


خوردن یک صبحانه مقوی برای کاهش وزن بسیار مهم است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک صبحانه غنی از پروتیین می تواند به طور قابل توجهی گرسنگی را کاهش دهد و از پرخوری در اواخر روز جلوگیری کند. - روزنو :


58 -
  صبحونه فردا: صبحانه ای مقوی و انرژی بخش برای شروع یک روز پرانرژی
دانشیاری- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 22:01 76810919


صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز، نقشی کلیدی در تأمین انرژی و شادابی ما دارد. در این میان، یک صبحانه مقوی و خوشمزه می تواند روزی پرانرژی را برای شما رقم بزند. - صبحانه آماده شده را با کمی ...


59 -
  دستور پخت املت خرما به سبک زنجانی ها | یک صبحانه مقوی و خوشمزه
خبرخوانی- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 20:46 76707254


املت خرما یک وعده غذایی خوشمزه و مغذی است که با ترکیب تخ eggs و خرما تهیه می شود و طعمی شیرین و دلچسب را به ارمغان می آورد، مناسب برای صبحانه یا میان وعده. - طرز تهیه خاگینه تبریزی با خاگینه ...


60 -
  دستورهای خوشمزه با پودر پروتیین برای بهبود عضلات و سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 18:22 76705823


ترکیب پودر پروتیین در وعده های غذایی می تواند هم لذیذ و هم مفید باشد. در این مقاله چند دستور تهیه متنوع با پودر پروتیین را معرفی می کنیم که به شما کمک می کند تا عضلات خود را تقویت کرده ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی


اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تمایل مدافع استقلال به پرسپولیسی شدن؛ یاغی جدید در راه است؟!
کثیف ترین آدم دنیا، من نبودم اعدام شده بودی/ مترسک فیلمتو دارم شب پیروزی استقلال می رقصیدی!
پرسپولیس به دنبال جذب ملی پوش امید
زیرنویس گردی| به خاطر چهره زیبایم فوتبالم در استقلال نابود شد/ از ایران رفتم چون خسته شدم از بس می گفتند هرشب به پارتی می رود!
دو بازیکن پرسپولیس و تراکتور در تیررس فولاد
آیا شارژ 100 درصدی موبایل، باتری گوشی را خراب می کند؟
اختصاصی| آخرین خبر از مذاکره پرسپولیس با اسکوچیچ؛ دراگان در چه صورتی پرسپولیسی می شود!؟
نصب المان مشت گره کرده در میدان انقلاب تهران
فال ورق شنبه 13 تیر ماه 1405| شانس، عشق و هشدارهایی از دل ورق ها!
واکنش مرکز اطلاع رسانی فراجا به انتشار خبری از قول سردار رادان
حضور سران سه قوه در مراسم ادای احترام بر پیکر رهبر شهید انقلاب (عکس)
رسانه های خارجی مدعی تحویل 5 فروند بویینگ به ایران شدند
مرگ دردناک موتورسوار 14 ساله در مشهد (12 تیر 1405)
منوچهر فرید درگذشت
هوش مصنوعی به داد صنعت آسیا رسید
قیمت جهانی نفت امروز 12 تیرماه؛ برنت 72 دلار و 25 سنت شد
اعلام تعطیلی 4 روزه اتحادیه های صنفی تهران
خطیب نماز جمعه مشهد: بیش از 10 میلیون نفر در مراسم تشییع در مشهد مقدس شرکت می کنند
سازماندهی 20 هزار کادر درمان برای خدمت به زائران رهبر شهید
تصاویری از ادای احترام سران نظام به پیکر رهبر شهید انقلاب
منطقه آزاد بوشهر ظرفیت تبدیل شدن به هاب مگاپروژه های اقتصاد دریامحور را دارد
تشریح اقدامات دانشگاه آزاد در میزبانی از زائران مراسم تشییع امام شهید

موضوعات داغ:
ادای احترام
شهید انقلاب
مراسم تشییع
مرکز اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
فولاد خوزستان
پرسپولیس و تراکتور
دانشگاه جامع علمی کاربردی
سازمان همکاری شانگهای
باشگاه فولاد خوزستان
سرپرست شهرداری ساری
تیم فوتبال گل ریحان
دکوراسیون اتاق کار
اله نور
جنگ داخلی سوریه
کابینه احمدی نژاد
محمود مطلق زاده
حادثه
شهیدان اکبری
سنجدک
کرونا ویروس در انگلیس
تامین آب شرب
اینستاگرام وریا غفوری
الشمری
شهید یاسینی
لوازم پزشکی
طاووس
نیکلای مارکف
فرماندهی عملیات مشترک
حفاری غیرمجاز آثار تاریخی
خدمت به زائران
مدافع استقلال
تمدید قرارداد
انقلاب اسلامی
کشورهای جهان
زیباسازی شهر
سردار رادان
محسن فروزان
آژانس بین المللی انرژی
بازار نقل و انتقالات
مالک باشگاه تراکتور
سازمان منطقه آزاد
شهرستان کرمانشاه
آژانس بین المللی
منطقه آزاد بوشهر
هواپیمای بویینگ
وزیر امور خارجه
رییس هیات مدیره
رییس هیأت مدیره
باشگاه تراکتور
شرکت هواپیمایی
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
محمدرضا زنوزی
کوروش تشت زر
آیت الله سید
مالک باشگاه
گزارش بازار
سعید الهویی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر امور اقتصادی و دارایی
سازمان بسیج جامعه پزشکی
شورای امنیت سازمان ملل
عضو فقهای شورای نگهبان
امور اقتصادی و دارایی
شورای عالی مناطق آزاد
شرکت هواپیمایی ماهان
دانشگاه آزاد اسلامی
بازیگر قدیمی سینما
فقهای شورای نگهبان
امام جمعه موقت یزد
ابوالفضل رزاق پور
محمدامین کاظمیان
فرماندهی انتظامی
متولدین فروردین
هواپیمایی ماهان
مدیران پرسپولیس
نیروهای انتظامی
سفارت افغانستان
محمدحسین اسلامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->